• Английский плющ Hedera Helix, English Ivy Это растение – не только чемпион среди комнатных растений по поглощению углекислого газа. Хитрый плющ имеет в своем арсенале еще одно важное и редкое свойство: является натуральным сорбентом и забирает из воздуха соли тяжелых металлов, токсины и формальдегид. Особенно полезно обзавестись таким домашним любимцем тем, кто живет на нижних этажах домов вдоль больших магистралей и тем, кто работает в полуподвальных помещениях.
• Бамбуковая пальма Rhapis, Bamboo Palm Tree Если английский плющ – создание довольно капризное в плане поливки и подкормки, то бамбуковая пальма (она же хамедорея) будет благодарна вам только за то, что вы поставите ее в такое место, куда хотя бы на несколько часов в день будет добираться солнышко. И поливать часто не нужно. Зато воздух она чистит отменно. Смело ставьте ее около компьютера – она снизит вред электромагнитного излучения.
• Спатифиллум Spatiphyllum Этот аристократически красивый цветок не погнушается самой черной работой в вашем доме. Он будет нещадно бороться с промышленными и бытовыми токсинами. Ему под силу «поглотить» пары ацетона, бензола, различных видов спиртов, аммиака. Идеальный вариант – запустить в дом спатифиллум (как кошку) в новый дом или квартиру после ремонта. Ни одно комнатное растение не может потягаться с ним в войне с химикатами.
• Пальма Леди Lady Palm Tree, Rhapis Excelsa А вот эта изящная «дама», в отличие от многих других растений, не только чистит воздух от вредных примесей, но и щедро насыщает его важными минералами и солями, которые благоприятно действуют на дыхательную систему человека. Так что завести ее будет не лишним в доме, обитатели которого страдают от хронических бронхолегочных проблем, бронхиальной астмой, сердечных болезней. А еще пальма Леди прекрасно успокаивает нервы. В США работники фирм часто скидываются на покупку этого растения в кабинет боссу, чтобы он поменьше раздражался.
• Фикус Ficus, Rubber Plant Непритязательный «бабушкин» цветок весьма эффективно очищает воздух и при этом освежает его. И практически не вызывает аллергических реакций. Так что его можно спокойно ставить возле кровати и в детской.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

Чем только не пытались удержать молодость, продлить жизнь без болезней! Царь Давид, например, окружал себя молоденькими девушками в надежде взять у них “жизненную энергию”.

Японцы, как и китайцы, с особым пиететом относятся к точке цзу-сань-ли, известной как точка “от ста болезней” и расположенной на два пальца книзу от наружного края коленной чашечки. Существует предание о крестьянине Мампэ, прожившем 244 года. Когда его спросили, что помогло ему (и его семье) дожить до преклонного возраста, он ответил: “Через каждые четыре дня мы прижигаем точку “от ста болезней”…” Тысячелетний опыт иглотерапии и массажа подтверждает: воздействие на точку цзу-сань-ли укрепляет организм, стимулируя работу многих органов, в том числе желудочно-кишечного тракта, почек, надпочечников.

Некоторые наши современники предпочли омолаживаться инъекциями клеток овечьих эмбрионов и больших доз витамина Е. Кто-то вживлял себе железы молодых самцов обезьян… Однако еще в 1948 году на основе анестезирующего вещества прокаина румынский доктор Анна Аслан создала препарат геровитал, который тут же окрестили “уколами омоложения”. Судите сами: геровитал улучшает память, укрепляет мускулатуру, избавляет от седин, сглаживает морщины, вылечивает глухоту, артрит, болезни сердца и импотенцию, выводит из депрессивных состояний. Немудрено, что среди пацинетов доктора было немало кинозвезд и знаменитостей вроде Шарля де Голля. Тесты, проведенные в США, подтвердили: геровитал исключительно благотворно действует на пожилых людей, помогая им не только поддержать, но и возвратить физическое и умственное здоровье.

Вслед за древними греками современные “кинодивы” принимают ванны из молока. Прикоснуться к коже Барбары Стрейзанд (умолчим о возрасте звезды) — мечта многих мужчин, настолько она нежна, словно у младенца, и излучает особый свет, теплоту. Секрет? Вовсе не молочные реки, а лишь чашка растворимого сухого молока на ванну. Только вода должна быть не горячей, а всего на несколько градусов выше температуры тела. Во время купания Барбара рекомендует обязательно растираться мягкой губкой для улучшения кровообращения, а после — нанести на тело жидкий увлажняющий крем. И вы почувствуете себя Клеопатрой!

Один из секретов неувядающей молодости Софи Лорен — ежедневные прогулки и растяжки. “Вы видели, как по утрам просыпаются животные, кошки и собаки? Думается, нам стоит поучиться у животных, как растягивать мышцы. Я воспроизвожу почти каждое их движение за исключением последней вибрации мускулов, которую так и не освоила”. А еще кинозвезда и мать двоих детей считает, что любовь к работе, семье, ближним, к себе — своей душе и телу — залог красивого, активного и счастливого долголетия.

В биографии этого уникального человека и долгожителя скрестились чуть ли не все важнейшие линии XX столетия.

Лайнус Полинг, знаменитый американский долгожитель, химик и диетолог, дважды лауреат Нобелевской премии, был уверен, что “путем правильного потребления витаминов и других питательных веществ, воздержания от курения и уменьшения сахара в пище можно удлинить жизнь человека на 16-24 года”. Свыше 20 лет он ставил эксперименты на себе, ежедневно съедая в больших дозах витамины А, В, Е и особенно С (его он признавал только в натуральном виде — во фруктах и овощах). Полинг считал, что в последние 2 миллиона лет человек развивался в тропической среде среди фруктов и овощей, богатых витамином С. Это привело к потере способности организма самостоятельно вырабатывать этот витамин, поэтому сегодня мы испытываем в нем острую недостаточность. Особо ретивых Полинг предупреждал: питательные вещества действуют только в комплексе. Главное — чтобы в организм витаминов поступало побольше и разных.

Секрет долголетия Мао Цзэдуна объясняют тем, что “великий кормчий” всю жизнь жевал в больших количествах красный жгучий перец, который дает заряд бодрости и силы, повышает половую потенцию и, что важно, расширяет сосуды сердца, улучшая питание сердечной мышцы.

Китайцы испокон веков пьют настойку из женьшеня. Как показали исследования, растение неспроста называют “корнем жизни”: оно нормализует белковый синтез, замедляет патологические изменения функций организма, повышая его сопротивляемость.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

Индикатор нашего организма

Знаете ли вы, что язык — это не только орган вкуса и речи, но и верный отпечаток внутреннего состояния всего нашего организма? И в европейской, и в восточной медицине виду языка в диагностических целях всегда придавалось большое значение. Еще известный русский врач М. Нечаев писал: “Желобоватым, с толстыми краями, бывает язык при одновременной патологии селезенки и печени, выпуклым — при брюшной водянке, остроконечным — при сухотке”.

Раньше в медицине воспаления десен и слизистой оболочки рта рассматривались отдельно от общего состояния организма, как местный процесс. Однако в настоящее время наука установила, что внешний вид языка, а также слизистой оболочки рта в целом способен помочь выявить самые различные болезни. Оказывается, только 10% заболеваний слизистой оболочки возникает по причине местных факторов, причем преимущественно травм. Оставшиеся же 90% чаще всего указывают на заболевания нервной системы или внутренних органов. Например, при расстройствах желудка или раздражениях толстой кишки в полости рта возникают язвы, а при холецистите (воспалении желчного пузыря) — обширные эрозии слизистой оболочки щек.

Не меньшее значение имеют величина, форма, цвет и общий вид языка. По мнению М. Нечаева, телесные нарушения могут вызвать даже искривление языка: при заболевании органов определенной половины тела соответствующая сторона языка изменяется в объеме, а кончик его отклоняется. В наше время этот симптом учитывается, например, невропатологами при постановке диагноза “центральный парез” (нарушение функционирования подъязычного нерва).

Лучше натощак

Приступая к диагностике, нужно помнить, что острая пища и пряности, например, маринады, кайенский перец, карри — на короткое время придают языку более красный цвет. От курения возникает желтый налет, а антибиотики, наоборот, могут вызывать частичное исчезновение или иногда — утолщение налета. Всем известно, как употребление интенсивно окрашенной пищи — например, свеклы или моркови, конфет или лимонада — способно изменить цвет языка. Вот почему желательно в день диагностики не есть ничего, содержащего красители, а еще лучше проводить осмотр утром натощак. При этом важно, чтобы было надлежащее освещение, лучше всего — естественный солнечный свет.

Проекция внутренних органов на языке: 1 — левая почка, 2 — правая почка, 3 — кишечник, 4 — поджелудочная железа, 5 — селезенка, 6 — печень, 7 — желудок, 8 — сердце, 9 — левое легкое, 10 — правое дегкое.

Итак, займемся исследованием. На соответствующих частях языка проецируются все внутренние органы и связанные с ними энергетические каналы (см. рисунок). Поэтому, если в какой?либо отдельной части языка вы заметили, например, обесцвечивание или повышенную чувствительность, это указывает на нарушение в тех органах, которые связаны с этой частью.

Примерно на расстоянии 3 см от кончика языка находится точка сердца, с левой стороны языка — левое легкое, с правой стороны — правое легкое. Корень языка — это кишечник. Место у корня языка с левой стороны связано с левой почкой, а с правой стороны — с правой почкой. Проекция печени находится с правой стороны между проекцией почки и правого легкого.

Максимально высуньте язык (но без чрезмерных усилий, так как это может изменить форму языка и усилить красный оттенок) и посмотрите на него в зеркале. При языковой диагностике играют роль не только цвет и поверхность языка, но и его очертания, края и размер.

Цвет — показатель здоровья

В норме цвет языка — розовый. Любые же отклонения от этого цвета могут указывать на те или иные заболевания и патологии. Правда, бывает и так, что начальная стадия болезни или легкое хроническое заболевание протекает даже при нормальном цвете языка.

• Красный язык — можно предположить ишемию, высокую температуру тела; возможна тяжелая пневмония или инфекционное заболевание.
• Темно?красный язык указывает на опасные для жизни формы пневмонии, инфекционные болезни, тяжелые почечные нарушения.
• Очень бледный — резкое истощение, признак анемии или недостатка крови в организме.
• Желтоватый — есть избыток желчи в желчном пузыре или нарушения в печени.
• Посинение языка — сердечно?сосудистые нарушения, аритмия.
• Язык с темно?фиолетовым оттенком — стенокардия; застой и нарушение свертывания крови; ишемическая болезнь сердца; хроническая сердечная недостаточность; нарушение мозгового кровообращения.
• “Лакированный”, без налета (поверхность языка ярко?красная, блестящая, гладкая из?за атрофии вкусовых сосочков) — встречается при раке желудка, хронических колитах, нарушении всасывающих функций кишечника, а также при пневмонии, судорогах.
• Если по правой стороне языка заметны ярко?красные сосочки, это чаще всего говорит о нарушениях функции левой доли печени, появление их на левой стороне — об изменениях в правой доле. Красные сосочки на передней части языка указывают на нарушение функции органов малого таза.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

Ана­фи­лак­ти­че­с­кий шок или ана­фи­лак­сия — это со­сто­я­ние рез­ко по­вы­шен­ной чув­ст­ви­тель­но­с­ти ор­га­низ­ма, раз­ви­ва­ю­ще­е­ся при по­втор­ном вве­де­нии ал­лер­ге­на. Тя­же­лая фор­ма ал­лер­ги­че­с­кой ре­ак­ции мо­жет при­ве­с­ти к раз­ви­тию шо­ка и опас­ной для жиз­ни ды­ха­тель­ной и сер­деч­но-со­су­ди­с­той не­до­ста­точ­но­с­ти.

У ги­пер­чув­ст­ви­тель­ных лю­дей ана­фи­лак­ти­че­с­кая ре­ак­ция мо­жет раз­вить­ся в те­че­ние счи­тан­ных ми­нут, но мо­жет про­явить­ся и по­зд­нее — че­рез не­сколь­ко ча­сов по­сле кон­так­та с ал­лер­ге­ном. Ана­фи­лак­ти­че­с­кий шок мо­жет воз­ни­кать на ши­ро­кий круг ал­лер­ге­нов (яды на­се­ко­мых, цве­точ­ная пыль­ца, ла­текс, не­ко­то­рые пи­ще­вые про­дук­ты и ме­ди­ка­мен­ты). У не­ко­то­рых лю­дей при­чи­на ана­фи­лак­ти­че­с­кой ре­ак­ции ос­та­ет­ся не­из­ве­ст­ной.

При вы­ра­жен­ной ги­пер­чув­ст­ви­тель­но­с­ти ре­ак­ция мо­жет про­явить­ся по­яв­ле­ни­ем кра­пив­ни­цы, силь­ной отеч­но­с­тью век или губ. Так­же мо­жет на­блю­дать­ся отек гор­та­ни, ино­гда до та­кой сте­пе­ни, что это при­во­дит к на­ру­ше­нию ды­ха­ния и со­сто­я­нию шо­ка. Ар­те­ри­аль­ное дав­ле­ние сни­жа­ет­ся, воз­мож­но на­ру­ше­ние функ­ций вну­т­рен­них ор­га­нов. Ана­фи­лак­ти­че­с­кий шок мо­жет так­же со­про­вож­дать­ся го­ло­во­кру­же­ни­ем, ки­шеч­ны­ми ко­ли­ка­ми, тош­но­той, рво­той или по­но­сом.

Меры предо­сторожно­сти

Ес­ли у вас ра­нее имел ме­с­то ана­фи­лак­ти­че­с­кий шок, ре­ко­мен­ду­ет­ся по­сто­ян­но иметь при се­бе ме­ди­ка­мен­ты, не­об­хо­ди­мые для его ку­пи­ро­ва­ния. На­и­бо­лее ши­ро­ко ис­поль­зу­е­мым сред­ст­вом про­тив тя­же­лых ал­лер­ги­че­с­ких ре­ак­ций яв­ля­ет­ся ад­ре­на­лин. Ад­ре­на­лин вво­дит­ся толь­ко в ви­де инъ­ек­ций и от­пу­с­ка­ет­ся по ре­цеп­ту вра­ча. Ад­ре­на­лин мож­но вво­дить са­мо­сто­я­тель­но с по­мо­щью ав­то­ма­ти­че­с­ко­го инъ­ек­то­ра. Вни­ма­тель­но оз­на­комь­тесь с при­ла­га­е­мой к ав­то­инъ­ек­то­ру ин­ст­рук­ци­ей и оз­на­комь­те с нею чле­нов ва­шей се­мьи.

По­ми­мо это­го, сле­ду­ет все­гда иметь при се­бе ан­ти­ги­с­та­мин­ные сред­ст­ва — на­при­мер, бе­над­рил, так как ад­ре­на­лин ока­зы­ва­ет лишь вре­мен­ный эф­фект. По­сле при­ема ука­зан­ных средств сроч­но об­ра­ти­тесь за ме­ди­цин­ской по­мо­щью.

В слу­чае раз­ви­тия у ко­го-то из ок­ру­жа­ю­щих ал­лер­ги­че­с­кой ре­ак­ции с при­зна­ка­ми ана­фи­лак­сии при­ми­те сле­ду­ю­щие ме­ры:

• Вы­зо­ви­те по­мощь по те­ле­фо­ну 911.
• Про­верь­те, нет ли у за­бо­лев­ше­го при се­бе ан­ти­ал­лер­ги­че­с­ких средств, на­при­мер, ав­то­инъ­ек­то­ра с ад­ре­на­ли­ном. Вве­ди­те ле­кар­ст­во, как ука­за­но в ин­ст­рук­ции. Обыч­но тре­бу­ет­ся плот­но при­жать на­ко­неч­ник ав­то­инъ­ек­то­ра к бе­д­ру по­ст­ра­дав­ше­го и за­тем не­сколь­ко се­кунд удер­жи­вать его в та­ком по­ло­же­нии. По­сле инъ­ек­ции для луч­ше­го вса­сы­ва­ния пре­па­ра­та мас­си­руй­те ме­с­то уко­ла в те­че­ние 10 се­кунд.
• Ес­ли боль­ной спо­со­бен гло­тать, то по­сле вве­де­ния ад­ре­на­ли­на дай­те ему лю­бой ан­ти­ги­с­та­мин­ный пре­па­рат.
• Уло­жи­те боль­но­го на спи­ну. Но­ги долж­ны быть под­ня­ты вы­ше уров­ня го­ло­вы.
• Рас­стег­ни­те и ос­лабь­те стя­ги­ва­ю­щие ча­с­ти одеж­ды. Ук­рой­те по­ст­ра­дав­ше­го.
• Не да­вай­те ни­ка­ко­го до­пол­ни­тель­но­го пи­тья.
• При рво­те или ро­то­вом кро­во­те­че­нии по­вер­ни­те по­ст­ра­дав­ше­го на бок, что­бы он не за­хлеб­нул­ся.
• При от­сут­ст­вии при­зна­ков цир­ку­ля­ции воз­ду­ха в лег­ких (ды­ха­ние, ка­шель, дви­же­ния) при­сту­пай­те к про­ве­де­нию сер­деч­но-ле­гоч­ной ре­а­ни­ма­ции.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

Целиакия — это хроническое заболевание, возникающее вследствие повреждения слизистой оболочки тонкого кишечника глютеном, белком, содержащимся во всех злаковых культурах, кроме кукурузы, гречки, риса и пшена, и протекающее с поражением практически всех органов и систем организма. В настоящее время достигнуты определенные успехи в понимании сущности целиакии, профилактике и лечении ее проявлений.

Что происходит?

Когда такой человек ест пищу, содержащую глютен, его иммунная система отвечает повреждением тонкой кишки. Специальные выступы на внутренней поверхности тонкой кишки, называемые ворсинками, исчезают. Обычно питательные вещества из пищи попадают в кровь через эти ворсинки; без ворсинок человек истощается независимо от количества съеденной пищи.

Для активного проявления целиакии требуется сочетание 3 факторов: наследственности, наличия в пище глютена и пускового механизма (эмоциональный стресс, беременность, операция, вирусная инфекция).

Основные симптомы заболевания

Начало его нередко совпадает с введением в пищевой рацион ребенка прикормов, содержащих мучные изделия. Поэтому заболевают чаще дети в возрасте 6-12 месяцев. Появляется учащенный пенистый стул, обильный, с резким запахом, светлый или с сероватым оттенком, жирный. Лечение диспепсии обычными средствами (антибиотики, ферментные препараты, диета и др.) эффекта не дает. Ребенок становится вялым, бледным, у него снижается аппетит. Постепенно развивается дистрофия, и дети приобретают типичный для целиакии вид: резкое истощение, потухший взгляд, яркие слизистые оболочки, огромных размеров живот. В ряде случаев развиваются отеки на ножках, нередки спонтанные переломы костей. Далее присоединяются симптомы поливитаминной недостаточности (сухость кожи, стоматит, дистрофия зубов, ногтей, волос и др.). Дети страдают не только физически, но и психически (лабильность настроения, замкнутость, повышенная возбудимость, негативизм). Важным признаком заболевания при длительном его течении является низкорослость. Течение целиакии волнообразное, нередко присоединяется вторичная инфекция, в ряде случаев решающая судьбу больного.

У многих людей симптомы глютеиновой болезни не проявляются до определенного возраста, когда они и узнают о необходимости ограничений продуктов из злаков. Больных беспокоит сильная головная боль, диарея (понос), вздутие живота, депрессия и полное изнеможение. На сегодняшний момент еще не определены факторы, вызывающие появление перечисленных симптомов, но некоторые врачи считают, что чрезмерное употребление некоторых лекарств, незащищенность от вирусов, беременность или даже стрессовая ситуация могут привести к обострению реакции на растительный белок.

(Слева) Здоровые ворсинки тонкой кишки под микроскопом. (Справа) Поврежденные ворсинки тонкой кишки. Принадлежат человеку с недиагностированным гастроэнтерологическим заболеванием.

При длительном течении нераспознанной целиакии вследствие интоксикации организма глютеном начинаются тяжелые вторичные иммунные нарушения: сахарный диабет, задержка психического развития, хронический гепатит, ревматоидный артрит, недостаточность надпочечников, стоматиты, язва кишечника, бесплодие и гинекологические заболевания, эпилепсия и шизофрения. При целиакии на 78% повышается опасность рака полости рта, кишечника и пищевода.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

В утробе

Скорость роста мозга у плода поражает: ежеминутно формируется 250000 новых нейронов! Миллионы связей образуются между ними! Каждая клетка занимает свое определенное место, каждая связь аккуратно организована. Нет места для произвольности и случайности.

У плода развиваются разные органы чувств. Обстоятельно об этом пишет Питер Хеппер в статье Unravelling our beginnings: “Первой появляется реакция на прикасания — тактильная чувствительность. На восьмой неделе плод реагирует на прикосновение к губам и щечкам. На 14-й неделе плод реагирует на прикосновение к другим частям тела. Следующим развивается вкус — уже на 12 неделе плод чувствует вкус амниотичной жидкости и может реагировать на материнскую диету. На звук плод реагирует, начиная с 22-24 недель жизни. Сначала улавливает звуки низкого диапазона, но постепенно диапазон расширяется, и уже перед рождением плод распознает разные голоса и даже различает отдельные звуки. Утробная среда, где развивается плод, достаточно шумная: здесь стучит сердце, шумит поток жидкостей и перистальтика кишечника, из внешней среды поступают разнообразные звуки, приглушенные тканями матери, впрочем, диапазон человеческого голоса в 125-250 Гц приглушен как раз слабо. Следовательно, разговоры извне формируют большую часть звукового окружения плода”.

Особое внимание исследователей привлекает реакция на боль. Определить, чувствует ли плод боль сложно — боль в большой мере субъективный феномен. Впрочем, несознательный ответ на болевые раздражители начинается около 24-26 недели развития, когда впервые формируется нейрональный путь ответа. С момента развития первых органов чувств от них в мозг начинает поступать информация, что само по себе выступает фактором развития этого же мозга и приводит к обучению.

Возникает вопрос, насколько важной является полученная таким образом информация и можем ли мы определенным образом влиять на плод, побуждая мозг к развитию и способствуя учебе?

Плод может учиться распознавать вкус и запах. Например, если мать употребляет чеснок во время беременности, то новорожденный младенец будет демонстрировать меньше отвращения к запаху чеснока, чем младенец, мать которого чеснок не употребляла. Новорожденные дети также будут отдавать преимущество музыке, которую они слышали в утробе, по сравнению с музыкой, которую слышат впервые. Все это уже установлено наукой. Но до сих пор непонятно, имеет ли явление пренатальной учебы длительный эффект. Известно, что “музыкальный вкус” к определенному произведению при отсутствии подкрепления исчезает уже за три недели. Однако способность плода к “учебе” наводит на мысль о том, что развитие мозга плода может быть активизировано программой пренатальной стимуляции. Впрочем, об этом нет никаких солидных научных исследований.

Человек родился

На момент рождения мозг младенца имеет фактически все необходимые нейроны. Но мозг продолжает активный рост и за следующие два года достигает 80% размера мозга взрослого человека. Основной прирост веса мозга происходит за счет глиальных клеток (комплекс вспомогательных клеток нервной ткани), которых в 50 раз больше, чем нейронов. Глиальные клетки не передают нервные импульсы, как это делают нейроны, они обеспечивают жизнедеятельность нейронов: одни из них поставляют питательные вещества, другие — переваривают и уничтожают отмершие нейроны или физически держат нейроны в определенном положении, формируют миелиновую оболочку (оболочка, окружающая отростки нервных клеток в мякотных волокнах). С момента рождения в мозг малыша поступает громадное количество сигналов от всех органов чувств. Мозг младенца впитывает приобретаемый опыт быстрее, чем в любой другой промежуток жизни человека. В ответ на требования окружения мозг становится собственным скульптором.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

Сей­час в об­ще­ст­вен­ных ме­с­тах в боль­шин­ст­ве слу­ча­ев ве­ша­ют ав­то­ма­ти­че­с­кие де­фи­б­рил­ля­то­ры. Един­ст­вен­ное дей­ст­вие, ко­то­рое вы долж­ны пред­при­нять — на­жать кноп­ку “ON”. Ус­та­нов­лен­ная про­грам­ма бу­дет под­ска­зы­вать вам даль­ней­шие ша­ги.

Не­об­хо­ди­мо раз­ме­с­тить эле­к­т­ро­ды на гру­ди по­ст­ра­дав­ше­го и под­клю­чить эле­к­т­ро­ды к АВД.

АВД нач­нет ав­то­ма­ти­че­с­ки сни­мать эле­к­т­ро­кар­ди­о­грам­му (ЭКГ) и по­мо­жет оп­ре­де­лить, ког­да не­об­хо­дим шок.

Ес­ли АВД оп­ре­де­ля­ет не­об­хо­ди­мость шо­ка, он ав­то­ма­ти­че­с­ки под­за­ря­дит­ся и даст сиг­нал для на­жа­тия кноп­ки. В слу­чае не­об­хо­ди­мо­с­ти вам при­дет­ся по­вто­рить дей­ст­вия.

По­мощь взрос­ло­му (8 лет и стар­ше)

Де­фи­б­рил­ля­ция — это про­цесс до­став­ки эле­к­т­ри­че­с­ко­го шо­ка, на­ру­ша­ю­ще­го де­я­тель­ность серд­ца на пе­ри­од, до­ста­точ­ный для то­го что­бы серд­це раз­ви­ло соб­ст­вен­ный эф­фек­тив­ный ритм са­мо­сто­я­тель­но. Ес­ли АВД пи­шет: “Шок не ре­ко­мен­ду­ет­ся”, воз­мож­но, вам при­дет­ся пе­рей­ти к CPR.

Меры предосторожности при пользовании АВД

• Из­бе­гать лю­бо­го кон­так­та с по­ст­ра­дав­шим, так как ЭКГ мо­жет быть не­точ­ной.
• Из­бе­гать лю­бо­го кон­так­та с по­ст­ра­дав­шим во вре­мя ра­бо­ты де­фи­б­рил­ля­то­ра: вы мо­же­те по­лу­чить эле­к­т­ро­шок.
• Преж­де чем про­из­во­дить шок, убе­ди­тесь в том, что ни­кто не на­хо­дит­ся в кон­так­те с по­ст­ра­дав­шим или с де­фи­б­рил­ля­то­ром.
• Не поль­зуй­тесь спир­том, что­бы на­су­хо вы­те­реть грудь по­ст­ра­дав­ше­го. Спирт ог­не­опа­сен.
• Не про­во­ди­те де­фи­б­рил­ля­цию, ес­ли вы на­хо­ди­тесь в ок­ру­же­нии ог­не­опас­ных ма­те­ри­а­лов, на­при­мер, бен­зи­на или кис­ло­род­но­го бал­ло­на.
• Не поль­зуй­тесь АВД в дви­жу­щем­ся ав­то­мо­би­ле: ЭКГ мо­жет быть не­точ­ной.
• Изо­ли­руй­те по­ст­ра­дав­ше­го от во­ды: пе­ре­двинь­те по­даль­ше от вод­но­го ис­точ­ни­ка, бас­сей­на, лу­жи, вы­не­си­те из-под дож­дя преж­де, чем про­из­во­дить де­фи­б­рил­ля­цию.
• Не при­ме­няй­те АВД или эле­к­т­ро­ды, пред­наз­на­чен­ные для взрос­ло­го, на ре­бен­ке (8 лет и млад­ше) или ес­ли его вес ме­нее 55 фун­тов (25 кг), ес­ли в ва­шем рас­по­ря­же­нии нет спе­ци­аль­ных пе­ди­а­т­ри­че­с­ких эле­к­т­ро­дов.
• Не­об­хо­ди­мо снять с гру­ди по­ст­ра­дав­ше­го все пла­с­ты­ри до на­ло­же­ния эле­к­т­ро­дов. Дей­ст­во­вать сле­ду­ет в пер­чат­ках.
• За­пре­ще­но поль­зо­вать­ся мо­биль­ным те­ле­фо­ном или ра­дио в пре­де­лах 6 фу­тов (2 ме­т­ров) от АВД, это мо­жет пре­рвать сня­тие ЭКГ.

	Взрослый	Ребенок	Младенец
Положение рук	Положить на нижнюю часть грудной клетки ладонь вытянутой до отказа руки, а вторую ладонь — сверху. Место надавливания — на 2 пальца выше конца грудины.	Положить одну или обе руки — на 2 пальца выше конца грудины	2 или 3 пальца на нижнюю часть грудины (на один палец ниже соска)
Глубина надавливания	1,5-2 дюйма (4-5 см)	1-1,5 дюйма (2,5-4 см)	0,5-1 дюйм (1,3-2,5 см)
Частота дыхания	Пока грудь не начнет подниматься со скоростью приблизительно один вдох в секунду	Пока грудь не начнет подниматься со скоростью приблизительно один вдох в секунду	Пока грудь не начнет подниматься со скоростью приблизительно один вдох в секунду
Цикл	30 надавливаний, 2 вдувания	30 надавливаний, 2 вдувания	30 надавливаний, 2 вдувания
Скорость	30 надавливаний приблизительно за 18 секунд (100 надавливаний в минуту)	30 надавливаний приблизительно за 18 секунд (100 надавливаний в минуту)	30 надавливаний приблизительно за 18 секунд (100 надавливаний в минуту)

American Red Cross

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

Лето уже в разгаре. И торопит нас призадуматься об отпуске, где и как мы его проведем. Среди самого необходимого в сумочке непременно надо найти место для домашней аптечки. Пусть она не пригодится. На всякий случай…

Что взять с со­бой обя­за­тель­но? Се­го­дня, ког­да ме­ди­ци­на по­до­шла к опас­ной гра­ни, и ле­че­ние по­рой ока­зы­ва­ет­ся опас­нее са­мой бо­лез­ни, взо­ры мно­гих об­ра­ще­ны к без­вред­ным эф­фек­тив­ным ме­то­дам и сред­ст­вам чи­с­то при­род­но­го про­ис­хож­де­ния. В ус­ло­ви­ях, ког­да ря­дом нет на­деж­но­го док­то­ра, и че­ло­век дол­жен быть в ка­кой-то сте­пе­ни вра­чом са­мо­му се­бе или сво­е­му ре­бен­ку, го­мео­па­ти­че­с­кие сред­ст­ва труд­но пе­ре­оце­нить. Они бе­зо­пас­ны, удоб­ны, на­деж­ны, бы­с­т­ро ак­ти­ви­зи­ру­ют си­лы ор­га­низ­ма. При­том го­мео­па­тия ни­ко­им об­ра­зом не от­ри­ца­ет ал­ло­па­ти­че­с­кие ле­кар­ст­ва, а мо­жет ус­пеш­но их до­пол­нять, ес­ли че­ло­век к ним при­вык.

Не­мно­го ис­то­рии

Еще в на­ча­ле ХVI ве­ка ве­ли­кий врач и уче­ный Па­ра­цельс ут­верж­дал “по­доб­ное ле­чит­ся по­доб­ным,… толь­ко до­за оп­ре­де­ля­ет грань меж­ду ядом и ле­кар­ст­вом”. Бо­лее 200 лет на­зад не­мец­кий врач Са­му­ил Га­не­ман, ос­мыс­лив уче­ния Гип­по­кра­та и Па­ра­цель­са, сфор­му­ли­ро­вал ос­нов­ные прин­ци­пы го­мео­па­ти­че­с­ко­го ле­че­ния, цель ко­то­ро­го — “бы­с­т­рое, мяг­кое, стой­кое вос­ста­нов­ле­ние здо­ро­вья или пол­ное ус­т­ра­не­ние и ис­треб­ле­ние бо­лез­ни крат­чай­шим, на­деж­ным и без­вред­ным пу­тем на ра­ци­о­наль­ной ос­но­ве”. С тех пор го­мео­па­ти­че­с­кие ле­кар­ст­ва из­го­тав­ли­ва­ют­ся из све­жих рас­те­ний, ми­не­ра­лов и чи­с­тых ме­тал­лов, при этом ле­чеб­ные ве­ще­ст­ва раз­во­дят до ты­сяч­ных и мил­ли­он­ных до­лей. С умень­ше­ни­ем до­зы, как это ни па­ра­док­саль­но, энер­гия и ак­тив­ность ле­карств, це­ли­тель­ных, ес­ли их воз­дей­ст­вие сход­но с при­зна­ка­ми за­бо­ле­ва­ния, по­вы­ша­ют­ся. При­ме­не­ние ма­лых доз обес­пе­чи­ва­ет их про­ник­но­ве­ние че­рез за­щит­ные ба­рь­е­ры ор­га­низ­ма и ока­зы­ва­ет на не­го не­по­сред­ст­вен­ное вли­я­ние че­рез цен­т­раль­ную нерв­ную си­с­те­му. Го­мео­па­ти­че­с­кий ме­тод ус­пеш­но пре­одо­лел се­рь­ез­ные труд­но­с­ти в борь­бе с не­ве­же­ст­вом, кон­ку­рен­ци­ей, эй­фо­ри­ей от все­си­лия гор­мо­нов и ан­ти­би­о­ти­ков (вра­чу­ю­щих, но да­ю­щих под­час но­вые ос­лож­не­ния), а еще с по­ли­ти­че­с­кой трав­лей и за­пре­та­ми, как это бы­ло в Рос­сии. Ны­не этот ме­тод проч­но во­шел в ме­ди­ци­ну раз­ных стран и до­ка­зал свое пра­во на бе­зо­пас­ную те­ра­пию на­се­ле­ния.

Го­мео­па­тия на прак­ти­ке

Го­мео­па­тия со­вер­шен­но не­за­ме­ни­ма при ока­за­нии не­от­лож­ной по­мо­щи в слу­чае вне­зап­но­го на­ча­ла за­бо­ле­ва­ния, до при­хо­да вра­ча или трав­мы во вре­мя пу­те­ше­ст­вия. Го­мео­па­ти­че­с­кое ле­че­ние ча­ще все­го пре­ры­ва­ет за­бо­ле­ва­ние или пре­ду­преж­да­ет ос­лож­не­ния и ре­ци­ди­вы. При точ­ном под­бо­ре го­мео­па­ти­че­с­ких ле­карств они мо­гут при­не­с­ти не­о­це­ни­мую поль­зу и со­дей­ст­во­вать ско­рей­ше­му вы­здо­ров­ле­нию. Од­на­ко дли­тель­ный курс ле­че­ния мо­жет на­зна­чить толь­ко спе­ци­а­лист, ко­то­рый зна­ет, как вза­и­мо­дей­ст­ву­ют меж­ду со­бой раз­лич­ные го­мео­па­ти­че­с­кие сред­ст­ва.

Как прини­мать?

Рас­са­сы­вать под язы­ком, не вме­с­те с пи­щей и пи­ть­ем, а за 15-20 ми­нут до или по­сле еды. Срод­ни сло­ву, ко­то­рое вы­зы­ва­ет ра­бо­ту мыс­ли и по­буж­да­ет к дей­ст­вию на­ши ор­га­ны, го­мео­па­ти­че­с­кое ле­кар­ст­во не­сет хи­ми­че­с­кую ин­фор­ма­цию ре­цеп­то­рам моз­га и клет­кам, за­пу­с­ка­ю­щим за­щит­ные или ком­пен­са­ци­он­ные ко­ман­ды для ор­га­нов и тка­ней ор­га­низ­ма. В ос­т­рых си­ту­а­ци­ях при­ем ле­карств дол­жен быть ча­с­тым — че­рез 15-20 ми­нут в на­ча­ле бо­лез­ни. В слу­чае ле­че­ния хро­ни­че­с­ких за­бо­ле­ва­ний на­до да­вать го­мео­па­ти­че­с­кие ле­кар­ст­ва в те­че­ние 2-3-х дней по 5-7 кру­пи­нок 2-3 ра­за, на­блю­дая за со­сто­я­ни­ем, что­бы ста­ло по­нят­но, по­вто­рять ли при­ем та­ко­го же сред­ст­ва или по­до­брать но­вый пре­па­рат с по­сле­ду­ю­щим уре­же­ни­ем при­емов по ме­ре по­яв­ле­ния эф­фек­та. Ча­ще все­го ис­поль­зу­ют де­ся­тич­ную и со­тен­ную шка­лы раз­ве­де­ний. Де­ся­тич­ную обо­зна­ча­ют бук­вой Х: 1 часть ве­ще­ст­ва на 9 ча­с­тей на­пол­ни­те­ля, при со­тен­ном раз­ве­де­нии бук­ва Х от­сут­ст­ву­ет или ста­вит­ся бук­ва С. Ма­лые или низ­кие раз­ве­де­ния дей­ст­ву­ют бы­с­т­рее и ин­тен­сив­нее, вы­со­кие — глуб­же и про­дол­жи­тель­нее и вли­я­ют на весь ор­га­низм в це­лом.

Если вас укачива­ет или вы плохо пе­ре­но­си­те ви­бра­цию в транспорте  

По­ле­зен про­фи­лак­ти­че­с­кий при­ем Cocculus (Кок­ку­люс) 6, С-Нукс во­ми­ка 6, а так­же Arnica (Ар­ни­ка) 6, ко­то­рая спо­соб­ст­ву­ет уси­ле­нию кро­во­об­ра­ще­ния в ко­неч­но­с­тях. Во вре­мя пу­те­ше­ст­вия по­вто­рить при­ем этих средств 2-3 ра­за. Из­бе­гай­те на­ка­ну­не по­езд­ки жир­ной пи­щи, ал­ко­голя, же­ла­тель­ны рис, не­жир­ное мя­со, ли­мон, кис­лые со­ки, но пе­ре­еда­ние, как и пу­с­той же­лу­док, уси­ли­ва­ют склон­ность к ука­чи­ва­нию. Из­мель­чен­ный в по­ро­шок им­бирь очень эф­фек­ти­вен для пре­ду­преж­де­ния бо­лез­ни дви­же­ния. Не­да­ром его бра­ли с со­бой пер­вые по­се­лен­цы Но­во­го Све­та, что­бы об­лег­чить се­бе пе­ре­се­че­ние Ат­лан­ти­ки. Смо­т­ри­те толь­ко впе­ред. Для по­жи­лых — в це­лях про­фи­лак­ти­ки об­ра­зо­ва­ния тром­бов в ве­нах ног при дли­тель­ном пе­ре­ле­те — Arnica (Ар­ни­ка) 6 и Botrops (Бо­т­ропс) 12.

Для профи­лакти­ки или в случае солнеч­но­го удара  

Ухо­ди­те с солн­ца при вя­ло­с­ти, жаж­де, по­тем­не­нии в гла­зах. Ни в ко­ем слу­чае нель­зя по­гру­жать по­ст­ра­дав­ше­го от сол­неч­но­го уда­ра в хо­лод­ную во­ду, луч­ше об­рыз­гать его во­дой или при­кла­ды­вать хо­лод­ные ком­прес­сы и лед к го­ло­ве, не сле­ду­ет пить хо­лод­ную во­ду зал­пом. По­лез­нее чаи до по­яв­ле­ния ис­па­ри­ны. По­ка­за­на Camphora Rubini (Кам­фо­ра Ру­би­ни) 3 или 3х че­рез 10-15 ми­нут, не­сколь­ко при­емов. Кро­ме то­го, при­ни­мать Cactus (Как­тус) 6, два при­ема че­рез 10-15 мин. Спу­с­тя 1-2 ча­са Aconit (Ако­нит) 6 по­пе­ре­мен­но с Glonoin (Гло­но­и­ном) 6 и Belladonna (Бел­ла­дон­ной) 6 — че­рез пол­ча­са, а за­тем ре­же. Но­си­те шля­пу, осо­бен­но чув­ст­ви­тель­на к пе­ре­гре­ву вер­хуш­ка го­ло­вы. Мо­лоч­ный бе­лок ус­по­ка­и­ва­ет боль при лю­бых ожо­гах. Рас­твор пи­ть­е­вой со­ды ох­лаж­да­ет и пре­ду­преж­да­ет вос­па­ле­ния и ин­фек­ци­он­ные ос­лож­не­ния по­сле сол­неч­но­го ожо­га.

При трав­ме или ушибе мягких тканей  

Не­мед­лен­но на­чать при­ем Ар­ни­ки, 3-6 кру­пи­нок че­рез 15-20 мин, а за­тем ре­же по ме­ре умень­ше­ния бо­лей. При уши­бе ко­ст­ной тка­ни — Ар­ни­ка 3х, Ruta (Ру­та) 6, Simphitum (Сим­фи­тум) 6. При ге­ма­то­ме мы­шеч­ной тка­ни — Lledum (Ле­дум) 3х, Kali jod (Ка­лий йод) 6, Gelsemium (Гель­зе­ми­ум) 6. Хо­ро­шо иметь с со­бой мазь и таб­лет­ки Traumel S не­мец­кой фир­мы Heel — они бы­с­т­ро ус­т­ра­ня­ют бо­ли, оте­ки и си­ня­ки, ус­ко­ря­ют за­жив­ле­ние, сни­ма­ют про­яв­ле­ния вос­па­ле­ния, хо­ро­шо пе­ре­но­сят­ся по­жи­лы­ми людь­ми и де­ть­ми и не име­ют по­боч­ных эф­фек­тов. Пре­па­рат ис­поль­зу­ет­ся при пе­ре­ло­мах и вы­ви­хах, при ос­т­рых вос­па­ле­ни­ях опор­но-дви­га­тель­но­го ап­па­ра­та, бур­си­тах, ар­т­ро­зах и пр.

Желу­дочно­-ки­шеч­ные не­до­мо­га­ния  

Ес­ли они воз­ник­ли вско­ре по­сле еды, ча­ще все­го ус­т­ра­ня­ют­ся при­емом Кам­фо­ры Ру­би­ни 3х, осо­бен­но при от­рав­ле­нии не­до­б­ро­ка­че­ст­вен­ны­ми про­дук­та­ми. Спаз­мы и бо­ли в жи­во­те: Нукс во­ми­ка 6, Carbo Veg (Кар­бо Вег) 6. От­рыж­ка: Нукс во­ми­ка 6, Bryoniia (Бри­о­ния) 6, Chamomilla (Хам­мо­ми­ла) 6; При из­жо­ге по­мо­га­ет: Нукс во­ми­ка 6, Pulsatilla (Пуль­са­тил­ла) 6, При тош­но­те и рво­те: Ipecacuanna-(Ип­пек­ка­ку­а­на) 6, Нукс во­ми­ка 6. При по­но­се: Кам­фо­ра Ру­би­ни 3х, Arsenicum (Ар­се­ни­кум) 6, China (Хи­на) 6, Antimonium crudum (Ан­ти­мо­ний круд) 6. Пей­те боль­ше во­ды, на­стоя ши­пов­ни­ка и зе­ле­но­го чая. Бы­с­т­ро по­мо­га­ет на­стой зве­ро­боя: 1 ст. л. на 2 ста­ка­на во­ды, ки­пя­тить 10 мин., на­сто­ять, про­це­дить. При­ни­мать по 1 ст. л. каж­дые пол­ча­са и за 15 мин до еды. При ме­те­о­риз­ме — Кар­бо Вег 6, не­сколь­ко при­емов че­рез 20 мин.

На­деж­да Су­хо­ва

 

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

Детям, страдающим синдромом ADHD, рекомендуется попробовать базисную очищающую диету, в которую входят: фрукты, овощи, богатая белками пища. Ограничьте сахар, кофеин и углеводы, а также продукты, содержащие пищевые красители, вкусовые добавки, ароматизаторы, консерванты. Попробуйте изъять из рациона ребенка возможные пищевые аллергены: молоко и молочные продукты, мучные изделия (содержащие глютен — это всегда указывается на упаковке) и крупы, в частности, пшеницу, рожь, просо и овес.

Аллергия, пищевые красители и консерванты

Еще в 1973 году доктор Бен Файнгольд, педиатр и аллерголог, выдвинул теорию, согласно которой пища, содержащая салициаты (производные аспирина, входящие в пищевые красители и искусственные вкусовые добавки), является основной причиной гиперактивного поведения. Дополнительные исследования подтверждают эти выводы. Тем не менее, многие врачи предпочитают прописывать гиперактивным детям сильнодействующие препараты, побочные эффекты которых до сих пор не исследованы.

Беспокойное, гиперактивное поведение, нарушения внимания и обучения — все это проявления химического дисбаланса мозга. В то же время современные пищевые продукты содержат более 5000 наименований искусственных добавок (красителей, ароматизаторов, консервантов), негативно влияющих на деликатные нейрохимические процессы. В каждом конкретном случае гиперактивности следует проводить достаточно длительные наблюдения, в результате которых станет ясно — чего не хватает в рационе ребенка, а что, наоборот, присутствует в избытке.

Доктор Мелвин Уорбах, сотрудник Медицинской школы при Калифорнийском университете, в своей книге “Влияние питания на душевные болезни” обобщает и систематизирует выводы многочисленных исследований, и приходит к однозначному заключению — питание, пищевая аллергия и проблемы поведения у детей тесно переплетаются.

Рафинированный сахар — только с белками и крахмалами

Долгое время принято было считать, что рафинированный сахар — основной виновник гиперактивности. Эксперименты доказывают, что это не совсем так. В составе сбалансированного питания он не приносит вреда. В частности, медики психиатрического отделения Вашингтонского детского госпиталя обнаружили, что вместе с белками и крахмалами сахар безвреден. Но, употребленный только с крахмалами (например, в сладостях), он приводит к нарушениям поведения, причем, не только у проблемных детей. В 1984 году были опубликованы данные исследования, гласившие: гиперактивные дети худее, чем здоровые сверстники. Они быстрее переваривают пищу, поэтому нуждаются в большем количестве белка. Эти данные были подтверждены в 1980 г. в ходе крупного эксперимента. Поэтому необходимо свести к минимуму богатые углеводами продукты в рационе гиперактивных детей.

В 1985 г. медицинский журнал “Ланцет” опубликовал данные о том, что исключение некоторых продуктов, прошедших химическую обработку, привело к резкому улучшению состояния 62 гиперактивных детей из 72, участвовавших в эксперименте. Было замечено, что после употребления “баночного” апельсинового сока (содержащего тертазин, популярный пищевой краситель), в моче детей был обнаружен в большом количестве цинк, то есть тертазин стал причиной вымывания цинка из организма. Цинк — важнейший минерал, активно участвующий в большинстве метаболических процессов, происходящих в организме, в частности, влияющий на поведение и способность к обучению.

Углеводы, гормоны и вспышки гнева

Современные дети ежедневно получают солидную порцию сладкого (печенья, леденцов, мороженого или прохладительных напитков). Богаты углеводами пицца, хлопья для завтрака, хлеб, рис, чипсы и спагетти — популярные блюда, очень быстро снабжающие кровь человека глюкозой.

Большинству детей удается справиться с результатами поглощения этих продуктов, но небольшой процент ребятишек может подвергаться резким перепадам настроения, переменам в поведении или плохому самочувствию после богатой углеводами трапезы.

Как это происходит? Сахар и углеводы в избытке наполняют кровь глюкозой, в результате организм вынужден производить большое количество инсулина, чтобы переработать ее. Происходит резкое падение уровня сахара в крови, подчас слишком резкое — такое состояние называется гипогликемией. Ребенок чувствует слабость и усталость. Чтобы нейтрализовать это состояние, организм производит мощный выброс гормонов энергии (например, адреналина), сосуды сжимаются, меняется сердечный ритм, может появиться озноб и онемение конечностей. Автономная нервная система, отвечающая за непроизвольные физиологические процессы, в результате подавляется, что проявляется в нервозности, страхах, одышке. Мышцы напряжены и готовы к действию. Перенасыщение сахаром и углеводами вызывает беспокойство, а иногда — вспышки беспричинного гнева. Взрослые реагируют на перенасыщение сахаром совершенно иначе. Поэтому при одинаковом уровне глюкозы в крови количество адреналина у детей в десятки раз превышает норму даже через пять часов после употребления сахара.

Химикалии и тяжелые металлы

Механизм детоксикации организма у некоторых детей ослаблен. Это вызывает скопление шлаков (биохимических отравляющих организм отходов), которые в норме должны выводиться естественным путем. Таким образом, ребенок подвергается длительному токсикозу, отравляя себя сам.

Обследуйте ваш дом на наличие возможных токсинов или аллергенов — новые ковры, инсектициды и пестициды, пыль и плесень — и, по возможности, оградите ребенка от контакта с подобными предметами.

Если этот ребенок одновременно страдает гиперактивностью или другим подобным заболеванием, и принимает соответствующие медикаменты — они также не выводятся полностью из организма, влияя на работу печени и еще больше нарушая механизм детоксикации.

Современная промышленность в избытке снабжает окружающую среду тяжелыми металлами (например, свинцом и кадмием) — а дети особенно подвержены их разрушительному воздействию. Лабораторные анализы показывают, что в организме гиперактивных детей содержатся довольно высокие количества свинца и алюминия, но недостаточно цинка, магния, кальция и полезных жировых кислот.

Свинцовое отравление приводит к тяжелым нарушениям в работе нервной системы ребенка, и становится причиной многих проблем с поведением. В частности, поражается память, способность к обучению и восприятию новой информации. Среди признаков свинцового отравления — повышенная агрессивность, гиперактивное поведение, снижение интеллекта. Недостаток цинка влечет за собой нехватку кальция и магния, а это, в свою очередь, делает организм более восприимчивым к свинцовому отравлению — все взаимосвязано.

Свинец — не единственный опасный тяжелый металл. Кадмиевое отравление имеет симптомы, сходные со свинцовым. Кадмий широко используется в электроприборах, батарейках, резине, пластмассах, средствах от насекомых — словом, это неотъемлемый атрибут современного технократического общества.

Витамины — всерьез и надолго

Чтобы уменьшить симптомы гиперактивности, рекомендуется добавить в рацион ребенка пищевые добавки с витаминами группы В, цинком и жировыми кислотами.

Как оказалось, гиперактивные дети страдают недостатком серотонина (проводника информации от нервных клеток к мозгу). В 1979 г. в результате эксперимента было доказано, что добавка витамина В6 стимулирует процесс превращения аминокислот в серотонин, и прием этого витамина вызывает улучшение, сравнимое с улучшением после приема риталина. Единственное отличие заключалось в том, что состояние детей, принимавших витамины, продолжало улучшаться и после прекращения их приема, в то время как риталин эффективен только при постоянном применении. Дополнительные исследования установили, что витамины группы В необходимы для нормальной работы нервной системы. Особенно хорошие результаты при гиперактивности показали витамины В1, В5 и В6.

Алекс Маор

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

Теория “пе­ре­крест­ных сшивок”  Тка­ни ор­га­низ­ма те­ря­ют эла­с­тич­ность в ре­зуль­та­те со­еди­не­ния мо­ле­кул са­ха­ров и бел­ков; мо­ле­ку­лы са­ха­ров, со­еди­ня­ясь с бел­ка­ми, об­ла­да­ют спо­соб­но­с­тью “сши­вать” мо­ле­ку­лы бел­ков меж­ду со­бой; из-за это­го клет­ки на­чи­на­ют ху­же ра­бо­тать.

Тело­мерная те­ория “Кле­точ­ные ча­сы” от­ме­ря­ют вре­мя жиз­ни клет­ки — при каж­дом де­ле­нии клет­ки ее ДНК уко­ра­чи­ва­ет­ся, что слу­жит “счет­чи­ком” чис­ла де­ле­ний и, со­от­вет­ст­вен­но, про­дол­жи­тель­но­с­ти жиз­ни.

Теория апоп­то­за  Ста­ре­ние — за­пу­с­ка­е­мая про­грам­ма апоп­тоза (са­мо­убий­ст­ва кле­ток), ко­то­рую в прин­ци­пе мож­но от­ме­нить, прав­да апоп­тоз ну­жен ор­га­низ­му еще и для “дез­ин­фек­ции”. Клет­ка, за­ра­жен­ная ви­ру­сом, то­же по­лу­ча­ет би­о­хи­ми­че­с­кий сиг­нал о са­мо­унич­то­же­нии.

Эле­ва­ци­он­ная те­ория  По­вы­ша­ет­ся чув­ст­ви­тель­ность ги­по­та­ла­му­са к уров­ню гор­мо­нов в кро­ви, вслед­ст­вие че­го уве­ли­чи­ва­ет­ся кон­цен­т­ра­ция цир­ку­ли­ру­ю­щих гор­мо­нов; как ре­зуль­тат воз­ни­ка­ют раз­лич­ные фор­мы па­то­ло­ги­че­с­ких со­сто­я­ний, ины­ми сло­ва­ми би­о­ло­ги­че­с­кие ча­сы в оп­ре­де­лен­ный мо­мент за­пу­с­ка­ют де­с­т­рук­тив­ные про­цес­сы в ор­га­низ­ме, ко­то­рые при­ня­то на­зы­вать ста­ре­ни­ем.

Английский ге­рон­то­лог, док­тор на­ук Об­ри Ди Грей — ор­га­ни­за­тор ши­ро­кой меж­ду­на­род­ной про­грам­мы под эги­дой про­ек­та SENS. Ди Грей счи­та­ет что, да­же не зная фун­да­мен­таль­ных при­чин ста­ре­ния, мож­но рез­ко его за­мед­лить. Для это­го не­об­хо­ди­мо с по­мо­щью до­ступ­ной для каж­до­го че­ло­ве­ка тех­но­ло­гии ра­зо­рвать це­поч­ки про­цес­сов ста­ре­ния ор­га­низ­ма в их “сла­бых зве­нь­ях” — там, где уче­ные в со­сто­я­нии это сде­лать. В об­ла­с­ти про­дле­ния жиз­ни уже су­ще­ст­ву­ют офи­ци­аль­но за­фик­си­ро­ван­ные до­сти­же­ния. Вот не­ко­то­рые из них, ис­сле­до­ван­ные в на­уч­ных ла­бо­ра­то­ри­ях раз­ных стран.Методы продления жизни

Метод пе­ре­ли­ва­ния крови  Ван­ны из кро­ви мо­ло­дых бы­ков при­ни­ма­ли мно­гие рим­ские им­пе­ра­то­ры, вклю­чая Не­ро­на, да­бы об­ре­с­ти сек­су­аль­ную мощь и про­длить мо­ло­дость. Они не так уж и оши­ба­лись. Све­жая кровь дей­ст­ви­тель­но спо­соб­ст­ву­ет омо­ло­же­нию мы­шеч­ных тка­ней и вну­т­рен­них ор­га­нов, прав­да, для это­го ее на­до пе­ре­ли­вать. Ос­та­лось толь­ко вы­яс­нить, ка­кой имен­но эле­мент мо­ло­дой кро­ви за­пу­с­ка­ет ме­ха­низм омо­ло­же­ния.

Метод предотвраще­ния со­краще­ния хромо­сом  Как нам уже из­ве­ст­но, од­на из при­чин ут­ра­ты мо­ло­до­с­ти — кон­цы хро­мо­сом, ко­то­рые со­кра­ща­ют­ся при каж­дом де­ле­нии кле­ток. Идея в том, что­бы ос­та­но­вить про­цесс со­кра­ще­ния — со­здать ус­ло­вия для то­го, что­бы кон­цы хро­мо­сом на­ра­щи­ва­лись по­сто­ян­но.

Метод из­ме­не­ния гормо­наль­ной си­сте­мы  В на­ча­ле 2000 го­да уче­ные из Ме­ди­цин­ской шко­лы Уни­вер­си­те­та штата Ми­чи­ган со­зда­ли мышь Йо­ду, про­жив­шую свы­ше 4 лет, в то вре­мя как срок жиз­ни обыч­ной ла­бо­ра­тор­ной мы­ши 2 го­да. Та­ких по­ра­зи­тель­ных ре­зуль­та­тов уда­лось до­бить­ся за счет ге­не­ти­че­с­кой мо­ди­фи­ка­ции гры­зу­на. Уче­ные ви­до­из­ме­ни­ли его ги­по­физ, щи­то­вид­ную и под­же­лу­доч­ную же­ле­зы, вслед­ст­вие че­го в ор­га­низ­ме мы­ши ста­ло вы­ра­ба­ты­вать­ся мень­ше ин­су­ли­на. Од­на­ко ре­корд дол­го­ле­тия по­би­ла мышь, со­здан­ная Эндрзе­шем Барт­ке из Ме­ди­цин­ской шко­лы Уни­вер­си­те­та Юж­но­го Ил­ли­ной­са, ко­то­рая про­жи­ла поч­ти 5 лет. Этот ре­зуль­тат был до­стиг­нут бла­го­да­ря “от­клю­че­нию” ге­на-ре­цеп­то­ра гор­мо­на рос­та.

Метод сжига­ния жи­ра  Что­бы по­бе­дить ожи­ре­ние уче­ные пред­ла­га­ют слег­ка под­кор­рек­ти­ро­вать об­мен ве­ществ. В на­ча­ле ХХI ве­ка про­фес­сор би­о­ло­гии Ле­о­нард Гу­а­рен­те из Мас­са­чу­сетсско­го тех­но­ло­ги­че­с­ко­го ин­сти­ту­та об­на­ру­жил ген, ко­ди­ру­ю­щий бе­лок Sirt1, ко­то­рый кон­тро­ли­ру­ет об­мен жи­ров. Ре­гу­ли­руя вы­ра­бот­ку Sirt1, мож­но за­ста­вить ор­га­низм рас­стать­ся с жи­ром, не при­бе­гая к ди­е­там. Япон­ские уче­ные в 2005 го­ду объ­я­ви­ли об от­кры­тии бел­ка, не да­ю­ще­го тол­стеть. Они раз­ра­ба­ты­ва­ют пре­па­рат, ко­то­рый по­вы­сит ко­ли­че­ст­во “ан­ти­жи­ро­во­го” бел­ка в ор­га­низ­ме че­ло­ве­ка, что даст ему им­му­ни­тет про­тив ожи­ре­ния.

Метод стиму­ля­ции ор­га­низма  В 2005 го­ду япон­ские уче­ные об­на­ру­жи­ли в клет­ках моз­га че­ло­ве­ка “бе­лок мо­ло­до­с­ти”, ко­то­рый за­щи­ща­ет клет­ки от раз­ру­ше­ния и та­ким об­ра­зом про­дле­ва­ет им жизнь. Уче­ные уве­ре­ны, что от­кры­тие это­го бел­ка по­мо­жет най­ти спо­со­бы борь­бы с за­бо­ле­ва­ни­я­ми, свя­зан­ны­ми со ста­ре­ни­ем: ате­ро­ск­ле­роз, са­хар­ный ди­а­бет 2-го ти­па, рак, бо­лезнь Альц­гей­ме­ра.

Метод приме­не­ния ан­ти­ок­си­дантов Из­ве­ст­ный рос­сий­ский уче­ный ака­де­мик Вла­ди­мир Ску­ла­чев уве­рен, что апоп­тоз присущ ор­га­низ­му в це­лом. Про­грам­ма са­мо­унич­то­же­ния за­ло­же­на в на­ших ге­нах из­на­чаль­но, но ее мож­но от­клю­чить. В ла­бо­ра­то­рии Ску­ла­че­ва син­те­зи­ро­ва­ли эф­фек­тив­ный ан­ти­ок­си­дант, ко­то­рый дей­ст­ву­ет на уров­не ми­то­хон­д­рий и бо­рет­ся с ядо­ви­ты­ми фор­ма­ми кис­ло­ро­да.

Люд­ми­ла Ко­ло­ми­ец, по ма­те­ри­алам Интерне­та

Страница 2 из 2« 12 Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.