Женское здоровье » Страница 3
Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
22.04.18

Лучшие статьи

Отвечаем на вопросы читательниц о токсикозе во время беременности. С?этой проблемой сталкиваются многие женщины.

Тош­но­та на ран­них сро­ках воз­ни­ка­ет из-за то­го, что ор­га­низм бу­ду­щей ма­мы адап­ти­ру­ет­ся к но­во­му по­ло­же­нию. В пер­вые ме­ся­цы бе­ре­мен­но­с­ти идет бур­ная гор­мо­наль­ная пе­ре­ст­рой­ка. Ран­ний ток­си­коз — это сво­е­го ро­да за­щит­ная ре­ак­ция на ча­с­тич­но чу­же­род­ное су­ще­ст­во в те­ле ма­мы. Ведь в бу­ду­щем ре­бен­ке, ко­то­рый фор­ми­ру­ет­ся в ор­га­низ­ме жен­щи­ны, род­ная толь­ко по­ло­вин­ка, а ос­таль­ные 50% при­над­ле­жат му­жу, со всем его ге­не­ти­че­с­ким на­сле­ди­ем и про­бле­ма­ми. Бо­роть­ся с чу­жа­ком на­чи­на­ет и же­лу­док, и пе­чень, и се­ле­зен­ка, и под­же­лу­доч­ная же­ле­за. Они пы­та­ют­ся вы­ра­бо­тать боль­ше ин­су­ли­на и под­дер­жать ор­га­низм. От­сю­да и по­вы­шен­ная чув­ст­ви­тель­ность, и стран­ный при­вкус во рту.

Нель­зя го­во­рить, что ток­си­ко­зом стра­да­ют все жен­щи­ны без ис­клю­че­ния — есть и та­кие сча­ст­ли­ви­цы, у ко­то­рых его не бы­ва­ет. Ча­ще он по­яв­ля­ет­ся у бу­ду­щих мам с хро­ни­че­с­ки­ми за­бо­ле­ва­ни­я­ми же­лу­доч­но-ки­шеч­но­го трак­та, щи­то­вид­ной же­ле­зы, а так­же у тех, кто по­сто­ян­но ис­пы­ты­ва­ет нерв­ное пе­ре­на­пря­же­ние, ку­рит или не­пра­виль­но пи­та­ет­ся. У боль­шин­ст­ва мам “в воз­ра­с­те” (осо­бен­но по­сле 35 лет) при­сту­пы ток­си­ко­за мо­гут быть силь­нее и про­дол­жи­тель­нее. При­чем, не­за­ви­си­мо от то­го, ка­ко­го по сче­ту ма­лы­ша — пер­во­го или чет­вер­то­го — жен­щи­на ожи­да­ет. Это­му есть объ­яс­не­ние: ор­га­низм уже не так мо­лод, и на­груз­ки, в том чис­ле и “ин­те­рес­ное по­ло­же­ние”, пе­ре­но­сит по-дру­го­му.

Вто­рая по­ло­ви­на бе­ре­мен­но­с­ти мо­жет быть ом­ра­че­на по­зд­ним ток­си­ко­зом (34-36-я не­де­ля бе­ре­мен­но­с­ти), его еще на­зы­ва­ют ге­с­то­зом или пре­эк­ламп­си­ей. Это уже бо­лезнь, ко­то­рую нуж­но ле­чить, по­то­му что она мо­жет на­не­с­ти вред, как ма­ме, так и ма­лы­шу. Не­смо­т­ря на вы­со­кий уро­вень раз­ви­тия со­вре­мен­ной ме­ди­ци­ны, при­чи­ны по­зд­не­го ток­си­ко­за ос­та­ют­ся за­гад­кой. Су­ще­ст­ву­ют толь­ко те­о­рии его воз­ник­но­ве­ния. Так, мно­гие уче­ные пред­по­ла­га­ют, что ви­ной по­зд­не­го ток­си­ко­за яв­ля­ет­ся им­мун­ный дис­ба­ланс, стрес­сы, на­ру­ше­ние ре­жи­ма сна, ко­рот­кий ин­тер­вал меж­ду ро­да­ми.

Тер­петь или бо­роть­ся?

Токсикоз не нужно терпеть! По возможности приступы тошноты и рвоты надо предотвращать.

• За­в­т­ра­кай­те, не вста­вая с по­сте­ли, мож­но съесть су­хой кре­кер или ма­лень­кий бу­тер­б­род с сы­ром, не­мно­го изю­ма или ку­ра­ги.

• В те­че­ние дня ста­рай­тесь пе­ре­ку­сы­вать так ча­с­то, как тре­бу­ет­ся.

• Ешьте ма­лень­ки­ми пор­ци­я­ми. Ког­да же­лу­док дол­го ос­та­ет­ся пу­с­тым, же­лу­доч­ная кис­ло­та на­чи­на­ет пе­ре­ва­ри­вать соб­ст­вен­ное “со­дер­жи­мое”, что то­же мо­жет вы­звать тош­но­ту.

• Из­бе­гай­те про­дук­тов и за­па­хов, от ко­то­рых вам не­хо­ро­шо. Силь­ные за­па­хи, ос­т­рая еда мо­гут про­во­ци­ро­вать тош­но­ту. Ве­ди­те за­пи­си тех про­дук­тов, ко­то­рые вы упо­треб­ля­е­те. Это по­мо­жет вам оп­ре­де­лить, ка­кие про­дук­ты вы­зы­ва­ют в ва­шем слу­чае тош­но­ту, ка­кие нет, и спла­ни­ро­вать под­хо­дя­щее ме­ню.

• Еже­днев­но вы­пи­вай­те до­ста­точ­ное ко­ли­че­ст­во жид­ко­с­ти, осо­бен­но, ес­ли при­сту­пы рво­ты до­воль­но ча­с­ты. На­и­бо­лее под­хо­дя­щие — это фрук­то­вые и ягод­ные со­ки, сто­ло­вая ми­не­раль­ная во­да (луч­ше не­га­зи­ро­ван­ная), не­креп­кий зе­ле­ный чай, лег­кие ве­ге­та­ри­ан­ские суп­чи­ки. Пей­те меж­ду при­ема­ми пи­щи.

• Не де­лай­те рез­ких дви­же­ний по­сле еды. По­сле при­ема пи­щи нуж­но ка­кое-то вре­мя со­хра­нять вер­ти­каль­ное по­ло­же­ние те­ла, по­то­му что в по­ло­же­нии си­дя и ле­жа пи­ща не про­хо­дит вниз, а за­бра­сы­ва­ет­ся “вверх”, что вы­зы­ва­ет при­ступ тош­но­ты.

• Ста­рай­тесь ре­гу­ляр­но взве­ши­вать­ся. Рез­кая по­те­ря ве­са — это сиг­нал бед­ст­вия.

• Ста­рай­тесь дер­жать ок­на от­кры­ты­ми при при­го­тов­ле­нии пи­щи.

• Боль­ше от­ды­хай­те. Сла­бость и ус­та­лость уси­ли­ва­ют при­сту­пы тош­но­ты. Ста­рай­тесь боль­ше спать, не пе­ре­утом­лять­ся.

• Аро­мат ли­мо­на и лай­ма. по­мо­га­ет спра­вить­ся с под­сту­па­ю­щей тош­но­той.

• Им­бирь об­ла­да­ет спо­соб­но­с­тью сни­мать тош­но­ту. Мож­но упо­треб­лять им­бирь как при­пра­ву к раз­лич­ным блю­дам или в ви­де чая.

• Важ­но при­ни­мать ли­бо ком­плекс ви­та­ми­нов груп­пы В, ли­бо спе­ци­аль­ные по­ли­ви­та­мин­ные ком­плек­сы для бе­ре­мен­ных. Тош­но­та и рво­та во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти ча­с­то яв­ля­ют­ся при­зна­ком де­фи­ци­та ви­та­ми­нов груп­пы В.

Спо­со­бов борь­бы с ток­си­ко­зом мно­же­ст­во. Но от­но­сить­ся ко всем ре­ко­мен­да­ци­ям нуж­но ос­то­рож­но, ведь это опыт дру­гих лю­дей. К то­му же ино­гда со­ве­ты про­ти­во­ре­чат друг дру­гу: на­при­мер, од­ни спе­ци­а­ли­с­ты ре­ко­мен­ду­ют во вре­мя ток­си­ко­за по­сто­ян­но же­вать мен­то­ло­вые или мят­ные таб­лет­ки-па­с­тил­ки. Дру­гие, на­про­тив, со­ве­ту­ют от­ка­зать­ся от мя­ты во­об­ще, да­же от мят­ной зуб­ной па­с­ты или же­ва­тель­ной ре­зин­ки. При­чи­на та­ко­го дво­я­ко­го от­но­ше­ния к это­му рас­те­нию кро­ет­ся в его свой­ст­вах. Мя­та об­ла­да­ет до­ста­точ­но силь­ным жел­че­гон­ным эф­фек­том, ус­по­ка­и­ва­ю­ще дей­ст­ву­ет на же­лу­док и ки­шеч­ник, что при тош­но­те и рво­те весь­ма кста­ти. Но вот в кон­це бе­ре­мен­но­с­ти она зна­чи­тель­но уси­ли­ва­ет из­жо­гу, что мо­жет вы­звать еще бо­лее силь­ные не­до­мо­га­ния.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Модные ногти 2011: праздник к Новому ГодуКак известно, красивые ухоженные ногти - визитная карточка каждой женщины. Уход за ногтями – это кропотливая работа, которая требует времени и сил. По состоянию ногтей можно судить и о состоянии организма в целом. Слоистость ногтей, их цвет, наличие белых пятен, медленный рост, ломкость - все это говорит о наличии различных заболеваний или о недостатке витаминов. Модные ногти 2011 - это не просто ухоженные ногти, но и здоровые, глядя на которые можно сказать, что у обладательницы таких безупречных рук все хорошо. Скрыть все недостатки ногтей можно с помощью красивого маникюра. Актуальной в этом сезоне стала минимальная длина ногтевой пластины. Ведь короткие ухоженные ногти более удобны в быту, чем изящные длинные ноготки. Такая тенденция к естеству объясняется еще и тем, что согласно последним опросам мужчин, короткие ногти больше ассоциируются с женственностью у мужского населения, чем хищные длинные ногти. Оптимальная длина ногтя должна быть такой, чтобы закрывать подушечку пальцев.

Наращенные ногти в 2011 году сдают свои позиции. Девушки стремятся подчеркнуть красоту своих собственных ногтей. Идеальным считается простой маникюр, не отягощенный яркими красками и ядовитыми сочетаниями. Лучше всего выбрать овальную или миндалевидную форму для ваших ногтей.

Резкие и угловатые линия в этом сезоне не в моде. Обратившись в салон красоты, вы всегда можете посоветоваться со специалистом и подобрать модный маникюр, идеально подходящий к вашему стилю. Также можно поэкспериментировать с ногтями и в домашних условиях. Главное в этом деле, иметь вкус и чувство меры. По материалам http://venus-med.ru/.


Причин того, что так постарели молодые мамы (женщин, родивших первого ребенка в возрасте между 30 и 40 годами, сейчас вдвое больше, чем двадцать лет назад, когда врачи вешали ярлык “старородящая” на беременных женщин старше 28 лет), немало. Почему мы откладываем материнство на послезавтра?

Го­ло­ву даю на от­се­че­ние, что в от­вет ус­лы­шу глав­ный миф о по­зд­нем ма­те­рин­ст­ве: жен­щи­ны де­ла­ют ка­рь­е­ру. Не знаю, что там име­ли в ви­ду си­лы не­бес­ные, но моя ка­рь­е­ра на­чи­на­ла “де­лать­ся” в тот мо­мент, ког­да я уз­на­ва­ла о бе­ре­мен­но­с­ти. Я че­ст­но со­об­ща­ла ра­бо­то­да­те­лям о сво­ем по­ло­же­нии, и они че­ст­но го­во­ри­ли, что в ро­ли ру­ко­во­ди­те­ля ме­ня уже не пред­став­ля­ют. Две бе­ре­мен­но­с­ти — две не­со­сто­яв­ши­е­ся ра­бо­ты, ко­то­рые мне бы­ли по ду­ше. Мое глав­ное до­сти­же­ние в жиз­ни — 5-лет­няя Иван­на и 2-лет­ний Сте­фан.

Жа­лею ли я об этом? Что скры­вать: жа­лею. По­сту­пи­ла бы я ина­че, ес­ли по­вер­нуть все вспять? При­зо­вем на по­мощь во­об­ра­же­ние: я си­жу с пер­вой фо­то­гра­фи­ей сво­ей ма­лы­шки (8 не­дель с мо­мен­та за­ча­тия, на кар­тин­ке — смеш­ной го­ло­ва­с­тик с точ­кой-серд­цем) и объ­яс­няю, что ее рож­де­ние при­дет­ся от­ло­жить, по­то­му что я не­до­ста­точ­но вы­со­ко вска­раб­ка­лась по ка­рь­ер­ной ле­ст­ни­це…

Мо­жет, я пло­хо знаю жен­щин, но мне ка­жет­ся, что спи­сок жиз­нен­ных цен­но­с­тей лю­бой из нас по-преж­не­му вы­гля­дит где-то так: 1) лю­бовь, 2) се­мья, 3) де­ти. И да­лее, в про­из­воль­ном по­ряд­ке: са­мо­ре­а­ли­за­ция, ка­рь­е­ра, до­ста­ток.

Так по­че­му же мы не то­ро­пим­ся? Да так слу­чи­лось! Жен­щи­ны ро­жа­ют по­зд­но по­то­му, что им не уда­лось встре­тить свою по­ло­вин­ку в 20 лет. Или по­то­му, что пер­вый брак не сло­жил­ся, как и рож­де­ние де­тей, и они вы­хо­дят за­муж по­втор­но (мой слу­чай). Бы­ва­ет и так: со­здать се­мью не по­лу­чи­лось, и жен­щи­на ре­ша­ет ро­дить ре­бен­ка для се­бя.

Поз­во­лю се­бе раз­вен­чать еще один миф от­но­си­тель­но по­зд­них мам, ко­то­рый ут­верж­да­ет: мы от­кла­ды­ва­ем рож­де­ние ре­бен­ка из-за стра­ха, что ма­те­рин­ст­во по­ме­ша­ет нам вку­шать ра­до­с­ти жиз­ни в пол­ной ме­ре. Так вот, ни па­но­ра­ма Па­ри­жа со сту­пе­нек Са­к­ре-Кер, ни меж­ду­на­род­ная пре­мия за мою ста­тью, ни но­вый аль­бом Ала­нис Мо­ри­сетт, ни по­еда­ние ус­т­риц на бе­ре­гу Се­вер­но­го мо­ря — ко­ро­че, ни­что из то­го, что до­став­ля­ло мне ра­дость, не срав­нит­ся с ощу­ще­ни­ем пол­но­ты жиз­ни, ко­то­рое по­да­ри­ло мне со­зер­ца­ние пер­вой улыб­ки доч­ки, а спу­с­тя не­сколь­ко лет — и сы­на. Зна­е­те, та­кие ле­ту­чие улыб­ки мла­ден­ца во сне — о них еще го­во­рят “ан­ге­лоч­ки сме­шат”?

Рожать, нельзя откладывать!

Думаю, имен­но так рас­ста­ви­ли бы зна­ки пре­пи­на­ния в этой фра­зе ме­ди­ки. И тут же пе­ре­шли бы на су­хой язык ста­ти­с­ти­ки, ко­то­рую я, по­зд­няя ма­ма, изу­чи­ла вдоль и по­пе­рек. По­то­му что имен­но эти за­ез­жен­ные ме­ди­цин­ские фак­ты в со­че­та­нии со страш­ны­ми ис­то­ри­я­ми, ко­то­ры­ми ме­ня пу­га­ли вра­чи, дол­гое вре­мя тер­за­ли, вы­зы­вая тре­во­гу: смо­гу ли я вы­но­сить и ро­дить сво­их по­зд­них ма­лы­шей, все ли в по­ряд­ке с ни­ми бу­дет?

Нач­нем пе­ре­чис­ле­ние. По­сле 35 лет у жен­щи­ны по­вы­ша­ет­ся риск раз­лич­ных ос­лож­не­ний во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти и ро­дов. Чем стар­ше жен­щи­на, тем вы­ше уг­ро­за хро­мо­сом­ных ано­ма­лий пло­да, в том чис­ле, син­д­ро­ма Да­у­на.

Это ста­ти­с­ти­ка. Но, как лю­бит по­вто­рять моя по­дру­га, ро­див­шая дво­их де­тей по­сле со­ро­ка: “Мы в нее не по­па­дем”. Я и не по­па­ла. У ме­ня бы­ли две бес­про­блем­ные бе­ре­мен­но­с­ти, ни од­но­го дня ток­си­ко­за, я ни­ког­да не ле­жа­ла на со­хра­не­нии и ро­ди­ла двух здо­ро­вых ма­лы­шей.

Боль­шин­ст­во жен­щин стар­ше 35 лет спо­соб­ны за­бе­ре­ме­неть, вы­но­сить и ро­дить здо­ро­во­го ре­бен­ка, и со­вре­мен­ная ме­ди­ци­на в си­лах им в этом по­мочь — вот о чем сто­ит по­мнить, ког­да вы все-та­ки ре­ши­тесь стать по­зд­ней ма­мой.

Прав­да, есть в по­зд­нем ма­те­рин­ст­ве од­на про­бле­ма, о ко­то­рой ред­ко го­во­рят, но факт су­ще­ст­во­ва­ния ко­то­рой труд­но от­ри­цать. “Жен­щи­на в 35 лет — это со­сто­яв­ша­я­ся лич­ность, за­ча­с­тую при­вык­шая ори­ен­ти­ро­вать­ся толь­ко на свои по­треб­но­с­ти, и она мо­жет быть не го­то­ва к то­му, как из­ме­нит­ся ее мир с рож­де­ни­ем ре­бен­ка, — го­во­рит пси­хо­лог Люд­ми­ла Губ­ская. — По­зд­ние ма­мы, осо­бен­но, ес­ли дав­но со­сто­ят в бра­ке, мо­гут от­да­вать при­ори­тет му­жу, а так­же ра­бо­те, ос­тав­ляя в сво­ей жиз­ни ма­ло ме­с­та для ре­бен­ка и его по­треб­но­с­тей. Бы­ва­ет и дру­гая край­ность: ес­ли ре­бе­нок дол­го­ждан­ный, ма­ма мо­жет по­свя­тить ему ос­тав­шу­ю­ся жизнь. Тог­да ре­бен­ка ждет то­таль­ный кон­троль и стрем­ле­ние ма­мы ре­а­ли­зо­вать в ре­бен­ке не­сбыв­ши­е­ся меч­ты — да­же во­пре­ки его же­ла­ни­ям”.

Со­глас­на, не­го­тов­ность зре­лой ма­мы ме­нять что-ли­бо в при­выч­ном ук­ла­де жиз­ни впол­не мо­жет стать глав­ным ми­ну­сом по­зд­не­го ма­те­рин­ст­ва. Но я знаю не­ма­ло при­ме­ров из жиз­ни впол­не мо­ло­дых мам, то­же не за­хо­тев­ших что-ли­бо ме­нять в сво­ем ми­ре с рож­де­ни­ем ре­бен­ка. Од­на мо­ло­дая па­ра счи­та­ла впол­не нор­маль­ным кор­мить 8-ме­сяч­но­го ма­лы­ша в ду­ше­вой ка­би­не — все рав­но все пе­ре­пач­ка­ет, при­дет­ся от­мы­вать, а в до­ме хо­ро­ший ре­монт и до­ро­гие по­лы.

Дру­гая 20-лет­няя ма­ма ре­ши­ла от­дох­нуть сра­зу по­сле ро­дов и ос­та­ви­ла не­дель­но­го ре­бен­ка в но­во­год­нюю ночь ба­буш­ке. По­том про­дол­жа­ла ве­се­лить­ся еще па­ру дней, а ба­буш­ка уха­жи­ва­ла за кро­хой и кор­ми­ла его сме­сью из бу­ты­лоч­ки. Это­го бы­ло до­ста­точ­но, что­бы толь­ко что при­шед­ший в этот мир ма­лыш на­всег­да от­ка­зал­ся от ма­те­рин­ской гру­ди.

На мой взгляд, пси­хо­ло­ги­че­с­кие про­бле­мы по­зд­не­го ма­те­рин­ст­ва до­воль­но ус­лов­ны — все де­ло в го­тов­но­с­ти жен­щи­ны (лю­бо­го воз­ра­с­та!) к это­му труд­но­му, но са­мо­му бла­го­дар­но­му де­лу в ее жиз­ни. Быть ма­те­рью — очень гар­мо­нич­ное со­сто­я­ние для жен­щи­ны. Осо­бен­но, ес­ли она к не­му дол­го шла.

По­зд­няя ма­ма — луч­ше?

“Глав­ный плюс по­зд­не­го ма­те­рин­ст­ва я бы оп­ре­де­ли­ла так: это осо­знан­ное ма­те­рин­ст­во, ког­да ма­ме стыд­но быть бе­зот­вет­ст­вен­ной, — счи­та­ет пси­хо­лог Люд­ми­ла Губ­ская. — Ре­бе­нок для по­зд­них мам — не “по­след­няя кук­ла”, а лич­ность”.

Под­тверж­даю: “взрос­лая” ма­ма уже пре­одо­ле­ла не­кий ру­беж, ког­да “жизнь в удо­воль­ст­вие” не име­ет преж­не­го зна­че­ния, и уход за ре­бен­ком пе­ре­ста­ет ка­зать­ся жерт­вой. И еще из мо­их на­блю­де­ний: ма­мы по­стар­ше ча­ще сво­их мо­ло­дых кол­лег по ма­те­рин­ст­ву стре­мят­ся по­лу­чить боль­ше ин­фор­ма­ции о вос­пи­та­нии и ухо­де за ре­бен­ком. И имен­но у та­ких мам очень силь­на мо­ти­ва­ция за­бо­тить­ся о ре­бен­ке как мож­но луч­ше и пре­одо­леть на этом пу­ти все труд­но­с­ти. Кста­ти, ни од­на из мо­их свер­ст­ниц, ро­див­ших в 20-25 лет, не вы­кор­ми­ла ре­бен­ка гру­дью, че­го нель­зя ска­зать о бо­лее по­зд­них ма­мах. При­чем, да­же о тех ма­мах, ко­то­рые уже вы­ра­с­ти­ли дво­их ран­них де­тей и бы­ли аб­со­лют­но уве­ре­ны, что кор­мить гру­дью им не да­но при­ро­дой. Эту уве­рен­ность по­ко­ле­ба­ло их тре­тье, зре­лое ма­те­рин­ст­во.

Николь Кидман говорит, что позднее материнство ее сильно изменило – она сама превратилась в ребенка.

Су­ще­ст­ву­ет мне­ние о том, что по­зд­няя бе­ре­мен­ность и корм­ле­ние гру­дью омо­ла­жи­ва­ют жен­щи­ну — бла­го­да­ря эс­т­ро­ге­ну, ко­то­рый то­ни­зи­ру­ет мы­шеч­ные тка­ни и ук­реп­ля­ет ко­с­ти, и про­лак­ти­ну, ко­то­рый на­зы­ва­ют гор­мо­ном мо­ло­до­с­ти. А ис­сле­до­ва­ние, про­ве­ден­ное в уни­вер­си­те­те Ман­че­с­те­ра, по­ка­за­ло, что у жен­щин, ро­див­ших де­тей по­сле 35-ти, вы­ше шанс про­жить бо­лее 80 лет. Счи­та­ет­ся, что по­зд­няя бе­ре­мен­ность ото­дви­га­ет ме­но­па­у­зу и воз­ра­ст­ные за­бо­ле­ва­ния (ос­тео­по­роз, бо­лезнь Альц­гей­ме­ра). Но, воз­мож­но, де­ло в дру­гом: что­бы вы­ра­с­тить ре­бен­ка и уви­деть вну­ков, зре­лая ма­ма про­грам­ми­ру­ет се­бя на дол­го­жи­тель­ст­во.

Что есть, то есть: я в свои 38 еще мо­ло­дая ма­ма, в то вре­мя как мно­гие из свер­ст­ниц уже пла­ни­ру­ют свадь­бы сво­их взрос­лых де­тей и да­же на­чи­на­ют по­ду­мы­вать о ро­ли ба­бу­шек. Хо­тя, при­зна­юсь: страх, что ме­ня при­мут за ба­буш­ку, а не ма­му, во мне еще жи­вет. Но этот страх — еще и хо­ро­ший сти­мул для то­го что­бы не про­пу­с­кать тре­ни­ров­ки по пи­ла­те­су, сле­дить за му­зы­каль­ны­ми, ки­но— и ли­те­ра­тур­ны­ми но­вин­ка­ми, быть лег­кой на подъ­ем. В об­щем, для то­го, что­бы не поз­во­лять воз­ра­с­ту одер­жать над со­бой верх.

Так что, ес­ли вы спро­си­те у ме­ня — сто­ит ли быть по­зд­ней ма­мой, я от­ве­чу: сто­ит. Нет, не так: сто­ит быть мамой. Ес­ли в ва­шей жиз­ни есть че­ло­век, от ко­то­ро­го вы хо­ти­те иметь де­тей, ес­ли вы за­ста­ли се­бя ры­да­ю­щей над рек­ла­мой под­гуз­ни­ков, ес­ли вы го­то­вы жерт­во­вать и по­лу­чать, учить­ся на­уке ма­те­рин­ст­ва и за­но­во от­кры­вать мир вме­с­те с кро­хот­ным че­ло­веч­ком, ес­ли вы го­то­вы на­всег­да из­ме­нить свою жизнь и впу­с­тить в нее не­ве­ро­ят­ную по си­ле лю­бовь — впе­ред! И не име­ет зна­че­ния, сколь­ко вам сей­час лет: вы вы­бра­ли пре­крас­ное вре­мя, что­бы стать ма­мой.

Ин­на КО­ЧЕТ­КО­ВА

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Как удалить волосы с бикини навсегда?К каким только средствам не прибегают представительницы прекрасного пола, чтобы избавиться от выросших в неположенном месте волос! Они выдергивают каждый волосок пинцетом, истязают себя эпиляторами, а уж какую боль приходится терпеть при использовании восковых полосок! Причем если к избавлению волос на ногах многие уже притерпелись, то уход за линией бикини каждый раз превращается в сплошную пытку. Есть, конечно, недорогой и доступный всем метод удаления нежелательной растительности – это бритье обычным станком, но он имеет свои недостатки. После бритья лезвием щетина вырастает еще более жесткой, а уже через несколько дней приходится повторять процедуру. К тому же, после бритья частенько появляется проблема вросших волос и даже гнойничков из-за занесенной инфекции, из-за чего за обработанным местом приходится тщательно ухаживать. Кстати, многих мужчин, страдающих повышенной волосатостью, тоже волнует этот вопрос.

Но все не так безнадежно, поверьте. Действительно современный подход к удалению волос предлагает избавиться от них быстро, безболезненно и, что самое главное, навсегда. Только представьте – после лазерной эпиляции больше никогда не придется беспокоиться о том, что вы забыли побрить какой-то участок тела! Многих интересует удаление волос навсегда цена. Как правило, стоимость зависит от участка, где вы планируете произвести процедуру.

Многие салоны предлагают скидку при одновременном удалении волос с нескольких областей тела. Что касается результата, то он может не быть идеальным после первого раза, но изменения станут заметны сразу же. Тонкие волоски пропадут, а вот более жесткие вы сможете обнаружить, если проведете по обработанному месту рукой. Но результат также зависит от индивидуальных особенностей вашего организма и количества выделяемых им гормонов. По материалам http://venus-med.ru/.


Материнство Материнство – способность женского организма к воспроизведению человеческого рода. Включает в себя рождение, вскармливание и обеспечение всем необходимым для жизни, а так же воспитание в ребенке социальные аспекты. В природе, конечной точной половой жизни является воспроизведение потомства для продолжения рода.

Изучение материнства в настоящее время становится все более популярным. Проблемами материнства занимаются социологи, медики, педагоги, психологи и многие другие специалисты. Актуальность этих исследований теперь уже не нуждается в дополнительном обосновании. Поток современных исследований в области психологии материнства и смежных проблем отличается обширностью и разнообразием подходов.

Если обобщать имеющиеся направления исследований, то можно обнаружить, что материнство, как психосоциальный феномен, рассматривается с двух основных позиций: материнство как обеспечение условий для развития ребенка и материнство как часть личностной сферы женщины.Так как материнство является наиважнейшим фактором в существовании человечества.

Современная женщина, в наше время имеет выбор, в том становиться ей матерью или нет. В связи с этим, существует угроза уменьшения населения в целом. Окружающий мир диктует и навязывает те ценности, которые не соответствуют материнству. Женщина боится родить ребенка и тем самым отказаться от карьерного роста и свободной жизни и деятельности.

Идеальный возраст для материнства? Данный вопрос интересовал человечество во все времена. Когда лучше всего рожать? Материнство дело не простое, требующее большой подготовки во всех смыслах.

Во-первых, будущая мама должна быть готова к родам психологически и физически. Физически девушка готова стать мамой уже в 15–18. Доказано и то, что если физиологически оптимальный срок для родов наступает примерно в возрасте 22 лет, психологически и эмоционально женщина становится готова к материнству примерно на десять лет позже, то есть как раз в тридцать-тридцать пять лет. Поэтому женщины, забеременевшие и родившие ребенка после тридцатипятилетнего возраста, воспринимают свое состояние более позитивно, реже впадают в депрессию, уделяют больше внимания воспитанию малыша. Приближаясь к 20 годам, девушка вступает в пору наилучшего состояния здоровья. Так что двадцатилетний возраст вполне подходит для родов.

С давних времен ведутся дебаты: в каком же возрасте лучше всего становиться мамой? Временные рамки постоянно меняются. Сейчас большинство женщин задумываются о продолжении рода далеко за тридцатипятилетний возраст.Сначала женщина делает карьеру а затем думает о потомстве. В основном такие женщины проживают в странах Америки и Европы. В этих странах считается нормальным возрастом для материнства является возраст от тридцати до тридцати пяти. По материалам http://venus-med.ru/.


Увлажняет с головы до ног Благодаря витаминам A и D, а также молочной кислоте молоко успешно увлажняет кожу даже зимой, когда кожа пересыхает. Попробуйте рецепт, предлагаемый Bermuda’s Spa: 0,5 мерной чашки меда добавьте в ванну, чтобы мед разошелся под струей воды; и добавьте 2 мерные чашки цельного молока.
Стимулирует способность к деторождению Пытаетесь родить ребенка? Включите в рацион питания цельное молоко. Исследователи из Гарварда заключили, что у женщин, которые съедали более одной порции молочных продуктов повышенной жирности в день, реже бывают проблемы с овуляцией, чем у тех, кто съедает меньше.
Облегчает ПМС Женщины, которые пьют молоко пониженной жирности или обезжиренное, получают больше кальция и витамина D, способствующего усвоению кальция. Поэтому предменструальный синдром у них развивается значительно реже. К такому выводу пришли ученые из Университета Массачусетса.
Заменяет гель для глаз Окуните ватный тампон в холодное цельное молоко, выжмите его и приложите к векам. “Жир, содержащийся в молоке, увлажняет и уменьшает отеки”,— объясняет дерматолог Жанетт Джакнин, автор Smart Medicine for Your Skin.
Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Причины целлюлита: как лечить и профилактика целлюлитаЗаболевание подкожной клетчатки называется – целлюлит. Различают жировую, отечную и фиброзную формы целлюлита, в зависимости от процессов, протекающих в тканях. В совершенно здоровых жировых тканях все продукты жизнедеятельности клеток уходят через поры мембраны и током крови уносятся. Причины целлюлита могут быть разные, но любое нарушение этого механизма ведут к целлюлиту: клетка кальцинируется, поры мембраны блокируются, а продукты жизнедеятельности не выводятся. В результате такие клетки скапливаются и группируются в соединительной ткани, образуя твердые на ощупь островки, что блокируют лимфатический отток и кровоснабжение. Это ведет в дальнейшем времени к кальцинации жировых клеток. Клетки, пораженные целлюлитом, притягивают воду, вызывая оттек пораженных участков кожи. Главная причина заболевания целлюлитом – это гормональное нарушение. Беременность, подростковый период, а также окончание или начало приема контрацептивов могут дать толчок к заболеванию. Так же на развитие целлюлита влияет правильность питания, психологические стрессы, недостаточная физическая нагрузка. Большую роль играет и наследственность. Чтобы определить это заболевание, нужно немного сдавить кожу пальцами – большим и указательным.

Если в складке между пальцами появилась так называемая «апельсиновая корочка», то это говорит о начальной стадии целлюлита. Чаще всего заболевание поражает ягодицы, бедра, верхнюю часть рук, живот, подколенные впадины. Выделяют несколько стадий целлюлита по внешним признакам: 1 – незначительный отек тканей, изменения кожи видны только при надавливании;

2 – прощупываются плотные мелкие узелки, может быть нарушена чувствительность кожи; 3 – выраженный оттек ткани, многочисленные средние узелки, нарушена тактильная и болевая чувствительность кожи; 4 – выраженный оттек тканей, многочисленные узелки большего размера, появляется болезненность при пальпации, а также отмечается изменение температуры в тканях. По материалам http://venus-med.ru/.


Гормоны — сигнальные химические вещества, выделяемые эндокринными железами непосредственно в кровь и оказывающие сложное и многогранное воздействие на организм в целом либо на определенные органы и ткани-мишени.

Нежный возраст

Когда идет формирование женской репродуктивной системы, и девочка превращается в девушку, в организме происходит настоящая гормональная буря. В это время мамы должны особенно внимательно относиться к дочерям, чтобы при необходимости обратиться к гинекологу.

Тревожный звонок | Отсутствие менструаций в 14-16 лет или их нерегулярность.

Если в это время менструации еще не установились, бывают раз в несколько месяцев, а то и отсутствуют, это свидетельствует о недостаточной выработке или даже отсутствии половых гормонов в организме девушки. Другие признаки этой патологии: недостаточное или чрезмерно выраженное оволосение, недоразвитие молочных желез.

Тревожный звонок | Слишком долгий период роста.

У девушек с недостаточной выработкой половых гормонов не закрываются зоны роста трубчатых костей, и они продолжают прибавлять в росте, когда их сверстницы уже перестают расти. У них обычно очень длинные руки и ноги, и во всем облике заметна инфантильность. Нередко такие девушки очень худенькие, у них нарушено нормальное отложение жировой ткани.

Для нормального установления менструальной функции необходим вес тела хотя бы 48 килограммов при среднем росте. Если рост выше среднего нижняя граница поднимается. Об этом нужно помнить тем девушкам, которые хотят походить на топ-моделей. Длинноногие и изящные манекенщицы нередко страдают нарушением менструальной функции. А при нарушении менструальной функции в организме начинаются процессы, сходные с менопаузой — истончаются кости, слабеет сердце, появляется склонность к депрессии.

Ваши действия
  • Пройти ультразвуковое исследование, убедиться, что внутренние половые органы развиты нормально.
  • Сделать анализ на половые гормоны. Нехватка половых гормонов может привести к недоразвитию матки и другим недугам — например, кистозному перерождению яичников. В этом случае девушке необходимо пройти лечение.
  • Тем, кто уже начал половую жизнь, нужно провериться на хламидиоз. Наличие хламидий часто сопровождается воспалительными заболеваниями женской репродуктивной системы, которые приводят к непроходимости маточных труб.
  • Принимать препараты цинка. Этот микроэлемент участвует в работе ферментов, обеспечивающих “производство” многих важных гормонов, в первую очередь, половых. Поэтому его нехватка начинает очень быстро сказываться на половой функции, менструальном цикле, сексуальности. Много цинка содержат устрицы, есть он и в пшеничных зародышах, чернике, семенах тыквы, овсяных хлопьях.
  • Добавить селен, который регулирует половые функции. При недостаточной выработке половых гормонов селена в организме меньше, чем необходимо. Чемпионы по содержанию селена — кокос и фисташки. Значительно меньше его в свином сале и чесноке.

Материнство

Если беременность уже состоялась, значит, выработка основных гормонов в организме молодой женщины — нормальная. Однако возможны и отклонения, которые важно не пропустить.

Тревожный звонок | Угроза выкидыша — преждевременные сокращения матки, проявляющиеся болями внизу живота, нарушения работы других систем и органов.

Раз уж женщина смогла забеременеть, недостаток половых гормонов в организме может быть не столь выражен, однако он может сказаться на прогнозе беременности.

Тревожный звонок | Трудные роды, недостаток сокращений матки.
Ваши действия

Очень важно находиться под контролем гинеколога, сдавать анализы в течение всего срока беременности.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Эти советы помогут вам сохранить репродуктивное здоровье. Они также научат определять, что с точки зрения гинекологии является нормой, а что выходит за ее рамки и требует лечения.

Обращайте особое внимание на выделения

Вообще-то они бывают у всех, только у одних всегда прозрачные, у других — в какой-то момент становятся желтоватыми и более густыми. Они стабильны лишь в одном случае: когда женщина принимает оральные контрацептивы. Очень важно регулярно отслеживать, как меняется количество и консистенция выделений в течение менструального цикла. Это поможет вовремя заметить те или иные отклонения. Их необычные свойства являются признаком инфекции, тем более, если есть и другие сопутствующие симптомы. Например, белые творожистые выделения и сильный зуд обычно свидетельствуют о грибковой инфекции. Жидкие бесцветные, с сомнительным запахом, появляющиеся после занятий сексом, могут быть признаком бактериального вагиноза — самой распространенной половой инфекции у женщин в возрасте до 40 лет.

А выделения с неприятным запахом, зеленоватые и пузырящиеся, говорят о наличии трихомониаза. Женщинам в возрасте 15-25 лет, ведущим половую жизнь, рекомендуется ежегодно сдавать анализ на хламидии. Если результат окажется положительным, необходимо провериться и на наличие гонококков. Это возбудители гонореи — венерического заболевания, которое обычно сопутствует хламидиозу.

Не игнорируйте повторяющиеся симптомы

У 75% женщин хотя бы раз бывает грибковая инфекция — кандидоз, или молочница. Если вы можете определить ее у себя самостоятельно, воспользуйтесь специальными вагинальными суппозиториями или кремами. Если же вы не уверены в диагнозе или болезнь после курса лечения не проходит, обратитесь к гинекологу.

Сделав анализы, чтобы исключить другие грибковые заболевания и инфекцию, он назначит Diflucan (Fluconazole). Можно полностью излечиться, приняв всего 1 капсулу. Правда, лекарство может негативно отразиться на печени, но совершенно не влияет на эффективность противозачаточных таблеток. В аптеке всегда можно без рецепта купить мази и суппозитории. Проведены исследования, согласно которым из препаратов безрецептурного отпуска наиболее эффективен Monistat (miconazole). Выпускается в форме суппозиториев и крема, предназначенных для однократного применения, трехдневного или семидневного курса.

Помните о факторах, способствующих развитию инфекции

Увеличивает риск заболеваний все, от чего зависит уровень гормонов и кислотно-щелочной баланс влагалища: диабет, беременность, антибиотики, контрацептивы. Кстати, антибиотики и оральные противозачаточные препараты повышают вероятность бактериального вагиноза, который часто путают с грибковыми инфекциями и пытаются лечить теми же средствами. Бактериальный вагиноз начинается в результате резкого снижения и даже полного исчезновения лактобактерий и снижения кислотности влагалища. Если заметите симптомы вагиноза (например, характерный запах выделений), срочно идите к врачу. Подтвердить свои подозрения можно с помощью прибора, определяющего уровень кислотности во влагалище (pH device).

Спровоцировать инфекцию могут и другие факторы. Проводя спринцевание, вы вымываете из влагалища полезные бактерии, регулирующие численность болезнетворных, что часто приводит к вагинозу. Гель для душа или парфюмированные присыпки, которыми вы пользуетесь для интимной гигиены, нарушают естественную защитную флору влагалища. Эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию, так называемый неспецифический вагинит. Поэтому, если вы подозреваете, что ароматическая соль для ванны, которую вам подарили, вызывает раздражение слизистой влагалища, выбросите ее без сожаления.

Никогда не пренебрегайте безопасным сексом

Не стоит терять бдительность, даже если вы совершенно уверены в своем партнере. Помните, что лучшее средство защиты от заболеваний, передаваемых половым путем, — это презерватив. Правда, 100%-й гарантии он тоже вам не даст. Поэтому, если вы заметите у себя какие-либо подозрительные симптомы, сразу же обращайтесь к гинекологу.

Регулярно проходите медицинское обследование

Многие женщины уверены: отрицательный результат традиционного при осмотре мазка на пробу Папаниколау (Pap Smear) автоматически означает, что у них нет венерических заболеваний. И глубоко ошибаются. Он говорит лишь об отсутствии раковых клеток и вируса папилломы. Вот почему, даже если вас ничего не тревожит, необходимо посещать гинеколога один, а лучше 2 раза в год и делать все анализы. Особенно, когда появляется новый сексуальный партнер — ведь это увеличивает риск бактериального вагиноза, хламидиоза и трихомониаза. Такие заболевания проходят без выраженных симптомов, и в запущенном состоянии могут привести к бесплодию, внематочной беременности или преждевременным родам. Кроме того, они увеличивают вероятность заражения вирусом иммунодефицита: ведь если у вас есть хотя бы одна гинекологическая инфекция, защитные функции организма снижены, и вы уязвимы для ВИЧ.

www.med2.ru, drugs.com

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Сестра мужа и ваши отношения

Между сестрами и братьями, когда у них есть ощутимая разница в возрасте, зачастую возникают тесные доверительные межличностные отношения. Например, если сестра намного младше брата, и отец особо не участвовал в ее жизни, то брат может питать к своей сестре чувства, близкие к отцовским. И наоборот, старшая сестра, нянчившая своего брата с раннего детства, может относиться к брату по-матерински.

Сестра мужа для жены может стать врагом номер один, если ей сразу не позволить вести по отношению к своему брату так же, как и прежде. Если между золовкой и женой возникают разногласия, надо знать, что все дело в ревности, которая может возникнуть как у жены по отношению к своему мужу, так и у сестры мужа по отношению к своему брату. Зная эту человеческую особенность, гораздо легче строить свои отношения с новой родней.

Сестра мужа ревнует, поэтому жене необходимо с пониманием отнестись к их родственным взаимоотношениям и не пытаться резко их перестраивать. Лучше постепенно словом и делом дать понять своей новой родственнице, что у брата с принятием на себя роли мужа любовь к своим родным ничуть не уменьшилась. Но все же, когда брат заключил брак, ситуация несколько изменилась, и отношения уже не могут оставаться прежними.

Не надо ждать, что золовка резко изменит свое привычное поведение. Следует отнестись к ее чувствам с пониманием. Поможет разговор с мужем. Сначала следует ему объяснить свои опасения и переживания. И попросить, чтобы он сам доверительно поговорил со своей сестрой, объяснив ситуацию. Возможно, это будет сложный разговор между братом и сестрой. Важно, чтобы сестра поняла, что в разлуке их родственные чувства только обострятся. А в результате приложенных усилий возникнет возможность для начала теплых дружеских взаимоотношений между новоиспеченными родственницами.

www.prodetey.ru




Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика