Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
19.11.18

Лучшие статьи
Консультация психолога онлайн: заявки на приёмБывают случаи, когда человеку необходима консультация психолога, но по определенным обстоятельствам он не может прийти на прием. Специально для таких случаев существуют онлайн консультации, где общение между психологом и обратившимся за помощью человеком происходит посредством Интернета. Конечно, виртуальное консультирование имеет ряд особенностей, которые тоже необходимо учитывать как психологу, так и клиенту, но, как показывает практика, в большинстве случаев такой вид психологической помощи достаточно популярен и имеет положительные результаты.

Итак, с чего необходимо начать человеку, который нуждается в помощи психолога? Во-первых, найти в сети сайты психологов, занимающихся онлайн консультированием. В этом случае вы можете воспользоваться рекомендациями знакомых, ранее обращавшихся к определенным психологам, или же просто вбить в поисковой строке «online консультация психолога», после чего получите целый список специалистов. Далее необходимо зайти на сайт психолога и просмотреть информацию об этом человеке и об услугах, которые он предоставляет. Если после прочтения информации вы решите для себя, что хотите работать с этим человеком, то можете смело обращаться к психологу с просьбой о консультировании. Контакты для связи вы также можете узнать на сайте.

Онлайн консультации проводятся посредством e-mail, icq, skype. Вы сами решаете, каким способом вам будет удобнее общаться с психологом. Наиболее популярной является форма общения по скайпу, так как там, помимо текстового онлайн общения, есть возможность наладить видеосвязь. Это удобно тем, что психолог может видеть вашу реакцию на определенные слова, читать ваши жесты и мимику. В любом случае, какой бы способ общения с психологом вы не выбрали, заранее договоритесь о времени связи, чтобы у вас была возможность спокойно общаться и не отвлекаться на посторонние дела. По материалам http://venus-med.ru/.


Как поднять себе настроение?Телеканал ДТВ – это такой канал федеральный, который был основан в 2000 году. Показ этого телеканала происходит во многих городах России более, чем в четыреста городах происходит просмотр этого телеканала. Недавно телеканал ДТВ переделали и он начал называться Перец ТВ. С самого начала передачи, которые показывались на телеканале, всякими способами исключали возможность, чтобы там не показывали эротические программы и фильмы неприличного содержания. Но в 2008 году этот хороший телеканал был куплен фирмой стс-медиа и после всего этого, на телеканале появилось множество различных передач, сериалов, которые больше всего были ориентированы на более взрослых людей. На телеканале ДТВ в последнее время начали больше внимания уделать и относится с большой популярностью к различным скандальным сериалам и передачам. Такие программы, к которым относятся и разные брачные чтива, соседи, улетное видео, смешные программы и разные другие.

Благодаря тому что у телеканала часто меняется руководство и он стал развиваться и набирать большую популярность. В самые первые годы телеканал ДТВ онлайн не выходил еще в эфир по разных техническим проблемам. Из-за этого и других причин телеканал лишался лицензии на вещания.

На сегодняшнее время ситуация стала нормлаьной и телеканал продолжает свою обычную работу. ДТВ онлайн бесплатно можно смотреть на разных сайтах, так и на официальном сайте телеканала. На телеканале показывают много передач и разных хороших сериалов хоть они являются и не совсем обычные. По материалам http://venus-med.ru/.


Консультации психолога онлайнЖизнь современного человека сопряжена с постоянными проблемами, конфликтами, переживаниями, волнениям, возникающими может и не ежедневно, но достаточно часто. И в таких ситуациях взрослому человеку необходимо бывает выговориться, "излить душу" другому. Чаще мы обращаемся в таких ситуациях за помощью к друзьям, близким, родным. Но бывают темы или ситуации, когда вам не к кому обратиться, и что же делать тогда!? Эта проблема решилась с появлением сети Интернет, а вернее с появлением сайтов, где вы можете круглосуточно получать консультации психолога онлайн в чате или по телефону. В Западном мире такие специалисты, как психолог ценятся очень высоко, и эта услуга широка распространена. В нашей же стране эта специальность стала приобретать свою популярность лишь последние годы, и поэтому найти высококвалифицированного специалиста в любом городе не так-то просто.

Поэтому обращаясь за психологической консультацией к нашим специалистам, вы облегчаете себе поиск психолога в своем городе, которого, кстати, может и не быть. Все консультации проводятся как бесплатно, так и платно. Любые волнующие вас вопросы, связанные с разводом, потерей близких, разладом в личных отношениях или семье, и т.д.

По вашему желанию могут быть проведены анонимные психологические консультации. Все, что связано с вопросами воспитания детей, брака, проблемы молодой семьи, беременность и роды, внутрисемейные отношения, методы и способы достижения желаемого результата, программы личностного роста и многое другое. Обращайтесь, и наши специалисты найдут способ решить вашу проблему. По материалам http://venus-med.ru/.


Что делать, если жена постоянно скандалит?Давайте поговорим о причинах, вынуждающих мужчин покидать свои семьи и разводиться с женой. Как минимум половина причин и ответственности за это лежит на плечах женщин. Мужчина уходит от женщины, если она стала ему неинтересна. Причем это интерес связан не только с постелью, но еще и с общением. Когда мужчине не интересно с женщиной в спальне и не о чем поговорить, то для чего тогда она нужна, что с ней делать? Женщина родилась для того, чтобы играть множество ролей. Быть актрисой - это ее главная задача. Особенно это касается ее отношений с мужем. Нужно уметь радовать и удивлять своего мужчину, поддерживать общение и вести интересные беседы с ним. Однако выставлять себя умнее не стоит. Но и казаться абсолютной дурочкой тоже. Держите золотую середину, ведь своего превосходства вы никогда не докажите, а вот одна останетесь за просто. То же самое касается и ссор.

Если жена постоянно скандалит и не идет на какие-либо компромиссы, то такой брак обречен на крах. Женщина должна быть тонким дипломатом в отношениях. Ведь ссорой и криками вы абсолютно ничего не добьетесь, а вот ласковым и добрым словом можно по веревке за собой и слона провести. Мужчине нужен отдых, комфорт и расслабление возле уютного домашнего очага.

Он ищет покоя в семье, ведь на работе адреналина и стресса предостаточно. Будьте ласковой, заботливой и внимательной женой, и тогда все ваши желания будут с легкостью исполняться. Не взваливайте на своего мужчину весь поток информации, который вы узнали за день. Для этого есть подруги, с которыми можно поделиться и обсудить. А вот у вашего мужчины от этой информации будет пухнуть голова. И еще не забывайте следить за своей внешностью, ведь мужчины любят глазами. По материалам http://venus-med.ru/.


Управление гневомКонечно, ты понимаешь, что успешность решения повседневных дел определяется тем, насколько ты мобильна, энергична, собранна, а ведь на это уходит немало душевных сил, и постоянно находиться в тонусе не всегда получается.

Волей-неволей и сорвешься на кого-нибудь. Но одно дело, когда конфликтная ситуация возникает дома или на работе (у тебя есть время как следует все обдумать и спокойно объяснить, почему ты поступила так, а не иначе), и совсем другое - конфликт в общественном месте.

Случайно брошенная кем-то фраза в твой адрес, невольная или намеренная грубость, а порой и хамство способны надолго испортить настроение. А если ты к тому же сама встала "не с той ноги", то тебя из равновесия может вывести любой пустяк. В результате ты весь день ходишь "на взводе", не можешь сосредоточиться на работе, получаешь нагоняи или сама срываешься на окружающих... Специалисты утверждают: неприятностей можно избежать, просто нужно следовать некоторым правилам.

Если тебе приходится пользоваться общественным транспортом в часы пик, то ты прекрасно знаешь, что именно в это время идет самая настоящая "борьба за место". В вагон метро или автобус набивается столько народа, что ты оказываешься плотно прижатой к другим людям. Кто-то кого-то толкнул, уперся локтем в бок, задел сумкой... Один сделал замечание, другой огрызнулся (на себя, мол, посмотри), и все - пошло-поехало! Вот уже и разгорелась ссора, в которой принимают участие почти все пассажиры.

Что же делать, когда оказываешься в эпицентре конфликта? Психологи рекомендуют не подавлять, а переключать отрицательные эмоции на положительные. Другими словами - как только почувствуешь, что начинаешь "закипать от злости", постарайся вспомнить приятное событие, лицо дорогого тебе человека или милый сердцу уголок природы. Поступай так всякий раз, когда возникают конфликтные ситуации, и со временем научишься не обращать внимание на мелкие склоки и "транспортные баталии".

Однако совет этот поможет только тем, кому испортили настроение. А как быть, если утро не задалось, ничто вокруг тебя не радует да и сама себе ты кажешься такой же колючей, как кактус? Вместо того чтобы хмуриться, попробуй создать у себя в сознании "образ мира и покоя". Что (или кто) будет олицетворять состояние умиротворенности - решать тебе, Главное, чтобы этот образ вызывал у тебя положительные эмоции и чувство покоя, расслабленности. Создавай его с любовью, словно художник. После этого "помести" его у себя на уровне солнечного сплетения. Он согреет тебе душу и прогонит прочь тоскливые мысли.

К сожалению, поход в магазин может доставить массу неприятных эмоций. Порой приходится сталкиваться с бестактностью, а когда продавец тебе откровенно грубит или обслуживает с недовольным лицом, то сдерживать себя и вовсе не хочется.

Единственное желание, возникающее в этот самый момент, - сказать продавцу все, что ты о нем думаешь, "поставить его на место", вернуть своему самолюбию "должок", а потом развернуться и уйти с гордо поднятой головой.

Но давай подумаем, нужно ли "ввязываться в драку" или пытаться за несколько секунд перевоспитать человека? Скорее всего, продавец останется при своем мнении и будет считать себя правым, а ты выйдешь из магазина на взводе. В результате организм долгое время будет вырабатывать гормоны стресса, а это очень опасно.

Не лучше ли научиться реагировать на ситуацию другим, более продуктивным способом? Для начала попробуй представить себя третьим лицом, наблюдающим за конфликтом со стороны. Это позволит тебе воспринимать себя вне конфликта. Не помогло? Тогда предлагаем другой метод.

Всякий раз, когда ты будешь иметь дело с обслуживающим персоналом, не забывай о бейджике. Слышать свое имя - все равно что слушать приятную мелодию. И кто после этого осмелится тебе нагрубить? Не забывай и еще об одном простом приеме - улыбнись продавцу. Это вызовет недоумение и заставит человека замолчать хотя бы на мгновение. К тому же он почувствует, что продолжать грубить - бессмысленно. По материалам http://venus-med.ru/.


Обучении иностранным языкамВ последнее время мы часто слышим и читаем об интенсивном обучении иностранным языкам с погружением , об экспресс- обучении Менеджменту, интенсивном курсе подготовки к экзаменам. Организаторы этих курсов, используя достижения психологии, ставят своей целью, как они говорят, внедрить информацию непосредственно в подсознание, то есть как бы программируют человеческий мозг для выполнения определенных задач в определенных ситуациях. Это внушение, по мнению специалистов, проникает в психику человека в обход его «я», закрепляется в подсознании. И лишь впоследствии как бы подспудно входит в сферу сознания. И тогда в нужной ситуации человек может заговорить на иностранном языке, активно действовать при решении экономических, организационных и других проблем. Для расширения способностей и возможностей личности каждого это обучение просто находка!

Но всегда ли такие вмешательства проходят без последствий для здоровья? Президент одного из клубов менеджеров отмечает, что за две недели обучения иные слушатели начинали чувствовать себя чрезвычайно неуверенно. Человеку кажется, что все он делает не так, хотя имеет и жизненный опыт, и опыт руководителя. Менеджеры-учителя, конечно, могут заметить только верхушку айсберга- психическое, эмоциональное состояние своих подопечных. Вряд ли они привлекут к его оценке физиологов или врачей. Положение усугубляется еще и тем, что негативные последствия вмешательства в тонкие процессы человеческой психики могут проявиться значительно позже.

Возникает вопрос, стоит ли нагнетать обстановку вокруг такого полезного дела, как интенсивное обучение с погружённом? Но повод есть, и достаточно серьезный. В нашу лабораторию Института клинической и экспериментальной медицины СО АМН СССР не раз обращались пациенты, у которых появление метеопатии было связано по времени с прохождением интенсивного курса обучения менеджменту. Можно отмахнуться: совпадение. Известно, в Японии, где менеджеры, может быть, самые лучшие в мире, продолжительность жизни наибольшая. Только судить об этом позволительно лишь при наличии данных о продолжительности жизни конкретных категорий специалистов, а также об особенностях системы преподавания менеджмента там и у нас. К тому же нельзя сбрасывать со счетов отличие западного и Восточного образа мышления; последний, безусловно, если можно так сказать, наиболее близок к природе. Медитация, лежащая в основе многих интенсивных курсов обучения, имеет целью достижение состояния глубокой релаксации. Она способствует освобождению психических структур от доминант тревоги, страха, охраняет от невротических реакций, а значит - от стресса. Специалисты утверждают, что, внедряя в мозг информацию в момент медитации, мы сталкиваем два несовместимых процесса - отдых мозга и его активную работу.
Исследования показали - особые состояния сознания, достигавшее в процессе гипноза или медитации и более всего предрасполагающие к внушению, связаны с повышением активности правого полушария мозга.

Мне уже неоднократно приходилось на страницах подчеркивать, что высокая функциональная активность правого полушария головного мозга обеспечивает организму наиболее эффективную подстройку внутренних органов к изменяющимся метеорологическим и геофизическим условиям среды, сохраняет здоровье каждого из нас в любых экстремальных погодных и климатических ситуациях. Когда же правое полушарие загружено интенсивной информацией, необходимой для усвоения, тех или иных знаний в состоянии погружения, возникает конкуренция этой программы с программой обеспечения физиологического благополучия организма. И пока еще не ясны последствия от суммирования социальной информации и той, которая определяет перестройку обменных, иммунологических, эндокринных, функциональных процессов на уровне клетки, переключает генетический код в соответствии с космическими и биосферными ритмами.

Возможно, именно конкуренцией программ можно объяснить такой сбой в функционировании организма, как метеопатии. Подобный взгляд на формирование метеопатических реакций позволяет по иному подойти к их профилактика: нельзя использовать для обучения метод внушения, медитации в неблагоприятные по геофизическим факторам дни, когда канал функционирования правого полушария мозга перегружен в связи с необходимостью регулирования гомеостатических систем в соответствии с ритмом космоса. Если же у вас уже есть ярко выраженная метеопатия, подумайте, стоит ли получать знания путем внушения. Может, лучше не так быстро, зато сохранить здоровье? По материалам http://venus-med.ru/.


Консультация психологаКаждый человек думает о своем здоровье: регулярно посещает врачей, занимается спортом, старается вести здоровый образ жизни. Но заботясь о здоровье с физической точки зрения, мы часто забываем, что наша психика тоже требует ухода и внимания. Многие психологические проблемы остаются нами не понятыми и не решенными. Невроз, депрессия, стресс, тревога, нарушение сна, излишняя полнота, возрастные кризисы, сексуальные проблемы - все это воспринимается нами как часть жизни, которая не требует вмешательства специалиста. Считается, что эти проблемы проходят сами по себе, и лишь немногие знают, что все это может накапливаться по мелочам, а потом вылиться в огромную проблему, которую уже точно не разрешить без помощи психолога.

Консультация психолога необходима не только тем, кто столкнулся с определенными сложностями, но и обычному человеку, желающему научиться лучше разбираться в своих чувствах, мыслях и поступках. Посещая психологические тренинги, вы можете узнать о себе много интересного, раскрыть свои скрытые способности, проявить себя с другой стороны.

Вопреки ошибочному мнению, к психологам обращаются не люди, у которых не все в порядке с психикой, а те, кто желает обрести внутренний покой, быть в гармонии с окружающим миром. Обращаться за помощью психолога вовсе не стыдно, но если вы по какой-либо причине стесняетесь это сделать, вы всегда можете воспользоваться анонимной консультацией через интернет, скайп или icq. Помните, любые проблемы разрешимы, главное, не зацикливаться на них. По материалам http://venus-med.ru/.


Механизмы реакции организма на стрессХарактер стресс-реакции (динамика развития, исходы и значение) определяется сочетанием индивидуальных свойств организма и характеристиками стрессорного агента (его интенсивностью, длительностью и периодичностью воздействия). Все разновидности стресс-реакций можно разделить на адаптивные и патогенные.

Адаптивная стресс-реакция

• Если активация функций органов и их систем у данного индивида в условиях действия стрессорного агента предотвращает отклонение параметров гомеостаза за пределы нормального диапазона, а чрезвычайный фактор характеризуется умеренной силой и продолжительностью воздействия, то может сформироваться состояние повышенной резистентности организма к нему. В подобных случаях стресс имеет адаптивное значение и повышает приспособляемость организма как к определённому — воздействовавшему на него агенту, так и к некоторым другим (феномен перекрестной неспецифической адаптации). Такую стресс-реакцию называют адаптивной.
• При действии на организм в адаптированном его состоянии того же самого чрезвычайного фактора, как правило, не наблюдается расстройств жизнедеятельности. Более того, повторное воздействие стрессорного агента умеренной силы через определённые промежутки времени (необходимые для реализации восстановительных процессов) формируют устойчивую, длительно повышенную резистентность организма к этому и другим воздействиям.
• Неспецифическое адаптирующее свойство повторного действия различных стрессорных факторов умеренной силы (гипоксии, физической нагрузки, охлаждения, перегревания и др.) используют для искусственного повышения устойчивости организма к стрессорным факторам и предупреждения их повреждающего действия. С этой же целью проводят курсы так называемых неспецифических лечебно-профилактических процедур: пиротерапии, обливания прохладной и/или горячей водой, различные варианты душа, аутогемотерапии, физических нагрузок, периодических воздействий умеренной гипобарической гипоксии (в барокамерах), дыхания гипоксической газовой смесью и др.

Патогенная стресс-реакция

Чрезмерно длительное и/или частое повторное воздействие сильного стрессорного агента на организм, не способный предупредить нарушения его гомеостаза, может привести к значительным расстройствам жизнедеятельности и развитию экстремального (коллапса, шока, комы) или даже терминального состояния. Такую стресс-реакцию называют патогенной.
Антистрессовые механизмы

В ряде случаев развитие стресс-реакции, даже значительно выраженной, не вызывает повреждения органов и расстройства жизнедеятельности организма. Более того, часто сама стресс-реакция быстро устраняется. Это означает, что при воздействии чрезвычайного агента в организме наряду с активацией механизма развития стресса достаточно быстро начинают действовать факторы, ограничивающие его интенсивность и продолжительность. Совокупность их обозначают как стресслимитирующие факторы, антистрессорные механизмы организма.
стресс реакции

Механизмы реализации антистрессовых механизмов

Ограничение стресс-реакции и её патогенных эффектов в организме реализуется при участии комплекса взаимосвязанных факторов. Они активируются как на уровне центральных механизмов регуляции, так и на уровне периферических — исполнительных — органов.
• В головном мозге антистрессорные механизмы реализуются при участии ГАМКергических, дофаминергических, опиоидергических, серотонинергических нейронов и, возможно, нейронов иных химических спецификаций. Продуцируемые этими нейронами вещества тормозят активацию симпатико-адреналовой и гипофизарно-надпочечниковой систем, препятствуют реализации повреждающего действия избытка катехоламинов, глюко- и минералокортикоидов.

• В периферических органах и тканях стресслимитирующий эффект Пг, аденозин, ацетилхолин, факторы антиоксидантной защиты тканей и органов. Эти и другие вещества предотвращают или существенно снижают стрессорную интенсификацию свободнорадикальных процессов, высвобождение и активацию гидролаз лизосом, предупреждают стрессзависимые ишемию органов, язвенные поражения ЖКТ, дистрофические изменения в тканях.
- Пг существенно модулируют эффекты катехоламинов — одного из главных факторов развития стресс-реакции. Пг осуществляют:
- торможение Пг Са2+-зависимого механизма высвобождения норадреналина из нервных окончаний (в результате количество норадреналина в синапсе уменьшается, что ограничивает патогенное действие его избытка на клетки);
- торможение образования в клетке цАМФ, а также ускорение разрушения этого второго посредника в связи с активацией фосфодиэстераз;
- прямое сосудорасширяющее действие;
- гипотензивный эффект;
- натрийуретическое влияние;
- антитромботическое действие.

- Аденозин, являющийся важным фактором системы энергетического обеспечения клеток и регулятором ряда ключевых метаболических путей в ней, оказывает на уровне органов антистрессорное действие.
- Так, в сердце аденозин препятствует развитию стрессорной вазоконстрикции, вызываемой катехоламинами, АДГ, ангиотензином, тромбоксаном А2.
- Под влиянием аденозина ограничивается кардиотоксический эффект избытка катехоламинов. Как первое, так и второе достигается благодаря торможению аденозином избыточного транспорта Са2+ в кардиомиоци-ты. Повышенная концентрация Са2+ в саркоплазме кардиомиоцитов вызывает разобщение окисления и фосфорилирования в митохондриях, генерацию свободных радикалов, активацию фосфолипаз, контрактуру миофибрилл, гипергидратацию клеток и другие эффекты.
- Ацетилхолин, синтез и высвобождение которого при развитии стресс-реакции увеличены, оказывает во многом сходное (по конечным результатам) с аденозином действие.
- Факторы антиоксидантной защиты в тканях являются важным звеном антистрессорной защиты клеток. Доказано, что стресс-реакция, вызванная любым чрезвычайным фактором, сопровождается значительной активацией генерации активных форм кислорода и реакций липопероксидации.
- Чрезмерное усиление указанных процессов может обусловить повреждение клеток и клеточных структур тканей.
- Вместе с тем при воздействии чрезвычайного фактора и интенсификации в связи с этим свободнорадикальных реакций в клетках и биологических жидкостях активируются факторы антиоксидантной защиты. По материалам http://venus-med.ru/.


Если обобщить все наши знания о благотворном влиянии секса на здоровье человека, то список терапевтических эффектов его применения получается довольно внушительным.

1. Сексотерапия предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы

Как известно, во время секса усиливается кровообращение, что отлично тренирует эластичность сосудов и предотвращает их спазмы. Главное — не переусердствовать! Для профилактики инфарктов, инсультов, гипертонических кризов, приступов мигрени и прочих нарушений мозгового кровообращения достаточно по 20 минут секса три раза в неделю. Кстати, секс — хорошее обезболивающее средство во время приступа мигрени, поскольку при половом возбуждении в кровь выбрасываются эндорфины и кортикостероиды, которые отлично заменяют анальгетики. Если хватит сил пошевелиться — обязательно попробуйте.

2. Занятия сексом поддерживают тонус мускулатуры пресса, активизируют пищеварение и обеспечивают нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, это лучшая в мире диета: чем больше поглотили калорий, тем интенсивней занимайтесь сексом.

3. Будучи хорошей физической нагрузкой, секс служит профилактикой для заболеваний опорно-двигательного аппарата.

4. Регулярно занимаясь сексом, вы навсегда забудете о таких ужасах, как простатит и прочие деликатные заболевания мочеполовой системы. И этому способствует сразу ряд факторов: усиление кровообращения, ускорение обменных процессов и тренировка необходимых групп мышц, которые с возрастом имеют тенденцию ослабевать.

5. Секс предотвращает всевозможные эндокринные нарушения и нормализует менструальный цикл, поскольку непосредственно влияет на выработку гормонов. Причем, учтите, что в данном случае терапевтический эффект приносит не только собственно секс и оргазм, а и само по себе влечение, и особенно — сексуальные ласки.

6. Превентивный секс важен и для органов дыхания. Усиливается кровоток и происходит вентиляция дыхательной системы. Секс отчасти заменяет дыхательную гимнастику.

7. Считается, что секс стимулирует иммунную систему, а значит — защищает нас от вирусов и инфекций. Поэтому в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний сеансы сексотерапии следует участить. И это, согласитесь, самая восхитительная из всех профилактика.

8. Регулярная сексотерапия не дает состариться. Полноценный гормональный фон организма дает прекрасный омолаживающий и косметический эффект.

9. Секс укрепляет нервную систему, как и вообще любая физическая нагрузка, улучшая кровообращение и снимая напряжение.

10. И, конечно, секс гарантированно обеспечит нам душевное равновесие. Когда мы удовлетворены сексуально, в нашем организме вырабатывается гормон счастья. Это обеспечивает нам внутреннюю гармонию и гармонию с окружающим миром.

Но самое главное! Нет на свете ни одного более приятного, более желанного и не вызывающего привыкания лечебно-профилактического средства, чем секс. Так не пренебрегайте же им!

Юлия Деточкина

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Родители и дети - упрёки и недопониманияОбычно мы на родителей обижаемся тогда, когда нам кажется, что они с нами в детстве обращались не справедливо. Некоторые люди затаивают обиды на своих родителей далеко в душе, и потом все эти обиды и страх ранит их все больше. Многим обиды, принесенные их же родителями, мешают в дальнейшем любить и быть счастливыми. Достичь гармонии и быть здоровыми. Ведь мы все понимаем, что отрицательные эмоции и плохое настроение, ни к чему хорошему не приводят. Мы становимся озлобленными на всех окружающих нас людей.Но, к сожалению, не все дети правильно понимают действия своих родителей. В то время когда они хотят нас уберечь от беды, может казаться, что они с нами не справедливы и слишком строги.

Если вы решили простить своих родителей за детские обиды, то, необходимо понять за что именно вы на них обиделись. Может просто стоит принять своих родителей, такими, какие они есть. Ведь ругали они вас и наказывали не из-за ненависти к вам, а отнюдь совсем наоборот. Все мамы и папы желают нам всего только лучшего, а методы воспитания зависят от их характера и от времени в каком они жили, когда были молодыми. То как были воспитаны ваши родители, тоже влияет на их дальнейшие взгляды о воспитании своих детей. Попробуйте поговорить со своими родителями об их мечтах, детстве, выясните мотивы, которые подтолкнули их обидеть вас. Если общение такого рода с родителями не представляется возможным, возможно стоит посетить психолога.
Не стоит все обиды откладывать у себя в памяти. Злопамятность ни к чему хорошему не приводит. Не давайте обидам прошлого, завладеть вашим настоящим. Не стоит прощать родителей, лишь как одолжение им. Прощать надо искренне, только тогда это будет истинное прощение. Не обманывайте себя. Ведь только искреннее прощение принесет вам счастье и покой. Начните с прощения ошибок самому себе. Возможно, что бы родители казались нам хорошими, нам самим необходимо быть хорошими детьми. Подружитесь со своими родителями. Общайтесь с ними на разные темы. Став хорошими, а даже возможно и лучшими друзьями, прощение придет само собой, а главное искреннее.

Простив родителей, вы освободитесь от душевной боли и злобы. Все страдания уйдут прочь. Не стоит тратить жизненную энергию на обиды прошлого. Стоит помнить, что вы тоже когда-то станете или уже являетесь родителями. Поставьте себя на место своих родителей, как бы вы смотрели на ситуацию. Ведь идеальных людей нет, все делают ошибки.

Простить, значит жить полноценной жизнью! По материалам http://venus-med.ru/.




Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика