Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
22.04.18

Лучшие статьи
болит позвоночник

Шея “стоит” на 7 позвонках, составляющих шейных отдел позвоночника. 1-й неспроста получил название Атлант — прикрепляясь к затылочной кости, он держит череп подобно мифическому титану. Бесчисленные мышцы и фасции, послойно переплетаясь, словно лианы в джунглях, образуют костно-мышечную полость, в которой компактно разместились гортань и часть трахеи, щитовидная и паращитовидные железы, глотка и начало пищевода. Через область шеи проходят также спинной мозг, крупные артерии (в том числе, позвоночная, сонная), нервные корешки и стволы, осуществляющие рефлекторную связь с руками, сердцем, легкими. Здесь же расположена целая сеть лимфатических сосудов и узлов. Стратегический объект! Нельзя не отметить отлаженную работу мышц шеи: одни помогают челюстям пережевывать пищу, другие позволяют кивать и вертеть головой в разные стороны, а третьи — удивленно пожимать плечами.

“Куда шея, туда и голова”

Не мудрено догадаться, какое “слабое место” у швей, токарей, чертежников, конструкторов, бухгалтеров, программистов, водителей, редакторов, а также любителей поболтать по телефону, почитать за обедом и телеманьяков — шея, конечно! Пребывая длительное время в напряженно-фиксированной позе с наклоненной головой, они чаще других рискуют “заработать” шейный остеохондроз. При этом страдает позвоночная артерия, снабжающая кровью такие важные структуры мозга, как ствол, гипоталамус, мозжечок… Постепенно шея “заплывает” жиром в области 6-го, 7-го позвонков и трапециевидной мышцы, что резко ограничивает ее подвижность. Чтобы, не дай Бог, не пришлось из-за сильной боли носить голову как хрустальную вазу, не впасть в депрессию, метеозависимость и не получить “удара” меж лопаток, научитесь правильно расслаблять мышцы шеи и плечевого пояса:

  1. Глубоко вдохните, надавите ладонью на лоб, преодолевая сопротивление и напрягая мышцы шеи. Отнимите руку и максимально расслабьтесь, уронив голову на грудь.
  2. Вдохните, сомкнутыми в замок кистями рук надавите на затылок. Опустите руки, расслабьте мышцы шеи.
  3. Вдохните, надавите ладонью на висок, испытывая сопротивление, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч. То же — другой рукой. Каждое упражнение повторите 3 раза по 7 секунд.
  4. Голову и плечи держите прямо. Медленно поворачивайте голову максимально в стороны — по 5 раз в каждую.
  5. Голову опустите на грудь. Расслабьте мышцы шеи. Старайтесь подбородком “растереть” ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движения (10 раз).
  6. Голову запрокиньте назад. Мышцы лица и шеи расслабьте. Попытайтесь затылком как бы “растереть” нижнюю часть шеи (10 раз).
  7. Плечи расслабьте и опустите вниз. Макушкой головы тянитесь вверх, при этом как можно больше растягивая шейные позвонки. Одновременно делайте осторожные, с небольшой амплитудой повороты головы влево и вправо (5 раз).

А вот совершать круговые вращательные движения головой без консультации врача не стоит — это может привести к травме шеи.

Упражнения выполняйте сидя или стоя, утром и несколько раз в течение рабочего дня. Не ленитесь, весь комплекс займет у вас 7-10 минут, зато шея более уверенно будет поддерживать вашу же голову.

Интересно, что восточное искусство двигать шеей четко в стороны, не шевеля при этом головой, современной медициной также признано замечательной профилактикой остеохондроза.

болит шеяС утра, чтобы быстрее стряхнуть остатки сна и войти в рабочий ритм, выполняйте самомассаж шеи. Начните с поглаживаний от затылка вниз к плечам. Затем скользящим движением в том же направлении надавливайте ребром ладони поперек мышц. Теперь подушечками пальцев разомните мышцы задней поверхности шеи и надплечий. И наконец, спереди обхватите шею ладонью, выполняя попеременные поглаживания двумя руками сверху вниз к яремной ямке грудины. Будьте осторожны — здесь расположены сонные артерии: чрезмерное надавливание на них может вызвать обморочное состояние.

  • Для профилактики шейных прострелов выпивайте 3 раза в день за 30 минут до еды стакан березового сока. Или же полстакана сока сельдерея (из корней и листьев) 2 раза в день через час после еды.
  • Чтобы в прямом смысле не сломать шею, не ныряйте в водоемы, не узнав прежде глубину и не проверив дно.

Тест на подвижность шеи

Со временем (обычно после 40 лет) в межпозвонковых дисках шеи происходят возрастные изменения. В порядке ли ваша шея? Узнать поможет несложный тест:

  1. Медленно наклоните голову вперед, стараясь коснуться подбородком груди. Затем также осторожно запрокиньте ее назад.
  2. Наклоните голову влево, затем вправо, стараясь коснуться ухом плеча.
  3. Поверните голову четко в сторону на 90 градусов.
  4. Плавно поворачивая голову в сторону до предела, постарайтесь заглянуть себе за спину.

Вы без труда справились с тестом? Прекрасно, ваша шея в полном порядке! Ну а если почувствовали боль, дискомфорт? Скорее всего, у вас начинает развиваться шейный остеохондроз (после пояснично-крестцового он занимает печальное второе место среди заболеваний позвоночника). Даже при незначительном, но регулярном и длительном статическом напряжении в мышцах шеи нарушается кровообращение, неравномерной становится нагрузка на межпозвонковые суставы. Это приводит к обезвоживанию и истончению межпозвонковых хрящевых дисков — природных прокладок-амортизаторов, не позволяющих в норме верхнему позвонку слишком сильно давить на нижний и травмировать его. А тут — края позвонков все больше сближаются (на них нередко образуются наросты), место выхода нервных корешков сужается и — ба-бах! — внезапный шейный прострел, дикая боль.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Не буду долго рассказывать, как три года назад заработала себе хронический гайморит. И пошло, как холодное время начинается — все! Нос закладывает, пазухи воспаляются, голова болит страшно — страдание! У меня даже голос изменился. Я говорить стала “в нос”, с таким прононсом — хоть французский учи. И вот прошлым летом поехала я к родственникам в Киев, а с ними вместе в Крым. И оказались мы в потрясающе красивом месте под Алуштой. В парке возвышались вековые кедры и итальянские сосны. От запаха цветов магнолий и олеандров кружилась голова. Кипарисы, платаны, серебристые тополя чередовались на дорожке, ведущей к пляжу. В общем — буйная южная растительность поражала воображение.

Однажды забрела я в самый дальний уголок парка, откуда начинался подъем на гору, поросшую можжевельником. Я не сразу заметила тропинку крутого подъема, но с азартом стала карабкаться по ней, пока не оказалась на достаточной высоте. Внезапно открылась панорама, и я так долго упивалась видом моря, изогнутой бухты, каменистого пляжа, что не заметила, как сошла с тропинки и, изрядно проплутав в можжевеловых зарослях, вышла на довольно большую поляну. На поляне стоял бревенчатый сарай, а на нем красовалась доска. “Музей природных редкостей” — прочла я на ней. Интересно, подумала я, толкнула тяжелую дверь и оказалась внутри. Какие-то изогнутые коряги, отполированные до блеска то ли временем, то ли художником, помещались на специальных возвышениях. Камни, на срезах которых сверкали драгоценные сиреневые, желтые и синеватые капли, бережно хранились на черных бархатных подставках. Были тут и какие-то сушеные травы, собранные в причудливые букеты в вазах, под низким потолком развешаны гирлянды из шишек разной величины — после яркого солнечного света внутри казалось темно, и я не смогла толком все разглядеть. Но главное, что я успела заметить и чему особенно удивилась — посреди помещения прямо в полу было квадратное отверстие, и в нем рос огромный можжевеловый куст. Стоял сентябрь, и в его ветвях там и сям уже светились аметистовые ягодки. “Я увидел во сне можжевеловый куст, я услышал вдали металлический хруст, аметистовых ягод услышал я звон…” В голове настойчиво крутились строчки из давно забытого стихотворения, и я, сломленная усталостью, так и села на пол около этого удивительного куста. Его ветки касались моего лица, щекотали нос и щеки, и я впала в какую-то полудрему.

Не помню, спала я или нет, и сколько прошло времени, но тут я внезапно поняла, что впервые за последние годы …дышу! Да, так свободно и легко — носом! — я уж и забыла, когда дышала! Инстинктивно я схватила веточку можжевельника и прижала к своим ноздрям. Точно — ошибки быть не могло, это его целительный аромат прочистил и заставил дышать мой бедный исстрадавшийся нос. Я чуть не закричала от радости, но тут же страх прямо стиснул мне сердце — а что же дальше делать?

“Ничего, не грусти, — вдруг откуда-то из-за куста раздался добрый старческий голос. — Вырасти кустик можжевеловый. Только на балконе сажай, не в комнате, а на зиму закутай хорошенько, как розы. Не ты одна, многие от этого куста выздоравливают. У кого — бронхи, у кого — горло, а у кого — и гайморит — как у тебя”. Я даже задохнулась. Со мной, лукаво прищурясь, негромко разговаривал сгорбленный старичок, невесть как появившийся из-за волшебного куста.

Кустик можжевельника, который я приобрела по приезде домой, благополучно перезимовал в кадке у меня на балконе. И я ежедневно дышу около него. И еще. Из поездки я привезла один очень действенный рецепт от гайморита. Его я применяла весь год и хочу им поделиться со всеми, кто страдает гайморитом, заложенностью носа и прочими подобными неприятностями. Возьмите по 1 ст. ложке тертого простого мыла (как было хозяйственное у нас в Киеве), сока репчатого лука, меда, подсолнечного масла и молока. Смешайте, растворите смесь на водяной бане, остудите. Мажьте этой смесью ватные жгутики, засуньте их глубоко в ноздри и держите по 15 мин, запрокинув голову, 3 раза в день в течение 3-х дней каждые три недели, пока не почувствуете облегчения.

Нелли П. (Детройт)

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


После 30 лет мы имеем лицо, которое заслуживаем. Но заслужить привлекательное лицо можно: надо лишь определить свой тип старения и начать работу на опережение.

Каж­дый ста­ре­ет по-сво­е­му. У од­них уже в 30 ли­цо ис­пе­щ­ре­но мор­щин­ка­ми, а от глаз раз­бе­га­ют­ся пре­да­тель­ские лу­чи­ки. У дру­гих в 50 ко­жа ос­та­ет­ся на­тя­ну­той и глад­кой. За­то “пер­га­мент­ное” ли­цо не­ред­ко ра­ду­ет глаз яс­ны­ми, чет­ки­ми очер­та­ни­я­ми, а об­ла­да­те­ли глад­кой ко­жи име­ют двой­ной под­бо­рок и меш­ки под гла­за­ми… Сце­на­рий увя­да­ния пре­до­пре­де­лен ге­не­ти­кой, как цвет глаз и дли­на ног. Но это не зна­чит, что на­до си­деть сло­жа ру­ки. Ес­ли знать вра­га в ли­цо, то и при­ро­ду мож­но пе­ре­хи­т­рить.

Тип 1

Утомленное жизнью

На­зва­ние “ус­та­лое ли­цо” го­во­рит са­мо за се­бя: ко­жа одут­ло­ва­тая, рых­лая, с воз­ра­с­том при­об­ре­та­ет зем­ли­с­тый от­те­нок. Глав­ная при­чи­на про­блем — на­ру­ше­ние ми­к­ро­цир­ку­ля­ции. Что де­лать? Про­бо­вать все ти­пы лим­фо­д­ре­на­жа. Сред­ст­во но­мер один — клас­си­че­с­кий руч­ной мас­саж. Мно­гие экс­пер­ты счи­та­ют, что луч­ше по­ка ни­че­го не при­ду­ма­но. Опыт­ные ру­ки мас­са­жи­с­та улуч­шат дви­же­ние кро­ви и лим­фы в тка­нях, при­чем так мяг­ко, что вы поч­ти ни­че­го не ощу­ти­те. На вто­ром ме­с­те сто­ят ап­па­рат­ные ме­то­ди­ки. Эле­к­т­ри­че­с­кий лим­фо­д­ре­наж (ми­к­ро­то­ки, ми­о­лиф­тинг) на­по­ми­на­ет ми­о­с­ти­му­ля­цию: на ко­жу при­креп­ля­ют дат­чи­ки, ко­то­рые слег­ка “по­тря­хи­ва­ют” ли­цо. То­ки вли­я­ют на ткань на кле­точ­ном уров­не, по­мо­га­ют от­то­ку жид­ко­с­ти и уси­ли­ва­ют кро­во­об­ра­ще­ние. А мяг­кое то­ни­зи­ру­ю­щее воз­дей­ст­вие на ми­ми­че­с­кие му­с­ку­лы уси­ли­ва­ет син­тез кол­ла­ге­на и эла­с­ти­на, от­вет­ст­вен­ных за уп­ру­гость ко­жи. Уль­т­ра­зву­ко­вые про­це­ду­ры ве­ли­ко­леп­но ак­ти­ви­зи­ру­ют кле­точ­ный об­мен, уси­ли­ва­ют ре­ге­не­ра­цию и вы­во­дят вред­ные про­дук­ты об­ме­на. А так как уль­т­ра­звук спо­со­бен еще и “от­кры­вать” клет­ки, по­мо­гая про­ник­но­ве­нию в них по­лез­ных ве­ществ, его луч­ше со­че­тать с уль­т­ра­фо­но­фо­ре­зом или спе­ци­аль­ны­ми ма­с­ка­ми. Ва­ку­ум­ный лим­фо­д­ре­наж дей­ст­ву­ет по прин­ци­пу ба­ноч­но­го мас­са­жа: на по­верх­но­с­ти ко­жи со­зда­ет­ся силь­ный пе­ре­пад дав­ле­ния, про­буж­дая и за­став­ляя ра­бо­тать бо­лее глу­бо­кие слои. Од­на­ко в слу­чае с ли­цом нуж­но быть очень ос­то­рож­ным: ва­ку­ум­ные на­сад­ки от­тя­ги­ва­ют ко­жу, за­са­сы­вая ее внутрь, и на воз­ра­ст­ной ко­же с ее хруп­ки­ми со­су­да­ми и по­ни­жен­ной эла­с­тич­но­с­тью мо­гут ос­тать­ся за­мет­ные сле­ды. По срав­не­нию с руч­ным мас­са­жем фи­зи­о­те­ра­пев­ти­че­с­кие про­це­ду­ры име­ют боль­ше про­ти­во­по­ка­за­ний. Их нель­зя про­во­дить бе­ре­мен­ным, лю­дям с ме­тал­ли­че­с­ки­ми им­план­та­ми (на­при­мер, кар­дио­сти­му­ля­то­ром), воз­бу­ди­мой нерв­ной си­с­те­мой.

Тип 2

Паутинка на ли­це

Так ста­рят­ся лю­ди с очень неж­ной су­хой ко­жей. От при­ро­ды у нее очень тон­кая за­щит­ная обо­лоч­ка — ги­д­ро­ли­пид­ная ман­тия. С воз­ра­с­том она еще боль­ше ис­тон­ча­ет­ся, ко­жа стре­ми­тель­но те­ря­ет вла­гу; в ре­зуль­та­те ли­цо ут­ра­чи­ва­ет фар­фо­ро­вое си­я­ние и по­кры­ва­ет­ся се­тью мор­щин. Что де­лать? В пер­вую оче­редь, та­кую ко­жу не­об­хо­ди­мо за­щи­щать. При­чем не сто­ит пре­не­бре­гать са­мы­ми про­сты­ми сред­ст­ва­ми. Сим­па­тич­ный шарф или ши­ро­ко­по­лая шля­па спа­сут от солн­ца и ве­т­ра; до­маш­ние цве­ты, ак­ва­ри­ум или ув­лаж­ни­тель воз­ду­ха за­щи­тят от обез­во­жи­ва­ния. Ва­шей “не­жен­ке” про­сто не­об­хо­ди­мы теп­лич­ные ус­ло­вия! Чем рань­ше вы нач­не­те поль­зо­вать­ся кре­ма­ми, тем луч­ше. Для де­ву­шек-под­ро­ст­ков по­дой­дет обыч­ный жир­ный крем хо­ро­ше­го ка­че­ст­ва: он за­щи­тит вну­т­рен­ние слои ко­жи, по­мо­гая удер­жи­ва­ть вла­гу. На­сто­я­щая па­лоч­ка-вы­ру­ча­лоч­ка для это­го ти­па ко­жи — ги­а­лу­ро­но­вая кис­ло­та. Она пре­крас­но удер­жи­ва­ет вла­гу и вхо­дит во мно­гие кре­мы, но ра­бо­та­ет лишь на по­верх­но­с­ти, так как ее круп­ные мо­ле­ку­лы не спо­соб­ны пре­одо­леть ба­рь­ер эпи­дер­ми­са. По­это­му спе­ци­а­ли­с­ты со­ве­ту­ют ис­поль­зо­вать ги­а­лу­ро­но­вую кис­ло­ту в инъ­ек­ци­ях — в со­ста­ве ме­зо­те­ра­пев­ти­че­с­ких кок­тей­лей и ге­лей. Уже че­рез не­сколь­ко про­це­дур ко­жа вновь ста­нет глад­кой и уп­ру­гой. Ес­ли вы как ог­ня бо­и­тесь уко­лов, мож­но по­про­бо­вать хи­т­рые ув­лаж­ня­ю­щие ма­с­ки. На по­лу­чен­ную из пла­цен­ты плен­ку на­пы­ля­ет­ся ги­а­лу­ро­но­вая кис­ло­та и дру­гие по­лез­ные ком­по­нен­ты, спе­ци­аль­но об­ра­бо­тан­ные на мо­ле­ку­ляр­ном уров­не, и под дав­ле­ни­ем плен­ки про­ни­ка­ют в са­мые глу­бо­кие слои ко­жи. Очень по­лез­ен и эле­к­т­ро­фо­рез. Он изу­ми­тель­но вос­ста­нав­ли­ва­ет влаж­ность, так как нуж­ные ве­ще­ст­ва бук­валь­но вби­ва­ют­ся в ко­жу при по­мо­щи эле­к­т­ри­че­с­ко­го то­ка. Бо­роть­ся с мор­щин­ка­ми те­о­ре­ти­че­с­ки по­мо­га­ют все ви­ды хи­ми­че­с­ко­го пи­лин­га. Од­на­ко в слу­чае с су­хой тон­кой ко­жей нуж­но быть осо­бен­но ос­то­рож­ным. По­верх­но­ст­ный пи­линг точ­но не на­не­сет вре­да, а сре­дин­ный и глу­бо­кий при пе­ре­до­зи­ров­ке чре­ва­ты се­рь­ез­ны­ми не­при­ят­но­с­тя­ми: но­вая ко­жа на­ра­с­тет не­рав­но­мер­но, ста­нет пят­ни­с­той, вы­сту­пят близ­ко рас­по­ло­жен­ные к по­верх­но­с­ти со­су­ды. Ес­ли де­ло за­шло сов­сем да­ле­ко, и ли­цо на­по­ми­на­ет пе­че­ное яб­ло­ко, не обой­тись без дер­ма­б­ра­зии — шли­фов­ки ко­жи с по­мо­щью спе­ци­аль­ной на­сад­ки или ла­зе­ра. Эта про­це­ду­ра очень эф­фек­тив­на, но и слож­на, так что вы­би­рай­те толь­ко про­ве­рен­но­го спе­ци­а­ли­с­та.

Тип 3

Поте­ря формы

Ха­рак­тер­ный при­знак “де­фор­ми­ро­ван­но­го ли­ца” — силь­ное об­ви­са­ние. Ще­ки опу­с­ка­ют­ся, ве­ки опа­да­ют, рас­плы­ва­ет­ся овал ли­ца, оно при­об­ре­та­ет уны­лое брюз­г­ли­вое вы­ра­же­ние… Обыч­но так ста­рят­ся тя­же­лые пол­ные ли­ца с жир­ной и по­ри­с­той ко­жей. Что де­лать? При этом ти­пе ста­ре­ния то­же ну­жен мас­саж. Он воз­вра­ща­ет мыш­цам ли­ца то­нус, ко­жа под­би­ра­ет­ся и под­тя­ги­ва­ет­ся. По­ка­за­ны все ви­ды лиф­тин­га — ми­о­с­ти­му­ля­ция, уль­т­ра­зву­ко­вое воз­дей­ст­вие, ва­ку­ум­ный мас­саж. Еще од­но мощ­ное сред­ст­во — мо­де­ли­ру­ю­щие ма­с­ки. Они ве­ли­ко­леп­но по­мо­га­ют вер­нуть на ме­с­то по­полз­шую вниз ко­жу. Са­мая из­ве­ст­ная и до­ступ­ная — па­ра­фи­но­вая ма­с­ка. Ко­с­ме­то­лог сна­ча­ла ру­ка­ми при­даст фор­му ли­цу, а по­том “за­кре­пит” его ра­зо­гре­тым до 55°С па­ра­фи­ном. При ос­ты­ва­нии он сжи­ма­ет­ся, со­зда­вая эф­фект прес­са: улуч­ша­ет­ся кро­во­об­ра­ще­ние, ухо­дит жид­кость, ис­че­за­ет одут­ло­ва­тость. Курс из де­ся­ти па­ра­фи­но­вых ма­сок до оп­ре­де­лен­ной сте­пе­ни поз­во­ля­ет вос­ста­но­вить овал ли­ца. Имен­но с та­ким ти­пом ли­ца в оп­ре­де­лен­ном воз­ра­с­те сто­ит за­ду­мать­ся о пла­с­ти­че­с­кой опе­ра­ции. С на­ви­са­ни­ем ко­жи верх­них век и жи­ро­вы­ми гры­жа­ми мож­но спра­вить­ся толь­ко при по­мо­щи бле­фа­ро­пла­с­ти­ки.

Тип 4

Все сразу

При ком­би­ни­ро­ван­ном ти­пе на ли­це мож­но уви­деть все симп­то­мы ста­ре­ния: оте­ки, мор­щи­ны, к угол­кам рта спол­за­ют пе­чаль­ные склад­ки… Что де­лать? По­ми­мо всех вы­ше­наз­ван­ных про­це­дур, по­лез­ны­ми мо­гут стать инъ­ек­ции бо­ту­ло­ток­си­на. Они рас­сла­бят му­с­ку­ла­ту­ру и за­фик­си­ру­ют мыш­цы, в ре­зуль­та­те мор­щи­ны не­сколь­ко раз­гла­дят­ся. Есть воз­мож­ность вновь сде­лать ли­цо ок­руг­лым и за­пол­нить мор­щи­ны с по­мо­щью ис­кус­ст­вен­ных на­пол­ни­те­лей. Преж­де все­го, к ним от­но­сят­ся кол­ла­ген и мед­лен­но рас­са­сы­ва­ю­щи­е­ся фор­мы ги­а­лу­ро­но­вой кис­ло­ты. Вве­ден­ный под ко­жу гель Ре­с­ти­лайн со­хра­ня­ет­ся око­ло по­лу­го­да. Со вре­ме­нем он пол­но­стью рас­са­сы­ва­ют­ся, но до это­го со­зда­ет нуж­ный эф­фект.

На­ко­нец, по­яви­лись ком­би­ни­ро­ван­ные пре­па­ра­ты, ког­да на гра­ну­лу ка­ко­го-ни­будь по­ли­ме­ра на­не­се­на та же ги­а­лу­ро­но­вая кис­ло­та. Та­кие сред­ст­ва не толь­ко вос­пол­ня­ют объ­ем ко­жи, но и улуч­ша­ют со­сто­я­ние тка­ней. С те­че­ни­ем вре­ме­ни они не уда­ля­ют­ся из ор­га­низ­ма, а фер­мен­ти­ру­ют­ся. По­это­му важ­но чет­ко по­мнить, что и ког­да вам уже вво­ди­ли.

lita.ru

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Мужчины нередко игнорируют ежегодные профилактические осмотры. Поэтому особенно важно обращать внимание на симптомы. Ниже приведены симптомы, которые могут быть первыми проявлениями рака.

Не­объ­яс­ни­мая по­те­ря ве­са

Если Вы за­ме­ти­ли стре­ми­тель­ное сниже­ние ве­са те­ла без явных на то причин, да­же ес­ли нет других симп­то­мов бо­лезни, это мо­жет быть проявле­ни­ем ра­ка пи­ще­ва­ри­тель­но­го трак­та ли­бо другой ло­ка­ли­за­ции.

Одыш­ка

Часто мужчи­ны, стра­да­ю­щие ра­ком легких, от­ме­ча­ют чувст­во не­хват­ки возду­ха. Они да­же не мо­гут прой­ти ко­роткое расстоя­ние из-за одыш­ки. Боли в груд­ной клет­ке, кровь в слю­не, одыш­ка мо­гут быть также проявле­ни­ем распрост­ра­не­ния ме­та­стазов ра­ка яич­ка в легкие.

Прислушивайтесь к тому, что настораживающего замечают в вас близкие или друзья. Иногда некоторые симптомы вы сами можете не заметить, а со стороны, людям, которые вас давно знают, эти изменения будут сразу заметны.

Дли­тель­ные про­бле­мы с же­луд­ком

Дли­тель­ные бо­ли в об­ла­сти же­лудка, чувст­во пе­ре­полненно­го же­лудка да­же по­сле приема ма­ло­го ко­ли­че­ст­ва пи­щи мо­гут быть проявле­ни­я­ми ра­ка же­лудка или пе­че­ни. Необ­хо­ди­ма консуль­та­ция у врача и ультра­звуко­вое об­следо­ва­ние.

На­ру­ше­ние гло­та­ния

Затруд­не­ния при глота­нии, чувст­во давле­ния или бо­ли мо­гут оказать­ся первы­ми проявле­ни­я­ми ра­ка пи­ще­во­да. Ино­гда это бы­ва­ет од­ним из первых признаков за­бо­ле­ва­ния ра­ком легких.

Ча­с­тые ин­фек­ции

Слишком ча­стые простуд­ные за­бо­ле­ва­ния на протя­же­нии длитель­но­го време­ни мо­гут быть проявле­ни­ем лейке­мии (ра­ка крови). При этом за­бо­ле­ва­нии им­мунная си­сте­ма не в со­стоя­нии полно­ценно бо­роть­ся с ин­фекци­ей.

Отеч­ность ли­ца

Неко­то­рые па­ци­ен­ты с ра­ком легких от­ме­ча­ют отеч­ность и по­крас­не­ние ли­ца. Это мо­жет быть вы­звано тем, что опухоль в легких на­ру­ша­ет от­ток крови и лимфы от го­ло­вы и ли­ца.

Стой­кая из­жо­га

Если у Вас ча­сто бы­ва­ет из­жо­га или по­стоянное ощуще­ние бо­ли в груди по­сле еды, не­об­хо­ди­мо прой­ти об­следо­ва­ние для ис­клю­че­ния ра­ка пи­ще­во­да.

Пе­ре­чис­лен­ные вы­ше при­зна­ки за­ча­с­тую ни­как не свя­за­ны ра­ком. Но, тем не ме­нее, при их по­яв­ле­нии, обя­за­тель­но не­об­хо­ди­мо об­ра­тить­ся к вра­чу для тща­тель­но­го об­сле­до­ва­ния. Упу­щен­ное вре­мя мо­жет ока­зать­ся фа­таль­ным фак­то­ром.

К све­де­нию муж­чин

Рак пред­ста­тель­ной же­ле­зы

Явля­ет­ся на­ибо­лее распрост­ра­ненной формой ра­ка, ко­то­рой стра­да­ют мужчи­ны во всем ми­ре. Фак­то­ры ри­ска разви­тия это­го за­бо­ле­ва­ния: ко­ле­ба­ния уров­ня те­сто­сте­ро­на, возраст, на­след­ст­венность и ди­ета.

Рак лег­ких

Bто­рая по распрост­ра­ненно­сти среди мужчин форма ра­ка. Изве­ст­ные факто­ры ри­ска: ку­ре­ние или вдыха­ние та­бачно­го ды­ма.

Рак ки­шеч­ни­ка

Осо­бо распрост­ра­нен среди бе­ло­ко­жих мужчин, рак по­ло­сти рта и горла на­ибо­лее ха­рак­те­рен для черно­ко­жих мужчин и рак же­лудка для мужчин азиат­ского и ти­хо­океан­ского ре­ги­онов.

Рак ко­жи

Важ­ные факто­ры ри­ска: воздейст­вие солнечных лу­чей и вы­со­кой темпе­ра­ту­ры, взаимо­дейст­вие с мы­шь­я­ком и уг­ле­во­до­ро­дом, рент­ге­новское из­лу­че­ние.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Первые признаки цистита — частые позывы к мочеиспусканию

Цистит — воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, причиной появления которого могут стать различные бактерии и инфекции, передающиеся половым путем. Поэтому лечение цистита должно начаться незамедлительно после появления его первых признаков.

Цистит — часто встречающееся урологическое заболевание. По вопросам лечения цистита к врачам чаще обращаются женщины, что обусловлено анатомическими и гормональными особенностями их организма. Цистит у мужчин вызван воспалительными заболеваниями органов мочеполовой системы, такими как простатит, аденома простаты и другие.

Признаки цистита

  • Частые позывы к мочеиспусканию, усиливающиеся в ночной период
  • Боли при мочеиспускании
  • Примесь крови в моче
  • Болезненные ощущения в нижней области живота

Лечение цистита

При лечении цистита необходимо установить стадию, вид заболевания и форму течения. По видам циститы разделяют на первичные, возникающие в здоровом организме, и вторичные, являющиеся следствием какой-либо болезни. По течению заболевания различают хронический и острый цистит, при котором обострение вызвано действием какого-то фактора.

При остром цистите лечение заключается в назначении специальных препаратов. Необходимо потреблять как можно больше жидкости и исключить острые и соленые блюда, приправы, соусы, консервы. Рекомендуются овощи и фрукты, молочные продукты. При лечении хронического цистита следует начать с установления причин, которые привели к воспалению. Лечение цистита в данном случае сводится к восстановлению уродинамики, ликвидации очагов реинфекции, удалении мочевых камней. Проводится и антибактериальное лечение, но только после специальных обследований.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


  • Проблема №1: Зажатые мышцы задней части шеи.
  • Решение: Ежедневная растяжка с помощью кивков: двигая только головой, потянитесь подбородком к передней части шеи, растягивая ее заднюю часть. Задержите голову в таком положении, досчитайте до пяти. Повторите 10 раз.
  • Проблема №2: Слабые мышцы передней части шеи.
  • Решение: Ежедневно “хрустите” шеей: ложитесь на пол на спину, слегка оторвите голову от пола и задержите в таком положении, досчитайте до пяти. Повторите 12 раз. Делайте это упражнение 2-3 раза в день.

2. 

Задранное плечо

Где болит: шея и плечи.

  • Проблема №1: Ваша трапециевидная мышца (начинается у задней части шеи и идет через верх спины) укорочена.
  • Решение: Растягивайтесь. Заведите за спину руку с той стороны, где у вас плечо выше, и наклоняйте голову в сторону от этого плеча, пока не почувствуете, как растягивается верхняя часть трапециевидной мышцы. Свободной рукой слегка нажмите на нее. Задержите на 30 секунд, повтори 3 раза.
  • Проблема №2: Слабость передних зубчатых мышц (расположены параллельно ребрам, выходят из-под широчайших спины, связывая пекторальные мышцы с межреберными, и тянутся вниз к косым мышцам живота).
  • Решение: Попробуйте отжимание на стуле. Сядьте на стул прямо, положите ладони на сиденье рядом с бедрами и выпрями руки. Не сдвигая рук, оттолкнитесь ими от стула, чтобы бедра оторвались от сиденья и торс приподнялся. Задержите на 5 секунд. Повторите 12 раз. Делайте это упражнение 2-3 раза в день.

3. 

Сутулые плечи

Где болит: шея, плечи или спина.

  • Проблема №1: Скованность грудных мышц.
  • Решение: Попробуйте простую растяжку в дверном проеме: положите предплечья на дверной косяк, согнув руки в локтях на 90°. Сделайте шаг в дверной проем, чтобы почувствовать растяжение в груди и передней части плеч. Задержите на 30 секунд. Делайте это упражнение 4 раза в день.
  • Проблема №2: Слабость в средней и нижней частях трапециевидной мышцы.
  • Решение: Ложитесь на пол лицом вниз, руки по бокам, согнутые в локтях на 90° (как если бы вы стояли в позе “руки вверх”, да так и упали лицом вниз). Не меняя угол, поднимите обе руки, поведя плечами назад, чтобы соединить лопатки. Задержите на 5 секунд. Повторите 12 раз. Делайте это упражнение 2-3 раза в день.

4. 

Сгорбленная спина

Где болит: шея, плечи, спина.

  • Проблема №1: Недостаточная подвижность верхней части спины.
  • Решение: Ложитесь на спину, подложите под середину спины поролоновый цилиндр (foam-roller). Поместите руки за голову, поднимите верхнюю часть корпуса (выше цилиндра) не менее 5 раз. Переместите цилиндр чуть ниже (или чуть выше) и повторите упражнение. Делайте так, пока не почувствуете, что промяли буквально каждый сантиметр верхней части спины.
  • Проблема №2: Слабые мышцы спины.
  • Решение: Делайте упражнение “кобра”: ложитесьна живот, руки вдоль тела, ладони вниз. Оторвите грудь и руки от пола, сводя лопатки и держа подбородок внизу. Задержите на 5 секунд. Повторите 12 раз. Делайте это упражнение 2-3 раза в день.
Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Шок — тя­же­лое со­сто­я­ние, ко­то­рое раз­ви­ва­ет­ся при воз­дей­ст­вии чрез­вы­чай­ных бо­ле­вых раз­дра­жи­те­лей (силь­ный удар, ин­фаркт ми­о­кар­да, про­бод­ная яз­ва же­луд­ка, при­ступ пан­кре­а­ти­та и т. д.), а так­же по­сле пе­ре­ли­ва­ния не­од­но­групп­ной кро­ви и боль­шой кро­во­по­те­ри.

Нуж­но как мож­но ско­рее лик­ви­ди­ро­вать или хо­тя бы ос­ла­бить при­чи­ну, вы­звав­шую со­сто­я­ние шо­ка. При кро­во­те­че­нии из по­верх­но­ст­ных со­су­дов — на­ло­жить да­вя­щую по­вяз­ку, при кро­во­те­че­нии из бо­лее глу­бо­ких со­су­дов — жгут. При пе­ре­ло­мах про­ве­с­ти им­мо­би­ли­за­цию (на­ло­жить ши­ну). По­сто­ян­но кон­тро­ли­ро­вать ды­ха­ние и ра­бо­ту серд­ца по­ст­ра­дав­ше­го. Ес­ли нуж­но — про­ве­с­ти ис­кус­ст­вен­ное ды­ха­ние и не­пря­мой мас­саж серд­ца.

Про­ти­во­шо­ко­вые ме­ры

  • ус­по­ко­ить, ес­ли в со­зна­нии
  • со­греть — оде­я­ло, теп­лая одеж­да (да­же ле­том че­ло­ве­ку ста­нет хо­лод­но)
  • уло­жить на спи­ну и при­под­нять но­ги (ес­ли в со­зна­нии и нет травм го­ло­вы, шеи, по­зво­ноч­ни­ка)
  • дать теп­лое слад­кое пи­тье
  • сле­дить за со­сто­я­ни­ем

Вни­ма­ние! НЕ да­вать пить при:

  • се­рь­ез­ной трав­ме го­ло­вы
  • бо­ли в серд­це
  • про­ни­ка­ю­щем ра­не­нии брюш­ной по­ло­с­ти
  • по­до­зре­нии на вну­т­рен­нее кро­во­те­че­ние

При­зна­ки и симп­то­мы шо­ка

1 фа­за — возбужде­ние
  • ли­цо крас­ное
  • по­ст­ра­дав­ший ме­чет­ся, кри­чит
  • пульс пол­ный (80-90)
  • ды­ха­ние ча­с­тое, глу­бо­кое
  • ре­ак­ция не­адек­ват­ная
2 фа­за — тормо­же­ние
  • ли­цо блед­ное
  • но­со­губ­ный тре­у­голь­ник си­ний
  • оз­ноб
  • вя­лость, сон­ли­вость
  • от­сут­ст­вие дви­же­ний
  • ко­неч­но­с­ти хо­лод­ные
  • пульс сла­бый
  • ды­ха­ние по­верх­но­ст­ное

Пер­вая фа­за шо­ка об­ра­ти­ма. Если шок в фа­зе тормо­же­ния, сроч­но ну­жен врач и ме­ди­ка­менты.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Ча­ще все­го та­кой ре­бе­нок гра­ци­о­зен, ло­вок, в его дви­же­ни­ях чув­ст­во рит­ма, по­ры­ви­с­тость и им­пуль­сив­ность, у не­го жи­вая ми­ми­ка, вы­ра­зи­тель­ные же­с­ты и по­за. Он чрез­мер­но по­дви­жен, су­е­тлив, не­сдер­жан, но то­нок эмо­ци­о­наль­но, впе­чат­ли­те­лен, бо­яз­лив и тре­вож­но за­сты­ва­ет воз­ле ма­те­ри (или ба­буш­ки — смо­т­ря с кем он про­во­дит все вре­мя) при встре­че с по­сто­рон­ним. Ре­же, ес­ли по­ра­же­ние го­ло­вно­го моз­га гру­бее и об­шир­нее, он дис­пла­с­ти­чен, уныл, плак­сив, раз­дра­жи­те­лен и ка­п­ри­зен, по­сколь­ку бы­с­т­ро ус­та­ет, слаб, он веч­но не­до­во­лен и для не­го — “все не так”. На его ли­це — вы­ра­же­ние бес­по­кой­ст­ва или не­дет­ской со­сре­до­то­чен­но­с­ти. Он по­хож на “ма­лень­ко­го ста­рич­ка” или тя­же­ло боль­но­го че­ло­веч­ка. Ли­цо и сли­зи­с­тые его блед­ные, под гла­за­ми си­не­ва; во­ло­сы тон­кие, как бы при­лип­шие к го­ло­вке или вьют­ся вен­чи­ком; его ру­ки го­ря­чие или хо­лод­ные, влаж­ные.

Ха­рак­тер­ные осо­бен­но­с­ти

Противоречивость  Он аг­рес­си­вен, кон­флик­тен, драч­лив, от­ча­ян­ный спор­щик. Его злой и на­стой­чи­вый плач из­во­дит ро­ди­те­лей. Од­на­ко та­кой ре­бе­нок и очень чув­ст­ви­те­лен, тон­ко улав­ли­ва­ет на­ст­ро­е­ние взрос­лых. Он ро­бок, но и бес­ст­ра­шен: мо­жет всту­пить в кон­фликт, в дра­ку с бо­лее силь­ны­ми и да­же с де­ть­ми, стар­ши­ми по воз­ра­с­ту, не ду­мая о по­след­ст­ви­ях для се­бя. Он ра­ним и обид­чив, но сам же обо­ст­ря­ет си­ту­а­цию, в ко­то­рой мо­жет быть оби­жен; он за­стен­чив и на­зой­лив; не пе­ре­но­сит шу­ма и шу­мен сам; ис­то­ща­ем, но жа­ден до ин­фор­ма­ции и за­сы­па­ет у те­ле­ви­зо­ра от ус­та­ло­с­ти, чуть ли не под­дер­жи­вая ве­ки, что­бы не за­кры­лись гла­за. Он “вред­ный”, но и бес­хи­т­ро­ст­ный. Он бо­яз­лив, не­до­вер­чив, ему при­сущ страх но­во­го, не­из­ве­ст­но­го, но, при этом, он и край­не не­о­смо­т­ри­те­лен, не­о­сто­ро­жен, ча­с­то по­па­да­ет в бе­ду. Ау­то­а­г­рес­си­вен — ку­са­ет се­бя (ру­ки), гры­зет ног­ти, над­ног­те­вые ва­ли­ки, гу­бы, рав­но­ду­шен к пи­ще и, бу­ду­чи эго­ис­ти­чен, в то же вре­мя, “не жа­ле­ет се­бя”.

Эмо­ци­ональ­ная ла­биль­ность, резкие пе­ре­па­ды на­ст­ро­ения   Вот ре­бе­нок ве­сел и вдруг — гнев, сле­зы, на­дол­го ис­пор­чен­ное на­ст­ро­е­ние. Ро­ди­те­ли го­во­рят, что не зна­ют, с ка­кой сто­ро­ны к не­му по­дой­ти и ка­кое имен­но сло­во или за­ме­ча­ние вы­зо­вет не­до­воль­ст­во.

Гиперчув­ст­ви­тель­ность   Это, сво­е­го ро­да, — “прин­цес­са на го­ро­ши­не”. Его раз­дра­жа­ет склад­ка на про­стын­ке, руб­чик на тру­си­ках, а ту­гой во­рот­ни­чок он не тер­пит со­вер­шен­но. Ча­с­то та­ких де­тей бес­по­ко­ит зуд ко­жи, во­ло­си­с­той ча­с­ти го­ло­вы, ушей, про­меж­но­с­ти, и тог­да они рас­че­сы­ва­ют се­бя до кро­ви. Сверх­чув­ст­ви­те­лен к за­па­хам, и, ког­да на кух­не го­то­вят, у не­го бо­лит го­ло­ва, он раз­дра­жен. Шум и яр­кий свет воз­буж­да­ют и обес­си­ли­ва­ют его. Вклю­чен­ный на ма­лую мощ­ность те­ле­ви­зор для не­го, спя­ще­го в со­сед­ней ком­на­те, то же са­мое, что для взрос­ло­го буль­до­зер, ра­бо­та­ю­щий под ок­на­ми спаль­ни.

Уско­ренное психи­ческое разви­тие   Ре­бе­нок-не­вро­пат учит­ся чи­тать са­мо­сто­я­тель­но, по на­зва­ни­ям ска­зок и вы­ве­с­кам ма­га­зи­нов, зна­ет мно­го сти­хо­тво­ре­ний. Он пре­крас­но ори­ен­ти­ру­ет­ся в ок­ру­жа­ю­щем: бы­с­т­ро ус­та­нав­ли­ва­ет, кто есть кто в се­мье, ко­го из гос­тей ро­ди­те­ли встре­ча­ют ра­до­ст­но, ко­го — с до­са­дой; лов­чит, жа­лу­ет­ся ба­буш­ке на ма­му, от­цу на ба­буш­ку, ма­ме на от­ца. При гос­тях он охот­но тан­цу­ет, по­ет, бой­ко раз­го­ва­ри­ва­ет или, на­про­тив, уп­ря­мо мол­чит, не всту­па­ет в кон­такт. Не­ред­ко он на­чи­на­ет го­во­рить столь ра­но, что по­тря­са­ет взрос­лых. Ино­гда речь у не­го за­дер­жи­ва­ет­ся, но за­тем в один пре­крас­ный день его как про­ры­ва­ет, и с это­го мо­мен­та он го­во­рит мно­го, грам­ма­ти­че­с­ки пра­виль­но. У не­вро­па­тич­ных де­тей ча­с­ты дис­ла­лии — не­чи­с­тое про­из­но­ше­ние зву­ков или за­ме­на од­них дру­ги­ми. Речь та­ких де­тей эмо­ци­о­наль­на, бы­с­т­ра, как пу­ле­мет­ная оче­редь, и по­это­му у них ча­с­ты за­пин­ки в ре­чи. Од­на­ко это не за­ика­ние, и за­пин­ки с воз­ра­с­том про­хо­дят без ле­че­ния.

Рас­ст­ройст­ва сна от­мечаются с первых ме­ся­цев жизни   Спит он толь­ко в оп­ре­де­лен­ных ус­ло­ви­ях — в пол­ной ти­ши­не, при под­свет­ке ноч­ни­ком, на ру­ках, при по­ка­чи­ва­нии. Сон его чу­ток, бес­по­ко­ен. Ре­бе­нок ча­с­то про­сы­па­ет­ся, обя­за­тель­но с кри­ком, пла­чем. Ча­с­то у не­го “спо­кой­ная бес­сон­ни­ца”: он иг­ра­ет но­чью, про­те­с­ту­ет при по­пыт­ке уло­жить его, или стра­да­ет, пы­та­ясь ус­нуть, най­ти удоб­ное по­ло­же­ние в по­сте­ли. Во сне он ме­чет­ся, сби­ва­ет про­стын­ку, сбра­сы­ва­ет оде­я­ло, по­ми­нут­но с всхли­пы­ва­ни­ем ме­ня­ет по­зу. По­пра­вив оде­я­ло и уло­жив его, ма­ма че­рез ми­ну­ту на­хо­дит ре­бен­ка ле­жа­щим по­пе­рек кро­ва­ти на оде­я­ле или с но­га­ми на по­душ­ке. В 1,5-2 го­да та­кой ма­лыш от­ка­зы­ва­ет­ся от днев­но­го сна. Сон, как пра­ви­ло, на­ла­жи­ва­ет­ся толь­ко к 3-м го­дам.

Нару­ше­ния ап­пе­ти­та   Обыч­но та­кие дет­ки очень ра­но — в 1,5 ме­ся­ца от­ка­зы­ва­ют­ся от гру­ди. Не­ред­ко ма­лыш бы­с­т­ро ус­та­ет при корм­ле­нии или те­ря­ет ин­те­рес к не­му. На­чи­на­ют­ся пе­ре­жи­ва­ния ро­ди­те­лей, свя­зан­ные с пло­хим ап­пе­ти­том ре­бен­ка. Сры­ги­ва­ния, рво­ты, от­каз от пи­щи — бич стра­да­ю­ще­го не­вро­па­ти­ей. Пло­хой ап­пе­тит со­хра­ня­ет­ся до 7-8 лет. Не­вро­па­тич­ный ре­бе­нок не толь­ко “ма­ло­еж­ка”, но и пло­хо жу­ет, у не­го от­ме­ча­ет­ся “же­ва­тель­ная лень”. Он спо­со­бен иг­рать и да­же ус­нуть с ку­с­ком за ще­кой. Со­зда­ет­ся впе­чат­ле­ние, что у не­го ма­ло слю­ны и ему не про­гло­тить ку­сок. Ре­бе­нок по­ми­нут­но за­пи­ва­ет еду. На но­вую не­при­выч­ную пи­щу он от­ве­ча­ет рво­той, ино­гда по­дол­гу от­ка­зы­ва­ет­ся от мя­са (“ве­ге­та­ри­а­нец по­не­во­ле”), от твер­дой пи­щи или ест что-то од­но: со­си­с­ки или ма­ка­ро­ны, или хлеб с мас­лом.

Нару­ше­ния де­фе­ка­ции и мо­чеиспу­ска­ния   Ре­гу­ля­ция фи­зи­о­ло­ги­че­с­ких от­прав­ле­ний — по­сто­ян­ная про­бле­ма его вос­пи­та­ния. Не­вро­па­тич­ный ма­лыш не­ред­ко от­ка­зы­ва­ет­ся от гор­ш­ка и до 2-4 лет при нуж­де за­би­ва­ет­ся в угол, где и про­ис­хо­дит де­фе­ка­ция в шта­ниш­ки. Мо­че­и­с­пу­с­ка­ние у не­го, как пра­ви­ло, уча­щен­ное, он ча­с­то стра­да­ет днев­ным и ноч­ным не­дер­жа­ни­ем мо­чи (эну­ре­зом). Ино­гда от­ме­ча­ет­ся и за­держ­ка мо­че­и­с­пу­с­ка­ния.

Нару­ше­ние термо­ре­гу­ля­ции  У воз­бу­ди­мых — это по­вы­шен­ная тем­пе­ра­ту­ра те­ла (до 37,2-37,6°С), у ас­те­нич­ных — по­ни­жен­ная. По­вы­шен­ная тем­пе­ра­ту­ра ча­ще не от­ра­жа­ет­ся на их са­мо­чув­ст­вии и об­на­ру­жи­ва­ет­ся слу­чай­но, но ино­гда мо­жет со­про­вож­дать­ся ощу­ще­ни­ем не­здо­ро­вья, и тог­да им оши­боч­но ста­вят ди­а­гноз ос­т­ро­го ви­рус­но­го за­бо­ле­ва­ния.

Частые простуд­ные за­бо­ле­ва­ния   Дли­тель­но и ча­с­то бо­ле­ю­щий — не­ред­ко не­вро­пат, да­же в том слу­чае, ес­ли дру­гие про­яв­ле­ния у не­го вы­ра­же­ны сла­бо или от­сут­ст­ву­ют. При не­вро­па­тии за­ча­с­тую име­ет ме­с­то им­му­но­де­фи­цит — сла­бая со­про­тив­ля­е­мость ин­фек­ци­ям.

Нару­шенная ре­гу­ля­ция ве­ге­та­тивной нерв­ной си­сте­мы и ал­лерги­ческая пред­распо­ло­женность   Онипри­во­дят по­рой к та­ким ос­лож­не­ни­ям, как лож­ный круп, спазм, аст­ма­ти­че­с­кий син­д­ром. Та­кие де­ти за­ча­с­тую об­на­ру­жи­ва­ют па­то­ло­ги­че­с­кие ре­ак­ции на при­вив­ки. Они чут­ки к пе­ре­ме­нам по­го­ды, из­ме­не­ни­ям ат­мо­сфер­но­го дав­ле­ния и влаж­но­с­ти воз­ду­ха, от­ве­чая ве­ге­то-со­су­ди­с­ты­ми кри­за­ми на при­бли­жа­ю­ще­е­ся не­на­с­тье, гро­зу, цик­ло­ны.

До­воль­но ча­с­то за­хо­дят­ся пла­чем, и в ре­зуль­та­те спаз­ма гор­та­ни у них за­дер­жи­ва­ет­ся ды­ха­ние до по­яв­ле­ния си­нюш­но­с­ти кож­ных по­кро­вов, они те­ря­ют со­зна­ние, глаз­ки за­кры­ты или за­ка­ты­ва­ют­ся. Мыш­цы или рас­слаб­ле­ны — и тог­да ре­бе­нок без­жиз­нен­но об­ви­са­ет на ру­ках, или они на­пря­же­ны — и тог­да он “как де­ре­вян­ный”. Длит­ся это от не­сколь­ких се­кунд до 3-5 ми­нут. За­тем спазм гор­та­ни пре­кра­ща­ет­ся, ре­бе­нок с си­лой вы­ды­ха­ет воз­дух — “пе­ту­ши­ный крик”, во­зоб­нов­ля­ет­ся плач, воз­вра­ща­ет­ся со­зна­ние. За­бо­ле­ва­ние на­чи­на­ет­ся пре­иму­ще­ст­вен­но во вто­рой по­ло­ви­не пер­во­го го­да жиз­ни, а за­кан­чи­ва­ет­ся в 3-4 го­да, лишь в еди­нич­ных слу­ча­ях пе­ре­хо­дя в эпи­леп­сию. Про­ис­хож­де­ние за­бо­ле­ва­ния слож­ное. Ча­ще все­го оно на­блю­да­ет­ся у де­тей с не­вро­па­ти­ей, ре­же име­ет на­след­ст­вен­ную при­ро­ду, или при­чи­на его кро­ет­ся в ро­до­вой трав­ме.

Правила для родителей

Только терпе­ние и такт   Вос­пи­та­ние ре­бен­ка с врож­ден­ной дет­ской нерв­но­с­тью тре­бу­ет от ро­ди­те­лей ог­ром­но­го тер­пе­ния и так­та. Ес­ли бу­де­те сры­вать­ся вы, то ре­бе­нок бу­дет кри­чать еще силь­нее, до­хо­дя до не­ис­тов­ст­ва. По­это­му ста­рай­тесь сдер­жи­вать свой гнев, не­смо­т­ря на то, что ма­лыш сво­им по­ве­де­ни­ем вас не­пре­рыв­но про­во­ци­ру­ет. Не дер­гай­те его по­ми­нут­но за­пре­та­ми, уко­ра­ми, за­ме­ча­ни­я­ми. Ро­ди­те­ли долж­ны мно­гие ме­ло­чи по­про­с­ту “не за­ме­чать”, ибо жизнь та­ко­го ре­бен­ка ста­нет не­пе­ре­но­си­мой, ес­ли каж­дый про­сту­пок (вся его жизнь до 7 лет — сплош­ной про­сту­пок в гла­зах стро­го­го ро­ди­те­ля) бу­дет вы­зы­вать ре­ак­цию взрос­лых. Он слиш­ком гром­ко за­кри­чал от ра­до­с­ти, смял ко­вер на по­лу, по­тя­нул ска­терть и раз­бил сто­яв­шую на сто­ле по­су­ду, по­рвал га­зе­ту, ест стоя. Ко­неч­но, все это не­по­ря­док, но у не­го врож­ден­ная дет­ская нерв­ность, по­это­му сде­лай­те ему скид­ку.

Но сто­ит из­бе­гать и дру­гой край­но­с­ти — вос­пи­та­ния по ти­пу ку­ми­ра се­мьи. Ес­ли ре­бе­нок в гне­ве уда­рил ко­го-ни­будь из чле­нов се­мьи или, во­пре­ки за­пре­ту, про­дол­жа­ет под­вер­гать свою жизнь опас­но­с­ти (вы­со­вы­вать­ся из ок­на, иг­рать со спич­ка­ми и др.), то за­прет дол­жен быть стро­гим, без ко­ле­ба­ний. Ре­бе­нок с врож­ден­ной дет­ской нерв­но­с­тью пред­рас­по­ло­жен к ис­те­ри­че­с­ко­му ре­а­ги­ро­ва­нию. Он, как ис­кус­ный дип­ло­мат, ис­поль­зу­ет лю­бую сла­бин­ку в от­но­ше­нии к се­бе взрос­лых чле­нов се­мьи. Ча­с­ты си­ту­а­ции, ког­да он бро­са­ет­ся с кри­ком на пол, до­би­ва­ясь сво­е­го. В дан­ном слу­чае все чле­ны се­мьи долж­ны сде­лать вид, что ни­че­го не про­ис­хо­дит, и тог­да ре­бе­нок сам ус­по­ко­ит­ся. Ведь сто­ит ко­му-ни­будь про­явить сла­бость и поз­во­лить ма­лы­шу до­бить­ся сво­е­го — “ис­те­ри­ки” ста­нут по­яв­лять­ся по лю­бо­му по­во­ду.

Проявляйте гибкость   Ро­ди­те­ли долж­ны ид­ти на ком­про­мис­сы, от­де­лять не­су­ще­ст­вен­ное от прин­ци­пи­аль­но­го. На­при­мер, ре­бе­нок про­сит иг­руш­ку, а ма­ма уже от­ка­за­ла ему в по­куп­ке. Но он очень хо­чет иг­руш­ку и про­сит веж­ли­во, тог­да мож­но и ус­ту­пить: “Ну лад­но, не хо­те­ла те­бе по­ку­пать, но ты се­го­дня был по­слу­шен, так и быть, пой­дем к кас­се”.

Од­на­ко ес­ли де­ло до­шло до то­го, что он улег­ся на тро­ту­а­ре у ви­т­ри­ны, ко­ло­тит но­га­ми и кри­чит во все гор­ло “Хо­чу!”, тут уж ро­ди­те­ли не ус­ту­па­ют. Ис­те­ро­ид­ное по­ве­де­ние ре­бен­ка с врож­ден­ной дет­ской нерв­но­с­тью в об­ще­ст­вен­ных ме­с­тах не­ред­ко рас­счи­та­но не столь­ко на ма­му, сколь­ко на по­сто­рон­них. Ес­ли он с кри­ком улег­ся в са­мом не­под­хо­дя­щем ме­с­те, ма­те­ри мож­но по­со­ве­то­вать уй­ти, не ог­ля­ды­ва­ясь. Ре­бе­нок дол­го не вы­дер­жит, по­бе­жит вслед за ней. Ма­ма, не гля­дя на не­го, ждет у пер­во­го же све­то­фо­ра. Нель­зя пе­ре­хо­дить ули­цу, по­то­му что он по­мчит­ся сле­дом, не об­ра­щая вни­ма­ния на ма­ши­ны. Мол­ча возь­ми­те его за ру­ку и про­дол­жай­те путь в мол­ча­нии, по­том, ус­по­ко­ив­шись, ти­хим го­ло­сом ска­жи­те: “Я те­бя та­ким не люб­лю. Ни­ког­да ни­че­го та­ки­ми стыд­ны­ми по­ступ­ка­ми ты не до­бьешь­ся”. Ес­ли он вы­ры­ва­ет ру­ку и его не пе­ре­ве­с­ти че­рез до­ро­гу, вы­би­рай­те та­кой путь, при ко­то­ром нет не­об­хо­ди­мо­с­ти пе­ре­се­кать про­ез­жую часть. Не сле­ду­ет в та­кие ми­ну­ты об­ра­щать вни­ма­ние на его во­пли, на вы­ска­зы­ва­ния про­хо­дя­щих ми­мо лю­дей. Ког­да он ус­по­ко­ит­ся, с ним не го­во­рят как мож­но доль­ше. Пусть пой­мет, что ви­но­ват.

И ес­ли твер­дое и спо­кой­ное ру­ко­вод­ст­во ма­те­ри и от­ца, с од­ной сто­ро­ны, по­та­ка­ние ба­буш­ки всем при­хо­тям ре­бен­ка — с дру­гой, во­об­ще не­до­пу­с­ти­мы при вос­пи­та­нии, то тем бо­лее, не­до­пу­с­ти­мы они при вос­пи­та­нии ре­бен­ка с врож­ден­ной нерв­но­с­тью. Его ни в ко­ем слу­чае нель­зя вос­пи­ты­вать эго­цен­т­ри­че­с­ки, как ку­ми­ра, “един­ст­вен­ную ра­дость”. Его лю­бят, но без край­но­с­тей. Его хва­лят, ког­да он до­сто­ин по­хва­лы, но не чрез­мер­но. Его на­ка­зы­ва­ют, ес­ли он про­ви­нил­ся, но так­же без край­но­с­тей. Ти­ши­на, спо­кой­ное сдер­жан­ное по­ве­де­ние взрос­лых — ус­ло­вие его спо­кой­ст­вия, сдер­жан­но­с­ти. В шум­ной крик­ли­вой се­мье та­кой ре­бе­нок на­хо­дит­ся в со­сто­я­нии по­сто­ян­но­го пе­ре­воз­буж­де­ния.

Не форси­руйте ум­ст­венное разви­тие  В дет­ский сад та­ко­го ре­бен­ка луч­ше от­пра­вить в 5-6 лет — в стар­шую или под­го­то­ви­тель­ную груп­пу. Но 2-3 дру­зей-свер­ст­ни­ков для не­го сле­ду­ет най­ти до то­го, как он пой­дет в дет­ский сад.

Ре­бе­нок с врож­ден­ной дет­ской нерв­но­с­тью бы­с­т­ро ус­та­ет, по­это­му не сле­ду­ет во­дить его в ки­но, в цирк. Там он бы­с­т­ро ис­то­щит­ся от впе­чат­ле­ний, пе­ре­воз­бу­дит­ся, и это кон­чит­ся или бес­сон­ной но­чью, или он на не­сколь­ко су­ток вый­дет из строя, бу­дет ве­с­ти се­бя ху­же обыч­но­го. По те­ле­ви­зо­ру ему мож­но раз­ре­шить смо­т­реть толь­ко спо­кой­ные муль­ти­пли­ка­ци­он­ные дет­ские филь­мы в ог­ра­ни­чен­ном ко­ли­че­ст­ве (до 30 ми­нут в день).

Как уже го­во­ри­лось, та­кие де­ти бы­с­т­ро раз­ви­ва­ют­ся пси­хи­че­с­ки, но эту тен­ден­цию не сле­ду­ет по­ощ­рять. Им чи­та­ют сказ­ки, да­рят иг­руш­ки по воз­ра­с­ту, да­вая пи­щу их пыт­ли­во­му уму, но не фор­си­руя ум­ст­вен­ное раз­ви­тие, а уде­ля­ют боль­ше вни­ма­ния нрав­ст­вен­но­му вос­пи­та­нию, не­ус­тан­но го­то­вят та­ких де­тей к бес­кон­ф­ликт­но­му и рав­но­прав­но­му об­ще­нию со свер­ст­ни­ка­ми, ук­реп­ля­ют их фи­зи­че­с­ки.

Ле­че­ние

Спе­ци­фи­че­с­ко­го ле­че­ния нет. По­ка­за­на об­ще­укреп­ля­ю­щая и симп­то­ма­ти­че­с­кая те­ра­пия, ре­ко­мен­ду­ет­ся за­ка­ли­ва­ние ре­бен­ка вод­ны­ми и лю­бы­ми дру­ги­ми про­це­ду­ра­ми (кон­тра­ст­ный душ, влаж­ные об­ти­ра­ния), ща­дя­щей ди­е­той, ле­чеб­ны­ми тра­ва­ми. При воз­ник­но­ве­нии аф­фек­тив­но-ре­с­пи­ра­тор­ных при­сту­пов сле­ду­ет дей­ст­во­вать как при об­мо­ро­ках: по­те­реть паль­цем верх­нюю гу­бу, под­бо­ро­док, под­не­с­ти к но­су ват­ку с на­ша­тыр­ным спир­том. Для пре­ду­преж­де­ния при­сту­пов ре­ко­мен­ду­ет­ся при­ем в те­че­ние 6 ме­ся­цев под­ряд ва­ле­ри­а­ны, пу­с­тыр­ни­ка и мя­ты.

При бессонни­це по­мо­гут травы   Де­ти с врож­ден­ной дет­ской нерв­но­с­тью ча­с­то стра­да­ют бес­сон­ни­цей, од­на­ко сно­твор­ные им ка­те­го­ри­че­с­ки да­вать нель­зя! Та­кие ле­кар­ст­ва во­об­ще не на­зна­ча­ют ра­нее 4-х лет. За­ме­че­но, что эти де­ти ча­с­то да­ют па­ра­док­саль­ные ре­ак­ции на сно­твор­ные и ус­по­ка­и­ва­ю­щие пре­па­ра­ты и мо­гут по­сле их при­ема, на­обо­рот, воз­бу­дить­ся и не спать всю ночь. Ес­ли бес­сон­ни­ца у ре­бен­ка, как и нерв­ность, вы­ра­же­на рез­ко, по­лез­но дать ему по­ню­хать про­боч­ку от фла­ко­на с на­стой­кой ва­ле­ри­а­ны, по­ве­сить на спин­ке кро­ват­ки мар­ле­вый ме­шо­чек с кор­не­ви­ща­ми и кор­нем ва­ле­ри­а­ны, ли­с­ть­я­ми мя­ты пе­реч­ной, шиш­ка­ми хме­ля обык­но­вен­но­го.

Де­тям стар­ше 1-го го­да мож­но дать на­стой из сле­ду­ю­ще­го сбо­ра:

  • ва­ле­ри­а­на ле­кар­ст­вен­ная (кор­ни и кор­не­ви­ща) — 1 ст. лож­ка;
  • вах­та трех­ли­ст­ная (три­ли­ст­ник во­дя­ной — ли­с­тья) — 1ст. лож­ка;
  • мя­та пе­реч­ная (ли­с­тья) — 1 ст. лож­ка;
  • пу­с­тыр­ник пя­ти­ло­па­ст­ный (тра­ва) — 2 ст. лож­ки;
  • хмель обык­но­вен­ный (шиш­ки) — 1 ст. лож­ка.

Сбор сме­ши­ва­ют, 1 сто­ло­вую лож­ку сбо­ра за­ли­ва­ют ста­ка­ном кру­то­го ки­пят­ка (в тер­мо­се), на­ста­и­ва­ют ночь, ут­ром про­це­жи­ва­ют, ох­лаж­да­ют и при­ме­ня­ют по 1 де­серт­ной лож­ке для ре­бен­ка до двух лет и по 1 сто­ло­вой лож­ке по­сле двух лет 3 ра­за в день по­сле еды. На­стой хра­нить не бо­лее двух су­ток. Курс — пол­то­ра-три ме­ся­ца.

Что­бы ре­бе­нок бы­с­т­рее ус­нул, мож­но по­дер­жать его на ру­ках и ус­по­ко­ить, рас­ска­зы­вая ему что-ли­бо, со­гре­вая его сво­им те­лом. Эф­фек­тив­ны мяг­кое рас­ти­ра­ние паль­чи­ков ног (мяг­кое раз­ми­на­ние их), неж­ное рас­ти­ра­ние ко­жи в об­ла­с­ти шеи до по­яв­ле­ния ощу­ще­ния при­ят­но­го теп­ла, зо­ны за уша­ми (3 см за моч­кой уха) и со­гре­ва­ние ла­до­нью ма­куш­ки го­ло­вы. Ус­по­ка­и­ва­ет ман­ная и ри­со­вая ка­ши, съе­ден­ные на ночь, ка­пу­с­та во всех ви­дах. Ус­по­ка­и­ва­ю­ще дей­ст­ву­ют ван­ноч­ки для рук и ног (по­оче­ред­но, че­рез день) : в 3-5 ли­т­рах во­ды раз­ве­с­ти 6 сто­ло­вых ло­жек мор­ской со­ли. Тем­пе­ра­ту­ра во­ды +42° С, про­дол­жи­тель­ность — 15 ми­нут. Во­ду сле­ду­ет под­ли­вать, под­дер­жи­вая тре­бу­е­мую тем­пе­ра­ту­ру. По­сле ван­ноч­ки на руч­ки (нож­ки) на­день­те на 30 ми­нут хлоп­ча­то­бу­маж­ные ру­ка­вич­ки (но­соч­ки) и уло­жи­те ма­лы­ша в по­стель.

Не превращайте корм­ле­ние в культ  Ес­ли у ре­бен­ка пло­хой ап­пе­тит, не сле­ду­ет пре­вра­щать его корм­ле­ние в не­кий культ, хо­дить на го­ло­ве, что­бы ди­тя съе­ло “еще ку­со­чек”. Пусть он луч­ше ос­та­нет­ся по­лу­го­лод­ным. Эти де­ти нуж­да­ют­ся в ди­е­те. Ис­клю­ча­ют­ся про­дук­ты, об­ла­да­ю­щие сти­му­ли­ру­ю­щим эф­фек­том: ко­фе, ка­као, шо­ко­лад, пеп­си-ко­ла, жа­ре­ные, ос­т­рые и пря­ные блю­да, креп­кий бу­ль­он. По­ка­за­но ог­ра­ни­че­ние мя­са (не ча­ще 2 раз в не­де­лю). Из-за пред­рас­по­ло­жен­но­с­ти к ал­лер­ги­че­с­ким ре­ак­ци­ям нуж­но ос­то­рож­но вво­дить в ра­ци­он ку­ря­ти­ну, ры­бу, яй­ца, ик­ру, яго­ды, ци­т­ру­со­вые, ви­но­град, мед и на­ту­раль­ное мо­ло­ко. Эти про­дук­ты вклю­ча­ют в ди­е­ту один за дру­гим, что­бы знать, что имен­но вы­зы­ва­ет пи­ще­вую ал­лер­гию.

Спо­койны ро­ди­те­ли — споко­ен ре­бе­нок   Луч­шее ле­кар­ст­во при врож­ден­ной дет­ской нерв­но­с­ти — это ва­ша тер­пе­ли­вая, но не сле­пая лю­бовь. По­это­му про­яви­те тер­пе­ние, изо­б­ре­та­тель­ность, от­вле­кая та­ко­го ре­бен­ка от ка­п­ри­зов, со­блю­дай­те спо­кой­ст­вие, ведь оно пе­ре­да­ет­ся ему так же, как и ма­те­рин­ская нерв­ность и воз­бу­ди­мость. По­мни­те, врож­ден­ная дет­ская нерв­ность при пра­виль­ном вос­пи­та­нии про­хо­дит к 7-8 го­дам.

Га­ли­на Сту­ка­ног

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


О каких заболеваниях расскажут глаза1Выпадение бровей, сильное их поредение может свидетельствовать о заболевания щитовидной железы, таких как: гипертиреоз или гипотиреоз. Поредение бровей свидетельствует о неправильной работе щитовидной железы, которая помогает регулировать обмен веществ, а от уровня ее гормонов зависит рост и сила волос.

Что делать: проконсультируйтесь с врачом, сдайте анализы на гормоны.

2Если ячмень не проходит более трех месяцев, незамедлительного обращайтесь к врачу. Это может свидетельствовать о редком виде рака – карциноме сальной железы.

Что делать: обратитесь к офтальмологу, который назначит биопсию. При подтверждении диагноза проводится операция по удалению ячменя.

3Желтые выступающие бляшки на веках свидетельствуют о ксантелазме. Она сопровождается нарушениями липидного обмена, повышенным уровнем холестерина и сахара в крови.

Что делать: обратиться к офтальмологу и дерматологу, проверьте уровень холестерина. Обычно ксантелазмы являются симптомом заболеваний печени или диабета, поэтому важно узнать первопричину. Сами бляшки являются косметическим дефектом.

4Ощущение жжения и затуманенность зрения после длительной работы за компьютером возникают из-за того, что глаза постоянно находятся в напряжении. Это происходит из-за контрастности компьютерного изображения, более ощутимого, чем при работе с бумажными носителями.

Что делать:гимнастика для глаз и 5-минутный отдых каждые 45 минут. Настройте яркость монитора на оптимальное значение.

5Покраснение век, зуд и раздражение свидетельствуют о блефартите.

Что делать: в первую очередь необходимо повысить гигиенические условия, как дома, так и на работе. Обратиться к офтальмологу для назначения курса лекарств.

6Глазная мигрень характеризуется тем, что у больного периодически пропадает изображение в поле его зрения. Она может сопровождаться головными болями, вследствие нарушения кровообращения в головном мозге.

Что делать:глазная мигрень безболезненна и безвредна. Точного объяснения ее возникновения нет, не существует и методов лечения. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить более серьезные заболевания.

7Покраснение и зуд в глазах может вызывать множество причин, в том числе и аллергия, которая также может сопровождаться заложенностью носа, чиханием и кашлем.

Что делать:старайтесь избегать контакта с аллергеном, попросите врача выписать вам капли, если раздражение глаз слишком сильное.

8Желтизна белков глаз возникает обычно у двух категорий людей: у младенцев с нарушениями функций печени и у взрослых, имеющих проблемы со здоровьем печени, желчного пузыря и протока, в том числе больные гепатитом и циррозом.

Что делать: если заболевания печени не диагностировались ранее, обратитесь к врачу.

9Небольшие уплотнение коричневатого цвета могут свидетельствовать о развивающемся раке кожи. Новообразования, которые возникают на веках, обычно являются базально-клеточной карциномой, реже – меланомой.

Что делать: при обнаружении на коже любых новообразований, следует обращаться к дерматологу.

10Внезапное двоение в глазах, резкое ухудшение зрения и его потеря являются симптомами инсульта. К другим его симптомам также относятся: онемение в левой руке и части лица, потеря равновесия и координации, путанность речи, головная боль.

Что делать: немедленно вызывать скорую помощь.

11Сухость глаз и чувствительность к свету свидетельствуют о наличии синдрома Шегрена – системного аутоиммунного заболевания, поражающего соединительную ткань (главным образом, слюнные и слезные железы).

Что делать: после постановки диагноза выписываются специальные капли. Также следует употреблять как можно больше воды.

12У людей, больных диабетом, возрастает риск развития глаукомы и катаракты. Самое распространенное заболевание, вызываемое диабетом, – диабетическая ретинопатия, при которой повреждаются сосуды сетчатки, что в итоге может привести к слепоте.

Что делать: обязательно проверяться у офтальмолога, если диагностирован диабет. На ранних стадиях все заболевания гораздо легче вылечить или замедлить их течение.

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.


Ответьте на вопросы теста

  1. Лю­бит ли ре­бе­нок ри­со­вать и рас­кра­ши­вать кар­тин­ки (вклю­чая мел­кие и с ор­на­мен­том)?
  2. Мо­жет ли поль­зо­вать­ся нож­ни­ца­ми и кле­ем (на­при­мер, де­лать апп­ли­ка­ции), атак­же ле­пить из гли­ны, пла­с­ти­ли­на?
  3. Уме­ет ли сам оде­вать­ся, за­вя­зы­вать шнур­ки и за­сте­ги­вать “мол­нии”, пу­го­ви­цы, кноп­ки и крюч­ки?
  4. Лю­бит ли вы­кла­ды­вать что-ни­будь из мо­за­и­ки, со­би­рать паззлы и кон­ст­рук­тор?
  5. Мо­жет ли про­ве­с­ти не­сколь­ко ров­ных ли­ний без по­мо­щи ли­ней­ки?
  6. Спо­со­бен ли ваш ре­бе­нок на­ри­со­вать та­кую же кар­тин­ку, как та, что по­ме­ще­на здесь, вклю­чая мел­кие де­та­ли?

Подсчитайте количество положительных ответов

5-­6. Мож­но счи­тать, чтоу ва­ше­го сы­на или доч­ки хо­ро­шее раз­ви­тие тон­кой мо­то­ри­ки. Вы не на­праст­ном мно­го за­ни­ма­лисьс ре­бен­ком, не пре­кра­щай­те за­ня­тия даль­ше.

3­-4. Вме­с­те с ре­бен­ком как мож­но боль­ше ри­суй­те и рас­кра­ши­вай­те, до­би­ва­ясь, что­бы ру­ка бы­ла твер­дой. Ма­с­те­ри­те из при­род­но­го ма­те­ри­а­ла, про­во­ло­ки. Вы­ре­зай­те апп­ли­ка­ции, ле­пи­те, де­лай­те ори­га­ми. Со­би­рай­те кон­ст­рук­тор и мо­за­и­ку. На­ни­зы­вай­те бу­син­ки на нит­ку. И про­сто, как де­ла­ли еще на­ши ба­буш­ки, вме­с­те пе­ре­би­рай­те кру­пу.

2 и ме­нее. У ва­ше­го ре­бен­ка не­до­ста­точ­но раз­ви­ты мел­кие дви­же­ния ру­ки. С ним не­об­хо­ди­мо мно­го и тер­пе­ли­во за­ни­мать­ся тем, о чем бы­ло ска­за­но вы­ше. Но не пе­ре­усерд­ст­вуй­те — за­ня­тия долж­ны про­хо­дить в ин­те­рес­ной, иг­ро­вой фор­ме, что­бы не от­вра­тить его от даль­ней­шей уче­бы.

 Ва­ле­рия Ка­с­таль­ская

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.




Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика