Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
22.04.18

Лучшие статьи
В Соединенных Штатах этим расстройством страдают от 3 до 5 процентов, т.е. почти 2 миллиона детей. Это значит, что в классе, состоящем из 25-30 детей, хотя бы у одного будет ADHD. Таким детям тяжело контролировать свое поведение.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder — ADHD) был впервые описан доктором Генрихом Хоффманом в 1845 году. Врач, автор книг по медицине и психиатрии, доктор Хоффман был к тому же поэтом. Он начал писать детские стихи, когда не смог найти подходящую книгу для чтения своему трехлетнему сыну. Результатом этого стал иллюстрированный томик стихотворений о детях и их характерных чертах. В The Story of Fidgety Philip (История неугомонного Филиппа) точно описывался маленький мальчик с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. И только в 1902 году сэр Джордж Стилл опубликовал серию лекций, которые читал в Королевском колледже, в Англии, посвященных этой проблеме. Он описал группу импульсивных детей со значительными поведенческими проблемами, которые связаны с генетической дисфункцией. С тех пор вышло несколько тысяч научных статей, посвященных этому расстройству.

Симптомы

Первые признаки появляются в очень раннем возрасте. Так как многие здоровые дети имеют подобные симптомы, но выраженные в меньшей степени или вызванные другой причиной, важно не ошибиться в диагнозе.

Симптомы появляются постепенно, в течение многих месяцев, обычно симптомы импульсивности и гиперактивности предшествуют симптомам нарушения внимания. Разные симптомы появляются в разных социальных условиях, в зависимости от требований к самоконтролю ребенка в конкретной ситуации. Ребенок, который “не может сидеть спокойно” или который все разрушает, заметен в школе, а на невнимательного мечтателя могут и не обратить внимания. У импульсивного ребенка, который сначала делает, а потом думает, могут предположить “проблемы с дисциплиной”, тогда как пассивного или медлительного ребенка могут счесть не слишком мотивированным. Тем не менее, у детей просто могут быть разные типы ADHD. Специалисты признают три типа: с преобладанием гиперактивности, с преобладанием дефицита внимания и смешанный.

Гиперактивность

Гиперактивные дети постоянно находятся в движении. Они разрушают все вокруг, хватая и играя со всем, что попадается им на глаза, или беспрестанно разговаривают. Для них оказывается трудной задача сидеть спокойно за столом во время обеда и школьного урока, спокойно общаться. Они извиваются и ерзают на стульях, рыщут по комнате. Гиперактивные подростки или взрослые чувствуют внутреннее беспокойство и пытаются делать несколько дел одновременно.

Импульсивные дети не могут сдержать свою непосредственную реакцию или подумать перед тем, как что-то сделать. Они часто выпаливают неподходящие комментарии, безудержно проявляют свои эмоции и действуют, не учитывая последствий своего поведения. Гиперактивным подросткам и взрослым также необходима немедленная отдача.

Невнимательность

Невнимательным детям тяжело сосредоточиться на чем-то одном. Если они заняты тем, что им по-настоящему нравится, у них нет проблем с концентрацией внимания. Но специально, сознательно сосредоточить внимание на организации и выполнении задания, на изучении чего-то нового им тяжело. Выполнение домашнего задания особенно трудно для этих детей. Они забывают записать его или оставляют его в школе. Забывают принести учебник или приносят не тот. Если все-таки домашняя работа выполнена, она полна ошибок и помарок. Домашняя работа часто вызывает отчаяние и у ребенка, и у родителей.

Дети, у которых преобладает дефицит внимания, кажутся мечтательными, “отсутствующими”, легко смущаются, двигаются медленно и вяло. Им трудно обрабатывать информацию так же быстро и четко, как это делают другие дети. Когда учитель дает устные или письменные указания, такому ребенку тяжело понять, что следует делать, и они совершают много ошибок. Такой ребенок может сидеть спокойно, хорошо себя вести и даже казаться погруженным в работу, однако не концентрирует на ней внимания или не полностью понимает задание.

Диагностика

В связи с тем, что у каждого ребенка время от времени возникают подобные проблемы, для постановки диагноза нужно, чтобы подобное поведение было неприемлемым для человека данного возраста. Диагностические стандарты также содержат специфические критерии симптомов. Проблемы с поведением должны появиться в раннем детском возрасте, до 7 лет, и длиться, по крайней мере, 6 месяцев. Важнее всего то, что такое поведение должно действительно создавать тяжелые проблемы как минимум в двух областях жизни ребенка, например, в школе и дома. Если симптомы не разрушают школьную жизнь ребенка и отношения с друзьями, то ему не будет поставлен диагноз ADHD. Такой диагноз не поставят и ребенку, чрезмерно активному на игровой площадке, но не имеющему затруднений в других социальных условиях.

Диагноз “дефицит внимания” может быть установлен при наличии, по крайней мере, 6 из описанных ниже симптомов. Ребенок имеет дефицит внимания, если он:

  • не обращает внимания на детали и допускает ошибки в работе;
  • с трудом сосредоточивает внимание на работе и игре;
  • не слушает, что ему говорят;
  • не в состоянии следовать инструкциям;
  • не может организовать игру или деятельность;
  • имеет сложности в выполнении заданий, требующих длительной концентрации внимания;
  • часто теряет вещи;
  • часто и легко отвлекается;
  • бывает забывчив.

Для диагностики гиперактивности необходимо наличие, по крайней мере, 5 из перечисленных ниже симптомов. Ребенок гиперактивен, если он:

  • совершает суетливые движения руками и ногами;
  • часто вскакивает со своего места;
  • не может играть в “тихие” игры;
  • всегда находится в движении;
  • очень много говорит.
  • отвечает на вопрос, полностью не выслушав его;
  • не может дождаться своей очереди;
  • вмешивается в чужие разговоры и игры.

Некоторые родители замечают признаки невнимательности, гиперактивности и импульсивности у своего малыша задолго до того, как он пойдет в школу. В других случаях проблема проявляется в школе.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Физические упражнения действительно способны продлить молодость. Физическая культура — одно из мощных средств профилактики наиболее распространенных заболеваний.

В по­жи­лом и сред­нем воз­ра­с­те не сле­ду­ет от­ка­зы­вать­ся от фи­зи­че­с­ких уп­раж­не­ний, од­на­ко не­об­хо­ди­мо стро­го сле­дить за ха­рак­те­ром и ин­тен­сив­но­с­тью на­гру­зок, учи­ты­вая при этом ин­ди­ви­ду­аль­ные осо­бен­но­с­ти. Пра­виль­но по­до­б­ран­ная фи­зи­че­с­кая на­груз­ка спо­соб­ст­ву­ет со­хра­не­нию и под­дер­жа­нию на до­ста­точ­ном уров­не об­ме­на ве­ществ, по­вы­ше­нию об­ще­го то­ну­са, ук­реп­ле­нию нерв­ной си­с­те­мы, пре­пят­ст­ву­ет де­ге­не­ра­тив­ным из­ме­не­ни­ям мы­шеч­ной и ко­ст­ной тка­ней и, ко­неч­но, са­мым бла­го­при­ят­ным об­ра­зом вли­я­ет на по­ка­за­те­ли ды­ха­ния и кро­во­об­ра­ще­ния. По­жи­лым лю­дям про­ти­во­по­ка­за­ны чрез­мер­ные фи­зи­че­с­кие на­груз­ки, так как они со­пря­же­ны с ри­с­ком та­ких ос­лож­не­ний как на­ру­ше­ния сер­деч­но­го рит­ма, ги­пер­то­ни­че­с­кие кри­зы, сер­деч­ная не­до­ста­точ­ность, ос­т­рое на­ру­ше­ние моз­го­во­го кро­во­об­ра­ще­ния. Од­на­ко об­ра­ти­те вни­ма­ние на та­кой факт: риск дан­ных яв­ле­ний у ра­нее за­ни­мав­ших­ся спор­том или фит­не­сом лю­дей сни­жен на 30% по срав­не­нию с те­ми, кто ра­нее ни­ког­да си­с­те­ма­ти­че­с­ки не за­ни­мал­ся.

По ме­ре то­го, как мы ста­ре­ем, на­ши мыш­цы зна­чи­тель­но умень­ша­ют­ся в раз­ме­рах, и мы ста­но­вим­ся сла­бее. Этот про­цесс (стар­че­с­кая сар­ко­пе­ния) силь­нее все­го за­тра­ги­ва­ет че­ты­рех­гла­вые и ик­ро­нож­ные мыш­цы. Про­ве­ден­ные ис­сле­до­ва­ния по­ка­за­ли, что лю­ди стар­ше се­ми­де­ся­ти лет на 50% сла­бее тех, ко­му 20-30 лет. Эта воз­ра­ст­ная сла­бость пред­став­ля­ет со­бой се­рь­ез­ную ме­ди­цин­скую про­бле­му, т.к. ог­ра­ни­чи­ва­ет спо­соб­ность лю­дей к вы­пол­не­нию по­всед­нев­ных функ­ций и уве­ли­чи­ва­ет риск па­де­ния. Стар­че­с­кая сла­бость вле­чет за со­бой се­рь­ез­ные ме­ди­цин­ские и эко­но­ми­че­с­кие про­бле­мы для все­го ми­ра. В раз­ви­тых стра­нах в бли­жай­шие 20-30 лет про­гно­зи­ру­ет­ся зна­чи­тель­ное уве­ли­че­ние ко­ли­че­ст­ва лю­дей пре­клон­но­го воз­ра­с­та. Вслед­ст­вие это­го раз­ра­бот­ка мер, на­прав­лен­ных на пре­дот­вра­ще­ние или хо­тя бы за­мед­ле­ние воз­ра­ст­ной мы­шеч­ной ат­ро­фии и со­от­вет­ст­ву­ю­ще­го ос­лаб­ле­ния мы­шеч­ной си­лы, долж­на при­об­ре­с­ти ог­ром­ное зна­че­ние. Фар­ма­цев­ти­че­с­кие сред­ст­ва, на­при­мер, Advil и Tylenol, по­да­ют боль­шие на­деж­ды, од­на­ко, их при­ме­не­ние долж­но быть сов­ме­ще­но с фи­зи­че­с­кой на­груз­кой. Спе­ци­аль­ные уп­раж­не­ния долж­ны рас­сма­т­ри­вать­ся в ка­че­ст­ве на­и­бо­лее прак­тич­но­го и мно­го­обе­ща­ю­ще­го ме­то­да ук­реп­ле­ния мы­шеч­но­го то­ну­са у по­жи­лых людей. Боль­шин­ст­во лю­дей со­глас­но с тем, что си­ло­вые тре­ни­ров­ки яв­ля­ют­ся эф­фек­тив­ным спо­со­бом уве­ли­че­ния си­лы и ук­реп­ле­ния мышц, од­на­ко, да­ле­ко не все от­да­ют се­бе от­чет в поль­зе та­ких уп­раж­не­ний для по­жи­лых лю­дей. Ве­ро­ят­но, на­и­бо­лее рас­про­ст­ра­нен­ным яв­ля­ет­ся за­блуж­де­ние, что для по­жи­лых лю­дей уп­раж­не­ния на ук­реп­ле­ние си­лы бес­по­лез­ны. Од­на­ко это со­вер­шен­но не­вер­но, и по­след­ние ис­сле­до­ва­ния раз­ве­я­ли это за­блуж­де­ние.

Си­ло­вые тре­ни­ров­ки по­мо­гут им: уве­ли­чить си­лу, на­брать мы­шеч­ную мас­су, по­вы­сить плот­ность со­дер­жа­ния ми­не­раль­ных ве­ществ в ко­с­тях, ук­ре­пить су­с­та­вы, по­вы­сить дви­га­тель­ную ак­тив­ность и са­мо­оцен­ку.

Воз­ра­ст­ная атрофия обратима!

В Уни­вер­си­те­те Ман­че­с­те­ра лю­дям в воз­ра­с­те 65-89 лет бы­ли пред­ло­же­ны про­грам­мы на ук­реп­ле­ние си­лы про­дол­жи­тель­но­с­тью от 3 ме­ся­цев до 1 го­да. По­сле их за­вер­ше­ния у уча­ст­ни­ков на­блю­да­лось зна­чи­тель­ное ук­реп­ле­ние раз­лич­ных мышц. При вос­пи­та­нии си­лы поль­зу­ют­ся уп­раж­не­ни­я­ми с по­вы­шен­ным со­про­тив­ле­ни­ем — си­ло­вы­ми уп­раж­не­ни­я­ми. Это уп­раж­не­ния с внеш­ним со­про­тив­ле­ни­ем, для со­зда­ния ко­то­ро­го обыч­но ис­поль­зу­ют вес пред­ме­тов, про­ти­во­дей­ст­вие парт­не­ра, со­про­тив­ле­ние уп­ру­гих пред­ме­тов или внеш­ней сре­ды (на­при­мер, бег по глу­бо­ко­му сне­гу). Или же уп­раж­не­ния с отя­го­ще­ни­ем, рав­ным ве­су соб­ст­вен­но­го те­ла, ко­то­рые, в ос­нов­ном, ис­поль­зо­ва­лись в ис­сле­до­ва­нии.

Про­грам­мы вклю­ча­ли в се­бя уп­раж­не­ния для ниж­ней ча­с­ти те­ла, та­кие как жим но­га­ми и уп­раж­не­ния для го­ле­ней и верх­ней ча­с­ти те­ла: жим от гру­ди и “греб­ля си­дя”. Ко­ли­че­ст­во по­вто­ре­ний в хо­де ис­сле­до­ва­ния уве­ли­чи­лось в сред­нем на 14-30% в за­ви­си­мо­с­ти от то­го, на ка­кую часть те­ла на­прав­ле­ны уп­раж­не­ния — на ниж­нюю или на верх­нюю. И ста­ти­че­с­кая, и ди­на­ми­че­с­кая си­лы из­ме­ря­лись с по­мо­щью ди­на­мо­ме­т­ра. У по­жи­лых лю­дей бы­ло за­фик­си­ро­ва­но уве­ли­че­ние и ста­ти­че­с­кой, и ди­на­ми­че­с­кой си­лы обе­их, под­верг­ну­тых на­груз­кам, мы­шеч­ных групп: ик­ро­нож­ной и че­ты­рех­гла­вой. Это име­ет осо­бое зна­че­ние с точ­ки зре­ния по­всед­нев­ных функ­ций, по­сколь­ку груп­пы ик­ро­нож­ных и че­ты­рех­гла­вых мышц яв­ля­ют­ся ос­нов­ны­ми мы­шеч­ны­ми груп­па­ми, за­дей­ст­во­ван­ны­ми при вы­пол­не­нии мо­тор­ных функ­ций, та­ких как ходь­ба и подъ­ем по ле­ст­ни­це. Для по­лу­че­ния точ­ной ин­фор­ма­ции о раз­ме­рах мышц, от­но­ся­щих­ся к груп­пам че­ты­рех­гла­вых и ик­ро­нож­ных, до и по­сле вы­пол­не­ния про­грам­мы уп­раж­не­ний на ук­реп­ле­ние си­лы, мы ис­поль­зо­ва­ли маг­нит­но-ре­зо­нанс­ную и уль­т­ра­зву­ко­вую то­мо­гра­фию. Ре­зуль­та­ты по­ка­за­ли, что у по­жи­лых лю­дей ве­ли­чи­на мышц по­сле вы­пол­не­ния та­кой про­грам­мы уве­ли­чи­ва­лась на 12-15%. Эти дан­ные чет­ко по­ка­зы­ва­ют, что воз­ра­ст­ная мы­шеч­ная ат­ро­фия яв­ля­ет­ся об­ра­ти­мой при за­ня­ти­ях фи­зи­че­с­ки­ми уп­раж­не­ни­я­ми!

В те­че­ние пер­вых не­дель вы­пол­не­ния про­грам­мы тре­ни­ро­вок от­ме­ча­лось бы­с­т­рое уве­ли­че­ние си­лы, ко­то­рое объ­яс­ня­ет­ся уве­ли­че­ни­ем нерв­ной ак­ти­ва­ции мышц.

Бла­го­да­ря уль­т­ра­зву­ко­вой ди­а­гно­с­ти­ке бы­ло до­ка­за­но, что про­грам­ма си­ло­вых тре­ни­ро­вок при­во­дит к по­ло­жи­тель­ным из­ме­не­ни­ям вну­т­рен­ней струк­ту­ры му­с­ку­ла­ту­ры по­жи­лых лю­дей. Од­ной из ос­нов­ных при­чин яв­ля­ет­ся то, что при си­ло­вых уп­раж­не­ни­ях из­ме­не­ния про­ис­хо­дят и в нерв­ной си­с­те­ме. Мо­тор­ные нер­вы от­ве­ча­ют за ак­ти­ва­цию мышц и по­буж­де­ние их к уси­лию. Мно­гие лю­ди, в осо­бен­но­с­ти по­жи­лые, не мо­гут пол­но­стью ак­ти­ви­ро­вать все свои мыш­цы. Это вы­зва­но ог­ра­ни­че­ни­я­ми нерв­ной си­с­те­мы, ко­то­рые в оп­ре­де­лен­ной сте­пе­ни мож­но пре­одо­леть с по­мо­щью уп­раж­не­ний на ук­реп­ле­ние си­лы. Мы об­на­ру­жи­ли, что по­сле вы­пол­не­ния про­грам­мы та­ких уп­раж­не­ний по­жи­лые лю­ди мо­гут ак­ти­ви­ро­вать боль­шую часть мышц. Та­кая адап­та­ция де­ла­ет в оп­ре­де­лен­ной сте­пе­ни об­ра­ти­мым про­цесс из­ме­не­ния в мыш­цах, вы­зван­ный ста­ре­ни­ем. Эта адап­та­ция, ве­ро­ят­но, спо­соб­ст­ву­ет улуч­ше­нию функ­ци­о­ни­ро­ва­ния мышц, на­при­мер, уве­ли­чи­вая ско­рость их со­кра­ще­ния.

По­след­ние ис­сле­до­ва­ния до­ка­за­ли, что уп­раж­не­ния на ук­реп­ле­ние си­лы, вы­пол­ня­е­мые по­жи­лы­ми людь­ми, бла­го­твор­но ска­зы­ва­ют­ся как на мыш­цах, так и на су­хо­жи­ли­ях.  Су­хо­жи­лия яв­ля­ют­ся би­о­ло­ги­че­с­ки­ми струк­ту­ра­ми, свя­зы­ва­ю­щи­ми мыш­цы с ко­с­тя­ми и обес­пе­чи­ва­ю­щи­ми пе­ре­да­чу му­с­куль­ных уси­лий на ске­лет, что и поз­во­ля­ет нам дви­гать­ся. С по­мо­щью уль­т­ра­зву­ко­вой то­мо­гра­фии воз­мож­но так­же ска­ни­ро­ва­ние су­хо­жи­лий в ре­жи­ме ре­аль­но­го вре­ме­ни при мы­шеч­ном со­кра­ще­нии. На­ли­чие у су­хо­жи­лий по­жи­лых лю­дей спо­соб­но­с­ти адап­ти­ро­вать­ся к уп­раж­не­ни­ям на ук­реп­ле­ние си­лы ста­ло от­кры­ти­ем для мно­гих ис­сле­до­ва­те­лей. Дей­ст­ви­тель­но, по­сле вы­пол­не­ния уп­раж­не­ний су­хо­жи­лия ста­но­вят­ся креп­че, и в них на­блю­да­ют­ся из­ме­не­ния, ко­то­рые мо­гут сни­зить ве­ро­ят­ность рас­тя­же­ния.

Важ­но под­черк­нуть, что ин­тен­сив­ность на­гру­зок при вы­пол­не­нии уп­раж­не­ний долж­на быть от­но­си­тель­но вы­со­кой.

Ник Ривс, Wellness Magazine

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Лечение гайморита в домашних условиях Лечение гайморита народными средствами.

1. Самый простой и доступный (а также, пожалуй, ещё и самый эффективный) метод лечения — ингаляции и тепловые компрессы.

2. Самый простой компресс, какой можно придумать — приложить на полчаса-час на область проекции гайморовых пазух мелко нарезанную чёрную редьку.

3. Облегчить дыхание можно при помощи специальных упражнений, массажа и дыхательной гимнастики. Эти упражнения совсем простые:

- Первое упражнение — глубоко, полной грудью, вдохнуть ртом, а затем начать сильно выдыхать через нос, ненадолго зажимая и отпуская при этом ноздри указательными пальцами.

- Второе упражнение ещё проще: нужно постучать пальцем по переносице в течение трёх-четырёх минут, и повторять это упражнение два-три раза в час. Эффект появляется уже к вечеру первого дня.

4. От заложенности носа можно избавиться, закапывая на ночь в нос смесь сока алоэ, каланхоэ и лука в равных пропорциях. Для этого нужно набрать полную пипетку смеси, закапать сначала в одну ноздрю, потом в другую, а потом положить на нос тёплый тканевой компресс (можно просто носовой платочек, нагретый на батарее).

5. Также неплохой эффект дают ингаляции с прополисом, мёдом и пихтовым маслом. Или, если ничего из этого под рукой нет, то можно просто подышать над горячим паром варёной картошки.

6. С мёдом можно накладывать компрессы, а также принимать его внутрь в неограниченных количествах. Детям особенно нравится жевать соты с мёдом — не только полезно, но и приятно, а кроме того, при этом активно работают жевательные и мимические мышцы.

7. Головные боли хорошо снимаются закапыванием в нос сока цикламены: не слишком приятная, но на редкость действенная процедура. В каждую ноздрю закапывается по две капли сока, а после того, как человек прокашляется и прочихается, ещё две. Правда, применять его можно только для взрослых: растение довольно ядовито.

8. Ну и наконец, как и при любом другом заболевании, при гайморите нужно стараться пить как можно больше соков, особенно натуральных и свежевыжатых. Огуречный, свекольный, морковный сок, по отдельности или смешанные в коктейли, пьются с удовольствием как детьми, так и взрослыми.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


20 минут – ваше артериальное давление придет в норму.

8 часов – уровень окиси углерода (ядовитый угарный газ) в крови снизится наполовину, уровень кислорода нормализуется.

48 часов – риск сердечного приступа начинает медленно идти на убыль. Никотин выведен из организма. Обоняние и вкусовые рецепторы обретут нормальную чувствительность.

72 часа – бронхиолы в ваших легких расслабятся, вы почувствуете прилив энергии и повышение общего тонуса.

2 недели – кровообращение усилится и будет улучшаться в течение следующих 10 недель.

3-9 месяцев – кашель, хрипы и другие проблемы с дыханием исчезнут, объем легких увеличится на 10%.

1 год – риск сердечного приступа снизится наполовину.

5 лет – риск инсульта станет таким же, как у некурящего человека.

10 лет – риск рака легких снизится до уровня риска у некурящего человека.

15 лет – риск инфаркта вернется к уровню риска у некурящего человека.

При курении сигарет в организм попадает около 4 000 химических соединений:

  • Моноксид углерода – угарный газ
  • ДихлорДифенилТрихлорэтан (ДДТ) – инсектицид
  • Нафталин – яд, средство против моли
  • Синильная кислота – яд, применялся в газовых камерах
  • Цианиды – соли синильной кислоты, сильные яды
  • Винилхлорид* – яд, используется для синтеза поливинилхлорида
  • Бутан – компонент смеси для зажигалок
  • Метанол – топливо для гоночных автомобилей
  • Стеариновая кислота – свечной воск
  • Формальдегид* – консервант для анатомических препаратов
  • Мочевина – удобрение, используется для синтеза полиуретанов
  • Ацетов – органический растворитель
  • Аммиак – компонент краски для волос
  • Толуол – синтетический растворитель
  • Мышьяк – крысиный яд
  • Кадмий* – применяется в технике, сильный кумулятивный яд
  • Полоний 210* – радиоактивный элемент

*Канцерогены

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


микроинсульт

Сама же Шэрон в какой-то степени превратилась в заложницу созданного образа. Ее именем пестрели таблоиды, ее личная жизнь широко обсуждалась, каждое ее высказывание бесконечно смаковалось “желтыми” изданиями. Актрисе пришлось доказывать, что ее актерское мастерство превосходит рамки умения не надеть в нужный момент нижнего белья, а ее жизнь отнюдь не крутится вокруг секса и манипулирования представителями обоих полов. Что она с блеском и сделала.

В 40 лет Шэрон нашла свое счастье: ее избранник, известный журналист Фил Бронштейн, сумел дать ей столь нужные каждой женщине любовь и ощущение защищенности. Через некоторое время пара усыновила мальчика. Популярность актрисы не убывала: предложения ролей, многомиллионные гонорары… При этом Шэрон устойчиво продолжала входить в десятку самых желанных женщин Америки. И вдруг…

Вдруг ее фотографии украсили обложки… медицинских журналов. В 43 года Шэрон перенесла микроинсульт. Стоун доставили в больницу 29 сентября 2001 года. За несколько часов до этого актриса почувствовала сильнейшую головную боль, головокружение и усталость, потеряла сознание. Ее муж сразу же вызвал “скорую помощь”. Приехавшие врачи поставили предварительный диагноз — “кровоизлияние в мозг” — и отвезли Стоун в городской госпиталь.

Компьютерная томография подтвердила предварительный диагноз. По словам врачей, одна из артерий головного мозга актрисы была слишком расширена (это заболевание называется аневризмой артерий головного мозга). Потребовалась срочная операция, при которой был применен революционный метод: в шею Шэрон были введены платиновые трубки, по которым кровь поступала в мозг, минуя пораженный участок.

У меня было ощущение, будто меня сильно ударили по затылку, — со слезами на глазах вспоминает Стоун. — Я не поняла, что произошло… Я попросила принести сына Рона, но от его голоса у меня безумно разболелась голова. Было ужасное чувство внутренней опустошенности, как будто тебя затягивает в черную дыру, из которой нет возврата…”

Но почему болезнь актрисы не стала только ее личной драмой? Оказывается, Шэрон Стоун стала жертвой синдрома, который в последние годы все больше угрожает людям среднего возраста. В исследовании университета штата Огайо говорится, что за последние 20 лет число проблем с сердечно-сосудистой системой у сорокалетних увеличилось на 200%.

Но почему? Ведь Америка помешана на здоровом образе жизни. Каждый уважающий себя человек старается не притрагиваться к сигаретам, сокращает потребление спиртного, считает калории, питается продуктами без холестерола и обязательно следит за своей физической формой?

Дело в том, что люди в возрасте от 40 до 50 часто находятся под сильным и постоянным прессингом на работе и при этом хотят оставаться физически состоятельными как можно дольше. После работы они идут в спортивный зал, но не умеют правильно распределить свои силы. Во время тренировок их организм — и особенно мозг, работающий в усиленном режиме, — может не выдержать нагрузок.

Жертвой именно такой ситуации и стала голливудская звезда. В стремлении сохранить свою молодость и красоту лица и тела актриса чуть ли не до смерти извела себя диетами и совершенно непосильными физическими упражнениями. Каждый день Шэрон тратила больше трех часов на занятия йогой, боевыми искусствами, специальными растяжками для достижения гибкости тела, плюс еще и долгие пробежки.

Врачи склоняются к тому, что причиной микроинсульта актрисы была именно усиленная тренировка, в ходе которой Шэрон готовилась к благотворительному пятикилометровому пробегу. Известно, что Шэрон Стоун, готовясь к пробегу, не меняла режим своих занятий, хотя даже по калифорнийским стандартам (а в этом штате США все буквально помешаны на своем здоровье) ее тренировки считались изнурительными.

Вследствие подобных нагрузок и вызываемого ими серьезного заболевания в Америке ежегодно погибают тысячи женщин. Такое сенсационное заявление сделали недавно медики Северной Калифорнии. Неуемное желание сорокалетних дам (их в Америке более 35 млн) следовать примеру кинозвезд, чтобы любыми средствами сохранить красоту и физическую форму, приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Впрочем, это отнюдь не только женская проблема. По статистике, аневризма сосудов наиболее остро проявляется в возрасте 45-50 лет. И разрывы сосудов также случаются чаще всего у людей именно этой возрастной группы. Причем, дифференциации по половому признаку не происходит: заболеванию подвержены в равной степени и мужчины, и женщины. Этот синдром по предложению врачей из Медицинской ассоциации Северной Каролины назван “синдромом Шэрон Стоун” — по имени голливудской звезды, ставшей его жертвой. Так Шарон Стоун “дебютировала” в медицине. Даже в своей болезни Шэрон продолжает оставаться символом Америки.

Конечно, занятия спортом необходимы, а хорошая физическая форма и красивое тело есть проявление заботы о себе и уважения к окружающим. Но не стоит повторять чужие ошибки. Американские врачи абсолютно уверены в чрезвычайной опасности излишних тренировок “через силу”, поскольку большие физические нагрузки приводят к повышению кровяного давления, которое может повредить сосуды головного мозга. Не стоит молиться богу здоровья с истовостью, опасной для головы и ее содержимого. Лучше помнить высказывание древних философов о том, что истиной в любом вопросе является золотая середина.

Ольга Замятина

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


артериальная гипертония

Почему при огромном количестве средств для лечения гипертонической болезни, которые сегодня существуют, многие постоянно продолжают жаловаться на повышение артериального давления? В чем основная причина неудачного лечения АГ? Ведь прежде, чем назначить лечение, врач всесторонне обследует больного, подробно расписывает терапию. Вроде бы все очень современно, а эффекта нет. Почему так происходит? — Альбина Ч. (Питтсбург)

Прежде всего, из-за отсутствия сознательного взаимодействия больного и врача. Многим гипертоникам лечение не помогает не потому, что врач ошибся в дозе или назначил слишком слабые препараты, а потому, что больной принимает их нерегулярно или неправильно. Человек должен лечиться осознанно — понимать, что, как и зачем нужно делать. В принципе считается, что для успешного лечения АГ необходимы три условия. О первом мы уже сказали — это понимающий пациент, который ориентируется в своем заболевании и осознанно проводит назначенное ему лечение. Второе — грамотный врач. Третье — хорошие лекарства. Практика показывает: если первое условие не соблюдается, оставшиеся два уже не столь важны — они не будут работать эффективно. Когда больной плохо информирован, чего-то не понимает или неправильно трактует слова врача или сведения, почерпнутые из медицинских книг и журналов, он начинает принимать лекарство не в той дозе или полностью отказывается от него. Отсюда и жалобы.

Всегда ли подъем давления выше нормы — плохо? Моя жена по совету врача купила тонометр, и мы теперь потеряли покой. У нее на протяжении дня оно без конца меняется. 10 раз меряем и все 10 раз — разные цифры: то выше нормы, то ниже. Вообще жена не гипертоник, но при этом так волнуется, что, боюсь, она им скоро станет. — Игорь В. (Сан-Франциско)

Мы уже говорили, что АД — не постоянный показатель. В норме АД не должно превышать 140/90 мм рт.ст. Но в обыденной жизни оно изменяется в зависимости от множества факторов. Это адаптационная реакция организма, приспосабливающегося к физическим и эмоциональным нагрузкам, магнитным бурям, перемене погоды. Другими словами, небольшие колебания АД нужны организму, чтобы адаптироваться к различным колебаниям во внешней среде, в вашем физическом и эмоциональном состоянии. Поэтому не всякий подъем АД — повод для беспокойства. Давление может повышаться, но не слишком надолго или не до заоблачных цифр.

Значит, кратковременного подъема давления (например, при занятиях спортом, уборке дома, работе в саду) бояться не нужно. Помните, давление измеряют лишь в спокойном состоянии. Например, если вы только что вошли в кабинет врача, постарайтесь избежать естественного в этой ситуации волнения (медики называют это “эффектом белого халата”), так как оно может дать повышенные цифры АД. Но это не страшно. Опасаться следует чрезмерно высокого АД и ситуаций, когда оно долго не приходит в норму.

Период, в течение которого рост АД не считается патологией, определить сложно. В норме оно может превышать 140/90 мм рт.ст. на протяжении 20-30% суточного периода, то есть примерно 5-8 часов. Чтобы оценить уровень и суммарную длительность скачков АД, желательно провести суточное мониторирование с помощью специального аппарата, производящего контрольное измерение каждые 15 минут днем и каждые 30 минут ночью.

Мой врач утверждает, что страдающему гипертонией придется лечиться всю жизнь? Правда ли это? — Наташа Ф. (Бруклин)

По сути, да. Большое заблуждение заключается в том, что, снизив давление, человек считает, что достиг желаемого результата. Во-первых, давление необходимо снижать до жесткой нормы (140/90 мм), делая это постепенно. Во-вторых, гипертоникам нужно принимать лекарства постоянно, подобно тому, как больной с недостатком зрения носит очки, а больной сахарным диабетом принимает инсулин. Конечно, решение о назначении препарата в каждом конкретном случае должен принимать только врач. Самолечение такими препаратами — недопустимо. Но неоспоримо доказано, что только ежедневный регулярный прием современных препаратов позволяет держать АД под контролем. Если случился форс-мажор, давление сразу же отреагирует на него, а на прием к врачу можно попасть в лучшем случае на следующий день. Значит, нужно справляться с подобными состояниями собственными силами. Важно вовремя заметить, что АД начало повышаться, и не ждать, что оно само нормализуется, а сразу же остановить его рост. Пациент должен быть заранее проинформирован врачом о том, что ему делать в таких случаях, какие препараты принимать. Но чтобы такие случаи исключить, необходимо принимать лекарства постоянно.

Какое нужно лечение на ранних стадиях гипертонии? Может быть, лучше сразу его “задавить” лекарствами? — Джастин Ш. (Эдинбург)

Как раз, наоборот, вначале врачи стараются по возможности обойтись без лекарств. Ведь правильнее говорить не о снижении АД как такового (ведь, как мы уже поняли, оно может возрастать по физиологическим причинам, отражающим потребности организма), а о его регуляции. Нужна физическая активность — разумная, физиологичная, не слишком интенсивная. Например, дозированная ходьба в аэробном режиме (важное условие — дышать носом, рот должен быть закрыт). Если носового дыхания достаточно, это именно тот уровень нагрузки, который вам требуется. Ходите по 15-20 минут 2 раза в день. Если заниматься правильно и регулярно, дозированная ходьба во многом решает проблему повышенного давления. Окончательно взять АД под контроль помогут дополнительные меры, направленные на изменение стиля и образа жизни: борьба с избыточным весом, отказ от курения, ограничение алкоголя до 30 мл в пересчете на чистый спирт (50 мл водки или виски, бокал вина, кружка пива).

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


С го­да­ми в на­шей жиз­ни про­ис­хо­дят пе­ре­ме­ны, ко­то­рые мо­гут ме­нять на­ше от­но­ше­ние и к жиз­ни, и к лю­дям не в луч­шую сто­ро­ну, на­при­мер уход из жиз­ни лю­би­мо­го че­ло­ве­ка, дру­га. Вы­ход на пен­сию, се­рь­ез­ные про­бле­мы со здо­ро­вь­ем так­же ухуд­ша­ют на­ст­ро­е­ние. Вме­с­те с тем сни­же­ние жиз­нен­но­го то­ну­са в по­доб­ных си­ту­а­ци­ях но­сит, как пра­ви­ло, вре­мен­ный ха­рак­тер. Мы при­спо­саб­ли­ва­ем­ся к но­вым ус­ло­ви­ям жиз­ни, на­при­мер к ог­ра­ни­че­ни­ям, вы­зван­ным бо­лез­нью. На­ст­ро­е­ние вновь по­вы­ша­ет­ся, нас на­чи­на­ет боль­ше ра­до­вать то, че­му мы рань­ше не при­да­ва­ли осо­бо­го зна­че­ния: при­ро­да, ут­рен­нее солн­це, му­зы­ка. Мы по­ни­ма­ем, что жизнь про­дол­жа­ет­ся, и на­чи­на­ем боль­ше це­нить каж­дый про­жи­тый день. Имен­но та­кое жиз­не­ут­верж­да­ю­щее оп­ти­ми­с­ти­че­с­кое на­ст­ро­е­ние при ста­ре­нии яв­ля­ет­ся нор­маль­ным.

По­дав­лен­ность, уг­не­тен­ное со­сто­я­ние, то­с­ка, бе­зы­с­ход­ность, ко­то­рые дол­го не про­хо­дят, — при­зна­ки не­нор­маль­но­го, бо­лез­нен­но­го ста­ре­ния. Ес­ли де­прес­сив­ное со­сто­я­ние со­хра­ня­ет­ся на про­тя­же­нии не­сколь­ких ме­ся­цев, не­об­хо­ди­мо по­со­ве­то­вать­ся с вра­чом. По­лез­ны бе­се­ды с пси­хо­те­ра­пев­том, про­гул­ки на све­жем воз­ду­хе, не­ко­то­рые из­ме­не­ния в при­выч­ной жиз­ни и т.д. Все это по­мо­жет воз­ро­дить бы­лой оп­ти­мизм.

На­сколь­ко це­ле­со­об­раз­но бро­сать ку­рить в по­жи­лом воз­ра­с­те? Умень­ша­ет ли это вред, уже при­чи­нен­ный ор­га­низ­му?

Бро­сать ку­рить не­об­хо­ди­мо не­за­ви­си­мо от воз­ра­с­та. Это сра­зу же сни­жа­ет риск воз­ник­но­ве­ния опас­ных и тя­же­лых бо­лез­ней, улуч­ша­ет­ся об­щее са­мо­чув­ст­вие, на­ст­ро­е­ние, цвет ли­ца. По дан­ным аме­ри­кан­ских ис­сле­до­ва­те­лей, от­каз от ку­ре­ния улуч­ша­ет кро­во­об­ра­ще­ние. Вслед за этим на­чи­на­ют­ся вос­ста­но­ви­тель­ные про­цес­сы в лег­ких, а спу­с­тя все­го год риск раз­ви­тия бо­лез­ней серд­ца, свя­зан­ных с ку­ре­ни­ем, умень­ша­ет­ся на­по­ло­ви­ну. Од­но­вре­мен­но сни­жа­ет­ся риск раз­ви­тия ин­суль­та, ле­гоч­ных бо­лез­ней и не­ко­то­рых ви­дов ра­ка.

Со­глас­но ста­ти­с­ти­ке, у муж­чин, бро­сив­ших ку­рить в воз­ра­с­те 65 лет, про­дол­жи­тель­ность жиз­ни уве­ли­чи­ва­ет­ся на 2 го­да, а у жен­щин — поч­ти на 4! А ес­ли к от­ка­зу от ку­ре­ния до­бав­ля­ют­ся кон­троль над ве­сом и до­ста­точ­ная фи­зи­че­с­кая на­груз­ка, то она воз­ра­с­та­ет еще боль­ше!

А что вас ждет, ес­ли вы про­дол­жа­е­те ку­рить? Су­ще­ст­ву­ют та­кие пе­чаль­ные дан­ные: по­сле 65 лет ку­ря­щие муж­чи­ны вдвое ча­ще уми­ра­ют от ин­суль­та, у жен­щин та­кой риск уве­ли­чи­ва­ет­ся в 1,5 ра­за. У всех ку­ря­щих по­сле 65 лет риск смер­ти от ин­фарк­та на 60% вы­ше, чем у не­ку­ря­щих. Кро­ме то­го, ку­ре­ние мо­жет спо­соб­ст­во­вать воз­ник­но­ве­нию бо­лез­ни Альц­гей­ме­ра, а так­же раз­ви­тию ка­та­рак­ты и по­те­ре зре­ния. Так что ку­ря­щим, ес­ли они хо­тят со­хра­нить здо­ро­вье до ста­ро­сти, есть о чем за­ду­мать­ся.

Сколь­ко ал­ко­го­ля мож­но пить без вре­да для здо­ро­вья в по­жи­лом воз­ра­с­те? Ме­ня­ет­ся ли с воз­ра­с­том воз­дей­ст­вие ал­ко­го­ля на ор­га­низм?

Воз­дей­ст­вие ал­ко­го­ля в лю­бом воз­ра­с­те очень ин­ди­ви­ду­аль­но. И ес­ли од­ним лю­дям 50-100 г вод­ки (бо­кал су­хо­го ви­на или па­ра бу­ты­лок пи­ва) пой­дут толь­ко на поль­зу, то для дру­гих по­рой од­на рюм­ка мо­жет быть опас­на для здо­ро­вья и да­же жиз­ни.

Не за­бы­вай­те, то­ле­рант­ность к ал­ко­го­лю (его пе­ре­но­си­мость) с воз­ра­с­том сни­жа­ет­ся. Это оз­на­ча­ет, что от од­ной и той же до­зы ал­ко­го­ля лю­ди стар­ше­го воз­ра­с­та пья­не­ют бы­с­т­рее и силь­нее, чем мо­ло­дые. Кро­ме то­го, ре­флек­сы и ско­рость ре­ак­ции за­мед­ля­ют­ся у них от мень­шей до­зы ал­ко­го­ля.

Итак, здо­ро­вое ста­ре­ние воз­мож­но, и в зна­чи­тель­ной ме­ре оно за­ви­сит от нас. На­до толь­ко не за­бы­вать об об­ще­из­ве­ст­ных пра­ви­лах здо­ро­во­го об­ра­за жиз­ни, ра­зум­но вы­пол­нять ко­то­рые по­мо­гут со­ве­ты аме­ри­кан­ских уче­ных.

Ольга Федорова

Муж­чинам

  • ис­следо­ва­ние толстого ки­шечни­ка из-за по­вы­шенно­го ри­ска ко­ло­ректаль­но­го ра­ка;
  • ис­следо­ва­ние простаты (особенно тем, у ко­го есть адено­ма простаты);
  • об­следо­ва­ние у дерма­то­ло­га, чтобы не пропу­стить по­явле­ния но­во­об­ра­зо­ва­ний на ко­же;
  • ре­гу­лярное из­ме­ре­ние ар­те­ри­ально­го давле­ния, уров­ня хо­ле­сте­ро­ла и уров­ня са­ха­ра в крови, ЭКГ, флю­оро­графия;
  • проверка зрения и слуха.

Жен­щи­нам

  • об­сле­до­ва­ние мо­лоч­ных же­лез, тол­сто­го ки­шеч­ни­ка, яич­ни­ков, мат­ки и ко­жи для ран­не­го вы­яв­ле­ния но­во­об­ра­зо­ва­ний;
  • из­ме­ре­ние уров­ня са­ха­ра в кро­ви и дру­гие ис­сле­до­ва­ния для ран­не­го вы­яв­ле­ния ди­а­бе­та вто­ро­го ти­па и кон­тро­ля за ним;
  • ЭКГ, флю­о­ро­гра­фия, из­ме­ре­ние ар­те­ри­аль­но­го дав­ле­ния и уров­ня хо­ле­с­те­ро­ла в кро­ви;
  • ис­сле­до­ва­ние плот­но­с­ти ко­с­тей на ос­тео­по­роз;
  • про­вер­ка зре­ния и слу­ха.
Страница 3 из 3« 123 Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Веником по болезням: банные секреты

Березовый

Чаще всего в бане парятся березовым веником. Листья березы содержат дубильные вещества, витамин С, эфирные масла и ряд других полезных веществ. Использование березового веника оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие, помогает заживлению ран, снимает боли в суставах и мышцах, расширяет бронхи и уменьшает воспаление в них, способствует отхождению мокроты из легких.

Хвойный

Если говорить о пользе веников для бани, то самые полезные – хвойные веники. Они содержат вещества, которые убивают микробы в воздухе и предупреждают ОРЗ(острые респираторные заболевания). Хвойный веник поможет при невралгии и радикулитах, при болезнях бронхов и легких. Особенно полезны веники из кедра и пихты при простуде, при заболеваниях почек и мочевого пузыря, ревматическом полиартрите. Прежде, чем начать парится хвойным веником, нужно его подержать 15-20 минут в кипятке, посидеть в парной пять-семь минут.

Крапивный

Крапивный веник – отличное средство для лечения ревматизма, подагры, радикулита, а также снижает артериальное давление, снимает нервное напряжение. Перед применением необходимо крапивный веник переложить два-три раза из горячей воды в холодную, подержав в каждой по две-три минуты, чтобы не получить ожога кожи.

Эвкалиптовый

Эвкалиптовый веник богат содержанием эфирных масел и поможет при болях в горле, насморке.

Ольховый

Ольховый веник применяйте при болях в мышцах, ломоте в суставах и простуде.

Дубовый

Самый прочный веник – дубовый и его можно использовать два-три раза. Он успокаивает, препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной, воздействует на кожу, делая ее упругой.

Калиновый

Веник из калины поможет при диатезах, кожном зуде. Можно использовать не весь веник из калины, а добавить в березовый веник несколько веточек калины.

Липовый

Веник из липы полезен при простуде: снимает головную боль, жар, расширяет бронхи, способствует отделению мокроты. Еще он оказывает ранозаживляющее, успокаивающее действие.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Плач грудничка

Внимательная мама постепенно начинает различать причины его плача. Они могут быть разными, но объединяет их одно: дискомфорт, который в это время ощущает кроха и о котором он пытается, как умеет, рассказать взрослым. Пожалуй, чаще всего ребенок плачет, когда хочет есть. Самым естественным, полезным и необходимым питанием для маленького ребенка является грудное молоко. Кроме того, при грудном вскармливании происходит контакт младенца с мамой. Сейчас все чаще врачи советуют кормить ребенка “по требованию” — считается, что правильный режим приема пищи природа подскажет сама. Потребность в физическом контакте с мамой — тоже одна из основных причин детского плача. Беря грудь, ребенок чувствует мамино тепло, мамины руки. В общем, ему хорошо, тепло, безопасно, комфортно. И он успокаивается. Недаром в первобытных цивилизациях, сохранившихся и до наших дней в некоторых странах Африки, матери при первых криках ребенка берут его на руки и сразу дают грудь. Дети американцев и жителей Западной Европы, по данным психологов, плачут значительно чаще и дольше, что связано с замедленной реакцией мамы на плач ребенка.

Ребенок может плакать просто от скуки и одиночества. По мнению педагогов, большая ошибка родителей заключается в том, что они мало общаются с младенцем, когда он бодрствует. Малыш очень ждет вашего внимания. Поэтому не оставайтесь равнодушными, когда он зовет вас плачем.

В каждом из трех описанных случаев мама услышит так называемый призывный плач, который состоит из чередующихся периодов крика и пауз. Причем если на ребенка не обращать внимания, паузы становятся все короче, а крик — продолжительней. Возьмите малыша на руки, погладьте его по спинке, поводите рукой по его животику (эти движения лучше совершать по часовой стрелке), затем по грудке, головке. Малыш успокоился? Значит, он нуждался в вашем внимании. Он продолжает плакать? Тогда возьмите его на руки, прижмите к груди, покачайте. Если ребенок вертит головой, открывает рот и причмокивает, то, скорее всего, он голоден. Голодный плач начинается с призывного. Но если кроха не получает пищи, плач становится сердитым, а затем переходит в захлебывающийся крик. Одно из главных правил поведения мамы в случае, когда ребенок плачет, — это взять его на руки и дать грудь. Если ребенок заплакал у вас на руках, дайте крохе грудь и покачайте его. Если малыш не успокаивается и отказывается брать грудь, следует поискать другие причины его недовольства.

Чувство усталости, общего дискомфорта часто является причиной того, что малыш капризничает, хнычет. Плач при желании заснуть сопровождается зевотой, ребенок закрывает глазки, трет их ручками. Покачайте коляску или кроватку малыша, спойте ему колыбельную — ведь мамин голос успокаивает лучше всего.

Если ребенку холодно или жарко, свое недовольство он также может выражать плачем. “Опознать” такую ситуацию можно несколькими способами. Потрогайте носик ребенка (дотрагиваться до кожи младенца в таких случаях нужно тыльной стороной кисти, так как кожа там чувствительней). Если носик теплый, то и его обладателю тепло и уютно. Если носик горячий, скорее всего, малышу жарко и необходимо снять с него один слой одежды. Если вы находитесь дома, разденьте малыша, дайте ему попить.

Если нос малыша холодный, значит, ребенок мерзнет. Верным признаком того, что младенец замерз, является икота. Также можно потрогать ручки малыша, только не кисти, а чуть выше — предплечья, так как кисти рук могут быть прохладными, когда малышу в целом тепло. Замерзшего кроху надо потеплее укрыть или одеть.

Еще одна обычная причина плача грудничка — мокрые и грязные пеленки или их современный эквивалент — памперсы. Обычно перед самим моментом мочеиспускания или дефекации ребенок издает звук, похожий на писк или хныканье, а после самого действия, если мама не оказывает помощь, такие звуки недовольства могут перейти в крик. Дискомфорт в этом случае может усугубляться раздражением кожи.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.




Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика