НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ » Страница 10 » Популярная медицина
Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
22.04.18

Лучшие статьи
Помощь при гипертонии
А я ведь интересуюсь нетрадиционной медициной около 30 лет, собираю травы, рецепты знающих целителей. Стыдно мне болеть. Выбросила я все таблетки (мои «накопления») и взялась за свое здоровье.
• Купила клюкву и банку меда. Пропустила через мясорубку 1 стакан клюквы, добавила неполный стакан меда, корицу на кончике ножа и размешала до однородной массы. Утром натощак принимала по 1 ст. л., не запивая водой. Это и витамины, и чистка сосудов.
• Чай пью всегда с лимоном и ложечкой меда. Завариваю клевер луговой: 1 ч. л. на 1 стакан кипятка, настаиваю 1,5 часа, процеживаю и пью, когда хочу пить, по четверти стакана.
• Голова болит – и на это управа есть. Надо замочить в 1,5 стакана воды комнатной температуры с 2 ст. л. соли 2 тряпочки, затем отжать хорошо и приложить одну на лоб, а другую на затылок и завязать хорошо. Голова болеть не будет, и давление уйдет.
• Если все же еще держится давление, то протрите все тело с ног до головы яблочным уксусом, немного разбавленным водой, чтобы вода была очень кислая. Почему начинать с ног? Потому что кровообращение идет именно так – с ног до головы.
Наступили холода. Чтобы не заболеть простудой, гриппом, полезно жевать гвоздику (приправу), выходя на улицу. Она убивает все микробы.

Галина,
Казахстан Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Народное средство от потливости ног помогло женщине
Я читала много рецептов, которые помогают держать ноги в сухости, но не очень верила, что они помогают. Все-таки у меня ноги потели не просто сильно, а очень сильно. Носки в конце дня можно было выкручивать. И это не преувеличение! Но не попробовать было бы неправильно. Я нашла один рецепт, расстаралась и добыла все компоненты, хотя сделать это было непросто. Труднее всего оказалось найти овсяную солому. Но через мужа вышли на знакомых в деревне, которые выращивали овес. Так что солома у меня была. Кору дуба купила в аптеке. Морская соль продается в аптеках и магазинах. А больше ничего не надо.
В эмалированной кастрюле я кипятила воду и бросала туда горсть дубовой коры. Варила ее минут 20. Затем добавляла несколько горстей соломы. Тут все индивидуально — помните, что отвар нужен крепкий, добавляйте, сколько не жалко. Еще немного все проваривала и оставляла настаиваться на полчаса. В этот отвар я высыпала 2 столовые ложки соли и парила в нем ноги каждый вечер.
Когда я впервые разулась дома и поняла, что носки у меня сухие, это было такой счастье! Трудно поверить, что я смогла избавиться от проблемы, которая мешала мне жить годами. Ванны я делала 2 недели, а затем перестала. Сейчас делаю время от времени, когда не лень. И ноги совсем перестали потеть, разве что немножко в жару.
Слышала, что этот отвар очень полезен для кожи. В нем хорошо купать детей, которые страдают от золотухи. Наверное, так оно и есть, ведь средство очень хорошее.

Ольга Шилова,
Московская обл. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Целебные свойства кефира
• Для очищения организма, особенно весной, когда за зиму накапливаются шлаки, возьмите стакан 1-процентного кефира, 2 стакана свежеотжатого морковного сока и 1 стакан свекольного сока. Все смешайте и выдержите в холодильнике 2 часа. Необходимо выпить 1 л этого напитка за 5 приемов. Пить небольшими глотками и медленно, не чаще чем раз в неделю.

• От хронической усталости хорош такой напиток: по 0,5 стакана воды и кефира плюс 2 ч. л. меда. Пить перед сном.

• При ангине, когда горло воспалилось, его можно полоскать обычным кефиром. Слегка подогрейте кефир в эмалированной посуде и полощите каждый час. Кроме этого, принимайте кефир по 1 ст. л. в день и сок моркови по 0,5 стакана в течение суток.

• Если воспалились десны (гингивит), рекомендую полоскать рот 5-6 раз в сутки 8-10 дневным настоем домашнего кефира. Уже через 2 дня язвочки начнут заживать, а на 3 и или 5-й день наступит полное выздоровление.

• При дисбактериозе великолепно помогает домашний кефир. Несколько стаканов этого напитка в день практически полностью предотвращают процессы гниения в кишечнике и образование ядов. Употреблять лучше по 3 стакана в день за 1,5 часа до еды. Помните, что не рекомендуется есть после 19 часов. И употребляйте больше овощей, фруктов, круп, злаков, отрубей.

• Страдающие геморроем могут попробовать каждый вечер осторожно прикладывать к шишкам марлевую салфетку, смоченную в кефире, смешанном с медом. Такой состав продезинфицирует трещины, ранки и поспособствует их заживлению. Шишки уменьшатся, и боль начнет проходить.

• При атеросклерозе вы можете употреблять смеси кефире, соков моркови и шпинате (по 1 ст. л. 4 раза в день).

• От гипертонии очень хорош домашний кефир. Принимать его надо по 2-3 стакана в день за час до еды. Курс лечения 2 месяца. А потом можно воспользоваться другим средством: 0,5 чашки меда и 3 ст. л. кефира смешайте в стеклянной банке и съедайте по 2 ч. л. этой смеси перед сном.

• Если у вас бывают спазмы сосудов, в стакане кефира нужно тщательно размешать 2 ч, л. меда и регулярно принимать смесь по утрам. Пить медленно, маленькими глотками каждое утро перед завтраком.

• Тем, у кого ослаблена нервная система, рекомендуется взять 1 стакан яблочного сока, 3 ст. л. сиропа шиповника и 0,5 стакана кефира. Смешать все компоненты и принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Вот такой чудо-кефир! Пейте его каждый день, приучайте к нему своих детей, внуков и будете здоровы! А главное - берегите себя и своих близких!

Харчевкин Дмитрий Петрович,
г, Брянск Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Лучше творчество, чем тоска
Учеба и работа – первая декада жизни, пора накопления знаний, умений и опыта – с 15 до 25 лет. Затем вторая, с 25 до 35 лет, – улучшение профессиональных навыков, создание семьи, рождение детей, изменение отношения к жизни, преодоление многих жизненных кризисов (особенно в 32-33 года – возраст Христа). С 35 до 45 лет – рост профессионализма, более взвешенное отношение ко многим ситуациям. На место романтики приходит более трезвый взгляд на жизнь. С 45 до 50 лет уже в детях видишь многие свои детско-юношеские метания, житейские «бури», которые уже не так тебя затрагивают. Здоровье пока еще осталось за счет «багажа», наработанного в юности (спорт, физические и интеллектуальные нагрузки). Появляется более взвешенное, терпеливое отношение к иным проявлениям духа, интеллекта, культуры, социума. С 50 до 60 лет не чувствуешь еще возраста, если высок умственно-физический потенциал. Внуки еще крепче привязывают тебя к семье, сильнее начинаешь ощущать свою большую и малую родину...
У каждого, естественно, своя жизнь, но, думаю, у нашего поколения было еще такое понятие, как романтика. Вспомните песню: «А я еду за туманом и за запахом тайги!» Нынче все изменилось. Может быть, не только в лучшую сторону, но наработанное раньше позволяет видеть хорошее и быть все же терпимее к жизни.
И вот – пенсия. Незаметно, как-то нереально, еще не воспринимается в полную силу. О возрасте лишь начинают напоминать пока небольшие недомогания, но предыдущий опыт позволяет как-то с этим справляться. Помогает многое: музыка, книги, искусство, спорт по мере сил. Думаю, что главное – это все же какой-то интерес к жизни. Видишь, сколько уже ушло знакомых, и многие – по своей вине, как ни прискорбно это отмечать. Обо всем, конечно, в письме не расскажешь. Но главное – это то, что человек все же должен сам думать и после 50 лет постепенно заменять чревоугодие разумным потреблением. В связи с этим хочу дать вам несколько житейских советов.
• В чай утром добавлять чабрец, боярышник, шиповник, женьшень, элеутерококк (особенно осенью и зимой), цветки бузины черной или другие травы — естественно, в разумных пределах и по собственному самочувствию. Подобные рецепты не раз видел у вас, надо только выбрать свои травки.
• Во всем следует знать меру. Мы живем не в безвоздушном пространстве, а среди людей, в коллективах, где иногда случаются вечеринки, праздники... Не буду лицемерить: бывало, и норму алкоголя превысишь. То же относится и к курению. Но надо стараться понемногу себя ограничивать, хоть и не всегда это легко, особенно когда человек на нервной работе.
• Кофе, лимоны, мед – в разумных пределах. А вот ламинарию, лук, чеснок, капусту, свеклу, морковь и другие овощи, некоторые фрукты желательно иметь на столе ежедневно.
• Полезно 1-2 дня в неделю голодать или ограничиваться чаем с медом. Но мед добавлять не в горячий чай и ни в коем случае не кипятить, так как от него останется только сладость вместо целебности.
• Желательно закаливание, особенно утром и после стрессов. А затем – целебный чай, лучше смесь зеленого и черного – ощущение великолепное! Можно и кофе, но в меру.
С молодости я по утрам обливаюсь в любую стужу холодной водой, растираюсь докрасна и, кроме чая, – ничего до обеда. Приучил себя, особенно после некоторых возлияний или, как у мужчин принято, рыбалки и прочего. Вечером, впрочем, холодной водой не увлекаюсь – организм не принимает. Ем все, но в меру, никаких особых диет. Организм позволяет пока и сам выбирает, что ему на пользу, да и голова должна думать, так как тело не вечно. Все в меру!
После 60 лет подлечил катаракту с сильной близорукостью. Для этого в равных частях смешиваем теплую воду, мед, свежеотжатый яблочный сок и 6 раз в день закапываем по 2-3 капли в оба глаза. Курс – 3 недели, затем на неделю делаем перерыв и продолжаем, проходя осмотр у врача. Вот и все. Мне хватило четырех месяцев. Только лучше избегать такого лечения летом.
Проблемы с желудком и кишечником я решил с помощью чистотела, омелы, пижмы и софоры японской. Смешать поровну и заваривать как чай, не забывая про лимоны, мед (можно и сахар, но с лимоном). Воду для чая, как в Китае, лучше брать очищенную или родниковую. Литературы о чайной культуре сейчас много, это мы все пробовали путем проб и ошибок. С возрастом хорошо добавлять к этому чагу (бефунгин), чернику, фрукты и даже овощи. Вспомним морковный, луковый чай!
Лекарственными растениями я интересуюсь с юности и желающим могу дать рецепты от многих болезней. Советую вам еще заняться любым творчеством. Я вот написал несколько повестей. И места у нас прекрасные, лекарства под ногами, грех не лечиться травами! Лес, река, море рядом, Польша от морского берега видна. Есть и охота, и рыбалка. Чем возрастная тоска, лучше деятельность.

Семибратов В. В. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Полезные советы для здоровья зубов
Например, я все беспокоилась по поводу того, хватает ли моим зубам фтора, но стоматолог объяснила, что избыток фтора гораздо опаснее его недостатка, поэтому она велела мне пить в меру заваренный чай, который содержит фтор, иногда, после консультации с терапевтом, пропивать курс минералки, а также раз в неделю покупать морскую рыбу в консервах, чтобы она была с костями, или есть другую мелкую рыбешку, которую можно после приготовления съесть вместе с косточками.
Но основное внимание доктор обратила на кальций в моей еде и на углеводы. Она жестко велела ограничить количество сладостей, которые, действительно, разрушают зубы. Причем оказалось, что дело не только в бактериях, которые появляются во рту после конфет или пирожных, но и в обмене веществ, который нарушается, если есть много простых углеводов. Врач сказала, что простые углеводы – это сахар, мед, все, что содержит эти продукты. Зато сложные углеводы надо обязательно есть – каши из цельной крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, хлеб с отрубями, а главное – побольше овощей и фруктов, особенно таких, где много клетчатки.
Еще стоматолог велела не забывать про белки, так как нехватка белков и на усвоении кальция сказывается. И если избыток простых углеводов мешает кальций усваивать, то белок, наоборот, помогает. Тем более что многие белковые продукты содержат кальций, особенно, как известно, молочные продукты. Особенно полезным моя врач считает сыр, так как он содержит и белок, и кальций, а еще помогает уничтожать бактерии во рту.
С тех пор как я стала ходить к этому стоматологу, я стала внимательнее относиться к тому, что ем, и еще наконец-то начала есть зелень, потому что раньше я элементарно забывала ее покупать. И орехи стали моими частыми гостями в доме. В зеленых овощах и орехах, как выяснилось, тоже кальций, а я бы никогда не подумала.
Раньше у меня была очень чувствительная эмаль, и я заметила, что на нижних зубах будто бы микротрещинки появились. Через полгода после изменения питания зубы перестали быть такими чувствительными к горячему, холодному, кислому и сладкому. Но, опять же, по совету врача, я уже давно стараюсь не употреблять слишком горячие или очень холодные блюда, так как от этого, действительно, эмаль может потрескаться.
Кстати, благодаря своему стоматологу я выбросила всю алюминиевую посуду и стала использовать только чугунные или тефлоновые сковородки, а также эмалированную посуду. Алюминий тоже влияет на зубы, потому что он не дает усваиваться фтору из пищи и воды.
Сейчас я хожу к стоматологу регулярно и не жалею об этом, ведь от своего врача я узнала столько всего важного и полезного по поводу моих зубов и питания для них, что сама могу теперь учить людей правильно обращаться с зубами.

Хвостова Татьяна Леонидовна,
г. Санкт-Петербург Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Ты в ответе за свое здоровье!

- Основная масса наших больных - с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Инсульты, инфаркты, гипертонии каждый день. К сожалению, количество этих больных растет, а заболевания молодеют. Понятно, что с возрастом функции организма изменяются, сосуды теряют эластичность. Но чем дальше, тем больше нашими пациентами становятся люди от 25-28 до 46-50 лет, среднее поколение - максимально работающая часть населения. Слишком много у них психоэмоциональных перегрузок, производственных стрессов, и не все могут адаптироваться к ускорению жизненного процесса. Для многих такая адаптация слишком сложна, или они не обучены, или не верят в себя. Выскажу старую и уже, извините, затертую истину: каждому воздается по вере его. Если человек верит в себя, ему и воздастся по вере.
К сожалению, многим заниматься собой мешает лень. Очень часто я вижу желание переложить свои проблемы на кого-то другого, хотя бы на доктора. В результате более чем 20-летней практики у меня сложилось принципиальное понимание, что для того, чтобы непосредственно лечить больного, врач нужен крайне редко.


- Лечат - хирурги. Лечат в реанимации, когда требуется серьезная помощь. А в основном человек себя лечит сам. Не будет же доктор три или четыре раза в день вкладывать больному в рот таблетки? Доктор нужен для того, чтобы показать человеку путь, по которому ему имеет смысл идти. Выбрать определенное соотношение определенных препаратов, которые нужны именно этому человеку. Существует общая схема лечения - что нужно такому-то больному в день, но она очень приблизительная, в любом случае нуждается в коррекции, а это и есть задача врача. Вместе с доктором больной начинает лечить свою болячку или как-то тормозить ее. К сожалению, возрастные изменения в обратную сторону не запустить*, но придерживать их на определенном уровне, при нынешнем изобилии медикаментов, вполне возможно.

*Ключ к молодости рассказывает об обратном!


- Надо уважать себя. Человек, имеющий самоуважение, не будет хамить в транспорте, делать гадости окружающим. Начни уважать себя, и наладятся отношения с начальством, с окружающими, с подчиненными. А дальше придет и исполнение многих заповедей, о которых мы говорим. Здоровый образ жизни, движение, употребление в пищу полезных вещей и отказ от вредных - все это начинается с уважения к себе.
Вот, к примеру, натуральное вино - это же идеальное лекарство, идеальный транквилизатор, успокаивающее средство... Точнее, оно было бы идеальным, если бы не вызывало привыкания. Но напиваться «до положения риз» - это прежде всего не уважать себя.


- Здоровый образ жизни - сложное понятие. Дело в том, что организм человека в принципе физиологически запрограммирован на очень большие физические нагрузки, на уровне олимпийских достижений. Но в повседневной жизни эти огромные возможности часто не проявляются.
Поэтому здоровый образ жизни прежде всего заключается в том, чтобы эту физическую нагрузку хоть отчасти, но поддерживать. Для этого надо организовать определенным образом свою жизнь. Я, например, люблю жить за городом, в горы ходил, строю дом в свободное от работы время. Это занятие мне не просто нравится, но предполагает и серьезные физические затраты.
Можно просто гулять, а кто-то находит себе хобби, хотя бы коллекционирование бабочек - это тоже серьезные физические и эмоциональные затраты. А быть на природе, половить рыбу, грибы и ягоды пособирать - это не только физические нагрузки, но и изменение рациона.


- Причин много. Неправильный образ жизни - человек часами лежит на диване, закрывшись газетой. Неправильное питание - ем что хочу; килограммами сырокопченую колбасу, полкило мяса враз, или все очень жирное, или все очень соленое... Плюс еще возрастные изменения: все мы с возрастом меняемся не в лучшую сторону, и наши сосуды тоже.
Далее, мы живем в достаточно жестких климатических условиях: зимой минус 20, летом плюс 30, а между ними - незнамо что. Наша система регуляции разлаживается, и артериальное давление начинает двигаться не туда, куда надо.
А водный режим? Не знаю, откуда взялось мнение, что надо меньше пить, чтобы не было отеков. Чушь! Физиологическая потребность человека в жидкости на 60-70 кг веса - не менее 1,5 л воды в день. Если вес больше, полутора литров мало. Особенно велика потребность в воде у детей. Ведь основа крови - это вода!


- Если жидкости в организме недостаточно, начинается сгущение крови. Тогда организм включает свои системы защиты, в частности тромбообразование. Когда кровь густая, в измененных стенках сосудов образуются тромбы. А дальше уже как кому повезет. Может происходить постепенная закупорка сосуда, а бывает, что просвет сосуда полностью закрывается. У кого-то это произойдет в мозгу, у кого-то в сердце. В результате - инсульт, инфаркт, гипертония, скачки давления...
Если лет десять назад инфаркт в 40-летнем возрасте был экзотикой, то сегодня экзотика - это инфаркт в 21 год, причем, главным образом, у мужчин. У женщин обычно происходит по-другому. Когда часть сердца начинает снабжаться вяло и недостаточно в результате сужения стенок сосуда, поставляющего туда кровь, или недостатка жидкости в организме, в нервную систему идет импульс: что-то не так. А средство сигнализации у организма чаще всего одно: боль. Возникает характерная, совершенно конкретного вида боль - кардиологическая.


- Первое, на что следует обратить внимание, - это уровень артериального давления. Мужчинам старше 35-40 лет и женщинам после 40-45 надо постоянно следить за своим давлением, знать его! Далее, существуют два типа организации нервной системы: с преобладанием симпатических или парасимпатических реакций. Этот принцип использовал еще Юлий Цезарь, когда выбирал себе телохранителей. Человека внезапно пугали, при этом он бледнел или краснел. Тех, кто бледнел, не брали. Мы эти два типа тоже будем учитывать - по пульсу.
Вот артериальное давление повысилось - считаем пульс. Если он частый, то, как правило, помогают бета-блокаторы (лекарства группы анаприлина). Эти препараты назначаются с большой осторожностью и принимаются в микродозах. Если, например, анаприлин разжевать и стараться не глотать, давление снижается и пульс урежается почти сразу - за 3-10 минут. Если же артериальное давление повысилось, а пульс редкий - нужны препараты группы нифедипина.
И еще два препарата желательно иметь при себе. Это нитроглицерин и аспирин.


- Если до врача далеко - например, в деревне, на даче, - наличие этих четырех препаратов может спасти человеку жизнь. При необходимости можно принять четверть таблетки анаприлина или нифедипина и посмотреть по самочувствию.
Нитроглицерин снимет приступ стенокардии (характерная боль за грудиной, как больной зуб). Препарат лучше использовать не в таблетках, а в аэрозолях - «брызгалках». Чтобы отличить стенокардию от остеохондроза, лягте и нитроглицерином себе брызните в рот. Если боль пройдет или уменьшится - это стенокардия, если нет - остеохондроз. Много брызгать не надо, потому что нитроглицерин почти мгновенно расширяет все сосуды.
А аспирин препятствует излишнему тромбообразованию, замедляя рост тромба. Его рекомендуется принимать и профилактически, особенно мужчинам - по четверти таблетки сутра. Особенно важна профилактика тромбов при наличии варикоза.


- У нас не принято класть ноги на стол, как у американцев, а они неспроста это делают. Идет отток крови от конечностей и осуществляется профилактика варикоза. Задирать кверху ноги придумали американские ковбои, которые много времени проводили в седле.
Это очень хорошо после продолжительной нагрузки - работникам на конвейере, продавцам, разносчикам товаров...
Тем же, у кого сидячая работа, полезно двигаться. Человек должен проходить пешком - непрерывно, равномерно - не менее пяти км в день. Это хоть какая-то физическая нагрузка, которая положительно влияет на суставы и сосуды. Бег трусцой подходит не всем, и надо смотреть по своему состоянию. Кому-то это очень нравится, другим - нет. Но в любом случае не надо стремиться к побитию мировых рекордов.


- Существует определенная, сложившаяся система питания в России: северная и южная русская кухня. На этой основе и надо строить свой индивидуальный рацион.
В православии мне нравится наличие четырех больших постов. Не поднимая вопросов веры, посмотрим в принципе, что такое пост. Это не система голодания, иначе человек не смог бы работать и содержать семью Пост - это изменение пищевой доминанты, в результате чего создаются условия для наилучшего функционирования организма. Не случайно посты совпадают с межсезоньем (зима-весна, лето-осень и т.д.). Мы живем в достаточно жестких климатических условиях. И для того чтобы организму приспособиться к новому сезону года, ему нужно разгрузиться, что и достигается посредством поста - отказом от одних продуктов с заменой их другими. Кто бывал в монастырских кухнях, тот знает, что постные блюда очень вкусны и питательны. Пост запускает красивый и закономерный физиологический механизм адаптации.


- Нескольким пациентам-мужчинам около 40 лет с начинающейся стенокардией я рекомендовал съедать раз в день, лучше утром, один бутерброд из хлеба, хорошего сливочного масла и кусочка соленой рыбы (форели или семги). Эффект был очень хорошим, потому что в жирной рыбе много омега-полиненасыщенных жирных кислот, которые идут прямо на формирование и работу сердечной мышцы. Но при термической обработке жирные кислоты разлагаются, поэтому жирную рыбу лучше есть соленой.
И вообще, рыба и морепродукты нам необходимы. Раньше рыба в рационе занимала куда большее место, и сегодня она на вашем столе должна быть не реже двух раз в неделю.
Больным и слабым надо обязательно есть кальмаров: это чистый белок, без отходов, только шкурку снять. В них не бывает паразитов.
Ну и, конечно, нужны разнообразные овощи. Кто ест сегодня брюкву, репу, тыкву? А ведь это прекрасный заменитель картошки - углеводов меньше, а каротиноидов гораздо больше. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Настойка толокнянки при туберкулезе
2 столовые ложки листьев заливают 100 мл 40-процентного медицинского спирта, настаивают в теплом месте две недели и принимают настойку по 10-15 капель 3 раза в день после еды.
Настойка толокнянки обладает очень сильными бактерицидными свойствами, она справляется даже с возбудителями такой болезни, как туберкулез. Лечиться ею нужно терпеливо, соблюдая дозировку, иначе могут начаться рвота, тошнота, расстройство кишечника. При правильном применении одновременно толокнянка помогает оздоровить весь кишечник и мочевую систему.
Отца давно сняли с учета в тубдиспансере, но у нас в семье все знают, что такое толокнянка. И сегодня туберкулез – не редкость. Несмотря на то, что лечение теперь иное, в качестве дополнительного лекарства может пригодиться и это.

Людмила Григорьевна Осипова,
г. Чайковский Пермского края Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Настойка от гриппа и простуды
За короткое время набрал такое количество полезных рецептов, что не успевал отбирать. Выбирал интуитивно, учитывая, какие лекарственные растения могут быть мне полезны. Есть у меня рецепт одной настойки, которая универсально действует на разные вирусы и инфекцию и вправду защищает от гриппа, простуд, помогает организму активно сопротивляться болезням. Начал ее принимать, вот уже два года – совершенно другой человек. Возможно, настойка поможет многим, особенно когда к нам подбирается новая разновидность гриппа.
1 столовую ложку сушеной травы чистотела, 1 лист алоэ и 1 стручок жгучего красного перца залейте 0,5 л водки и дайте настояться 10 дней. Можно не процеживать. При недомоганиях 2-3 капли настойки разведите в 1 чайной ложке кипяченой воды и закапайте в нос по капле. Разведите 1-2 чайные ложки настойки в 1 стакане теплой воды и полощите рот и горло.
Использовать настойку можно и для лечения, и для профилактики. Ее же можно втирать в корни волос, чтобы волосы росли гуще, и для профилактики облысения. Можно использовать и для растираний при болях в суставах.

Виктор Андреевич Сажин,
г. Муром Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Годы летят, словно птицы
Став взрослыми, мы опять торопим время: «Поскорее бы отпуск, поскорее бы выросли дети, поскорее бы пойти на пенсию...» Вот время и летит, угождая нашим просьбам! Вот мы уже и на пенсии! Наверное, хватит подгонять время, пора оставить его в покое, пусть идет себе потихоньку. Казалось бы, куда теперь спешить? Но мы уже по привычке продолжаем торопить наше драгоценное время! Теперь появились другие мечты и желания, и мы хотим, чтобы быстрее выросли наши внуки, чтобы успеть посмотреть, какими они станут. А в повседневной жизни мечтаем о том, чтобы быстрее закончилась зима, поскорее пенсию принесли, чтобы скорее пришел очередной номер любимой газеты. И так постоянно: скорей бы то, быстрей бы это... А потом удивляемся, что наши года так быстро летят! Вот и 2009 год улетел от нас, скажем ему «прощай», а году 2010-му – «здравствуй»! Хочу пожелать вам в этом году всего самого доброго и светлого, что есть на земле. Желаю всем болящим скорейшего выздоровления! Пусть одинокие найдут в этом году свою вторую половинку! Пусть Госпожа Удача сопутствует вам во всех добрых делах, а птица счастья завтрашнего дня обязательно прилетит и в ваш дом! Мир вашему дому!

Артемова Т.А. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Упражнения для восстановление зрения
- на группу мышц, противодействующую давлению групп мышц из упражнений 2 и 3. Тренируйте глазные мышцы постепенно, понемногу усиливая давление.
Закройте оба глаза, зажмурьтесь, зажмурьтесь сильнее, расслабьтесь, откройте глаза. Сделайте это 10-15 раз подряд, почувствуйте, как сжимают мышцы переднюю часть глазных яблок. Отработайте эту часть упражнения до автоматизма.
Зажмурьтесь сильнее, сохраняйте давление на переднюю часть глазных яблок 20-40 с, откройте глаза, отдохните, снова зажмурьтесь на 20-40 с. Отработайте и эту часть упражнения.
. Сожмите мышцы над скулами, сожмите височные мышцы, сожмите бровные мышцы, сморщите переносицу — тренируйтесь, пока не почувствуете, как эта группа мышц начинает давить на внутреннюю часть глазных яблок, выдавливать их наружу. Доведите эту часть упражнения до автоматизма. Далее — давление на внутреннюю часть глазных яблок сохраняйте 20-40 с. Эта часть упражнения изменяет форму глазных яблок, уменьшая расстояние между сетчаткой и хрусталиком глаза.
Эти первые два упражнения помогают при астигматизме и минусовом зрении.
. Чтобы понять, что надо делать в 3-м упражнении, вам необходимо пройти тренировку упражнений 1 и 2, чтобы включить в работу все мышцы глаз
Закройте глаза большим и средним пальцами левой руки, осторожно ощупайте с боков глазные яблоки, найдите на них самые выпуклые места (рядом с пальцами находится височная кость). Ничего пальцами не давить. Начинайте работать мышцами глаз. Давление приходит снизу, со стороны скул, из глазных впадин - почувствуйте его пальцами; это включаются в работу поперечные мышцы глаз. Доведите упражнение до автоматизма, запомните, где эти выпуклые места, и в дальнейшем упражняйтесь без пальцев. Сожмите эти мышцы, сохраняя их сдавленными 20-40 с, откройте глаза, снова сожмите мышцы, снова откройте глаза. Делайте подряд 3-4 раза. Это упражнение удлиняет глазные яблоки, увеличивая расстояние между сетчаткой и хрусталиком глаза. Оно нужно для плюсового зрения.
Если при упражнениях появилась боль в глазах, посетите врача. Если у вас бывают частые кровоизлияния в глаза, то при этих упражнениях они прекратятся. Желаю успеха.

Марамзин Герман Алексеевич
г. Новокузнецк Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине




Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика