Офтальмология - Курс на точность. БАДы для зрения. » Популярная медицина
Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
22.04.18

Лучшие статьи

Офтальмология - Курс на точность. БАДы для зрения.

16.12.12 | Категория: Офтальмология

Курс на точность. БАДы для зрения.Нехватка микроэлементов и витаминов может в некоторых случаях привести к развитию катаракты. Чаще всего этот риск возникает тогда, когда человеку не хватает витаминов и минералов. Именно поэтому ученые начали изучение по созданию неких БАДов для зрения, то есть добавок или поливитаминов, называйте как хотите.
Ежедневное дополнительное поступление витаминов в организм, по многим исследованиям, снижает риск заболевания сетчатки глаза. Главными компонентами, помогающими в борьбе с заболеваниями, служат лютеин и зеоксатин. Именно эти вещества и входят в новейшее изобретение ученых – БАДы для зрения. Также одним из главных веществ, которое с давних пор сохраняет четкое зрение человеческого населения, является черника. Сейчас ведутся исследования по включению черники в новое поколение БАДов.

Количество времени, проведенного за компьютером, с каждым днем увеличивается, а это один из главных врагов точного и хорошего зрения. Тем людям, кто каждый день уделяет монитору достаточно большой промежуток времени, просто необходимо применение добавок, витаминов для поддержания слизистой оболочки глаза в норме.

Кроме компьютера, на зрение влияет также и неправильное питание. Перекусы, недоедания или переедания также не скажутся на вашем зрении в положительном ракурсе. Уделите большее количество времени на употребление правильных продуктов питания, и ваше зрение скажет вам спасибо. БАДы в этом случае как раз вам помогут. Они дополнят рацион недостающими минералами и витаминами.

Лучшими витаминами станут витамины Е и C – они обеспечат большую устойчивость к стрессам, а также меньшее уставание глаз от экрана монитора. В БАДах обязательно должен присутствовать цинк, так как он отвечает за присутствие в организме витамина А. В БАДы должен быть включен весь список витаминов, ведь именно комплексный подход обеспечит успех и поможет правильно сохранить зрение.

Главное - правильно подобрать БАДы, чтобы они подходили именно вам и обеспечили поддержание вашего зрения и зрения ваших детей. Если вы заботитесь о своем зрении – уменьшите количество времени, которое уделяется компьютеру, следите за своим рационом, ведь БАДы лишь дополнение, они помогут сохранить зрение, но улучшить уже испорченное, увы, не смогут.

Если у вас уже начались проблемы со зрением, то не медлите, а сразу обратитесь в лечебный офтальмологический кабинет. И помните, лечении глаз лучше всего начинать еще до появления болезни. По материалам http://venus-med.ru/.скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
(голосов:18)
Похожие статьи:
Продукты для зрения
Одной из самых важнейших функций нашего организма является зрение. С его помощью мы можем наблюдать всю красоту окружающего нас мира. Как и весь организм в целом, зрение подвергается воздействию множества негативных факторов. Со временем острота зрения снижается, глаза чаще устают, могут развиться различные заболевания. Чтобы избежать этого и сохранить ясность зрения на долгие годы нужно включать в свой рацион питания определенные продукты, которые помогут видеть все в малейших деталях. Продукты для зрения
Особенно полезны для зрения . Витамин A является составляющей частью пигмента сетчатки глаза, поэтому его недостаточное количество приведет к снижению способности видеть в темноте («куриная слепота»). А витамин C просто необходим для защиты сосудов, обеспечивающих кровоснабжение в сетчатке глаза. Продуктом, наиболее богатым витамином A, является . Рецептов блюд из печени очень много, поэтому употреблять ее нужно как можно чаще. Тем более, говяжья печень полезна не только для хорошего зрения, но и для всего организма.

Продукты для зрения
также содержит витамин A в большом количестве. Этот овощ богат бета-каротином, который попадает в организм и преобразуется в витамин А. Не зря же бытует мнение, что нужно есть морковку для хорошего зрения. Употреблять морковь лучше со сливками или сметаной (в виде салатов), так как каротин является жирорастворимым веществом.

Продукты для зрения
Следующий полезный продукт для зрения – это . В этой ягоде содержится много витамина C. Черника помогает сохранить четкость зрения, снимает усталость с глаз после длительного нахождения возле компьютера. Употреблять ягоду лучше в свежем виде, но также полезна будет замороженная черника или черничное варенье в зимнее время.

Продукты для зрения
также богат витамином C и веществом лютеином. Если его регулярно употреблять в пищу, то значительно снижается риск возникновения катаракты. Ученые рекомендуют использовать в блюдах шпинат 2-3 раза в неделю.

Продукты для зрения
, сочный представитель цитрусовых, тоже полезен для зрения. В нем содержится суточная норма витамина C и витамин А. Употреблять нужно свежие апельсины или свежевыжатый сок.

Продукты для зрения
Не очень популярный у нас овощ содержит огромное количество необходимых витаминов – . Тыква является очень полезной и сохраняет все полезные вещества даже после термообработки. Блюд из тыквы существует множество, можно готовить даже десерты.

Продукты для зрения
Несомненную пользу для остроты зрения дает употребление . Рыба богата жирными кислотами . Наиболее полезно есть жирную рыбу – скумбрию, сельдь, сардины и лосось.

Продукты для зрения
Стоит употреблять в пищу как можно чаще, так как в желтках содержится полезный для зрения витамин А. Достаточно съедать два яйца в день, чтобы обеспечить себя дневной дозой витамина.

Продукты для зрения
Всем сладкоежкам будет интересен тот факт, что также полезен для зрения. В нем содержатся вещества флавоноиды, которые защищают кровеносные сосуды и укрепляют роговую оболочку глаз. Но полезен только настоящий черный шоколад, без посторонних добавок.

Достаточно употреблять как можно чаще эти доступные продукты в пищу, чтобы сохранить хорошее и ясное зрение на долгое время.

Комментарии к статье Офтальмология - Курс на точность. БАДы для зрения. :


Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика