Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Какая каша самая полезная :: До трех лет

Какая каша самая полезная :: До трех лет

Но как же выбрать самую полезную кашу для своего малыша? Ответ здесь прост – надо приучать ребенка к разным видам каш. Ведь каждая крупа хороша по-своему. Если вы только начинаете прикорм грудничка, то следует помнить, что первыми должны быть каши
04.02.19

Лучшие статьи
Лактостаз у кормящей матери

Основные симптомы лактостаза - это повышенная температура, набухание и уплотнение молочных желез, а также отек груди и ее покраснение. В отличие от мастита, также часто встречающегося у кормящих матерей, лактостаз не является инфекционным заболеванием, а вызван лишь тем, что нарушается правильная работа молочных желез. Он крайне редко требует операционного вмешательства, так как прекрасно поддается терапевтическому лечению.

Чаще всего лактостаз вызывается тем, что мама неправильно кормит ребенка - редко прикладывает к груди, нарушает режим кормления, пропускает ночные кормления. Еще застой молока может быть вызван тем, что женщина спит постоянно на животе или носит неподходящую одежду, слишком тесную. Это сдавливает грудь. Лактостаз может быть вызван переходом на искусственное вскармливание, а также стрессом, ушибами и травмами груди, переохлаждением.

Чтобы предотвратить появление этого заболевания, прикладывайте ребенка к груди как можно чаще, соблюдая регулярность. Также постарайтесь ограничить себя от обильного употребления жидкостей.

Если вы обнаружили у себя закупорку молочных желез, постарайтесь прикладывать ребенка к груди почаще. Ребенок «рассосет» грудь, высосав вместе с молоком и закупорившую проток пробку.

Если же у него это не получилось, или если грудь не до конца опорожнилась, необходимо сцедить молоко самостоятельно, руками. Делайте это как можно чаще. Хорошо поможет теплый компресс на груди, который способствует расширению сосудов. После него сцеживаться будет проще. После кормления, напротив, приложите к груди холодный компресс, он снимет отеки. Издавна для этих целей использовался капустный лист, и сейчас это народное и дешевое средство по-прежнему помогает.

Помимо этого делайте себе массаж груди. Массировать нужно, разминая уплотнения (место скопления молока) от основания по направлению к соскам, в течение десяти минут.

Если же после всех предпринятых мер лактостаз не проходит, обратитесь к врачу-маммологу, так как если проблему не решать, то в протоки может попасть инфекция, а это уже намного опаснее, так как воспаление может повлечь появление мастита.

www.prodetey.ru


Как правильно кормить ребенка грудью?

Грудное молоко признано самой естественной и полезной пищей для ребенка. Оно всегда «под рукой», у него оптимальная температура, грудное молоко легко переваривается, помогает восстановиться после родов и способствует послеродовому снижению веса мамы. Но при всем при этом самое важное то, что мамино молоко - самый ценный продукт питания для новорожденного малыша.

Существует несколько принципов успешного грудного вскармливания, которые дают понять молодой маме, как надо правильно кормить ребенка грудью. Из них можно выделить пять самых основных.

Первый принцип – ранее прикладывание к груди. Это означает, что первые минуты после родов малыша необходимо приложить к маминой груди. Таким образом, ребенок получает сигнал о том, что он в безопасности, и мама рядом. Малыш получает первые капли драгоценного молозива, которые играют важную роль в образовании иммунитета ребенка.

Принцип второй – совместное пребывание мамы и ребенка. Для своевременного прихода молока и наличия его в достаточном количестве для ребенка, очень важно, чтобы мама и малыш в течение всего послеродового периода находились вместе. Во время совместного пребывания молодой маме следует регулярно предлагать ребенку обе груди, обучать малыша правильно захватывать грудь. Наличие постоянного телесного контакта с мамой вызывает у ребенка чувство безопасности и приводит к уменьшению тревоги, что благоприятно сказывается на психологическом развитии малыша.

Принцип третий – правильное прикладывание к груди. Если ребенок правильно захватывает и сосет грудь, то он может сосать сколько угодно долго, и при этом у мамы не будет возникать чувства дискомфорта. Для правильного прикладывания ребенка к груди следует поднести малыша к груди, показать ему сосок, подождать, когда ребенок широко откроет рот и направить сосок внутрь рта малыша. Нужно следить за тем, чтобы ребенок захватил ртом ореол вокруг соска. Если малыш захватил только сосок, то это может травмировать грудь. При правильном захвате груди рот ребенка широко открыт, кончик языка находится над нижней губой, щеки не втягиваются при сосании, а женщина не испытывает дискомфорт.

Принцип четвертый – кормление по требованию. Любое беспокойство ребенка означает, что малышу нужна мамина грудь, соответственно новорожденного нужно прикладывать к груди по любому поводу, предоставив ему возможность сосать, когда он захочет и сколько захочет. Количество молока напрямую зависти от того, как часто и как долго малыш сосет грудь.

Принцип пятый – наличие ночных кормлений. Ночные кормления очень важны для сохранения полноценной продолжительности лактации. Сосание груди ребенком в ночное время способствует выработке молока в достаточном количестве для дневных кормлений.

Таким образом, придерживаясь основных принципов правильного грудного вскармливания, молодая мама надолго сохранит возможность кормить своего малыша естественным путем, что благотворно повлияет на становление иммунитета новорожденного и его психологического развития.

www.prodetey.ru


Как приготовить кашу на грудном молоке Для самых маленьких рекомендуется готовить каши промышленного производства. Они не требуют варки и удобны в приготовлении. Такую кашу разводят в теплой воде, грудном молоке или смеси в определенных пропорциях. Сколько необходимо молока и каши написано на упаковке. Каши промышленного приготовления дополнительно обогащены витаминам и микроэлементами и имеют сбалансированный состав. Можно подобрать кашу на любой вкус и с любыми добавками – вариантов таких каш множество.

При приготовлении каши из обычной крупы ее предварительно желательно измельчить в муку, например, в кофемолке. При первом приготовлении каша должна быть пяти процентной, то есть чайная ложка муки и сто граммов воды. Постепенно нужно увеличивать количество муки. Варить кашу следует именно на молоке почти до готовности, в конце варки можно добавить грудное молоко или смесь. Для ребенка старше года можно применять коровье молоко. В кашу домашнего приготовления для улучшения вкусовых качеств можно добавить пять граммов сливочного масла.

В случае если у малыша аллергия на молочный белок, добавлять в кашу следует только грудное молоко или смесь. Из промышленных каш следует выбирать безмолочные и готовить их на воде. Для улучшения вкуса можно добавить в кашу овощное пюре из баночек или собственного приготовления. Готовить кашу на овощном отваре нецелесообразно, так как из-за ухудшающейся экологии невозможно проследить за безопасностью отвара. А ведь в него попадают и концентрируются как полезные, так и вредные вещества.

Для первого прикорма желательно использовать каши, не содержащие особый белок глютен. Это гречневая, рисовая и кукурузная каши. После полугода можно вводить овсяную кашу – рекордсмен по содержанию полезных веществ. А вот манную не советуют вводить минимум до года, а лучше до двух, так как она может провоцировать возникновение рахита у маленького ребенка. Каши – вкусный и полезный прикорм, если их готовить правильно.

www.prodetey.ru


Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот Редкий родитель на первом месяце жизни ребенка задумывается о том, когда малыш начнет ползать или ходить. Однако именно в первые недели необходимо начинать подготовку малыша к последующей физической активности. Речь идет о гимнастике.

Существует несколько упражнений, которые вполне можно осуществлять лежа на спине. Именно благодаря им кроха со временем начнет переворачиваться со спины на животик.

Для упражнения необходим предмет, приковывающий внимание малыша, например, погремушка. Водите ею то вправо, то влево, а затем с тем же темпом - вверх и вниз. Изначально ребенок будет всего лишь наблюдать за объектом глазами, позже станет поворачивать головку в сторону звона, а потом и вовсе научится поворачиваться на бочок.

Кроме того, следует укреплять мышцы ног. Самое подходящее для этого упражнение - велосипед. Поочередно сгибайте и разгибайте то левую, то правую ножку, затем - обе вместе.

Подготовки требуют и ручки малыша. Возьмите их и поочередно скрещивайте и разводите в сторону. Затем обе ручки поднимайте вверх и опускайте вниз.

Все упражнения необходимо выполнят по 4-5 раз в день. Двигайте ручками и ножками ребенка легко и плавно. Желательно сопровождать зарядку песенками или стишками. Если кроха упрямится, не принуждайте его к физической нагрузке, так как она должна носить характер непринужденной игры.

Примерно с 4-6 месяцев у ребенка появляется желание самостоятельно переворачиваться на животик. Необходимо создать для этого правильные условия в виде твердой ровной поверхности. Помогите ему понять технику переворота. Для этого положите его на спину ногами к себе. Затем согните ножку малыша в коленке и заведите в противоположную сторону. Немного поверните таз ребенка и зафиксируйте положение. Подождите дальнейших действий. Если у него не вышло перевернуться окончательно, помогите ему. Пусть ребенок ухватится за ваш палец и переместится с вашей помощью. Упражнение необходимо делать по 5-7 раз в каждую сторону.

Немного содействия, и малыш обязательно вознаградит ваши старания своими успехами.

www.prodetey.ru


Что делать, если малыш кусается Если грудничок кусается сильно, до крови, у кормящей мамы может возникнуть желание завершить грудное вскармливание. Не стоит торопиться с решением. Ценность грудного молока для малыша настолько велика, что за него стоит побороться.

Для начала, если малыш начал кусаться, нужно ограничить его в сосании пустышки и не давать пить из бутылочки. Ребенок, когда у него чешутся зубки, может чесать их об эти предметы, прикусывать их. А потом по аналогии поступать так же с маминой грудью и недоумевать: «А почему нельзя? Пустышка же не жаловалась!»

Вместо пустышки можно предложить малышу поиграть с охлажденным прорезывателем, с чистой резиновой или латексной игрушкой, баранкой или сухарем.

Следующий момент, из-за которого малыш может кусаться – он наелся и хочет поиграть. Специалисты по грудному вскармливанию не советуют держать малыша у груди больше 20 минут. В противном случае, наевшись, он будет продолжать посасывать грудь в качестве соски. Либо начнет баловаться. В частности, начнет кусаться. Чтобы этого избежать, нужно следить за тем, когда ребенок наестся и мягко отлучать его от груди, предлагая поиграть или погулять.

Ребенок может кусаться и в случае, если ему больно. Например, если у него болят десны, как раз из-за того, что режутся зубки. В таком случае целесообразно применить обезболивающий гель. Если у малыша заложен нос из-за простуды, он тоже может прикусить маме сосок. В этой ситуации важно направить все силы на лечение насморка.

Также груднички могут кусаться, если их кормят в неудобном положении или если они неправильно захватили грудь. Такое чаще бывает, если маме пришлось кормить малыша в общественном месте. Здесь решением ситуации будет контроль со стороны мамы за тем, чтобы ребенок был приложен к груди правильно.

Малыш может начать кусаться во время кормления, если ему не хватает молока. Такое прикусывание, как правило, сопровождается беспокойством и плачем малыша. И в этом случае встает вопрос о начале прикорма или методах, усиливающих выработку грудного молока.

Чтобы малыш перестал кусаться, важно не только устранить причину этого поведения, но и показать ему, что маме больно. Можно тихонько (но не громко) вскрикнуть, сделать грустное выражение лица. Выдергивать грудь изо рта малыша не стоит – будет еще больнее. Лучше просунуть свой палец в рот малыша и разжать его челюсти. И в следующее кормление палец стоит держать наготове, прямо рядом с грудью, чтобы в случае необходимости быстро пресечь «поедание мамы».

www.prodetey.ru


Расстаемся с подгузниками

Мнения по поводу того, в каком возрасте стоит приучать малыша к горшку, расходятся. Но все-таки педиатры не советуют делать этого раньше 18 месяцев. Именно в это время мышцы, управляющие мочеиспусканием и испражнением, можно считать развитыми в достаточной степени.

Понять, готов ли ребенок к тому, чтобы ходить на горшок, помогут несколько признаков. Малыш уже уверенно ходит, умеет самостоятельно садиться, вставать. Обратите также внимание на то, способен ли кроха сообщить о том, что хочет писать, определенными звуками или знаками. Также одним из признаков является тот, когда ребенок начинает контролировать мочеиспускание и может оставаться сухим более 2 часов, например, после дневного сна.

Если кроха уже знает звуки и слова, обозначающие процессы испражнения и мочеиспускания, а также начинает изучать свое тело, продукты жизнедеятельности – это также подскажет вам о том, что пора начать знакомство с горшком.

Как только вы решили, что время приучать малыша к горшку пришло, начните внимательно наблюдать за поведением крохи. Если вы заметили, что ребенок прекращает игру, уходит в укромное место, затихает, теребит штанишки, предложите ему пойти на горшок. У малыша должна быть установлена взаимосвязь между позывами к мочеиспусканию и туалетом.

Кроме высаживания «по требованию», предлагайте ребенку горшок и в определенное время. По утрам делайте это примерно через 20-30 минут после завтрака. В это время желудок стимулирует прямую кишку к опорожнению. Затем посадите кроху на горшок за несколько минут до и после кормления, а также после дневного сна и после прогулки.

Не принуждайте ребенка подолгу сидеть на горшке. Это может привести к тому, что ребенок будет отказываться от этого процесса. Лучше увеличить частоту высаживаний, чем длительность.

Не начинайте приучать к горшку, когда ребенок болен. Также отложите этот процесс, если вы загружены на работе, дома или в вашей жизни произошла стрессовая ситуация.

На следующем этапе покажите малышу пример. Возьмите его с собой в туалет, посадите рядом на горшок. Или же сходите в гости к знакомым, у которых есть дети постарше. Ваш малыш, увидев действия другого, захочет их повторить. Также можете посадить на соседний горшок любимую игрушку ребенка.

Не забывайте хвалить малыша, пусть даже он написал мимо горшка или сел чисто символически.

Если же ребенок отказывается сесть на горшок, значит, он еще не готов к этому. Отложите тренировки.

Возможно, крохе может быть просто неудобно испражняться. Обратите внимание на то, чтобы ступня малыша полностью стояла на полу. Иначе воспользуйтесь подставкой под ноги.

Если малыш все же против горшка, попробуйте поиграть. Например, многие дети с удовольствием выльют содержимое из своего горшка в унитаз, смоют, пронаблюдают за тем, как течет вода.

Возможно также, что ребенку просто чем-то не понравился горшок. Предложите крохе самому выбрать в магазине тот, который его больше заинтересует.

www.prodetey.ru


Активные игры с ребенком Любой родитель знает о том, что игрушки и забавы должны соответствовать возрасту ребенка. Правильно подобранные активные игры помогают в развитии крупной и мелкой моторики, а, следовательно, координации, памяти, логики, творческого начала и воображения. Все это впоследствии послужит фундаментом для успешного освоения дошкольной и школьной программы. Во что же следует играть с малышом, чтобы он гармонично развивался?

Для каждого возраста нужны свои игры. Новорожденный малыш нуждается в тесном контакте с матерью. Поэтому для этого возраста придуманы игры, учитывающие психические и физические особенности развития ребенка. Они строятся на различных движениях, в которые вовлекается кроха: хлопанье в ладоши, подбрасывание на руках и коленях, загибание пальчиков и т.д. Причем все действия должны сопровождаться пением песенок, прибауток и беседой с младенцем. Такие игры обучают ребенка необходимым движениям, стимулируют дальнейшее интеллектуальное развитие и речь.

К концу первого года ребенок хорошо стоит, ползает, делает первые шаги. Поэтому ему подойдут малоподвижные игры, которые развивают органы чувств (зрение, осязание, слух). Например, игры на складывание, бросание, доставание. Покажите малышу, как весело бросать предметы в коробку, а потом их доставать. Так же можно поиграть с ребенком в пирамидку, кубики или пусть ребенок походит по массажным коврикам, потанцуйте с ним под медленную и быструю музыку. Не теряют своей актуальности и пальчиковые игры («Сорока», «Ладушки» и другие).

В начале второго года жизни многие дети уже самостоятельно ходят, они начинают учиться карабкаться, прыгать, нагибаться. Малышам становятся интересны горки, качели, мячи. Выбирайте игры, которые совершенствуют навык ходьбы, развивают координацию, равновесие и способствуют развитию воображения, фантазии. Например, «Пролезть через туннель», «Ходим как звери», «Тянем - потянем», «Перепрыгнуть через препятствия», «Покорение лестницы». Кроме того, подойдут игры с мячом: бросание тряпичного мяча в корзину, стрельба по мишеням, футбол. Во все это можно играть как в помещении, так и на свежем воздухе.

В возрасте от 2,5 до 3-х лет у детей продолжается развитие основных движений (ходьба, лазанье, бег, прыжки, метание). Поэтому активные игры для этого возраста основаны на этих двигательных навыках и содержат несколько видов движений (лазанье и бег, прыжки и бег). Поиграйте с малышом в «Море волнуется раз», «Танцы до упаду», «Кто первый?», «Мышки-трусишки», «Великан и карлики» и т.д.

Обыгрывайте различные сюжеты, придумывайте свои игры, которые помогут освоить крохе различные движения. Ваш малыш будет благодарен за это, да и вы сами получите массу удовольствия, вспомнив детство.

www.prodetey.ru


Принадлежности для хранения грудного молока Прежде всего, емкость для хранения грудного молока, какой бы она ни была, должна быть простерилизована. До недавнего времени специалисты спорили по поводу того, какой именно материал способен в наибольшей степени сохранить иммунные факторы, свойственные грудному молоку. По результатам исследований для хранения грудного молока подойдут и стеклянные, и пластиковые емкости.

Но лучше все же посуда из стекла. Второе место по праву занимают прозрачные сосуды из твердого пластика. И, наконец, третье место – непрозрачные пластмассовые сосуды. Все контейнеры должны плотно закрываться крышкой. Если сцеживание молока для хранения и последующего кормления происходит не часто, то к выбору посуды можно подойти снисходительно.

С точки зрения удобства в использовании отлично подойдут для хранения молока специальные пластиковые пакеты. Они не занимают много места, а некоторые из них способны подсоединяться к молокоотсосу напрямую. Материал таких пакетов достаточно прочный, поэтому не деформируется в процессе замораживания и размораживания молока. К тому же они уже простерилизованы. Пакеты легко запечатываются и содержат место для записи даты сцеживания.

Некоторые мамы используют для хранения грудного молока полиэтиленовые вкладыши для бутылок. Делать это не рекомендуется. Во-первых, они не отличаются крепостью и часто, рвутся а во-вторых – такие пакеты просто не предназначены для этих целей.

Грудное молоко может замораживаться и храниться в охлажденном состоянии. Если морозильная полка не имеет отдельной двери, то молоко успешно хранится в течение двух недель. Если это морозильная камера, то в течение 3-4 месяцев. В холодильнике, где температура варьируется от 0 до 4°C, сцеженное молоко может находиться 8 дней. При температуре 15°C молоко хранят сутки, при 19-22°C – 10 часов, при 25° - 4 часа.

www.prodetey.ru


Массаж и гимнастика для малыша Массаж и гимнастика развивают у ребенка навыки ползания, сидения и ходьбы. Важно, чтобы первую процедуру массажа своему малышу молодая мама проводила в присутствии лечащего врача или методиста.

Массаж и гимнастику большинству детей можно начинать с первого месяца жизни. Продолжительность процедуры зависит от возраста ребенка, и вначале она не должна быть более десяти минут. Начинать комплекс упражнений следует с легкого поглаживания. В последующем можно использовать разминание и растирание.

В возрасте от одного до двух месяцев ребенку можно делать легкие поглаживающие движения ладонями всех частей тела.

В три месяца к предыдущему комплексу следует прибавить массаж спины, растирание косых и поперечных мышц груди и легкий массаж живота.

К четырем месяцем присоединяют массаж грудной клетки, скрещивание ног и рук, поворот со спины на живот.

Когда ребенку исполнится шесть месяцев, надо начинать делать упражнения, которые подготовят ребенка к ползанию, а в дальнейшем к первым шагам. Берите малыша за ручки и поднимайте верхнюю часть туловища из положения на спине. Делайте ребенку упражнение «парение», которое проводится на ладонях взрослого в положении на спине и животе.

В девять месяцев следует делать упражнения на подготовку ребенка к ходьбе. Сгибайте ножки малыша, присаживайте, держа ребенка за одну руку и фиксируя ноги, стимулируйте ползание на четвереньках за игрушкой.

К году вы должны проводить упражнения на сгибание и разгибание рук и ног, приседания и приподнимания из положения лежа. Одновременно продолжайте массаж спины и живота, так как в этом возрасте у ребенка возрастает нагрузка на позвоночник.

Начните обучать малыша плаванию. Желательно, чтобы на первых порах вы это делали под руководством опытных методистов.

www.prodetey.ru


Как лечить молочницу у грудничка Если вы обнаружили белые пятнышки во рту ребенка, прежде чем принимать какие-нибудь меры, убедитесь, что это действительно молочница. Для этого намотайте на палец небольшой кусочек марли и, окунув его в теплую кипяченую воду, аккуратно снимите появившийся белый налет. Оставшиеся после него покраснения и будут доказательством того, что у вашего малыша появилась молочница.

Лечение следует проводить сразу по двум направлениям: устранить причины, вызывающие рост грибка, и сам грибок.

Уделите повышенное внимание гигиене полости рта вашего ребенка. После каждого приема пищи старайтесь давать ему по несколько глотков кипяченой воды. Тщательно обрабатывайте кипяченой водой пустышки, детскую посуду, игрушки, а также все предметы, которые кроха тянет в рот. Чаще кипятите соски на бутылочку. В случае грудного вскармливания маме рекомендуется более тщательно ухаживать за грудью, возможно, даже пройти курс лечения вместе с ребенком.

Если ваш малыш часто срыгивает, постарайтесь устранить и эту причину. Во время сосания при грудном вскармливании кроха должен захватывать не только сосок, но и околососковый кружок. При искусственном вскармливании соска во время кормления должна быть полностью заполнена, что исключит вероятность заглатывания воздуха.

Старайтесь не укладывать грудничка в кроватку сразу после кормления, дождитесь, пока он «выпустит» воздух. Не стоит переодевать его или играть с ним после еды, ребенок должен находиться в состоянии покоя 20-30 минут. Если вышеуказанные меры не помогают устранить срыгивания, возможно, вашему малышу следует пройти курс лечения.

В случае возникновения молочницы на фоне перенесенного заболевания или прорезывания зубов, необходимо заняться укреплением иммунитета ребенка.

Чтобы избавить грудничка от симптомов молочницы, педиатры рекомендуют перед каждым кормлением обрабатывать его ротовую полость содовым раствором (чайная ложка на стакан кипяченой воды).

Возможно применение настоя из цветков календулы: в маленькой эмалированной кастрюльке соедините 1 ч.л. высушенных цветков лекарственной календулы и 70 мл кипятка, настаивайте в теплом месте в течение часа, после чего процедите. Смазывайте слизистую ротовой полости крохи 5-6 раз в день. Настой хранить в холодильнике не более 2-х суток, перед применением подогревать до комнатной температуры. При этом рекомендуется отливать необходимое количество от общего объема.

Приготовьте отвар шалфея: в эмалированной посуде доведите до кипения 200 мл воды, добавьте 1,5 ст.л. высушенного шалфея и кипятите 13-15 минут. Охладите до комнатной температуры и процедите. По такому же принципу готовится отвар из сухих листьев эвкалипта, только кипятить нужно 20 минут. Условия хранения и использования отвара шалфея и эвкалипта те же, что и у настоя календулы. Практикуется попеременное использование травяных настоев.

Некоторые педиатры советуют применять раствор буры с глицерином, приготовленный в специальной аптеке. Срок хранения такого препарата от 10 до 14 дней.

Если вышеперечисленные методы не помогли избавить ребенка от молочницы, врач назначит специальные препараты местного воздействия, содержащие антигрибковые компоненты.

Не занимайтесь самолечением крохи, все ваши действия должны быть согласованы с педиатром. Помните, что все дети разные, и то, что помогает одному малышу, может причинить вред другому.

www.prodetey.ru




Каталог статей о медицине © 2011-2019 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика