Лечение питанием » Страница 7 » Популярная медицина

Логин: Пароль: Регистрация |

Все здоровье. Все здоровье

Лутшие статьи на сайте

Вирусология

Вирусология - Вирусные инфекции и методы лечения

Вирусные инфекции и методы леченияНекоторые вирусные инфекции могут всю жизнь провести внутри нас, ничем себя не выдавая. Насколько же они опасны и есть ли способы от них избавиться? Острая вирусная инфекция сама заявляет о себе высокой температурой, слабостью, болями в мышцах и суставах… Если вовремя ее не побороть, она перетекает в хроническую стадию.

Что тоже опасно, ведь тогда инфекция день за днем начнет подтачивать здоровье, серьезно ухудшая его состояние. Но случается, что попадая в нас, вирус вообще никак себя не проявляет. К наиболее известным микроорганизмам, способным долгие годы находиться в латентном (спящем) состоянии, относятся вирус папилломы человека (ВПЧ) и представители семейства герпесов, в том числе цитомегаловирус (ЦМВ). Эти заболевания встречаются у 70-90% людей, то есть у большинства!

Выходим на поиски
Если вы перенесли вирусную инфекцию, даже не заметив этого, анализ крови покажет наличие антител (иммуноглобулинов) класса IgG. Но при этом микроорганизмы могут находиться в латентном состоянии, и, чтобы выяснить, болен ли человек в настоящий момент, дополнительно проводится ПЦР-диагностика (полимерная цепная реакция). Этот метод позволяет определить количество ДНК вируса в крови и соответственно рассчитать "вирусную нагрузку". Если этот показатель высок – болезнь в разгаре. Если ПЦР показывает отрицательный результат, все нормально: вирус неопасен. Это значит, что человек не считается больным и не заразен для окружающих. Но что же сдерживает вирусы?

Важнейшее условие – хороший иммунитет. Чаще всего вирус переходит из латентной формы в активную, когда организм ослаблен во время беременности, болезней, серьезных стрессов и психоэмоциональных перегрузок.

Методы воздействия
Избавиться от герпетических вирусов или ВПЧ невозможно. Но пока они находятся в спящем состоянии, причин для беспокойства нет: эти микроорганизмы не влияют на беременность и развитие плода, не передаются через кровь и другие биологические жидкости и не причиняют вреда своему хозяину. Но если вирус проснулся, нужно срочно отправляться к врачу: инфекция в активной фазе опасна для организма. Антибиотиками такие заболевания не лечатся – только специально разработанными противовирусными препаратами. Дополнительно проводится массированная иммунотерапия, чтобы поднять тонус организма до уровня, при котором вирус не сможет причинить вред. По материалам http://venus-med.ru/.

Мужское здоровье

Мужские заболевания - Мужской простатит: воспаление предстательной железы - Аминопанто

Мужской простатит: воспаление предстательной железы - АминопантоДля мужчин простатит является одним из самых частых и неприятных диагнозов. По сути своей это воспалительный процесс в предстательной железе, которая связана с мочевым пузырем и половыми органами, а также прямой кишкой. Возникает простатит из-за распространения бактерий и может протекать как в острой форме, так и в хронической, более незаметной некоторое время. Причин для заболевания достаточно: снижение иммунитета, стресс, запоры, сидячий образ жизни, различные сексуальные нарушения (в том числе, воздержание либо чересчур активная половая жизнь). Также простатит может развиться в результате инфекционного полового заболевания.

При остром приступе поднимается температура около 39 градусов, любой поход в туалет сопровождается резкой болью. В остальное время она ощущается в паховой и анальной областях. Если же простатит является хроническим, то он проявляет себя нерегулярным повышением температуры и некомфортными ощущениями в упомянутых областях. Основной его признак – это то, что при опорожнении кишечника из полового члена также вытекает немного жидкости. Но самыми неприятными являются последующие симптомы: нарушения эрекции, преждевременное семяизвержение, боли в паху и при мочеиспускании. Наиболее тяжело мужчины обычно переживают именно расстройство сексуальной жизни, ведь простатит сильно снижает либидо. Это чревато психологическими трудностями.

Для лечения хронической формы эффективны медикаменты. Если вас мучает воспаление предстательной железы, Аминопанто является действенным средством в борьбе с ним. Препарат может применяться самостоятельно и как часть лечения. Он поможет избавиться от болезненных ощущений, вернет радости сексуальной жизни и улучшит настроение. Помните: чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее вернетесь к своему нормальному состоянию. По материалам http://venus-med.ru/.
Диета для ног и живота Диета для ног и живота – это диета, которая требует большое употребление сыра. Такая диета очень эффективна и проста. Если человек новичок в этом деле, то на такой диете нужно продержаться пару дней, а после можно увеличить срок до нескольких недель. Сыр нужно употреблять, обязательно сочетая его с фруктами, овощами, ягодами и зеленью. Помните, не сочетается сыр с изюмом, дыней, орехами. Сыр – это очень вкусный продукт и сырная диета очень понравиться всем. Для ног придерживаться одной диеты - это очень мало. Нужно регулярно массировать ноги. Для массажа необходимо использовать жесткую щеточку. Лучше всего массажировать ножки перед душем. На массаж вам нужно тратить всего лишь несколько минут. Все жареное, сладкие бисквиты, конфетки лучше совершенно не кушать. От этих продуктов отказаться будет трудно сладкоежкам, но возможно. Чтобы ножки были стройными нужно кушать такие продукты, в каких содержится большое количество витамина - С и калия, это такие продукты как: бананы, картошка, клубника, киви, курага, апельсины. Так же можно добавить в рацион нежирные йогурты для правильного выстраивания мышц.

Чтобы похудеть в области живота нужно следовать всем инструкциям диеты. Вам необходимо ввести еще в свой рацион листовые салатики, капусту, рыбу, кабачки, чаи из разных трав, цитрусовые, морепродукты, ягоды, чеснок, фрукты, мясо, перец. Если вы будете использовать в своем питании только рекомендованные продукты, то вы достигните хороших результатов за короткое время.

Существует множество различных диет для быстрого похудения. Основная задача для тех, кто хочет похудеть – это терпение и строгое соблюдение рациона дня. Можно начать худеть прямо сейчас, не откладывая на завтра, прогнать лень и вспомнить о своей силе и воле. Главное нужно знать и не отступать от намеченного плана. По материалам http://venus-med.ru/.
Великая сила музыки для неродившегося малыша

Уже с 19 недели внутриутробного развития ребенок способен улавливать звуки, а через несколько недель он начинает на них реагировать. К этому стали серьезно относиться задолго до Томатиса: например, в древней Индии для беременных устраивали храмовые обряды, во время которых женщины наслаждались особой музыкой и танцами. Специалисты нашего времени обобщили древние знания и углубленно, с помощью современных способов, изучили воздействие музыки на беремнных женщин и их детей. Так, например, теперь известно, что у плода даже развивается кратковременная и долговременная память на то, что он слышит, и после рождения малыш "узнает" знакомые мотивы...

Также ученые доказали, что большинство женщин, независимо от своих музыкальных вкусов до беременности, в ожидании появления на свет ребенка прямо-таки влюбляются в негромкую, лирическую, плавную музыку. Прослушивание мелодий полезно и для мамы, и для ребенка. У женщин возрастает выносливость и нормализуется частота сердечных сокращений. Да и процент благополучных родов у любительниц музыки выше. К тому же музыка, которую мама слушала до родов, стимулирует интеллектуальное, эмоциональное, физическое, социальное, языковое и сенсомоторное развитие новорожденного.

Это вовсе не значит, что маме нужно постоянно слушать классику. Большое значение имеют и детские песенки. У них простой, но при этом четкий и бодрый мотив. Подобные мелодии жизнерадостны и поднимают настроение беременной женщине и ее малышу.

Пение беременной женщины (даже если она просто подпевает любимому герою детского мультика) улучшает самочувствие будущей мамы и малыша и тренирует их дыхательные системы. Задействованное в этом процессе диафрагмальное дыхание ведет к усиленному насыщению организма кислородом. Недаром в той же Франции возникли "поющие роддома": мышцы во время пения расслабляются, что дает обезболивающий эффект.

В некоторых российских родильных домах тоже практикуют пение во время родов, а самым известным русским методом воспитания будущих наследников через прослушивание музыки и пение во время беременности является "Сонатал" (автор М.Лазарев). Метод признан официально, и его создатель сейчас преподает в Научном центре здоровья детей.

www.prodetey.ru
Как избежать диабета?В настоящее время ученые бьют тревогу: заболеваемость ожирением и диабетом приобретает эпидемиологические масштабы. Причем первое вызывает второе. Эти болезни медики называют не иначе как «близнецами». Причина этих неприятных последствий снижение чувствительности тканей к инсулину или гиперактивность железы, вырабатывающей инсулин (гиперинсулинизм).

Ожирением страдают более 80% всех больных диабетом. Появление заболеваний напрямую связаны с изменением в питании. Существенно сократилось употребление жиров, ранее они составляли 40% калорийности меню, теперь эта цифра опустилась до 33%. Как выяснилось, вовсе не жиры являются причиной избыточного веса, а пресловутые углеводы, которыми изобилуют множество диет. Стремительно возросло потребление продуктов очищенных и рафинированных, содержащих большое количество углеводов, таких, как сахарозаменители и сахар, кондитерских изделий из пшеничной муки.

Наглядно свидетельствует об этом американская медицинская статистика. Что советуют медики? Прежде всего, проявить физическую активность, больше двигаться, давая выход лишним калориям. Отказаться от вредных продуктов, включить в рацион больше овощей, зелени и фруктов. Исключить продукты с аллергенными веществами. Периодически заниматься очищением организма. Особенно важно соблюдать эти правила, если имеется генетическая предрасположенность к диабету. Более подробную информацию вы можете найти по адресу www.nodiabet.ru По материалам http://venus-med.ru/.
Как подобрать диету под своё здоровье?В настоящее время существует большое количество разнообразных диет для похудения. Все диеты, безусловно, направлены на снижение веса, но подойдет ли именно вам та или иная диета, вопрос спорный. Самый лучший способ - обращение к врачу-диетологу. После тщательного обследования врач подберет для вас подходящую диету, даст ценные рекомендации по режиму и качеству питания. Рассмотрим, какие диеты наиболее популярны среди желающих похудеть. Рациональные сбалансированные диеты подходят для повседневного питания. В основе этой диеты лежит сбалансированный набор питательных веществ, такие как: белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы, - поэтому пользоваться такой диетой можно длительное время без вреда для здоровья.

Существуют также низкокалорийные сбалансированные диеты, которые отличаются от рациональных диет тем, что содержат в себе минимальный набор необходимых питательных веществ. Так называемые "быстрые" диеты относятся к разряду низкокалорийных несбалансированных. Здесь существует жесткие ограничения по количеству пищи, поэтому применяют подобные диеты от 1 до 3 недель. Также непродолжительны по использованию безуглеводная, маложировая, белковые и овощные диеты, где существует запрет на прием углеводов, жиров, белков и овощей соответственно. Диеты, основанные на приеме пищевых заменителей, биологически активных добавок и искусственных продуктов, позволяют добиться быстрых результатов без особой сложности, но они требуют тщательного наблюдения врача, и подходят далеко на всем.

Группа натуропатических диет, куда входят раздельное питание, вегетарианство, сыроедение, подразумевает употребление в пищу только натуральных продуктов. Популярные монодиеты имеют органичения по времени и также приносят неплохие результаты. К таким диетам относят картофельные, яблочные, молочные, мясные, рисовые и тд. Суть такой диеты заключается в употреблении весь день всего одного пищевого продукта. Применяется такой подход 1-2 раза в неделю. По материалам http://venus-med.ru/.
Питание при лучевой терапииПитание во время лучевой и химиотерапии. «Включайте в рацион любые соки, домашние заготовки ягод и овощей: замороженные, консервированные, варенья-«пятиминутки». Как часто мне приходится наблюдать такую картину: сгибаясь под тяжестью сумок с термосом, банками, пакетами, родственники наших пациентов несут им передачу, стараясь обеспечить «усиленное» питание. Но требуется ли оно? Уверена, что расходовать силы, да и немалые деньги, покупая в условиях современного дефицита чаще всего на рынке кур, мясо, яйца, сливочное масло, нет необходимости. Избыток животного жира, холестерина никому не впрок.

Больным, проходящим курс лучевой терапии, вполне достаточно того количества белка, что содержится в больничном рационе. Достаточно им и 20 граммов сливочного масла, которое ежедневно дают на завтрак.

И все же есть некоторые особенности питания таких больных, Лучевую терапию проводят до или после операции. Иногда вместо нее, в сочетании с химиотерапией. В зависимости от длительности курса, сочетания с другими методами лечения, размеров облучаемого участка, сопутствующих заболеваний, возраста и индивидуальных особенностей больного у него могут развиться некоторые побочные реакции.

Бывает, что снижается число лейкоцитов в крови или содержание гемоглобина, иногда повышается температура тела. В этих случаях врач назначает лекарства, витаминные препараты. Такому больному особенно (хотя это относится ко всем, кто принимает лучевую терапию) требуется как можно больше витаминов. Ими богаты овощи, зелень, фрукты, ягоды. Летом и осенью это не проблема, да и зимой в южных районах страны овощи и фрукты более доступны, чем в средней полосе или в северных широтах. Советую ориентироваться на квашеную капусту, кстати, если ее правильно хранить (закрытой, под гнетом), она служит прекрасным источником витамина С всю зиму.

Включайте в рацион любые соки, лучше свежеприготовленные дома из выращенных на садовых участках моркови, капусты, из яблок и любых других фруктов; домашние заготовки ягод и овощей: замороженные, консервированные, варенья -«пятиминутки» и многое другое, чем вы запаслись впрок летом.
Витамины помогают преодолевать слабость, повышают защитные силы организма.

Тем, у кого снижено число лейкоцитов в крови, хорошо бы в течение недели съедать в день по 3-4 грецких ореха. Конечно, сейчас стоят они не дешево, но всего их потребуется на время лечения 500-700 граммов.

Больным со сниженным содержанием гемоглобина в крови мы назначаем гематоген, другие препараты. Им полезны также яблоки, сладкий болгарский перец.

Питание при лучевой терапии
Питание при лучевой терапии

Бывает, что при лучевом воздействии на область горла, щитовидную железу, полость рта возникает воспалительная реакция слизистой оболочки глотки, полости рта, верхних отделов пищевода. Пациенты в этих случаях испытывают боль при глотании, пережевывании пищи.

Им лучше есть ее в жидком виде, пропущенную через мясо¬рубку, не горячую, не кислую, без острых приправ и специй. И каждый раз перед едой надо выпивать хотя бы по половине столовой ложки любого растительного масла для смазывания слизистой.

Больным, которым проводят лучевую терапию органов моче-половой системы, также для предупреждения воспалительной реакции слизистой оболочки этих органов рекомендуется, во - первых, исключить острую, со специями, пищу, в том числе уксус, перец, горчицу, а во-вторых, больше пить. Притом пить лучше не воду, а чтобы одновременно насыщать организм витаминами,- соки, морсы, но ни в коем случае не кислые. Рекомендую чай с вареньем или с лимоном, но обязательно добавив сахар, а если он противопоказан, ксилит, фруктозу или сластилин, чтобы чай не был кислым. По материалам http://venus-med.ru/.
Правильная диета - залог успешного и быстрого похуданияБыстрое похудение - мечта любой девушки, которая желает избавиться от лишних килограммов. Существует масса экспресс-диет, обещающих скинуть лишний вес буквально за пару дней. Найти подходящую именно для вас диету из десяток предложенных бывает очень сложно. Наверно поэтому многие девушки предпочитают обратиться за советом к специалистам, прежде чем начинать ограничивать себя в приеме пищи. И это абсолютно правильный подход, ведь диета диете рознь, и то, что хорошо для одних, может оказаться опасным и вредным для других. Врачи-диетологи могут подобрать для вас определенный режим питания в зависимости от ваших заболеваний и предпочтений. Например, если вы любитель здоровой пищи, то оптимальной для вас будет овощная диета; любителям фруктов и сладкого могут предложить попробовать фруктовую диету. А как быть тем, кто, наоборот, любит кисленькое? А специально для таких людей в качестве средства для похудения предлагают лимонный сок.

Вообще, лимон – очень полезный и универсальный продукт. Приготовить лимонный сок очень легко, и помимо своего прямого назначения, его можно использовать еще как заправку для салата. В состав такого сока входит много витаминов, так что помимо эффекта похудения ваш организм получит большую порцию полезных веществ.

В народной медицине с помощью лимона лечат множество недугов, таких как: гастрит, язва, гепатит, панкреатит, желчекаменная болезнь и многие другие. Выпивая каждое утор стакан теплой воды с долькой или соком лимона, вы тем самым очищаете свой кишечник и делаете очередной шаг к красивой и стройной фигуре. По материалам http://venus-med.ru/.
Эффективные диеты для похудения: лучшие диетыЛишний вес всегда был проблемой многих поколений, ведь жир усложняет работу сердца, делает человека менее подвижным, атрофирует мышцы и делает прочие очень вредные для человеческого организма вещи. По этому люди всегда пытались и пытаются бороться со своим излишним весом, при чем каждый раз по разному. Одни занимаются спортом, другие глотают таблетки для похудения, а кто-то садится на диеты. Эффективные диеты для похудения уже ни для кого не секрет, но самый эффективный способ это конечно спорт и физические занятия, но далеко не каждый сможет отвести много времени на эту деятельность, по этому самый популярный способ скинуть вес это диеты. Меньше есть жирного, больше употреблять соков и фруктов, пытаться есть вовремя и не в впопыхах. Вот и весь секрет диеты.

Но большинство людей, женщин в основном, пытаются сбросить много килограмм сразу и просто перестают есть. Это бесполезно и очень вредит Ваше здоровье, ведь организм кроме того что не получает жиров, так и не получает нужных витаминов, белков и прочих ингредиентов, которые поддерживают Ваш организм в силе. Так что лучше садиться на диету постепенно, а еще лучше сходить к диетологу, который проведет нужные обследования и сам скажет что и как Вам есть. Так Вы не навредите своему организму, потеряете вес и получите бесценный опыт.

В случае если и диета не помогает стоит усиленно начать работать над собой. Пить много воды и бегать, прыгать, отжиматься, потом опять пить воду и опять те же упражнения. Вода выйдет из Вас как естественным путем в туалете, так и с потом. Тем самым жировые складки будут разбиваться, с потом выйдут вредные вещества и сам жир. Во время занятий стоит пить много соков и есть фрукты – яблока, мандарины, груши. Эти продукты питания практически не имеют в себе калорий, а Вы будете наедаться ими вдоволь. Главное начать, а там дело само пойдет и Вы сами будете шокированы результатом. По материалам http://venus-med.ru/.
Как убрать целлюлит в домашних условиях: способы леченияС целлюлитом за свою жизнь сталкиваются более 80% женщин. Целлюлит это своего рода косметический дефект вашей кожи. Обычно с ним сталкиваются женщины в возрасте, но у молодых это тоже бывает. И всех интересует, как убрать целлюлит в домашних условиях? К симптомам целлюлита относится: увлечение жировой массы, эффект апельсиновой корки на коже, венозная недостаточность. Чтобы убрать целлюлит в домашних условиях, необходимо следовать рядом правил:

1. Выбрать самую адекватную диету. И употреблять в пищу как можно больше овощей. Исключить из рациона жирное мясо, колбасы, сыры, жареные блюда, консервы.
2. Снизить до минимума потребления соли. Аналогично с сахаром и другими сладостями. Так же необходимо пережевывать каждый кусок пищи медленно и тщательно. Употреблять больше воды и зеленого чая.
3. И конечно без спорта результатов вы не увидите. Вам подойдет езда на велосипеде, быстрая ходьба, бег, йога, лыжи. Все это составляющее здорового тела и отличной формы. И главное нужно отказаться от курения и алкоголя.
4. Так же вам помогут массажи. Особенно полезен массаж с медом. Технология данного массажа такая на проблемные участки кожи наносят тонкий слой меда, затем прикладываются ладони и резко отдираются и так много раз, пока мед не скатается в белые катушки. Такой массаж способствует очищению шлаков из организма, вытягивание жира и омолаживанию организма в целом. После массажа мед смывается теплой водой без мыла. Такой массаж можно повторять через день.

Для эффективной борьбы с целлюлитом в домашних условиях необходимо комбинировать все выше перечисленные методы и вы достигните желаемого результата. По материалам http://venus-med.ru/.
Русская диета: бисквитное тестоЕсли вы когда – либо научитесь готовить бисквитное тесто, для вас откроются многочисленные возможности для вашего творчества, к тому же оно считается малокалорийным, судя по русской диете, идеально для стройных красоток ;). Бисквит из магазина, конечно же, никогда не сравнится с бисквитом, приготовленным дома своими руками. Бисквитное тесто рецепт которого вы сможете найти на любом сайте, приготовленное в домашних условиях, его нежность ни с чем невозможно сравнить. Из бисквитного теста можно приготовить много всего разнообразного: торты, рулеты, кексы, бисквитные трубочки и колбаски, бисквитные лепешки и многое другое.

Если всегда практически строго придерживаться рецепта, то приготовление теста не покажется вас сложным. Рецепт приготовления бисквитного теста очень прост. Для этого нам понадобятся: 100 грамм муки, 4 яйца, 100 грамм сахара и ваниль(примерно на кончике ножа). Начинаем с того, что берем заранее приготовленную разъемную форму, дно смазываем сливочным маслом и присыпаем немного муки. Далее готовим тесто. В просеянную муку добавляем ваниль, для того чтобы тесто получилось пышным можно также добавить немного крахмала, вместо определенного количества муки. Добавляем яйца (заранее отделив белки от желтков). Будет лучше, если яйца будут комнатной температуры. Белки нужно взбить, с помощью миксера до образования пены, добавив 50 грамм сахара. Желтки необходимо взбить с оставшимся сахаром, добавляем в них немного муки. В эту консистенцию добавляем просеянную муку и аккуратно перемешиваем. Далее добавляем оставшиеся белки и аккуратно перемешиваем тесто, после чего все это выкладываем в форму для выпекания.

Бисквит необходимо выпекать при температуре 150 – 200 градусов, температура во многом зависит от особенностей духовки, около одного часа. По материалам http://venus-med.ru/.
Эффективная диета - какая же она?Вряд ли найдется на свете человек, который ни разу не слышал о диете. Возможно, ваш близкий человек благодаря диете вернул свое здоровье с помощью диеты, либо ваш друг испробовал немало диет для похудения, а кто-то из знакомых с помощью диеты пытались набрать нужное количество калорий для лучшего самочувствия. Но никто всерьез не задумается о пользе всевозможных диет, пока сами не окажемся в ситуации, когда появляется необходимость в особом отношении к своему организму.

Эффективные диеты, составленные и проверенные профессиональными диетологами, имеют множество программ, рецептов и методик. Объединяет всевозможные диеты то, что каждая из них имеет особый рацион питания, сбалансированный по своему химическому составу и по калорийности, цель которого - получение определенного результата. Но не думайте, что диеты, которые когда-то помогли вашим родственникам или друзьям, окажут на вас такое же положительное влияние. И ни в коем случае не отчаивайтесь, если какая-либо диета вам не принесла желаемого результата.

Каждая диета очень индивидуальна, и к подбору диеты нужно подходить тщательно и серьезно. Подходящие для Вашего организма диеты помогут вернуть гармонию в Вашу жизнь! По материалам http://venus-med.ru/.
>