КРАСОТА » Страница 6 » Популярная медицина

Логин: Пароль: Регистрация |

Все здоровье. Все здоровье

Лутшие статьи на сайте

Вирусология

Вирусология - Вирусные инфекции и методы лечения

Вирусные инфекции и методы леченияНекоторые вирусные инфекции могут всю жизнь провести внутри нас, ничем себя не выдавая. Насколько же они опасны и есть ли способы от них избавиться? Острая вирусная инфекция сама заявляет о себе высокой температурой, слабостью, болями в мышцах и суставах… Если вовремя ее не побороть, она перетекает в хроническую стадию.

Что тоже опасно, ведь тогда инфекция день за днем начнет подтачивать здоровье, серьезно ухудшая его состояние. Но случается, что попадая в нас, вирус вообще никак себя не проявляет. К наиболее известным микроорганизмам, способным долгие годы находиться в латентном (спящем) состоянии, относятся вирус папилломы человека (ВПЧ) и представители семейства герпесов, в том числе цитомегаловирус (ЦМВ). Эти заболевания встречаются у 70-90% людей, то есть у большинства!

Выходим на поиски
Если вы перенесли вирусную инфекцию, даже не заметив этого, анализ крови покажет наличие антител (иммуноглобулинов) класса IgG. Но при этом микроорганизмы могут находиться в латентном состоянии, и, чтобы выяснить, болен ли человек в настоящий момент, дополнительно проводится ПЦР-диагностика (полимерная цепная реакция). Этот метод позволяет определить количество ДНК вируса в крови и соответственно рассчитать "вирусную нагрузку". Если этот показатель высок – болезнь в разгаре. Если ПЦР показывает отрицательный результат, все нормально: вирус неопасен. Это значит, что человек не считается больным и не заразен для окружающих. Но что же сдерживает вирусы?

Важнейшее условие – хороший иммунитет. Чаще всего вирус переходит из латентной формы в активную, когда организм ослаблен во время беременности, болезней, серьезных стрессов и психоэмоциональных перегрузок.

Методы воздействия
Избавиться от герпетических вирусов или ВПЧ невозможно. Но пока они находятся в спящем состоянии, причин для беспокойства нет: эти микроорганизмы не влияют на беременность и развитие плода, не передаются через кровь и другие биологические жидкости и не причиняют вреда своему хозяину. Но если вирус проснулся, нужно срочно отправляться к врачу: инфекция в активной фазе опасна для организма. Антибиотиками такие заболевания не лечатся – только специально разработанными противовирусными препаратами. Дополнительно проводится массированная иммунотерапия, чтобы поднять тонус организма до уровня, при котором вирус не сможет причинить вред. По материалам http://venus-med.ru/.

Мужское здоровье

Мужские заболевания - Мужской простатит: воспаление предстательной железы - Аминопанто

Мужской простатит: воспаление предстательной железы - АминопантоДля мужчин простатит является одним из самых частых и неприятных диагнозов. По сути своей это воспалительный процесс в предстательной железе, которая связана с мочевым пузырем и половыми органами, а также прямой кишкой. Возникает простатит из-за распространения бактерий и может протекать как в острой форме, так и в хронической, более незаметной некоторое время. Причин для заболевания достаточно: снижение иммунитета, стресс, запоры, сидячий образ жизни, различные сексуальные нарушения (в том числе, воздержание либо чересчур активная половая жизнь). Также простатит может развиться в результате инфекционного полового заболевания.

При остром приступе поднимается температура около 39 градусов, любой поход в туалет сопровождается резкой болью. В остальное время она ощущается в паховой и анальной областях. Если же простатит является хроническим, то он проявляет себя нерегулярным повышением температуры и некомфортными ощущениями в упомянутых областях. Основной его признак – это то, что при опорожнении кишечника из полового члена также вытекает немного жидкости. Но самыми неприятными являются последующие симптомы: нарушения эрекции, преждевременное семяизвержение, боли в паху и при мочеиспускании. Наиболее тяжело мужчины обычно переживают именно расстройство сексуальной жизни, ведь простатит сильно снижает либидо. Это чревато психологическими трудностями.

Для лечения хронической формы эффективны медикаменты. Если вас мучает воспаление предстательной железы, Аминопанто является действенным средством в борьбе с ним. Препарат может применяться самостоятельно и как часть лечения. Он поможет избавиться от болезненных ощущений, вернет радости сексуальной жизни и улучшит настроение. Помните: чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее вернетесь к своему нормальному состоянию. По материалам http://venus-med.ru/.
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Как стать сексуальной?


Все окружающие говорят о сексуальности, спорят, кто из актеров или других известных людей сексуален, и сами стараются стать сексуальными. А что же вообще такое, эта сексуальность? Давайте попробуем разобраться. Если верить словарю, то сексуальность – это своего рода набор личных качеств конкретного человека, который привлекает особое внимание представителей противоположного пола с весьма конкретными и сексуальными намерениями. То есть быть сексуальной – это значит вызывать ЖЕЛАНИЕ у мужчин.

Неужели все настолько просто? Достаточно взять фото известной актрисы, которую представители сильного пола всего мира считают настоящим секс-символом, тщательно изучаем ее макияж, одежду, находим фильмы или другое видео с ее участием, чтобы посмотреть, как она двигается и вообще ведет себя – и вуаля, готов пример для подражания. Несколько месяцев тренировок – и вот все мужчины вокруг не могут скрыть своих «конкретных сексуальных намерений».

К сожалению, все не так просто. Кроме того, подражание – изначально неверный путь, который может привести даже к плачевным результатам. Представьте полноватую, невысокую женщину с далеко не европейскими чертами лица, которая одевается и красится, как Мерилин Монро или Шэрон Стоун, например. Смешно и нелепо!

Нужно анализировать не чьи-то фотографии, а свои собственные, чтобы выявить явные недостатки и достоинства. А затем постараться хорошо замаскировать первые, и максимально подчеркнуть вторые. Подберите свой стиль в одежде и выработайте манеру поведения. И, разумеется, следует учитывать, что каждый мужчина имеет свой эталон сексуальности – все зависит от воспитания, социальной среды, семейных и национальных традиций.
Нужно отталкиваться от того, что большинство мужчин является визуалами, то есть они «любят глазами». Один именитый модельер, давая интервью одному глянцевому журналу, сказал, что не связал судьбу с очередной дамой сердца, так как, будучи эстетом, не мог, просыпаясь утром видеть перед собой «нечто толстенькое и маленькое». Ну, это уже крайность. И далеко не каждый мужчина является таким утонченным эстетом (да и следует отметить, что среди современных модельеров число настоящих мужчин стремится к нулю). Кроме того, многие мужчины отмечают, что пухленькие и «уютные» женщины вызывают у них только положительные эмоции. Поэтому, если вы не обладаете фигурой 90-60-90 и имеете небольшой рост, не торопитесь отчаиваться. Чтобы понравиться мужчинам, нужно сначала понравиться себе. Мужчины любят уверенных в себе и собственной неотразимости женщин (не путайте с заносчивостью и самоуверенностью).

У таких женщин и походка особая – они не идут, а буквально «несут» себя. Мужчины про таких даже говорят: «Не идет, а пишет – не пишет, а рисует». Так что, выпрямляемся, расправляемся, и… конечно, улыбаемся! Вспомните, как секретарша Верочка из фильма «Служебный роман» учила начальницу быть сексуальной. Мы вовсе не призываем вас, выходя из дома натягивать на лице улыбку, оголяя все 32 зуба, но дружелюбное выражение лица и загадочная полуулыбка, несомненно, привлечет проходящих мимо вас мужчин.

А если вам удалось привлечь взгляд мужчины, например, в транспорте, не спешите отводить глаза. Наоборот, призывно ему ответьте, улыбнитесь. Флирт – вот наше оружие.
Естественно, мужчины любят, когда женщина на каблуках. Но если вы раньше не вставали на каблуки, не нужно экстрима – не покупайте обувь на 20-сантиметровых шпильках. Мужчины замечают дам с летящей походкой от бедра, а не тех, которые ковыляют, еле переставляя ноги и считая в уме шаги до подъезда своего дома. Да и загадочную полуулыбку в таком случае сформировать будет проблематично: максимум, что удастся сделать – это страдальческий оскал, который, конечно же, далеко не сексуален. Начинать нужно со среднего и устойчивого каблука. И когда научитесь на нем ходить – начинайте покорять новые высоты.
Следует выбирать те духи, которые вам нравятся и не забывать пробовать их на своем теле – ведь ароматы парфюма при смешивании с индивидуальным запахом человека, могут вести себя по-разному. И помните про чувство меры – если при приближении к женщине мужчину настигает приступ астмы или головная боль из-за чересчур сладкого, тяжелого и навязчивого аромата, то все ее попытки по созданию сексуального образа пойдут под откос.
Мужчинам всегда нравились женщины, которых нужно завоевывать, поэтому нужно разбудить в них охотничий инстинкт.

Сохраняйте загадочность. Кстати, это касается и одежды. Не нужно надевать слишком открытые платья или чересчур короткие юбки. Если у вас красивые ножки – замечательно, можно подчеркнуть их длину узкой юбкой-макси. Роскошная грудь? Можно обтянуть ее тоненьким джемпером. Вам нужно разбудить фантазию мужчин!

Сексуальность – это манкость. Отыщите в себе «изюминку». Например, это может быть глубокий, слегка с хрипотцой, низкий голос, а может красивые руки с очень изящными колечками (и опять же, не переборщите с украшениями).

Мужчинам всегда нравились длинные волосы. Но не забывайте, что чем длиннее волосы, тем сложнее уход за ними. Тусклые распущенные волосы с секущимися кончиками вызывают чаще отталкивающий эффект. Лучше уж иметь короткую стрижку, но шелковистые и блестящие волосы, в которые хочется запустить руку. Это же касается и кожи: за ней нужно хорошо ухаживать, делая ее бархатистой.

Особенное внимание следует уделить макияжу. Вульгарно накрашенная женщина – это не просто не сексуально, но и некрасиво. Кстати, многие представители сильного пола отмечают, что не в меру накрашенная дама скорее отталкивает, чем привлекает. Если только вы не собрались принимать участие в конкурсе на звание женщины-вамп, вам следует отказаться от чересчур темной или алой помады. Не забывайте – вашей задачей является привлечение мужского внимания. Женщина-вамп может понравиться «чисто теоретически», а среднестатистическому мужчине вряд ли захочется флиртовать с такой дамой.

По этим же причинам мужчины с опаской относятся и к женщинам, выбирающим маникюр с ярко-алым или черным, словно антрацит лаком, и длинными ногтями.

Итак, если вы желаете стать секс-бомбой, а проще говоря – привлекающей внимание мужчин женщиной, надеемся, вам помогут наши советы. Главное не забывать, что сексуальность исходит изнутри. И поэтому Мисс Безупречность может оставаться одинокой, в то время как ее не столь красивая подружка не знает отбоя от представителей сильного пола. Просто первая не смогла отыскать в себе «изюминку», а второй удалось это сделать. Она поняла, как ее подчеркнуть и, вероятно, сделала это не с помощью супербрендовой помады, а просто доброй, искренней и располагающей к общению улыбки. Почаще улыбайтесь, и тогда счастье быстро найдет к вам дорогу! Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Медовая маска для роста волос
Предложенное средство очень доступно и результат всегда будет положительным. Но если данная маска для роста волос вызывает аллергию, то нужно срочно прекратить использование, иначе можно получить ожог кожи головы. Предлагаемая маска для роста волос, в составе которой перец и мед, очень доступное и эффективное средство. Попробуйте пройти весь курс по уходу за волосами и уже через непродолжительное время Вы будете поражены великолепными результатами.



• Превратить в однородную смесь 4 столовые ложки свежего и 1 столовую ложку молотого ;

• Помыть голову, затем наложить это средство на корни и волосы:

• Маска для роста волос будет более действенна, если на голову надеть полиэтиленовый пакет, а сверху еще и теплую ткань;

• Проходить в таком состоянии .

Если будет ощущаться неприятное жжение, то смойте содержимое теплой водой. Для потрясающего эффекта пройдите курс с использованием маски для роста волос . Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Маска для волос с димексидом и желатином
Итак, для приготовления маски потребуются следующие компоненты:
• димексид – 2 чайные ложки;
• желатин пищевой – 1-2 столовые ложки (в зависимости от объема и длины волос);
• пантенол-спрей – 2 столовые ложки пены;
• яичные желтки – 1-2 штуки (также в зависимости от объема и длины волос);
• ретинол пальмитат (витамин А) и токоферол ацетат (витамин Е) – по 20-30 капель;
• любое эфирное масло;
• травяной отвар.

Димексид, пантенол, витамины, эфирные масла и травы для отвара продаются в аптеках. Для приготовления отвара лучше всего подойдут листья крапивы, корень лопуха, ромашка аптечная. 2 столовых ложки сухой травяной смеси залить стаканом кипятка и дать настояться 15-20 минут, после чего процедить, остудить. В глубокую эмалированную миску поместить желатин и залить холодным травяным отваром (на 1 ст. л. желатина 3 ст. л. отвара). Желатин размачивать в течение часа, по истечению которого густое желе нужно немного подогреть на водяной бане до полного растворения. Димексид предварительно следует развести водой или тем же травяным отваром в пропорции 1:1. Полученный 50% раствор димексида перемешать с желтками, пантенолом, витаминами и несколькими каплями эфирного масла, запах которого заглушит специфический чесночный запах димексида. Полученную смесь соединить с желатиновой жидкостью и тщательно перемешать, затем немного охладить, чтобы маска слегка загустела (это облегчит процесс ее нанесения на волосы).

Наносить эту маску лучше всего после мытья головы на чуть подсушенные полотенцем волосы: вначале на прикорневую часть, втирая смесь в кожу головы, а затем распределить маску по всей длине волос. После этого надеть целлофановую шапочку или пакет и утеплить голову. Смыть маску нужно через 20-30 минут. Все эти манипуляции для удобства можно проводить непосредственно во время принятия ванны, так как нанесенная на волосы смесь начинает растворяться и течь. После смывания маски по желанию можно нанести на волосы обычный бальзам или ополоснуть их подкисленным лимонным соком травяным отваром. Но и без этого результат маски будет заметен невооруженным глазом. Волосы (даже те, что ранее походили на паклю) уже после одной процедуры становятся «живыми», мягкими и шелковистыми на ощупь, а на вид – блестящими и ухоженными. Делать такую маску целесообразно курсом: один раз в неделю на протяжении двух-трех месяцев. Это предупредит выпадение волос и значительно ускорит их рост. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Избавляемся от морщин в области глаз
Существует много разных масок для глаз: в виде крема, геля, сыворотки, а также маски-патчи из нежного материала, насыщенного активными ингредиентами.




1. Главная проблема: обезвоживание, отечность, темные круги, морщины.

2. Возраст: если вам 20, то вам еще рано делать антивозрастные маски или маски с ботокс-эффектом.

3. Ваши предпочтения: одним нравится клеить перед сном маску-патч, другим по душе гелевые маски с охлаждающим эффектом, а третьим больше нравятся кремовые текстуры.




1. Перед тем, как наносить маску, надо тщательно смыть макияж. Остатки теней и туши не позволят активным компонентам средства впитаться в кожу и дать надлежащий эффект.

2. Можно провести особый предварительный массаж: интенсивными движениями указательного и большого пальцев бережно надавите на область вокруг глаз, отступая на 2 см от края ресниц.

Избавляемся от морщин в области глаз3. Маску для глаз обычно наносят на 5-10 минут. Не передерживайте средство на коже, так как это может стать причиной раздражения, так как зона вокруг глаз очень нежная и чувствительная. И еще, если передержать маску-патч, она высохнет и сильно прилипнет к коже. При удалении вам придется растянуть кожу, вызвав появление новых морщинок.

4. Если у вас под глазами имеются темные круги или отеки, вам надо подобрать такую маску для глаз, в составе которой есть кофеин, зеленый чай и горная арника. Данные вещества способствуют нормальной микроциркуляции.

5. Эластин, гиалуроновая кислота, коллаген и коэнзим, присутствующие в масках, отвечают за увлажнение кожи.

6. На молодую кожу можно накладывать маски с экстрактом бамбука, алоэ вера и с витамином C.

7. С морщинами эффективно борются маски с ботокс-эффектом и продукты, содержащие экстракты икры, пептиды и стволовые клетки растений.

8. Маску надо наносить, отступая на 0,5-1 см от края ресниц. Тщательно прорабатывайте области теней (места, в которых у вас возникают темные круги) и зону «гусиных лапок». Также маску можно нанести на области под бровями, но не охватывайте при этом подвижное веко. Тепло повышает эффект, поэтому маску рекомендуется накладывать после ванны или душа – в помещении, заполненном паром, и на разогретую кожу.

9. Для удаления остатков маски можно использовать мягкий лосьон. Если вы использовали маску-патч, то перед ее удалением надо слегка постучать по ней подушечками пальцев, чтобы помочь активным компонентам глубже проникнуть в кожные слои.

10. Маску надо использовать раз в неделю после применения увлажняющего лосьона.

11. Применять маску можно не чаще 2-х раз в неделю, а если это маска-патч, то не чаще раза в неделю.

12. Если маска оказалась неподходящей для области глаз, то не спешите ее выкидывать, так как она может быть использована в качестве маски для кожи губ, например. Особенно она полезна, если губы шелушатся. Ее следует нанести на 10 минут, после чего промокнуть излишки бумажной салфеткой. Маску можно положить в сумочку и в течение дня время от времени наносить ее, особенно когда губы становятся сухими. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Как сделать целлюлит менее заметным
. Целлюлит менее заметен на загорелой коже, нежели на светлой. Можно сходить 2-3 раза в солярий, выбраться на пляж или в бассейн, или даже позагорать прямо во дворе дом или на балконе. Усилить загар можно при помощи специальных кремов и других средств.

. Старайтесь больше ходить пешком, а по вечерам выходить на пробежки или кататься на велосипеде. Прекратите использовать лифт, начав самостоятельно подниматься на свой этаж. Посмотрите видеоуроки, посвященные тренировкам мышц ног и ягодиц – с их помощью вы сможете не просто сделать целлюлит менее заметным, но и обретете стройные и сексуальные ножки.

. Все знают, насколько полезно употреблять каждый день по 2 литра воды, однако для усиления эффекта можно пить зеленый чай. Не нужно ограничиваться одной только водой без газов. Пейте побольше заваренного зеленого чай, очищающего организм от токсинов и стимулирующего метаболизм. И еще хотим напомнить, что от сладкой газировки и алкогольных напитков надо отказаться, так как они – верные «помощники» целлюлита.

. Массаж против целлюлита можно делать без посторонней помощи. Сначала кожу надо тщательно очистить, приняв душ, по возможности контрастный, и направив на область бедер холодную струю. Затем сделайте пилинг, и спустя 2-3 минуты смойте средство с кожи. Сделайте эти элементарные упражнения: соберите кожу над коленкой в валик и плавно перемещайте его вниз и вверх; сожмите кулак и косточками начните массировать те участки тела, с которыми у вас проблемы; ладонью и подушечками пальцев растирайте кожу.

. Наиболее эффективными из них, которые позволяют в кратчайшие сроки разгладить кожу, являются солевой скраб с грейпфрутом (приготовьте фреш, добавив в него оливковое масло и морскую соль), и кофейный скраб (вотрите в кожу кофейную гущу).

. Покройте проблемные места бронзатором или мерцающей пудрой: они скроют ямки на теле и придадут коже ровный и красивый цвет. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Летний макияж глаз и губ 2010
В основном, все известные компании стараются ограничить выпуск летней косметики. Известные бренды выпускают косметику на весенне-летний сезон. Летний макияж добавит вашему образу лишь маленькие штрихи. Поговорим немного о макияже этого сезона…

В этом сезоне в моду входят яркие краски. Вы можете накрасить губы темной помадой в стиле «сумерки» или покрыть губы телесным блеском, все равно будете модно выглядеть. Многие читательницы, часто пишут, «и вот снова ничего нового не узнали», но это не так. Все новое – это мелкие детали, в которых необходимо разобраться.





В этом сезоне мы выбираем: первоклассный корректор для лица, мерцающую пудру, нежный блеск для губ, тушь с эффектом накладных ресниц и персиковые румяна. Этот вариант макияжа считается классическим, он задержался на подиумах и улицах больших городов.


Не все женщины умеют пользоваться хайлайтером и корректором. Если вы не знаете, как осветлить те или иные участки лица, то вам надо обратиться за советом к профессионалам. Научившись наносить основу на лоб, щеки и подбородок, вы сможете самостоятельно создавать эффект светящейся здоровьем кожи.





Основные тренды сезона 2010: яркие тени, разноцветные стрелки и полет вашей фантазии.

Обратите внимание на свои брови. Вы должны определиться, что вам больше подходит тонкие светлые или густые темные брови. В любом случае их надо подчеркивать, легкими вертикальными штрихами.


Не используйте больше двух ярких оттенков, иначе вы рискуете превратиться в попугая. Модные оттенки сезона весна-лето 2010: золотистый, перламутровый, розовый и какао. Если вы хотите сделать акцент на глаза, то тогда лучше выбрать следующие цвета: фиолетовый, желтый, зеленый или оранжевый. Хитом этого сезона являются стрелки.

Визажисты известного модельера Donna Karan стали первооткрывателями - начали рисовать на веках белые стрелки. Рисуются они мягким карандашом и сочетаются только с коричневой тушью.


Нарисованные брови, белые стрелки и яркие тени – это настоящий каламбур на ваших веках. Будьте внимательны и не смешивайте все в одну кучу. Если вы решили нанести на свои веки один из перечисленных модных трендов, то ни в коем случае не сочетайте его с яркой помадой.

Если вы решили изменить свой образ и немного поэкспериментировать с новыми цветами, будьте осторожны, вы можете ошибиться. Для того чтобы макияж был идеальным, вам необходимо определиться какие цвета и оттенки вам подходят. Если вы сможете найти золотую середину – ваш макияж будет не хуже профессионального.





Летом многие девушки прекращают пользоваться плотными и жирными помадами и переходят на использование блесков. Самые модные цвета лета 2010 – ягодные прозрачные оттенки.

Покупая блеск, обращайте внимание не только на его цвет, но и на наличие защиты от ультрафиолета, а именно букв SPF. Блески с эффектом сияния и без фильтров категорически нельзя использовать летом.

Если вы не любите пользоваться блесками, тогда выбирайте помады следующих цветов и оттенков: беж, насыщенный винный и яркий оранж. Не все знают о том, что светлые помады выбрать гораздо сложнее, чем яркие и насыщенные.


Помаду следует выбирать на 1 тон светлее, чем ваши губы. Для зрительного увеличения объема покупайте карандаш в тон, и вы добьетесь эффекта «пухлых губ». После нанесения помады покройте губы прозрачным блеском.

С одной стороны это весьма не тактично разделять представительниц прекрасного пола на молодых и пожилых, но иногда это бывает весьма полезным. Не все женщины могут позволить себе накрасить губы яркой оранжевой помадой.

Женщинам бальзаковского возраста не рекомендуется использовать чересчур яркие и дерзкие цвета. Если вы любите экспериментировать, тогда начните с полупрозрачных блесков. Исключение можно сделать только для рыжеволосых женщин. Оранжевый цвет не представляет для них опасности.


Как уже говорилось выше, вы должны определиться с цветами, которые вам подходят. Не всем женщинам подойдут яркие помады, это зависит не только от цветотипа, но и от интенсивности загара. Мы с ваши говорили о лете, так что добавьте в свою жизнь немного ярких красок. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Уход за кудрявыми волосами


Кудри стали популярными еще при дворе французского короля Луи XIV. Широким спросом пользовались парики, изготовленные преимущественно из натуральных волос. Жители Франции из низших слоев общества, пытаясь следовать моде, оборачивали пряди волос бумажными жгутами (предки современных бигудей), для того чтобы получились локоны. Если у вас в ДНК присутствует ген кудрявых волос, то можете гордиться – вам позавидовали бы многие исторические личности.

Ученые долго не могли выяснить, от чего зависит тип волос каждого отдельно взятого человека, почему одни люди рождаются с прямыми волосами, а другие с волнистыми. В разные времена людей с рыжими или кудрявыми волосами либо сжигали на кострах как нечистых, либо возводили на престол как избранных. Однако в наши дни всем уже давно известно, что высшие силы тут не при чем, а все зависит от того, какую структуру имеет волосяная луковица. В случае овальной формы, волосы получаются волнистыми или же кудрявыми. Если говорить простыми словами, то так называемый ген «кудрявости» передается от предков по наследству. Так что если и винить кого-то в том, что ваши волосы так непослушны и сильно вьются, стоит лишь своих родителей.




Кудрявые волосы имеют особую структуру. Они менее влажные и более пористые, в результате чего часто ломаются. Кудрявый волос извивается подобно горному серпантину, тем самым, препятствуя нормальному циркулированию в нем естественных увлажнителей, вырабатываемых организмом. Часто бывают случаи, когда волос ломается прямо на своем изгибе из-за своей пересушенности. Если вы хотите иметь крепкие волосы с натуральным блеском, то необходимо использовать разнообразные маски, способствующие увлажнению ваших волос (наиболее рекомендуемы продукты с содержанием масел жожоба или кокоса). Также рекомендуется следить за состоянием ваших кончиков. В домашних условиях можно приготовить довольно простую и в то же время эффективную маску на основе любого масла (кукурузного, оливкового или же касторового). Подогрейте небольшое количество масла на водяной бане, а затем втирайте его по проборам ваших волос. После втирания следует обернуть голову теплым полотенцем на время до 10 минут. Заканчивается процедура смыванием масла с использованием глубоко очищающего шампуня.




Настоящей бедой кудрявых волос является их постоянное спутывание и образование разного рода колтунов. Если вы применяете укладку с использованием лака, воска или других средств стайлинга, то вероятно впоследствии расчесывание волос для вас становится большой проблемой. В таком случае вас спасет густой кондиционер для волос. Благодаря ему вы сможете расчесывать волосы прямо под водой, но для этого потребуется специальный гребень о приобретении которого стоит позаботиться заранее. Также рекомендуется держать в своем наборе средств личной гигиены спрей для непослушных волос на основе магния и йода. Магний поможет избавиться от спутанности волос, а также восстановит поврежденные волокна. Спрей следует распылять над головой перед началом укладки, после чего волосы можно расчесать. Но не беспокойтесь – кудри не исчезнут. После сушки они примут более выраженный вид, и вы сможете уложить их по вашему усмотрению, не беспокоясь о повреждениях.

Сегодня известные производители косметики предлагают широкий ассортимент специальных шампуней и других средств ухода, предназначенных специально для кудрявых волос. К примеру, некоторые шампуни содержат экстракт оливкового масла, и оживляют вьющиеся волосы, а другие добавляют волосам блеск, или облегчают процедуру расчесывания. При использовании этих средств следует соблюдать некоторые правила: применяя шампунь, стоит избегать повторных намыливаний, а кондиционер стоит распылять на волосы после принятия душа. При этом для достижения необходимого эффекта будет достаточно лишь нескольких капель спрея. После этого волосы становятся послушными и их можно начинать укладывать. Регулярно пользоваться кондиционером особенно важно, так как зачастую волосы очень быстро становятся сухими и ломким и требуют дополнительной заботы. Применение кондиционера помогает защитить их от грязного воздуха и действия солнечных лучей.

Обложки популярных журналов уже не первый год пестрят изображениями моделей с аккуратно растрепанными волосами. Однако если вам надоели разбросанные кудри, то стоит переключить внимание на разнообразные пучки. Они очень привлекательно будут смотреться на кудрявых волосах, так как такие волосы сохраняют объем на протяжении всего дня. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Пять процедур перед отпуском


Чем больше ваша кожа обезвожена, тем хуже она принимает загар и тем больше вреда ей наносит ультрафиолет. Быстро привести в норму водный баланс помогает биоревитализация – введение гиалуроновой кислоты. Благодаря ее уникальным способностям притяжения и удержания молекул воды эффект проявляется уже через 3-4 дня и длится около полугода. До 30-35 лет проблему можно решать профессиональным уходом, дополняемым использованием гиалуроновой кислоты.

Что делать? В домашних условиях эффект от биоревитализации укрепляют средства, содержащие гиалуроновую кислоту, морские водоросли, растительные экстрасты, масла ши, аргановые и макадамии, а также абрикосовые косточки.





Убрать мелкие морщинки, следы акне, рубцы и растяжки помогает фракционный термолиз. Лазерные лучи способствуют формированию микротермальных лечебных зон – МЛЗ. Кожа практические не повреждается, а все обработанные участки очень быстро восстанавливаются. Немаловажным плюсом является отсутствие риска инфицирования, а слабое жжение после процедуры длится всего пару часов.

Что делать? Избавиться от стянутости и отеков, возникающих после процедуры, можно при помощи успокаивающих кремов с цинком, магнием, гиалуроновой кислотой, аллантоином и другими заживляющими и увлажняющими веществами.





Подавить активность сальных желез, предупредить забивание пор и воспалительные процессы, помогает массаж лица по методике Жаке. Массаж следует проводить два-три раза в неделю, пока не появятся явные улучшения. Сеанс должен длиться не более 10 минут, так как данный массаж весьма травматичен. Что касается аппаратных процедур для жирных типов кожи, можно проводить дарсонвализацию: с помощью импульсного высокочастотного тока происходит регулирование работы желез, и поры слегка сужаются.

Как делать? Себорегулирующие косметические средства, содержащие цинк, серу и салициловую кислоту при регулярном использовании дают очень хорошие результаты. В течение дня избавляться от блеска можно при помощи матирующих салфеток или минеральной пудры, не забивающей поры. И под рукой надо иметь термальный спрей, который увлажняет и освежает кожу, а также убирает избыточное кожное сало.





Значительно похудеть к периоду отпусков вы уже скорее всего не успеете, однако стать немного стройнее можно при помощи криосауны. Эффект она дает комплексный: две-три минуты пребывания в кабине с очень холодным воздухом (до -140 градусов) ускоряют процессы обмена, стимулируют лимфодренаж и приводят кожу в тонус. После 8-10 сеансов фигура обретает подтянутый вид.

Что делать? Моделирующая косметика укрепляет эффект. Два раза в день надо наносить на проблемные места гель или крем с кофеином, ментолом или L-карнитином – все они стимулируют кровообращение и помогают сжигать жир.





В летнее время, когда на волосы находятся под влиянием солнца, перманентное окрашивание рекомендуется заменять безаммиачным тонированием. Эти красители способствуют увлажнению волос и содержат специальные ультрафиолетовые фильтры. При окрашивании волос в оттенки, близкие к натуральному цвету или чуть темнее, тонировать следует всю длину. Блондинкам можно осветлять корни волос привычными средствами, а щадящие красители наносить на предварительно обработанные локоны. Тонирование следует дополнить профессиональным и качественным увлажняющим уходом.

Что делать? Надо переключиться на маски и шампуни, обладающие солнцезащитными свойствами. Водоросли, масла лаванды, жожоба, розмарина и шалфея отлично увлажняют, предотвращая спутывание волос и придавая локонам блеск. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Худеем бесплатно во время отдыха
Расслабленный вечер – это, конечно, хорошо, но ведь утром надо надевать красивый купальник и начинать покорять мужчин своими стройными формами, красотой и прекрасным загаром. Как же совместить приятное с полезным и похудеть на отдыхе? Сделать это совсем не трудно – надо лишь двигаться! Попробуем разобраться, как и куда надо двигаться на пляже, а также как лучше загорать...Старайтесь выбирать отель или съемную квартиру для отдыха, расположенные подальше от пляжа. Желательно в 1,5-2 км, чтобы у вас был стимул преодолевать пешком нужную для здоровья дистанцию. Ученые определили, что в день нужно делать не меньше 10 тысяч шагов. В качестве подарка к отпуску можно приобрести шагомер, который позволит вам всегда знать, сколько шагов осталось сделать сегодня. В городе в свой обычный рабочий день ты проходишь хотя бы 2-3 км – до метро и от метро, по офисным коридорам и т.п. Поэтому на отдыхе нагрузку лучше не снижать, а лучше даже увеличить ее, так как сейчас самое время уделить ногам и ягодицам побольше времени. А солнце и ветерок при движении будут равномерно «поджаривать» ваше тело, и вы получите ровный загар.

На заметку. Надо обязательно использовать солнцезащитный крем, покидая номер, а не ждать, пока доберетесь до пляжа. Защиту следует подобрать в соответствии своему типу кожи. Блондинкам следует выбирать средства с SPF 30-40, а брюнеткам подойдет SPF 15-20. Применяя такие защитные средства тело все равно загорит, а вот красных ожогов и волдырей удастся избежать. Придя на пляж, не надо сидеть или лежать. Старайтесь побольше плавать и ходить по побережью. Когда вы ходите по гальке и песку, ягодицы, ноги и спинные мышцы получают гораздо больше необходимой им нагрузки, чем при ходьбе по асфальту. Гуляйте возле моря, собирайте ракушки. Тренируя таким образом мышцы ног, ягодиц и спины, вы будете получать еще и ровный красивый загар.

Мы отлично знаем, что заставить себя бегать по гальке или песочку на курорте можно лишь обладая сильной мотивацией. К примеру, привлечь внимание высокого блондина, который, отдыхая на пляже время от времени бросает взгляд в вашу сторону. Хотите увеличить количество взглядов? Тогда вам следует надеть кроссовки и ранним утром или под вечер выйти на пляжную пробежку. Никогда не бегайте в полдень под раскаленным солнцем. Многие звезды Голливуда отмечают, что подтянутую спортивную фигуру они обрели именно благодаря пробежкам по побережью. Секрет весь в том, что бегая по песку, ноги застревают, получая дополнительное сопротивление. В результате начинают прорабатываться глубоко пролегающие мышцы, а энергии тратится в разы больше, чем при пробежке по дорожке в фитнес-клубе. Глядя на ваши загорелые стройные ножки любой высокий блондин обязательно обратит на вас внимание и пожелает познакомиться. Отправляясь купаться – плавай! Не надо просто сидеть по шейку в приятной водичке, подобно лягушке-царевне! Надо плавать: кролем, баттерфляем, брассом – стиль не имеет особого значения. Любое плавание оказывает очень полезное воздействие на здоровье спины, а следовательно, поддерживает королевскую осанку. Главное быть осторожным в воде под солнцем, и каждый раз заходя в воду, лучше использовать водостойкий солнцезащитный крем. Дело в том, что солнечные лучи, отражаясь от поверхности воды, сильнее действуют на кожу и повышается риск обгорания. Если надоело просто плавать, можно потренироваться в воде. Приходилось когда-нибудь наблюдать за занятиями по аквааэробике? Если да, то надо использовать некоторые из упражнения для укрепления здоровья и обретения красоты. Вот несколько упражнений:

- Бег в воде. Сначала надо бегать там, где вода вам по щиколотки, затем там, где она доходит до колена. Вы обязательно ощутите сопротивление воды, а спустя несколько минут почувствуете разогретость и приятную усталость глубоко расположенных мышц пресса и ног, которые при традиционном беге на тренажере в спортзале остаются незадействованными.

- Зайдите в воду по грудь, ноги расставьте на ширину плеч, разведите руки в стороны и постарайтесь делать махи ногами, чтобы пальцы ног доставали до пальцев выпрямленной над водой руки.

- Зайдите по грудь в воду и начните выполнять махи руками в стороны. Для утяжеления можно воспользоваться морскими камнями (по 500 г каждый), которые можно взять в обе руки.

- Лягте на побережье так, чтобы верх туловища был на суше, а ноги в воде. Начните делать махи ногами в стороны, ощутите сопротивление воды и радуйтесь, что дополнительная нагрузка придает вам красоту и здоровье.

Выполняя упражнения из аквааэробики надо быть осторожными с солнцем. Перед тем, как начинать делать упражнения, лучше нанести водостойкий крем с хорошим фактором защиты, иначе можно сгореть. Движущийся объект в лице вас, да еще стройный и загорелый, привлекает намного больше внимания к себе в отличие от статичного. Можно сделать вывод, что двигаться надо и на суше, и в воде. По песку не только бегать можно, но и играть в разные игры.

Бадминтон, волейбол, штандер-стоп, фрисби и другие радости принесут вам следующие плюсы:

- польза мышцам;
- прекрасное настроение;
- красивый ровный загар;
- новые знакомства с людьми, которые захотят присоединиться. Если на пляже организуются специальные программы физических нагрузок, например, аэробика, танцы, танец живота, сальса – не отказывайтесь от этих прекрасных возможностей. Занятия обычно проводят на свежем воздухе, инструкторы красивы и молоды, и у вас есть неплохой шанс проверить себя в новом хобби. Если вы занимаетесь пилатесом, танцами, кардиотренировками или дыхательными практиками, то не надо на курорте отказываться от своего хобби. Лучше сделать доброе дело, начав привлекать к тренировкам соседей по пляжу. Не сомневайтесь, они будут только рады к вам присоединиться, так как людям на курорте хочется развлечься и испробовать что-нибудь новое. Попробуйте себя в качестве инструктора, а в качестве бонуса вы получите ровный загар. Каждый вечер посещайте дискотеки (танго-пати, сальса-вечеринки – все зависит от интересов). Алкоголь употреблять не обязательно, а вот танцы до упаду очень даже полезны, так как способствуют похудению. И пусть вечерние танцы, завершающие яркий день на курорте, обеспечат усталость, хороший сон и солнечное утро, которое вы сможете встретить на пробежке по морскому побережью, может даже с тем высоким красавцем блондином! Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
  • Раздел: КРАСОТА |
  • Опубликовано: 4 ноябрь, 19:11
Селин Дион открыла секрет похудения
Некоторое время назад Селин Дион родила двух сыновей-близнецов. Она смогла в короткий срок возвратить своему телу прекрасную форму, при этом не соблюдая строгих диет, рационов и не выполняя выматывающих физических занятий.

Певица уже спустя два-три месяца смогла носить одежду того размера, который носила перед беременностью. Вот что говорит по этому поводу сама Селин: «Если Господь осчастливил тебя двумя детьми, то сидеть на месте вряд ли получится. Я постоянно что-то делаю, двигаюсь, а также кормлю сынишек грудью. И это все уничтожает огромное количество ненужных калорий. Человеческий организм изначально запрограммирован на работу этого механизма, важно только правильно им воспользоваться, что я и сделала. Ты заботишься о своих детишках, а они, в свою очередь, приносят пользу тебе».

Певица заметила, что никакой цели быстрого избавления от ненужных килограммов она преследовать не пыталась. «Для чего это мне надо? Я не топ-модель с глянцевого журнала, которая должна как можно быстрее после родов продолжить выступления на подиуме или провести новую фотосессию. И никто в моей жизни не следит за тем, чтобы я носила определенный размер одежды. Все произошло само по себе, чему я, конечно, безумно рада. Могу лишь предположить, что у меня хорошие гены».

Следует напомнить, что специалисты советуют родившим женщинам кормить ребенка грудью вплоть до достижения им шестимесячного возраста. В ходе многих экспериментов было установлено, что дети, кормящиеся до этого возраста материнским молоком, впоследствии вырастают более развитыми интеллектуально, а также обладают богатырским здоровьем. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине
>