Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Какая каша самая полезная :: До трех лет

Какая каша самая полезная :: До трех лет

Но как же выбрать самую полезную кашу для своего малыша? Ответ здесь прост – надо приучать ребенка к разным видам каш. Ведь каждая крупа хороша по-своему. Если вы только начинаете прикорм грудничка, то следует помнить, что первыми должны быть каши
04.02.19

Лучшие статьи

Ребенок и компьютер :: Поведение

19.12.12 | Категория: Развитие и воспитание

Ребенок и компьютер

Первое, из-за чего переживают родители – это как компьютер влияет на физическое здоровье ребенка. Сидя за компьютером, ребенок испытывает следующие нагрузки: Нагрузка на зрительный аппарат, позвоночный столб в стесненном положении, психическое напряжение и компьютерное излучение. Давайте рассмотрим все по порядку.

Самый главный фактор – это зрительная нагрузка. Если человек проводит за компьютером длительное время, то это приводит к зрительному переутомлению, негативные последствия которого хорошо известны. И самое первое – это близорукость, которая у современных детей развивается очень рано. Поэтому, чтобы избежать проблем со зрением не позволяйте своему ребенку сидеть за монитором компьютера более 25 минут подряд. Делайте перерывы в его работе. Необходимо и правильно обустроить его рабочее место. На дисплей не должен падать прямой солнечный свет: экран бликует, ребенок присматривается, от чего глазные мышцы очень напрягаются. Расстояние от экрана до глаз ребенка должно быть не менее 70 см. Также не позволяйте ребенку сидеть за компьютером в темноте. По сути, не компьютер становится причиной близорукости, а неправильная работа за ним.

Следующий фактор – неудобное положение тела ребенка во время игр на компьютере. Он постоянно следит за тем, что происходит на экране и в это время жмет на кнопки управления на клавиатуре. Если игра долгая, а отвлечься ребенку некогда, он не может принять более удобное положение до конца игры. Смотрите, чтобы кисти рук были на уровне локтей, а согнуты руки были под прямым углом.

Нагрузка на психику ребенка во время игр на компьютере - это еще один тревожный фактор. Представьте, что при игре ребенку необходимо также сосредоточиться, как взрослому при вождении машины. Естественно это большое напряжение. Эту нагрузку необходимо уменьшать. Просмотрите игры, которыми так увлечен ваш малыш. В игре обязательно должно быть звуковое сопровождение, которое будет немного отвлекать и разгружать мозг. Ограничьте работу с текстом, поисковиками в интернете, игры в приложения, где все движется с высокой скоростью, что-то мелькает, много мелких изображений.

Вокруг компьютерного излучения ходит больше всего баек. Каких только ужасов ни рассказывают. Самый главный миф – компьютеры излучают радиацию. На самом деле никакой радиации нет ни от монитора, ни от системника. Однако нигде не скапливается так много пыли, как в месте, где стоит монитор. Необходимо как можно чаще проводить влажную уборку в комнате, где стоит компьютер. Электронно-лучевые мониторы излучают тепло, что вряд ли хорошо сказывается на влажности глаз ребенка. Поэтому лучше, если ребенок будет работать за ЖК-монитором.

Соблюдая разумные меры безопасности, контролируя время, позу ребенка, его игры вы сможете избежать всех тех негативных последствий, которые приписывают компьютеру.

www.prodetey.ruскачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
(голосов:18)
[related-news]
Похожие статьи:
{related-news}
[/related-news]
Комментарии к статье Ребенок и компьютер :: Поведение :


Каталог статей о медицине © 2011-2019 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика