Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
22.04.18

Лучшие статьи
Ежедневный уход за волосами
К сожалению не каждая женщина уделяет достаточно внимания уходу за своими волосами. Чаще мы ограничиваемся накручиванием бигудей дома или в парикмахерской. В то время как за ними нужен тщательный уход, который необходим с самого детства. Все что не доделано с детства, может привести к нежелательным последствиям в будущем.
Ежедневный уход за волосами
Основным правилом ухода за волосами – это содержание их в чистоте. Грязные волосы могут быть причиной различных заболеваний, да и к тому же это не красиво и не эстетично.

Обязательно нужно расчесывать волосы каждый день расческой или щеткой. Расчесывание способствует кровообращению в коже головы.

Расчесывать волосы следует редкой расческой или гребнем, чтобы избежать вырывания запутанных волос. Редкие расчески используют в таких случаях, как вычесывание перхоти. Не советуют использовать металлические расчески, так как они вырывают волосы и раздражают кожу головы. Щеткой стоит пользоваться 2 раза в день, расчесывая волосы от корней до кончиков в различном направлении. Проволочные щетки тоже не рекомендуются, по той же причине, что и металлические.

За своей расческой нужно тщательно следить и ухаживать. После расчесывания следует очистить расческу и помыть ее, примерно раз-два в неделю с мылом или раствором нашатыря (столовая ложка на 1 литр воды). Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Ламинирование волос
Современная и очень полезная процедура, помогающая укрепить и улучшить внешний вид волос. Индустрия красоты и косметология развиваются стремительными темпами. Но, оказывается, изменять структуру волос, их цвет и объем можно совершенно не портя, а даже укрепляя волосы. Как же добиться того, чтобы волосы не секлись и были гладкими как шелк? Ответ прост – надо прийти в парикмахерскую и заказать процедуру ламинирования волос. Что же это такое, спросите вы? Процедура похожа на всем нам известное ламинирование бумаги. При ламинировании бумаги и ламинировании волос мы преследуем одну и ту же цель – сохранить объект и защитить его от вредных воздействий окружающей среды. После выполнения процедуры на каждом волосе появляется микропленка, которая к тому же дышит и препятствует повреждению волос. Объем волос после ламинирования увеличивается на 20-30%, они приобретают здоровый и ухоженный вид. Для чего же нужно ламинирование? Волос состоит из стержня, на который прикреплены чешуйки. Если волосы здоровые, то чешуйки будто приклеены к стержню, а вот если ваши волосы ежедневно подвергаются сушке феном, начесам, завивкам, то эти чешуйки торчат во все стороны. Ламинирование помогает им в течение 6-7 недель не торчать и находиться на своем законном месте. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Деньги заставляют женщин худеть
Учеными проводились восьмимесячные исследования, в которых были задействованы 57 мужчин и женщин в возрастном диапазоне 26 - 58 лет.

Выяснилось, что почти каждая исследуемая женщина, перед которой стояли финансовые трудности или которая опасалась угрозы краха, быстро снижала вес. Мужчины же снижали вес при угрозе разорения лишь в 12 процентах случаев.

Объясняют подобное явление специалисты достаточно просто: женщины более чувствительны и восприимчивы к стрессовым состояниям и к негативным эмоциям. Врачи-диетологи планируют теперь экспериментальным путем установить, существуют ли у подобного снижения веса отрицательные стороны. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Сколько стоит интимная пластика
Эта область медицины часто воспринимается, как нечто весьма пикантное, но в то же время не очень серьезное. Очень зря, ведь она одновременно охватывает пластическую хирургию, гинекологию и отчасти психиатрию. Профессионализм врача влияет не только на здоровье, но и на счастье пациентки в ее личной жизни. Подобные операции позволяет женщинам избавляться от сковывающих сексуальность и нередко просто выдуманных дефектов.
Все операции в эстетической гинекологии условно делятся на 2 группы. Первая включает в себя операционные вмешательства, направленные на улучшение вида половых органов. А вторая включает различные манипуляции, помогающие решить некоторые функциональные задачи.

Несмотря на то, что на Руси половые органы называли «срамными», современные представительницы слабого пола вовсе не стыдятся их, а наоборот, стараются сделать их наиболее привлекательными.

Многие пациентки, обращающиеся с этой целью к врачам, недовольны формами своих половых губ. Одни считают, что те чрезмерно большие, другие, напротив, переживают из-за их маленького размера, а третьих и вовсе не устраивает слишком темный оттенок гениталий или их сморщенный вид. Ну, сколько людей, столько и мнений.

Нередко женщины желают увеличить размер своих половых губ не только из эстетических соображений, а для того, чтобы доставлять самой себе и партнеру кроме визуального, еще и осязаемое удовольствие. Это обусловлено тем, что пухлые губы делают вход во влагалище более тесным. Хирурги делают всё, чтобы угодить пациенткам. Правда, всегда предупреждают их на всякий случай, что природа устроила женское тело именно так, чтобы малые половые губы прикрывались большими, так как это строение уменьшает риск попадания во влагалище инфекций. Но, как всем известно, клиент всегда прав, а особенно клиентка. Благо, что подобная операция не приводит к серьезным негативным последствиям, и сама коррекционная процедура совершенно несложная.
Женские гениталии увеличиваются при помощи трансплантации жировых тканей, взятых у пациентки. Иногда вместо этого под кожу вводятся биополимерные гели. Однако пластические хирурги весьма неоднозначно относятся к этому способу, так что лучше не рисковать и использовать собственный «материал».

Слишком выдающиеся гениталии делаются более скромными с помощью липосакции или хирургической резекции (проще говоря, отрезая всё лишнее). К этой процедуре приходится прибегать тем женщинам, у которых после многократных или слишком поздних родов малые половые губы как бы «выпадают». Это нельзя считать патологией и не представляет опасности здоровью, однако может доставить сильный дискомфорт в интимной жизни. После резекции накладываются скрытые швы, и не для того, чтоб не пришлось их снимать, а чтобы рубец в месте разреза зашел вглубь, иначе в процессе половых сношений он будет доставлять неудобство обоим партнерам. Если у женщины чересчур пышный лобок, можно произвести его коррекцию путем липосакции. А недостаточно полный лобок может стать соблазнительней путем перекачки лишних жировых тканей из других мест.

К любой пластике половых органов имеются общие противопоказания: тяжелая варикозная болезнь, проблемы с сердцем и т.д. После таких вмешательств возобновление сексуальной жизни возможно лишь спустя 3 недели, и то аккуратно, и лучше с постоянным партнером.
К другой группе операций на гениталиях женщин относятся операции, улучшающие функции органов. В первую очередь, конечно, сексуальные функции.

Наиболее чувствительная часть женских гениталий, как известно, клитор. Многих женщин его раздражение приводит к сладостному и наиболее яркому оргазму. Однако у некоторых представительниц слабого пола эта «горошинка» сокрыта под довольно большой кожной складкой. Из-за этого женщина может на протяжении нескольких лет не испытывать наслаждение от физических близостей. В этом случае несложная операция, направленная на устранение «препятствия» способна подарить женщине полноценную радость секса.

Еще одной распространенной просьбой многих пациенток становится перемещение клитора ближе к влагалищному проходу. Это тоже возможно, но не совсем просто. Весь клитор пронизан чувствительными нервными окончаниями, и если задеть хоть одно из них, женщина никогда не получит сексуальную разрядку. Поэтому, перед тем как согласиться на такой весьма рискованный эксперимент, следует всё тщательно взвесить.
Некоторые дамы после родов, особенно если они не первые, могут мучаться от растяжения промежности. Эта зона расположена между анусом и точкой, в которой сходятся большие половые губы. Из-за растяжения промежности расширяется вход во влагалище и женщина не испытывает наслаждение при половом акте (от этого дефекта страдает и ее партнер). Растянутое влагалище иногда бывает врожденным, причиной чему становится отсутствие некоторых мышц. Устраняется дефект при помощи задней кольпорафии – довольно простая операция. На задней влагалищной стенке делают небольшой разрез, и затем ткани ушиваются так, чтобы сузить вход во влагалище. После такого операционного вмешательства снаружи не остается ни единого шрама.

Хирурги иногда сталкиваются с совершенно противоположной проблемой. Врожденная патология или травма, чаще всего ожог, вызывают сужение влагалища. Также причиной этого могут быть неудачные роды, при которых случился разрыв промежности, и ткани нужно было сшивать. Коллоидные рубцы или швы, наложенные неправильно, могут значительно уменьшить женское лоно и впоследствии причинять боль обоим партнерам при сексуальном контакте. Для устранения дефекта, проводят операцию: берется лоскут кожно-жировых тканей, расположенных поблизости, и орган формируется сначала. Также интимная хирургия помогает при опускании влагалищных стенок и шейки матки.
Наиболее пикантной услугой, предлагаемой любой клиникой по интимной хирургии, является восстановление девственности (гименопластика). Богиня любви Афродита считается прародительницей этого метода. Во время своего романа с прекрасным Адонисом она постоянно забавлялась тем, что после далеко не платонических утех, погружалась в купальню, и выходила целомудренной девицей. На Кипре, в городе Пафос и по сегодняшний день остались такие чудо-купальни.

Однако проверять метод любвеобильной богини на себе незачем, так как избавиться от следов необдуманных амурных похождений под силу любой смертной. Операция довольно проста: вводя пациента во внутривенный наркоз, хирург перемещает участочки слизистой оболочки и сшивает их в преддверии влагалища, создавая искусственную девственную плеву. Снимать швы не нужно – они делаются из саморассасывающихся ниток. Однако эта плева должна быть достаточно тонкой, иначе повторная дефлорация может показаться ужасной пыткой.

Вновь стать «девочкой» - удовольствие довольно дорогое, но и спросом эта услуга практически не пользуется. Судя по всему, общество стало лояльней в этом вопросе.

:

- Пластика половых губ – от 10 до 14 тыс. рублей;
- Пластика влагалища – от 27 до 34 тыс. рублей;
- Медицинская дефлорация – от 1 до 1.5 тыс. рублей;
- Восстановление девственной плевы – от 9 до 12 тыс. рублей. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Ринопластика носа

Далеко не каждый, кто решился на визит к пластическому хирургу, в полной мере понимает, что изменить размер или форму своего носа на самом деле не так уж легко и просто, как кажется на первый взгляд. Пластические операции на носу с целью изменения его формы являются наиболее трудными и самыми болезненными из всех других видов пластических операций. И совсем уж наивно было бы полагать, что изменив форму носа можно превратиться в настоящую суперзвезду из Голливуда. Это вовсе не так, хотя, чего скрывать, кое-кто смог добиться и этого...

Бритни Спирс, например, прошла через операцию по уменьшению размера своего носа вдвое, при этом врачи не изменили его первоначальной формы. После этой операции и началась бешеная популярность певицы, поскольку сразу после уменьшения носа началась активная рекламная компания - плакаты и рекламные ролики с Бритни Спирс можно было встретить где угодно. Время от времени на похожие операции идут и многие другие ее коллеги из шоу-бизнеса, постоянно красующиеся в самых популярных средствах массовой информации и на телевидении. Например, всем известные Шэрон Стоун и Том Круз в свое время прошли через ринопластическую операцию. После операции нос Тома Круза стал намного уже, что сделало его лицо более мужественным.
Открыто говорят о проведенной пластической операции на носу Маша Распутина, Дима Билан, Юля Меньшова и Елена Проклова.

Если же говорить о людях, не отличающихся подобной популярностью и публичностью, то среди них пластическая хирургия носа стоит на третьем месте в списке всех возможных видов пластической хирургии. Разумеется, размер и форму носа обычно меняют представительницы слабого пола, по статистике каждая пятая женщина недовольна формой или размером своего носа.

Только в очень редких случаях люди решаются на пластическую операцию на носу из практических соображений, по причине неработоспособности органа обоняния, например, при наличии каких-то нарушений в его строении, врожденных пороков и т.д.
Основные этапы проведения пластической операции носа можно понять, лишь обладая определенными представлениями об анатомии человека. Нос человека представляет собой своеобразную пирамиду, которая основана на костях и хрящах, обтянута снаружи кожным покровом, а изнутри покрыта слизистой оболочкой. Место, где прочная кость соединяется с более мягким хрящом можно легко почувствовать, стоит просто приложить пальцы к переносице и немного прижать ноздри. Важнейшими элементами носа являются носовые раковины, которые самым непосредственным образом участвуют в процессе дыхания. Чем выше участок носа, тем нежнее и мягче кожа, облегающая нос, это тоже можно почувствовать на ощупь. Чем ниже участок носа, тем кожа грубее и толще, поскольку в ней находится много сальных желез и она более плотно прикреплена к ноздревым хрящам.

Даже на основании этого беглого экскурса в анатомию носа нетрудно догадаться, что специалист, который будет проводить операцию, должен быть настоящим профессионалом в своей области, имеющим навыки ювелира, инженера и дизайнера одновременно. Иначе ваше отражение в зеркале по-прежнему не будет вас удовлетворять, а иногда операция, проведенная неопытным врачом, может сделать вас инвалидом. Последнее, к сожалению, случается довольно часто...
Самое незначительное изменение размера или формы органа обоняния меняет и лицо человека — принимают иной вид скулы, веки и даже подбородок человека. Весь узловой мышечный комплекс лица должен будет довольно продолжительное время приспосабливаться к новой форме вашего носа. По этой причине грамотные специалисты откровенно говорят о том, что истинный результат от проведенной операции их клиенты смогут наблюдать только спустя один или два года.

Стоит сказать еще кое о чем. Если человек решил изменить форму носа, он должен знать, что скорее всего ему нужно будет добровольно пройти через перелом носа, который произведет хирург во время операции и который будет довольно болезненным, постоянно напоминающим о себе до полного заживления. Подобного может и не происходить, если человек желает изменить только форму кончика носа или ноздрей, не затрагивая основных хрящей и костей. Из анатомии нам известно, что сломанная кость не способна срастись, трещины, образованные при переломе, заполняются хрящами. Основной риск ринопластики заключается в опасности повреждения раковин носа. Стоит хирургу сделать малейшее неловкое движение и постоянные трудности с дыханием, сопение и заложенный нос по утрам станут постоянными спутниками человека. Это еще раз подтверждает, что тщательный выбор специалиста, проводящего ринопластику является чуть ли не самым главным моментом.
Если после всего, о чем сказано выше, вы все еще хотите изменить форму своего носа, то вам следует начать с подбора подходящей клиники по проведению подобных операций и, что еще важнее, с выбора грамотного профессионала, который будет эту операцию проводить. Узнайте у врача, который претендует на проведение операции, с помощью каких методов он планирует проводить операцию. Классические методы пластической хирургии, снискавшие мировую популярность, основаны на выполнении некоторых разрезов внутри носа, не затрагивая наружных его частей, что, в свою очередь, не оставляет после операции никаких следов на наружной части носа. Однако в некоторых случаях может возникнуть необходимость выполнить разрезы и в наружной части носа.

Вид самой операции выбирается на основании запросов клиента. По статистике, в большинстве случаев клиенты изъявляют желание уменьшить размер носа, устранить крючковатость кончика носа, убрать горбинку, сделать кончик носа более тонким и элегантным, приподнять опущенный кончик. В более редких случаях клиенты хотят устранить вдавленную переносицу, сделать профиль носа более выразительным или притупить слишком острый кончик носа.

Если у вас сахарный диабет, хронические заболевания почке и печени, то вам должно быть отказано в проведении операции. Кроме того, ринопластика не проводится у людей, не достигших двадцатилетнего возраста, поскольку до достижения этого возраста некоторые хрящи еще не сформированы окончательно.
Определить необходимость изменения формы или размеров своего органа обоняния на сегодняшний день совсем не сложно. В области хирургии лица и челюсти существуют определенные усредненные параметры всех форм, размеров ушей, глаз, скул, носа и всех других частей лица. Кроме того, грамотный специалист может, согласно этим параметрам, определить правильность расположения носа на лице, удаленность от других органов и т.д. Попросите врача сделать необходимые замеры, если вы не до конца уверены в необходимости проводить операцию.
А в большинстве случаев не требуется и этого. Добросовестный и грамотный специалист знает основное негласное правило пластического хирурга - если клиент сомневается в необходимости делать операцию, не нужно настаивать и убеждать его в обратном - отпустите его домой! Каждый человек сможет найти и другие способы улучшить свой внешний вид, не прибегая при этом к услугам пластического хирурга. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Лишний вес из-за отопления и кондиционеров
Следовательно, люди реже подвергаются температурному стрессу, в результате которого организм интенсивней расходует жир для тепловыделения.

Вследствие этого энергетический баланс меняется, способствуя накоплению жира, а не накоплению энергии. Это приводит к повышению веса. Также, находясь дома, людей обычно тянет что-нибудь пожевать, особенно в зимнее время. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Сейчас мы обсудим наиболее важные гаджеты, которые должна иметь каждая девушка, следящая за своей фигурой.




5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Это основной инструмент для проведения замеров своего тела. Мы встаем на весы утром и вечером, и очень любим паниковать, замечая внезапно появившийся килограмм и забывая о том, что колебания веса в течение суток, в зависимости от дня цикла и даже от объема выпитой воды – это нормальное явление. Диетологи советуют проводить взвешивание один раз в неделю, причем делать это всегда на одних весах. Вряд ли вам удастся когда-нибудь определить, насколько обманывают вас ваши весы, однако вы всегда будете знать, сколько килограммов сбросили.


Правила выбора

Думаю, весы сегодня есть в любом доме, но вот в каждом ли доме имеется современная модель? Раньше продавались лишь механические весы, которые выдерживали большие веса, недорого стояли и не требовали приобретения батареек, однако всегда показывали результат с погрешностью. Электронные весы сегодня не просто определяют массу вашего тела с точностью до граммов, но и анализируют соотношение мышечной и жировой массы в организме, сохраняют результат для следующего взвешивания и даже могут рассчитывать индекс массы тела. Наиболее современные модели могут быть запрограммированы на запоминание веса до 10 человек, а некоторые весы позволяют переносить графики изменений массы тела на компьютер при помощи USB-порта. Какие функции вам нужны, а какие нет – решайте сами, так как цена будет пропорциональна их количеству, а также красоте дизайна и известности производителя.

Ориентировочная цена: механические – около 500 рублей, электронные – около 1500 рублей.




5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Данный гаджет полезен всем работникам офисов. Дневная норма шагов для взрослых людей составляет 10 тысяч. Работая в офисе, добираясь до офиса и потом обратно на машине, вы вряд ли проходите даже половину суточной нормы, особенно учитывая, что получасовая прогулка – это примерно 2500 шагов. Для проверки, так ли это, надо неделю походить с шагомером и соотнести получаемую нагрузку с той, которую рекомендуют эксперты. Ходьба в любом случае помогает худеть гораздо эффективнее, чем сидение на стуле, а шагомер дополнительно стимулирует выйти на прогулку. Устройте соревнование с самим собой, пообещав в течение 21 дня проходить не меньше 10 тысяч шагов ежедневно. Спустя три недели, если верить психологам, вы к этому привыкните. Еще один способ – соревноваться со своим супругом, ребенком или вообще приобрести шагомеры всей семье – и вперед, обретать стройную фигуру. А каждый вечер сравнивайте результаты, но только все по-честному!


Правила выбора

Вообще, шагомер представляет собой такую клипсу, которую можно носить в кармане, закрепить на поясе или даже на нижнем белье. Весь день прибор будет считать шаги, засекая колебания тела (поэтому не исключены погрешности, если вы, например, едете в общественном транспорте). Естественно, чем устройство меньше, тем оно удобнее.

Самые простые устройства считают колебания тела и переключают счетчик. Более сложные шагомеры определяют расстояние, которое вы проходите за день, при помощи модуля GPS и рассчитывают среднюю скорость и сожженные калории. Хорошо, если устройство будет иметь закрывающуюся крышечку, предотвращающую случайный сброс настроек. Самые продвинутые модели могут быть подключены к компьютеру и способны строить графики на основе полученной информации о прогулках. Кстати, кроме функции расчета шагов, такие шагомеры подают сигнал, если вы очень долго сидите, не меняя положения, а ночью составляют график сна.

На заметку. Шагомер лучше носить на талии спереди на одной линии с коленом, чтобы получить наиболее точные измерения.

Ориентировочная цена: самый простой – около 500 рублей, более сложные – от 1000 рублей и выше.




5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Он предназначен для измерения частоты сердечных сокращений (ЧСС). Зачем это нужно? От этой частоты зависит эффективность физических тренировок. Узнать максимальную нормальную ЧСС для себя можно по формуле: 220 – возраст = максимальная ЧСС. Тренируясь, лучше не допускать превышения этого показателя, иначе сердце будет получать чрезмерную нагрузку. Для этого и нужен пульсометр. Чтобы сжигать жир, вам необходимо достичь показателя, равного 70% от максимальной частоты, для анаэробной нагрузки – 80%, а для тренировки выносливости – 90%. Свой отдельный пульсометр позволяет точно измерить ЧАС, в отличие от встроенных в тренажеры пульсометров. Кроме того, чтобы измерить пульс на тренажере, вам надо держаться за поручни, чего не сделаешь, к примеру, при беге.

Правил выбора

Современные модели оснащаются секундомерами и таймерами, а некоторые имеют даже шагомер. Конечно, чем больше функций имеет устройство, тем выше его стоимость. Зато пользоваться таким пульсометром можно не только в спортзале, но и в повседневной жизни.

Ориентировочная цена: 1500 рублей.




5 вещей, которые пригодятся вам на диете
На первый взгляд, йогуртницу никак нельзя назвать гаджетом номер один для всех желающих похудеть и ведущих здоровый образ жизни. Однако мы неоднократно встречали девушек, утверждающих, что если бы перед ними поставили задачу избавиться от всех кухонных устройств, кроме одного, они, бесспорно, оставили бы йогуртницу. Смотрите сами: за небольшую стоимость вы получаете устройство, которое всегда позволит вам иметь свежий йогурт дома в любом необходимом количестве. При этом кроме молока вам ничего больше не потребуется. Для закваски можно использовать сделанный ранее йогурт.

Можно готовить любые йогурты, добавляя кусочки фруктов или ягоды. Вы всегда будете иметь полезный завтрак без консервантов. Кроме того, можно готовить несладкий йогурт для приготовления соусов, добавляя немного соли, зелени и разных специй.


Правила выбора

Один вид йогуртниц имеет такую конструкцию: подставка с баночками, которых обычно семь, хотя бывает меньше или больше. Еще один вариант – йогуртница, имеющая один большой кувшин. Баночки более предпочтительны, так как их удобнее хранить и проще скушать одну порцию, чем переливать йогурт каждый раз из кувшина. Порционные баночки могут быть пластиковыми и стеклянными. Остальные факторы при выборе не являются решающими, однако могут быть полезны. Например, специальный отсек для собирания шнура.

Ориентировочная цена: от 800 до 2000 рублей.




5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Все знают такую поговорку, как: мы то, что мы едим. И не только что, но и сколько. Всегда точно знать, что и сколько вы кушаете, помогают кухонные весы. С ними вы сможете рассчитывать калорийность употребляемых продуктов, зная содержание калорий в 100 граммах. Следовательно, вы сможете вести специальный дневник питания, в который будут фиксироваться данные о том, сколько и чего вы скушали, и сразу переводиться все это в калории. И, разумеется, для приготовления блюд по найденным рецептам весы тоже очень полезны, так как больше не придется брать ингредиенты на глазок.


Правила выбора

Кухонные весы могут быть электронными и механическими. Это влияет на точность измерений. Разумеется, механические весы имеют большую погрешность, но стоят заметно дешевле электронных. Электронные устройства оснащаются чашей или платформой. На платформе вы не сможете взвешивать жидкие и сыпучие продукты, однако она лучше подходит для взвешивания объемных продуктов.

Покупая весы с чашей, надо уточнить, съемная ли она. Разные модели имеют различные допустимые веса, которые можно будет устанавливать на них. Предельный вес колеблется обычно в пределах 2-5 кг, однако, скорее всего, вам и не понадобятся взвешивать столь большие объемы. Современные электронные весы оснащаются встроенным счетчиком калорий. В некоторых весах калории на 100 г продукта уже забиты в память, а в некоторых можно указывать калорийность самой – ее всегда можно узнать из информации на упаковке продукта.

Ориентировочная цена: 1000-1500 рублей. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Похудение лица
Также есть и все остальные, печально относящие к себе выражения типа: «щеки из-за спины видно», «упитанная ряха», «толстая пачка» и «щеки в объектив не влезают». Естественно, в 99% случаев это лишь преувеличение. Однако избавиться от причины недовольства легче и быстрее, нежели до конца жизни страдать из-за своего несовершенства.

Предлагаем вам инструкцию, которая поможет взяться за свои щечки и получить такой овал лица, которому позавидует каждый.


Шаг 1.

Фейсбилдинг (гимнастика для лица) – это доступное любому человеку средство, позволяющее свежо и молодо выглядеть. Ведь под кожей лица скрыты такие же мускулы, как и под кожей живота, к примеру. Избавиться от лишнего жирка на щеках можно, если заставить мышцы функционировать.

Вот несложное, но очень действенное упражнение.

1. Закройте рот и надуйте верхнюю губу. Для этого надо направить туда воздух. Дуйте и считайте до десяти.
2. Затем перенаправьте воздушный поток под левую щеку и снова досчитайте до десяти.
3. Сделайте это же с правой щекой.

Повторите упражнение десять раз.


Шаг 2.

Это еще один способ подкорректировать свои щеки. Ежедневно выполняемый в течение 5 минут комплекс массажа гарантировано принесет результаты после первого же месяца.

1. Поднесите ладони к щекам, держа их вертикально, и начните похлопывать пальцами рук по щекам, двигаясь от подбородка к скулам. Шлепать нужно достаточно энергично и повторять до тех пор, пока кожа не обретет розоватый оттенок.
2. Вы видели когда-нибудь, как итальянцы щипают деток за щечки, сгибая средний и указательный пальцы, и захватывая щеку? Точно так же следует сделать и вам, щипая щеки, двигаясь от подбородка к скулам. Продолжайте делать это в течение одной минуты.
3. Указательный и большой пальцы нужно сложить щепоткой и начать «выщипывать» носогубные складочки, подбородок и верхнюю губу в течение 1,5-2 минут.
4. Пальцами побарабаньте по щекам, а потом плотно приложите руки к лицу.


Шаг 3.

Моделирующая косметика для лица иной раз дает просто превосходные результаты. Относительно недавно бьюти-сообщество было взорвано, когда появился недорогой и очень эффективный крем, при помощи которого можно было легко и быстро уменьшать щечки.

Единственным побочным эффектом является то, что используя этот крем, девушки начали кушать намного больше положенного. Правда, на лице это не отражалось, так как крем успешно избавлял от последствий.

Естественно, существуют и более эффективные способы улучшения внешности, только они все относятся к пластической хирургии. Это своего рода синица в руке стоимостью с маленькую колибри из чистейшего золота. А что больше по душе вам? Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Похудеть поможет петрушка
Если каждый день в течение двух недель выпивать по 1 стакану отвара петрушки, без ущерба для здоровья можно избавиться от лишней жидкости, которая скапливается в тканях, вызывая отеки и утяжеляя тело.

1 ч. л. измельченной свежей зелени петрушки залейте стаканом кипятка (200 мл), прогрейте на слабом огне 15 мин., остудите и выпейте в течение дня небольшими порциями в промежутках между приемами пищи.

Петрушка не только прочистит мочевой пузырь, но и хорошо поправит женское здоровье. Если ее заварить немного концентрированнее, то есть взять 4 ч. л., можно устранить болезненные проявления во время месячных. Только принимать в этом случае лучше по 1 ст. л. 5-6 раз в день.
Петрушку в таком виде не рекомендуется использовать во время беременности и при нефрите. Кстати, я заметила, что, как только приучила себя добавлять петрушку в любую еду, действительно чувствую себя лучше и легче и не думаю о том, что это может быть вредно, как в случае с отваром.

Надежда Игнатенко,
г. Калуга Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Эти привычки и красота - не совместимы
Привычка первая.

У людей, которые постоянно хмурят брови, появляются глубокие вертикальные линии между ними и образуются горизонтальные морщины на лбу. Часто возникающее желание у женщин пожимать губы вредит коже вокруг губ. Разумеется, подобные движения бесконтрольны и рефлекторны, однако от них можно отучиться.

Что делать? Единственным способом справиться своими силами с данной проблемой – вести строжайший самоконтроль. Чтобы избавиться от привычки надо сначала выполнять профилактические меры: наклейте на пару часов на лоб полоску влажной бумаги для сигарет. Это позволит вам контролировать свое выражение лица.


Привычка вторая.

Вы подпираете щеки или подбородок, трогаете лоб или чешете нос. Делая все это, вы растягиваете кожу и провоцируете преждевременное образование морщин. Когда вы трогаете лицо грязными руками, в поры попадают новые микробы, которые мгновенно начинают распространяться в слоях верхнего эпидермиса, нанося сильный вред.

Что делать? Использовать такой же способ, как в предыдущем случае – тщательный самоконтроль. Постарайтесь себя обмануть. Если вы раньше все время подпирали рукой щеку, возьмите ручку или конфету в руку. В общем, надо чем-то занять свободную руку, удержав ее от лица.


Привычка третья.

Чем чаще вы давите прыщи, тем больше стимулируется секреция сальных желез и повышается жирность кожи. Особенно плохо, если даже косметика на лице и грязные руки не могут остановить вас делать это. Вы травмируете кожу, провоцируя раздражение и появление новых угрей. Кроме того, если вы уверены, что все делаете правильно (осуществляете распаривание, используете салфетки), это не так. Лишь профессионалы в косметологических салонах могут правильно выполнить данную процедуру.

Что делать? Используйте антисептические средства, очищающие кожу и не травмирующие ее. Посетите косметолога, чтобы получить полезную информацию. Когда вы осознаете, что для избавления от последствий выдавливания вам потребуется куча денег, вы о своих поступках пожалеете.


Привычка четвертая.

Этой привычкой обычно страдают девушки. Они кусают губы, когда боятся, злятся, переживают или удивляются. Иначе говоря, всегда есть причины, однако результат совершенно непривлекателен. Помада на покусанные губы ложится неровно, при этом кожа постоянно облазит. А самое неприятное, что сквозь микротрещины в губы могут проникать инфекции.

Что делать? Для начала нужно заняться лечением трещин. Применяйте всевозможные косметические средства: увлажняющие бальзамы и гигиеническую помаду. А на ночь наносите на губы растительное масло (подойдет персиковое или оливковое).


Привычка пятая.

Эта привычка очень распространена и при этом вредна. Те, кто постоянно сидит в таком положении, рискуют испортить кровообращение. Это спровоцирует варикозное расширение вен – очень серьезное заболевание.

Что делать? Осмотрите ноги, и быстро в тренажерный зал. Начните использовать специальный гель для ног, если обратили внимание, что вздулись вены. Используйте каждый удобный случай, чтобы позволить ногам отдохнуть: поднимайте вверх (на подлокотник, стол и пр.). Вы достойны иметь красивые и здоровые ноги. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине




Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика