Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Какая каша самая полезная :: До трех лет

Какая каша самая полезная :: До трех лет

Но как же выбрать самую полезную кашу для своего малыша? Ответ здесь прост – надо приучать ребенка к разным видам каш. Ведь каждая крупа хороша по-своему. Если вы только начинаете прикорм грудничка, то следует помнить, что первыми должны быть каши
04.02.19

Лучшие статьи
Наращивание волос и ногтей - залог красоты и успехаКаждая девушка знает, что для того, чтобы ловить на себе восхищенные мужские взгляды, нужно быть ухоженной от корней волос до кончиков пальцев, благо вам поможет профессиональная косметика для волос купить. Стройная фигура, ухоженные волосы, стильная одежда, изящная походка - все это вместе составляет гармоничный образ, который долго не заставит себя забыть. Даже такая деталь, как ухоженные ногти, могут сыграть в этом деле немаловажную роль. Немногие девушки могут похвастаться красивыми от природы ногтями. На помощь в этом случае приходят салоны красоты, которые оказывают услуги по наращиванию ногтей и маникюру. Если вам не по карману периодические посещения таких салонов, то отчаиваться не стоит.

Вы можете попробовать нарастить ногти в домашних условиях. Этот процесс не сложный, но требует концентрированного внимания, терпения и четкого выполнения инструкций. Все, что вам потребуется в этом случае, это купить набор для наращивания ногтей. Такой набор содержит весь комплекс препаратов и элементов, которые помогут вам для проведения процедуры по наращиванию.

Набор для наращивания ногтей можно приобрести в специализированном интернет-магазине, которые имеют широкий ассортимент подобных наборов. Здесь вы можете найти наборы для новичков, а также для профессионального наращивания ногтей. Определитесь для себя, какой технологией наращивания вы собираетесь пользоваться, и только после этого заказывайте соответствующий набор. В наборы для новичков обычно входит меньшее количеств составляющих на тот случай, но очень часто в состав такого набора входит обучающий диск, где вы можете посмотреть. Как наращивать ногти самостоятельно. По материалам http://venus-med.ru/.


Как избавиться от волос: советы девушкам?Избавление от нежелательной растительности давно стало привычным делом и частой темой для разговоров в дамском обществе. Так уж повелось, что женщинам всегда хочется довести свою внешность до совершенства, даже если окружающие не увидят изменений. Что касается избавления от лишней растительности, то это не только каприз, но и источник стресса для прекрасного пола, особенно если волоски начинают пробиваться на лице. Верхняя губа, подбородок или переносица, «украшенные» таким образом, становятся предметом стыда. А так и до стресса недалеко. Вот наиболее популярные методы избавления от волос:

1. Бритье. Пожалуй, самый распространенный из методов. Хорош тем, что его легко осуществить: достаточно взять острое лезвие, нанести на кожу пенистое средство и удалить волосы. Можно даже одолжить пенку для бритья у спутника жизни. Проблема в том, что уже на следующий день волоски начнут пробиваться снова. Кроме того, возможны осложнения в виде вросших волос или гнойничков. И да, для деликатной области лица этот метод никак не подходит.
2. Химические средства. Достаточно удобно, так как можно нанести крем на кожу на 5-10 минут, а затем просто смыть. Около недели процедуру можно не повторять, хотя отдельные волосы могут появиться и раньше. Недостатком является возможность аллергической реакции, поэтому подходят кремы не каждому.
3. Воском либо сахарной пастой. Метод для смелых дам, не боящихся боли! Если вы собираетесь использовать воск для зоны бикини, будьте готовы потерпеть. Зато кожа остается гладкой около четырех недель. Со временем волосы перестанут вырастать такими жесткими и боль уменьшится.
4. Лазерная эпиляция. Салоны красоты гарантируют полное избавление от волос навсегда (как, например, ЛазерОК). Никакой боли, никаких рубцов. Правда, стоимость намного выше по сравнению с традиционными методами, но это того стоит. По материалам http://venus-med.ru/.


Молочные железыМолочные железы, mammae (греч. mastos; отсюда мастит — воспаление молочной железы), — характерные приспособления для вскармливания новорожденных у млекопитающих, откуда эти последние и получили свое наименование. Молочные железы являются производными потовых желез. Число их зависит главным образом от количества рождающихся детенышей. У обезьян и человека имеется одна пара желез, расположенных на груди, отсюда они называются также грудными железами. В рудиментарном виде молочная железа остается у мужчин на всю жизнь, у женщин же с начала полового созревания она увеличивается в своих размерах. Наибольшего своего развития молочная железа достигает к концу беременности, хотя отделение молока (лактация) происходит уже в послеродовом периоде.


Молочная железа помещается на фасции большой грудной мышцы, с которой она связана рыхлой соединительной тканью, обусловливающей ее подвижность. Основанием своим железа простирается от III до VI ребра, доходя медиально до края грудины. Несколько книзу от середины железы на ее передней поверхности находится сосок, papilla mammae, верхушка которого изрыта открывающимися на нем млечными ходами и окружается пигментированным участком кожи — околососковым кружком, areola mammae. Кожа околососкового кружка бугриста благодаря заложенным в ней крупным железам, glandulae areolares; между ними залегают также большие сальные железы. В коже околососкового кружка и соска расположено много неисчерченных мышечных волокон, которые частью идут циркулярно, частью продольно вдоль соска; последний при их сокращении напрягается, чем облегчается сосание.


Само железистое тело состоит из 15 — 20 конусообразных обособленных долек — lobuli glandulae mammariae, которые сходятся радиарно своими верхушками к соску. Молочная железа по типу своего строения относится к сложным альвеолярно-трубчатым железам. Все выводные протоки одной большой дольки (lobus) соединяются в млечный ход, ductus lactiferus, который направляется к соску и оканчивается на его верхушке небольшим воронкообразным отверстием. По материалам http://venus-med.ru/.


Как сделать наращивание ногтей?Приняли решение нарастить ногти? Прекрасно, но перед тем как сделать это, стоит узнать о наращивании ногтей подробнее. Искусственно нарастить ногти – это значит удлинить ногти при помощи искусственных специальных материалов. Материалами для наращивания служат акрил (пудра и ликвид) и гель. После процедуры ногти будут длинными, красивыми, ухоженными, прочными и гибкими. Если мастер хорошо выполнит работу, то акриловые ногти очень трудно отличить от настоящих ногтей, так как при помощи пудры цвет ногтя будет максимально естественным. Кроме этого, акрил быстро засыхает и его легко снимать, поэтому натуральные ногти, практически, не страдают. Минус акрила в том, что он имеет медицинский запах, который со временем выветривается. Но не так давно появился новый акриловый материал, который не имеет запаха. Гель тоже прекрасно симулирует натуральные ногти, так как обладает гладким блеском. Гель застывает либо на специальных формах, либо на типсах под воздействием ультрафиолета.

Недостаток геля в том, что его невозможно снять с натурального ногтя при помощи растворителя, поэтому приходится спиливать искусственную поверхность. Ухаживать за искусственными ногтями несложно, их можно красить любыми лаками, как и обычные ногти. Смывать лак с ногтей нужно безацетонными жидкостями на масляной основе. Также своевременно делайте коррекцию ногтей раз в три недели.

Помните, что категорически не рекомендуется делать наращивание ногтей: во время приема антибиотиков, во время проведения химиотерапии, во время беременности, при сахарном диабете, при грибковом заболевании ногтей, при повреждении кутикулы. По материалам http://venus-med.ru/.


Занимайтесь гимнастикой в любое удобное для вас время, главное, чтобы это происходило через 2 часа после приема пищи или за 1 час до него. Начните с маленьких нагрузок, но делайте упражнения регулярно, только так будет результат. Польза физических упражнений после родов в том, что от них улучшается кровообращение, дыхание, повышается тонус организма в целом, поднимается настроение и общее самочувствие.

Занимайтесь гимнастикой в проветриваемом помещении. Большое внимание уделяйте укреплению растянутых мышц живота. Также делайте акцент на те комплексы физических упражнений, которые направлены на устранение недостатков вашей фигуры.

Начинайте гимнастику с дыхательных упражнений и разминки. После чего переходите к основным упражнениям. Примеры некоторых физических упражнений для послеродового периода.

Тренировка живота и талии

На вдохе медленно поднимите руки. Выдох - поворот туловища направо, опуская руки. Выполнить так же поворот налево. Повторить 7-10 раз.

Лягте на спину, опираясь на локти. Поднимайте по очереди левую и правую ноги. Затем выполните движения ногами горизонтально, скрещивая их крест-накрест.

Бедра и ягодицы

Поставьте ноги вместе. Присядьте на корточки, коснувшись ладонями пола. Затем встаньте прямо, сделайте наклон вперед и, не сгибая коленок, коснитесь ладонями пальцев ног. Повторите упражнение 7-10 раз.

Сядьте на пол, вытяните руки вперед (можно держать в руках полотенце или скалку). По очереди отрывайте от пола левую и правую ягодицы, напрягая при этом мышцы. Повторите несколько раз.

Грудь и руки

Возьмите в руки скалку. Делайте наклоны вперед и перекладывайте скалку из одной руки в другую за спиной. Повторите несколько раз.

Держите скалку за спиной обеими руками. Наклоняясь вперед, старайтесь как можно выше поднять руки за спиной. Повторите 7-10 раз.

Приучите себя вести активный образ жизни, находясь в декретном отпуске. Возьмите за правило каждый день гулять на свежем воздухе (полезно и вам, и ребенку), соблюдать личную гигиену и заниматься гимнастикой.

www.prodetey.ru


Женский стиль и влияние моды на здоровьеИнтернет технологии за последнее время очень сильно продвинулись вперед и то, о чем раньше никто даже не думал, сейчас исполняется за пару нажатий мышкой. К примеру если Вы хотите купить себе кожаную куртку просто введите в поисковик «кожаная сумка женская черная» и Вы легко сможете заказать через какой-то интернет сайт себе очень приличную и дешевую вещь. Доставка за пара дней и все – вещь Ваша, при этом Вы не тратили кучи времени на то, что бы выбрать вещь, посмотреть на разные цены в разных магазинах. Все просто – зашел на сайт, посмотрел товар, который понравился, посмотрел цены в сети интернет и выбрал самое подходящее. Весь процесс покупки вещи отнимет не больше получаса, что в разы меньше чем при поиске товара в реальном магазине и это является главным плюсом покупки чего-то через онлайн магазины.

Онлайн магазины имеют много плюсов, но и минусов, к сожалению, тоже много. Один из самых больших это отсутствие возможности примерять вещь – Вы, фактически, покупаете вещь вслепую. Конечно на сайтах есть фотографии, разные характеристики, но это не значит, что товар, полученный в итоге, будет точно соответствовать поданным на сайте характеристикам. А доказать обман будет практически нереально.

Так что покупать какие-то дорогие вещи через интернет очень тяжело и опасно – можно потратить много денег на вещь, которая Вам просто не подойдет или которая будет выглядеть совсем не так, как Вы хотели бы. В итоге получается, что выбирать какую-то дешевую вещь лучше в интернете, но если Вы все таки решили купить что-то реально стоящее лучше потратить немного времени и купить нормальную вещь, которая Вам точно подойдет и понравиться. Возможность не быть обманутым стоит того, что бы походить по магазинам. По материалам http://venus-med.ru/.


Сайт о женщинах: секреты, любовь, семьяВ жизни бывают разные ситуации, бывают случаи, о которых стыдно рассказать, бывают болезни, о которых стыдно спросить. Особенно такие моменты проявляются в подростковом возрасте, хотя и более взрослые люди иногда тоже стыдятся банально сходить к врачу и спросить что не так. Если у мужчин таких проблем меньше и все об этом знают, то женский организм до того уникален, что каждый раз можно удивляться. А ведь не очень удобно и комфортно каждый раз бежать к врачу за советом. Для решения этой проблемы лучше всего найти сайт для женщин с хорошей аудиторией, которая всегда может дать пару советов или подсказать что делать в определенной ситуации. Сайтов таких полно, но далеко не каждый сможет помочь Вам.

В процессе поиска нужного источника знаний стоит уделять внимание нескольким вещам. Во-первых хороший женский сайт никогда не будет выглядеть как рок-сайт с кучей крови и тд, нет, это в большинстве случаем сайты в розовых тонах и приятным интерфейсом. Кроме того на нормальном женском сайте никогда не будет кучи рекламы, ее там в принципе вообще не будет – а женских сайтах и форумах люди стремятся помочь друг другу, а не заработать. Ну и последний штрих – женщины по своей натуре не любят постоянно менять место обитания, по этому на большинстве сайтов этой тематики у пользователей большой стаж, много постов и комментариев.

Если Вы нашли сайт, который подходит по всем этим требованиям можете смело регистрироваться и начинать общаться с людьми, которые кстати не сразу начнут Вам помогать. Скорее всего Вам придется общаться на разные темы некоторое время пока Вам не начнут доверять и помогать. Но это того стоит, ведь в конце концов Вы получите огромный опыт и много интересных знакомых, которые всегда будут готовы помочь советом, ответят на многие вопросы и вообще помогут. По материалам http://venus-med.ru/.


Красивый бюстКрасивый бюст – мечта каждой женщины. К сожалению, не многие могут похвастаться его великолепием. Причин у этого масса: гормональные и генетические изменения, роды, кормление. Грудь теряет былые формы, обвисает... У молодых девушек тоже есть свои проблемы, как правило, касающиеся объемов молочной железы. Многие дамы способны пойти на многое, чтобы сделать грудь как можно более привлекательной.

Грудь содержит жир, поэтому при похудении она теряет свои формы. Внутри нее находятся 15-20 долек с прослойками соединительной ткани, которая служит природным бюстгальтером и поддерживает грудь.

Для того чтобы грудь была подтянутой и красивой, нужно… чаще улыбаться! Когда вы улыбаетесь, грудь подтягивается, а это - своеобразная гимнастика.

По утрам, принимая душ, массируйте грудь струями воды круговыми движениями. Затем походите по дому обнаженной, пусть кожа подышит.

Кроме того, необходимо делать различные упражнения для грудных мышц, которые поддерживают грудь.

Если хотите, чтобы ваша грудь всегда была на виду, не прячьте ее, не сутультесь. Расправьте плечи, поднимите голову и не думайте все время о ее размере.

Сегодня существуют специальные бюстгальтеры, которые помогут зрительно увеличить грудь. Революционным решением этой проблемы в свое время стали бюстгалтеры кроя "вандербра", которые остались популярными и по сей день у всех обладательниц скромных размеров.

Но помните, что бюстгальтер не должен стеснять движения, натирать кожу и в то же время обязан плотно прилегать к телу. Для придания бюсту упругости наносите каждое утро питательный крем на область декольте.

Скоро лето, и важно знать, что лучше не загорать топлесс: клетки кожи на груди особенно чувствительны к ультрафиолету.

Оперативное вмешательство
Если вы решились на более радикальное изменение формы груди – операцию, не мешает еще раз сесть, взвесить все за и против и хорошенько подумать, насколько изменится жизнь после увеличения (или уменьшения) груди, так ли это действительно необходимо.

Если решение принято окончательно, внимательно прочитайте следующие советы, чтобы не оказаться потом в безвыходной ситуации.

Для начала нужно тщательно выбрать клинику. Здесь важно все: квалификация врачей, качественное оборудование, материалы. Кроме обычных анализов обязательно нужно сделать маммографическое, ультразвуковое, томографическое исследование и проконсультироваться с онкологом. Если у вас все в порядке, то осталось выбрать день для операции (10-12 день от начала менструации) и протез.

Запрещенные методы
Часто можно встретить непорядочных, недостаточно образованных людей, которым мы доверяем наше здоровье и нашу жизнь. Поэтому бегите прочь от тех "кудесников", которые предложат вам следующие материалы.

Гель
Он запрещен во всем мире. Применим для создания пухлых губок, но категорически опасен для груди. Его вкачивают шприцем в грудь, никаких разрезов, шрамов, результат мгновенный. Только вот потом эта жидкость пропитывает ткани и начинается некроз, который ведет за собой ампутацию зараженной области.

Не соглашайтесь на протез с кровезаменителем, физраствором, целебным маслом. Вы рискуете проснуться без груди, так как наполнитель, отпотевая, "уходит" из груди.

Единственным безопасным протезом является силикон. Он действительно создаст эффект настоящей живой груди. Следы от операции пройдут, а с вами останется новая шикарная грудь. Только стоит помнить, что силиконовый протез должен быть обязательно с шероховатой пористой оболочкой, с этикеткой "текстурированная поверхность".

Часто молодые девушки, еще не имеющие детей, спрашивают, смогут ли они кормить будущее потомство. Ответ: да. Только операцию нужно делать за год-два до предполагаемых родов.

Для уменьшения размеров груди также проводится операция. Сосок переносится на более высокое место. Но минус состоит в том, что при этом снижается чувствительность его и ареолы.

Ухаживайте за своей грудью, лелейте ее, а в первую очередь полюбите ее такой, какой вас наградила природа. Всегда найдется любители и маленьких, и больших форм. Мария Арбатова как-то правильно заметила: "Женская грудь, как жемчуг, теряет блеск, пылясь в шкатулке. Ей надо, чтобы ее почаще гладили мужские руки". По материалам http://venus-med.ru/.


Как найти точку G у женщин?Читала как женский форум в интернете и наткнулась на интересную темочку посвященную так называемой точке G. В обсуждении этой темы девушка задала читателям форума вопрос, где же находиться эта точка и вообще что она из себя представляет. К моему огромному удивлению в обсуждении в большей степени участвовали мужчины, которые дали точное определение этой точке и рассказали где она точно находиться и рассказали девушке, что существование этой точки до сих пор не доказано учеными сексологами.

Точка джи – это полумифическая точка, которая находится на передней стенке влагалища, на глубине около пяти сантиметров, которая представляет собой небольшую горошину. При стимулировании этой точки вероятны не только усиление наслаждения женского пола, но и позывы к мочеиспусканию. Стимуляция точки G приводит к огромному наслаждению наряду со стимуляцией клитора и еще нескольких эрогенных зон.

Многие мужчины во время секса пытаются доставить удовольствие только самим половым актом, забывая совсем о дополнительных ласках, о точках благодаря которым, можно доставить дополнительное удовольствие женщине. Массаж точки G приносит не только удовлетворение женщине, но еще и служит инструментом избавления от негативной энергии и стресса. Прежде чем начинать массаж эрогенной точки желательно расслабиться, принять теплую расслабляющую ванну с маслами, и насладиться традиционным массажем ступней и всего тела. Во время массажа очень важно чтобы присутствовал зрительный контакт, который способствует образованию духовной связи между партнерами. Во время массажа необходимо очень спокойная обстановка, чтобы ничего вокруг не отвлекало обоих партнеров, можно зажечь свечи, включить спокойную музыку и наслаждаться друг другом. По материалам http://venus-med.ru/.


Миф: Влагалище должно пахнуть как орхидей

РАЗОБЛАЧЕНИЕ | Легкий запах пота или кислого молока, который дает молочнокислая палочка (здоровая бактерия, которая отвечает за поддержание нормальной кислотности) — нормальное явление. “Нас учат, что от нас не должно исходить никакого запаха, кроме запаха цветов. Но мы не пахнем, как цветы, и мы не пахнем плохо”, — говорит Элизабет Стюарт, MD, член Гарвардской медицинской ассоциации и автор V-book (В-книги).  Каждый год на рынке появляются новые средства, уничтожающие запах. Не соблазняйтесь ими. Вода — прекрасное гигиеническое средство. Даже мылом пользоваться не обязательно.

Миф: Сбривать по линии бикини — хорошо, а сбривать совсем — еще лучше

РАЗОБЛАЧЕНИЕ | Волосы на лобке защищают влагалище от трения и инфекции. Удаление волос может привести к существенному раздражению — от самого процесса бритья и от трения о нижнее белье или джинсы. Могут возникнуть ранки, через которые бактерии прокинут в кровь. “Побочным эффектом может явиться возросшая опасность заражения через кожу инфекцией, передаваемой сексуальным путем, такой как герпес или вирус папилломы человека”, — объясняет Мелисса Гоист, MD, акушер-гинеколог медицинского центра при Государственном университете штата Огайо. По-прежнему хотите бриться наголо? Доктор Гоист предлагает бриться новой бритвой каждый раз и использовать теплую воду и крем для бритья, чтобы ограничить риск инфекции.

Миф: Противогрибковая мазь и мазь, снимающая зуд, действуют одинаково

РАЗОБЛАЧЕНИЕ | Мази против зуда могут облегчить его на некоторое время, но они не в состоянии избавить вас от кандидоза (грибкового заболевания)”, — говорит Аделаида Нардон, MD, гинеколог из Нью-Йорка, преподаватель акушерства и гинекологии в Брауновском университете. Выылечить кандидоз могут только противогрибковые средства, такие как Monistat, Gyne-Lotrimin (продаются без рецепта) или Diflucan (по рецепту). Мазь против зуда можно использовать в сочетании с противогрибковым средством. Вы не уверены, что у вас кандидоз? Нет ничего страшного в том, чтобы попробовать антигрибковое средство, которое продается без рецепта. Но доктор Нардон рекомендует все-таки обратиться к врачу.

Миф: Только пожилые женщины страдают недержанием

РАЗОБЛАЧЕНИЕ | Многие молодые женщины страдают от недержания мочи. Уролог Майкл —афир, MD, соавтор книги Overcoming Urinary Incontinence: A Woman’s Guide to Treatment (Преодоление недержания: способы лечения), рассказывает, что средний возраст женщин, которые к нему обращаются по поводу недержания, связанного с напряжением (смех, физическая нагрузка) — 45 лет, у него есть 20- и 30-летние пациентки. Недержание также может явиться последствием многочисленных вагинальных родов. Другими факторами риска являются: хирургические вмешательства, ожирение, семейная история недержания мочи. “Независимо от возраста, мириться с недержанием не следует, — говорит доктор Сафир. Ни один мужчина этого не потерпит. Попросите вашего гинеколога научить вас упражнениям  Кегеля для мышц тазового дна. Если же это не поможет, возможно, пришла пора обратиться к урологу и сделать небольшую амбулаторную операцию, которая существенно уменьшит непроизвольное выделение мочи”.

Миф: Сладкое вызывает кандидоз

РАЗОБЛАЧЕНИЕ | “Кандидоз не связан с потреблением сахара”, — говорит Лиз Апплгейт, PhD, руководитель отдела спортивного питания в  алифорнийском университете. В то же время здоровое питание уменьшит риск заболевания кандидозом. Включите в рацион питания больше волокна: не менее 3 порций продуктов из цельного зерна, 3 порции фруктов, 5 порций овощей в день.

Миф: Пенные ванны абсолютно безвредны и прекрасно расслабляют

РАЗОБЛАЧЕНИЕ | “Погружение в ароматную пену может спровоцировать бактериальный вагиноз. Мыло, пенистая ванна, даже сперма являются щелочами, а кислотность во влагалище очень низкая. Они изменяют кислотную среду и создают благоприятные условия для развития бактериального вагиноза”, — объясняет доктор Дебора Ларки, MD, акушер-гинеколог из госпиталя Святой Марии в Милуоки. Лучше ограничиваться солями и маслами для ванны, которые не нарушают кислотную среду. Если появляется сильный рыбный запах или сметанообразные выделения серого цвета, проверьте, не начался ли у вас бактериальный вагиноз. Особенно важно вовремя пройти тестирование беременным женщинам, поскольку бактериальный вагиноз может вызвать преждевременные роды.

Миф: Спать нужно в трусиках

РАЗОБЛАЧЕНИЕ | Это увеличивает влажность в области гениталий, создавая благоприятную почту для размножения грибковых бактерий. “Воздух полезен, влажность вредна”, — говорит Лори Свейм, MD, лицензированный акушер-гинеколог из Женского госпиталя в Техасе. У женщин, которые ночью сильно потеют, могут развиться влагалищные кожные заболевания. Старайтесь носить свободные пижамные брюки. Если же вы не можете спать без трусов, постарайтесь, чтобы они были хлопчатобумажными и позволяли коже дышать.

Health

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.




Каталог статей о медицине © 2011-2019 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика