КРАСОТА » Страница 3 » Популярная медицина
Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
22.04.18

Лучшие статьи
Сказки о целлюлите
Производители антицеллюлитного трикотажа тоже рассказывают своим покупателям басни и сказки. Смотрите сами – в русской народной сказке о Емеле, чудеса происходили сами собой, а точнее «По-Щучьему велению». В рекламе антицеллюлитных брюк говорят о том, что они помогут вам навсегда избавиться от целлюлита и лишнего веса. Это обман или настоящее волшебство?



Антицеллюлитный трикотаж выпускается специально для людей, которые мечтают похудеть, предупредить появление варикоза, или навсегда избавиться от целлюлита. Данная продукция изготавливается из эластичной ткани, плотно прилегающей к телу. Её ячеистая структура массирует кожу, а три слоя ткани создают эффект сауны. Получается, что кожа постепенно разогревается и ускоряется внутриклеточный обмен. Всегда считалось, что данные эффекты помогают в борьбе с целлюлитом и лишним весом, так как основной причиной их появления является нарушение обмена веществ, плохая циркуляция и застой жидкостей в организме человека.



Большинство реклам говорят о том, что при каждодневном использовании такой продукции, женщины смогут достичь желаемого результата, но только занимаясь в спортзале в специальном антицеллюлитном белье. Пояс, брюки или шорты для похудения обеспечат дополнительный «обогрев» и сделают тренировку более эффективной. Кроме того, вы избавитесь от жира в самых «проблемных» местах. Хотя, в таких активных тренировках имеются и минусы. Все дело в том, что в ходе тренировки прогревается только одна часть тела (живот поясом, а бедра - шортами), и организм начинает выравнивать температуру, а это дополнительная нагрузка на сердце. Из-за этого медики не советуют использовать данный вид трикотажа в спортзале. Это белье можно надевать, только находясь в состоянии покоя, и то ненадолго. Если вы будете выполнять все рекомендации, состояние кожного покрова заметно улучшиться, а вот с лишними килограммами лучше бороться при помощи традиционных методов – физической нагрузки и правильно сбалансированной диеты.



Во время ношения антицеллюлитного трикотажа возникает парниковый эффект. Самое распространенное белье данного вида – это брюки, пояс и шорты. Можно сделать заключение, что в «парник» попадают органы мочевыделительной и репродуктивной системы. Если у женщин имеются проблемы в данной области (аднексит или цистит), то они обязательно вновь дадут о себе знать. Перед тем как начать пользоваться антицеллюлитным бельем, врачи-гинекологи советуют пройти полное обследование, в результате которого будут выявлены все слабые места. Следует сдать кровь на наличие инфекций, которые передаются половым путем, и стандартный мазок на микрофлору.



Для ношения данного вида трикотажа имеется множество противопоказаний, например, заболевания мочевыделительной системы, беременность, проблемы с давлением, почками и сердцем. Антицеллюлитное белье нельзя надевать сразу же после сауны или бани, это негативно скажется на распаренной коже. Если вы носите данное белье, то летом вам следует избегать перегревов, а зимой переохлаждения.



Каждая женщина по-своему использует антицеллюлитное белье: кто-то ходит в нем по дому, кто-то в нем спит или надевает под рабочую одежду и отправляется в офис, некоторые предпочитают надевать его только в спортивный зал. Если противопоказания вас не затрагивают, вы не испытываете неудобств при его носке, то возразить данным методам использования больше нечем. Однако имеются и минусы, например, в антицеллюлитном белье человек очень быстро потеет, а это не только негигиенично, но и не эстетично. Кроме того, данный трикотаж давит на брюшную полость, а это вызывает чувство дискомфорта, а также может спровоцировать урчания в животе, что сильно позабавит окружающих вас людей. Хотя если посмотреть с другой стороны, то антицеллюлитное белье может оказать и положительное влияние. Например, если на очередной вечеринке ты захочешь показаться перед всеми во всей красе, то данный вид трикотажа поможет утянуть все лишние килограммы. Самое главное не спугнуть прекрасного принца урчаньем в желудке. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Омоложение лица доступными продуктами
Прежде чем использовать дорогие косметические средства и медикаментозные методы, используйте прекраснейшие средства для омоложения лица в домашних условиях, которыми пользовались еще наши бабушки. В наше время применяется столько рецептов по омоложению лица, что каждый человек из любого набора продуктов легко сможет приготовить себе эффективную маску. Приведем пример наиболее часто применяющейся маски.



• Размешать между собой по 1 столовой ложке и без различных добавок и вкусов;

• Отделить в смесь для омоложения лица от одного яйца;

• Добавить завершающий компонент – 1 чайную ложку ;

• Ингредиенты тщательно перемесить и сразу же использовать.

Данное средство наносится на лицо на желательно . Эффект будет потрясающим, ведь это средство для омоложения лица в домашних условиях придаст коже молодость, плюс снимет воспаления, отшелушивает умершие клетки кожи и придает свежий и здоровый вид. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Плоский живот и тонкая талия. 9 шагов к успеху
Приходится втягивать живот, для того чтобы влезть в джинсы? Утягивающие колготки, узкая одежда и диеты – не наилучший способ сделать живот плоским, а талию – узкой. Специалисты предлагают конкретные упражнения и варианты питания, которые нацелены на похудение в области живота:



Для того чтобы сбросить лишний жир в области талии врачи рекомендуют кушать белковую пищу с 3-х до 4-х часов дня. Если вас мучает голод – съешьте один протеиновый батончик, небольшой кусочек нежирного сыра, миндаль с яблоками.

Этот «перекус» не заменяет основной прием пищи. Употребление белка в этот период времени улучшает метаболизм. Данные перекусы через каждые 3-4 часа поддерживают в крови нормальный уровень сахара, от которого и скопление жировых отложений на животе. Принимать пищу с перерывом в 5-6 часов – вредно для фигуры.

Для того чтобы иметь плоский живот придется следить за своим рационом питания. Употребляйте продукты, в состав которых входят цельные зерна и мононенасыщенные жиры. Экспертами была разработана диета, которая позволяет похудеть в области живота:

Завтрак: кусочек хлеба, из цельзеновой муки с натуральным арахисовым маслом, стакан любых ягод.

Обед: Салат из авокадо и шпинатом, помидоры черри и немного творога. Салат заправляем лимонным соком или оливковым маслом.

Ужин: жаренный сладкий картофель, рыба, приготовленная на гриле, жареная спаржа с чесноком и оливковым маслом.

Перекусы: 2 ложки подсолнечного масла или стакан обезжиренного йогурта – успокоят желудок и подавят аппетит.



Для того чтобы стать счастливой обладательницей талии, следует делать упражнения с мячом. Вы можете приобрести мяч любого размера. Упражнения следует делать 3 раза в неделю по 10-12 подходов.

Все упражнения следует делать лежа на спине, а спину необходимо плотно «вжать» в ровную и твердую поверхность. Берем в руки мяч и вытягиваем их над головой. Проносим мяч над собой к ногам и зажимаем между лодыжек. Отпускаем ноги на пол, руки выпрямляем и вытягиваем за головой. Передаем мяч обратно – поднимаем ноги, руками берем мяч и вытягиваем руки над собой.



Едим как можно меньше сахара. Максимально сократите его употребление, если вы совсем не можете от него отказаться. Это поможет сохранить в крови низкий уровень инсулина и поддержать необходимую концентрацию глюкагона. Данный гормон увеличивает содержание в крови сахара.

Чем меньше сахара вы едите, тем ниже содержание в крови глюкагона. Все очень просто!



Чем тщательнее вы пережевываете еду, тем быстрее и лучше она усваивается. Врачи советуют жевать до тех пор, пока еда не превратиться в пюре. Таким образом, вы оградите себя от вздутия живота и газообразований.



Для того чтобы все тело и мышцы живота были в тонусе, тренера советуют делать упражнения, укрепляющие сердечно-сосудистую систему, а также упражнения для пресса.

Для того чтобы похудеть, вы должны тщательно следить за собой. Выделите 1 час в день на приготовление здоровой пищи. 3-5 раз в неделю устраивайте 20-ти минутные кардио-тренировки. 3 раза в неделю занимайтесь силовыми упражнениями, не более 15 минут. Для того чтобы добиться успеха 3 раза в неделю качайте пресс по 5 минут.



Вы сидите на диете, но живот не спадает? В этом следует винить соль. Если вы не можете отказаться от нее, то замените поваренную соль морской. Она более натуральна и в ней содержится незначительная концентрация натрия. Откажитесь от соевого соуса – даже незначительное количество приведет к вздутию живота.

Диетологи рекомендуют заменить соль перцем и иными естественными специями, которые придадут еде новый вкус, и принесут вреда фигуре.



Бокс – это самый эффективный вид тренировки, помогающий победить все проблемы с фигурой. Спустя некоторое время у вас появиться пресс, уйдет лишний вес и все жировые отложения и области бедер. Ваша фигура станет упругой и стройной, и при этом не «накаченной».

Если у вас очень мало свободного времени, вы не можете посещать спортзал, занимайтесь прямо дома! Все что вам надо – это «бить» воздух, берем в руки гантели или иные тяжелые предметы. Боксируем в течение 8 минут с весом, а потом без него. Спустя некоторое время вы станете чувствовать, как у вас работают все мышцы тела.



Если у вас сильно заметный живот, то вы можете визуально спрятать его под одеждой. Делаем акцент на ноги при помощи юбки или брюк. Открывайте плечи и зону декольте. Для того чтобы подчеркнуть грудь – убедитесь, что у вас правильно подобран бюстгальтер. Чашечки должны прилегать к телу. Подбирайте одежду так, чтобы скрывать недостатки и подчеркивать достоинства.



Смех сделает ваш животик красивым и плоским. Во время смеха укрепляются мышцы живота и сокращаются мышцы пресса. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Освежающие маски для лица
Выглядеть свежо и ухоженно хочется всегда. Стрессы, недосыпание и плохая экология достаточно сильно влияют не только на наше здоровье, но и на внешний вид. Тусклая и бледная кожа, синяки под глазами являются «украшением» каждого второго человека. Конечно, такие проблемы легко устранит макияж, но можно улучшить свой внешний вид и с помощью освежающих масок. Избавиться от и поможет . Маска поможет убрать синяки под глазами, прекрасно увлажнит кожу век, разгладит мелкие морщинки. Также эта маска прекрасно помогает .

Свежий огурец натрите на мелкой терке (можно в блендере), добавьте измельченные и перемятые листья петрушки и 5 капель оливкового масла. Смесь охладите. На небольшие кусочки бинта или марли распределите смесь для маски толстым слоем и положите на глаза .

Изумительно , придает тонус и .

Для приготовления маски нужна половина очень спелого авокадо и 2 листка алоэ. Листки алоэ предварительно нужно подержать в холодильнике 2-3 дня. Ингредиенты размолоть до кашеобразного состояния. Маску наносить охлажденной . Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Особенности профессиональных косметических средств для ухода за волосами


В составе шампуней присутствуют поверхностно-активные вещества типа этерифицированного лаурета и лаурилсульфата. Специалисты отмечают, что компоненты такого типа нужны для того, чтобы «делать воду более мокрой». В общем, данные вещества повышают пенообразующие качества шампуней, увеличивая их интенсивность и улучшая способности очищающих компонентов проникать в волосяные стержни.

В действительности же нет никакой необходимости в обильном пенообразовании, так как не пена отвечает за очищение волос и кожи.

Профессиональные салонные шампуни состоят из менее агрессивных компонентов, чем те, которые продаются в простых магазинах. В последние годы в СМИ и интернете ходят слухи о том, что лаурилсульфат представляет опасность для здоровья, вызывая развитие раковых заболеваний. Надо отметить, что веских доказательств канцерогенной природы данного компонента по сей день не существует.





Гели используются, когда надо придать волосам желаемую форму, выделить отдельные пряди или сохранить определенный образ до самого вечера. Многие из этих средств содержат спирт. С помощью гелей можно делать укладки, требующие сильной или средней фиксации всех волос или отдельных локонов. Они нужны для укладки коротких стрижек и тугих завитых волос. Профессиональные гели для волос обычно содержат увлажняющие компоненты – такие же, которые содержат шампуни и кондиционеры, однако спиртовая основа этих средств отчасти нейтрализует степень увлажнения, поэтому гели все равно обычно подсушивают волосы. Натуральные и органические компоненты типа меда, трав или алоэ в большей части моделирующих средств содержатся в очень небольших дозах, поэтому можно не рассчитывать, что они благоприятно повлияют на состояние волос.





Средства для окрашивания и осветления волос, предлагаемые мастерами в салонах, обычно продаются в любых косметических магазинах. Применяемая осветляющая перекись водорода совершенно не отличается от той, которая продается вместе с осветляющими красками массового производства. Хотя, профессиональная окраска волос все равно имеет некоторые плюсы. Опытный стилист знает все свойства и функции средств для окрашивания, и поэтому в салоне вам подберут именно такой оттенок волос, который максимально подчеркнет все преимущества вашего натурального цвета. Или же вам могут предложить какую-нибудь неожиданную для вас комбинацию оттенков: профессионалы рассчитывают дозу окислителя при окрашивании очень точно, предотвращая повреждение волос и позволяя получать такой оттенок, который вам нужен.





Основанные на протеинах кондиционеры глубоко проникают в волосяную структуру, оказывая превосходный разглаживающий и смягчающий эффект. Кондиционеры с протеинами являются недешевым удовольствием, и поэтому в простых косметических магазинах их найти, скорее всего, вам не удастся. Эти средства обычно продают или в салонах, или в магазинах с профессиональной косметикой.

Покупая профессиональный кондиционер для волос, посмотрите, сколько аминокислот и кератина содержится в его составе. Данные вещества относят к группе белков, укрепляющих и питающих волосы. Молочные протеины обеспечивают прекрасный уход за поврежденными кончиками, защищают их от негативного влияния средств для окрашивания и горячей сушки волос феном.

Средства для увлажнения с молочными кислотами и лецитином прекрасно подходят для окрашенных волос, так как усиливают их цвет, придают блеск и улучшают рост. Надо выбирать протеиновые кондиционеры, содержащие также в составе бальзам. Компоненты профессиональных кондиционеров обволакивают волосяные стержни, придавая волосам объем. Перед приобретением профессионального средства лучше проконсультироваться с хорошим стилистом-парикмахером, который подскажет, какой увлажняющий комплекс лучше подойдет вашему типу волос.





Лак содержит специальные полимеры, фиксирующие волосы так, как вам надо. Некоторые из полимеров обладают пластиковой основой, а другие основаны на растительных компонентах, к примеру, на гуммиарабике или аравийской камеди. Качественный лак эффективно и надолго фиксирует, минимально покрывая волосы и не обуславливая эффекта склеивания. Слишком большой слой лака на волосах не просто с трудом смывается, но и вызывает возникновение перхоти. Некоторые производители профессиональных средств для ухода за волосами предлагают своим покупателям экологически чистые лаки, обуславливающие надежную, но щадящую фиксацию. Стоят такие лаки немного дороже привычных лаков для волос, продающихся в обычных магазинах. Специалисты рекомендуют при выборе лака для волос обращать внимание на те средства, которые основаны на сосновой смоле. Если вы каждый день используете лак для волос, то раз в неделю надо обязательно удалять его излишки, которые скопились в волосах. Для этого подходит такое простое средство, как пищевая сода. Столовую ложку соды надо развести в половине чашки какого-нибудь шампуня. Это средство является хорошим скрабом для кожи головы, а также подходит для удаления отмерших частиц волос и остатков моделирующих средств. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Солярий может привести к раку кожи
Причем, как бы это не было грустно, речь идет о представительницах прекрасного пола той возрастной группы, которая больше всего подвержена риску возникновения онкологических заболеваний, - о девушках возрастом от 15 до 29 лет.

Ученые постоянно предупреждают, что ультрафиолетовые лучи, которые девушки добровольно получают в салонах, являются одними из основных факторов, провоцирующих меланому – одно из наиболее опасных видов рака кожи. Это сильнейший канцероген, регулярное воздействие которого может навредить даже совершенно здоровой молодой коже.

На этот счет ВОЗ уже высказалась: согласно данным специалистов всемирной ассоциации здравоохранения вероятность возникновения меланомы после посещения солярия возрастает на 76%. Согласитесь, эта цифра достаточно большая для того, чтобы не обращать на нее внимание. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Ботокс делает людей счастливыми
Экспертам стало известно, что ботокс способен заблокировать только отрицательные эмоции. Он не оказывает никого влияния на хорошее настроение.

Дэвид Гавас, профессор психологии Университета Висконсина-Мэдисона недавно провел исследование. Он внимательно наблюдал за эмоциональным состоянием людей, которые сделали инъекцию ботокса. В эксперименте приняло участие 40 волонтеров. За ними велось наблюдение как до, так и после ввода косметического «паралитика».

Профессор выяснил, что после введения инъекции участникам приходилось тратить больше времени на то, чтобы выразить негативные эмоции. Получается, что ботокс заморозил мышцы лица и тем самым уничтожил эмоции.

Интересно то, что на позитивные моменты участники опыта реагировали мгновенно, так же, как это было до инъекции. Проанализировав полученные результаты, профессор психологии пришел к выводу, что данный препарат положительно влияет на эмоциональное состояние людей.

Сам же Дэвид Гавас сообщил, что этот опыт подтверждает правоту Чарльза Дарвина, ведь он еще в XIX веке выдвинул теорию о том, что выражение лица – это важный фактор для образования эмоций в головном мозге человека. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Что вредит женской груди
Неудобный лифчик – основной фактор, который вредит женской груди. Из-за тесного бюстгальтера нарушается кровообращение. Свободный лифчик, наоборот, плохо держит грудь, а это чревато отвисанием и растяжками.

Ультрафиолетовое излучение приводит к быстрому старению кожи и к раку груди. В связи с этим врачи не советуют загорать без верха в солярии или на пляже.

Резкие перепады веса тоже отрицательно сказываются на здоровье груди. Сброс веса уменьшает её объем, а набор, увеличивает. Из-за постоянных скачков веса грудь может стать дряблой.

Женщинам противопоказаны горячие ванны. Высокие температуры становятся основной причиной потери тонуса и дряблости кожных покровов.

В горячей ванне женщина может лежать не больше 10-15 минут. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Косметика для тех, кому за 60

Существует множество примеров, которые доказывают, что старость может быть красивой. Глянцевые журналы публикуют списки самых красивых женщин «за 60».
Один из существующих рейтингов возглавляет Хелен Мирен, второе место отдано Голди Хоун, третье Шарлоте Рамплинг. Женщина, которая недавно разменяла седьмой десяток, должна и может оставаться сексуальной и привлекательной и при этом она не обязана быть звездой Голливуда.

Обычные дамы, не актрисы и не певицы, которые смогли сохранить молодость и красоту, живут в обычных квартирах и ездят на работу на автобусе. Порой мы даже не догадываемся, сколько им лет на самом деле. А когда узнаем, очень сильно удивляемся и хотим выглядеть также. Конечно, у каждой женщины свои секреты красоты. К примеру, одна моя коллега каждый день совершает пробежку по парку, а потом обливается холодной водой. Ей 65 лет, а выглядит она на 45. А моя 60-летняя соседка следит за своей дочерью. Зрелая мама не стареет, у нее просто нет на это времени. В принципе, как говорится, сколько людей, столько и мнений. С уверенностью можно сказать только о том, что все женщины пользуются косметикой, для поддержания красоты.

Имеются косметические средства, действие которых направленно на борьбу не с возрастными изменениями, а с факторами внешнего воздействия. Всем известно, что кожа начинает быстрее стареть из-за солнечной активности, климатических изменений и стресса. Именно поэтому необходимо правильно и своевременно использовать средства, которые помогают женскому организму противостоять этому пагубному воздействию.

Кроме универсальных средств, которые подходят всем, важно правильно подобрать косметику, подходящую вам по возрасту. Практически все фирмы ограничивают свою косметическую линию отметкой «50+». Однако за последние несколько лет вырос спрос на косметику с отметкой «60+» и «70+». Люди стали больше жить. Из-за этого у каждого человека возникло желание дольше оставаться молодым. Эта ниша начинает постепенно заполняться. Хотя выбор не большой, но это только начало. Однако не все известные компании выпускают косметику линии «60+».

При выборе косметики обращайте внимание на то, чтобы она разглаживала морщины и регенерировала клетки кожи. Не забывайте, что кроме потери упругости, после 50-60 лет возникает проблема пигментации кожи. Для того чтобы предупредить это, необходимо пользоваться кремами, в состав которых входят активные осветляющие компоненты. Дневной крем должен защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Тональный крем должен быть с лифтинг эффектом. Тени для век также стоит выбирать с особой тщательностью. Для того чтобы «оживить» лицо необходимо остановить свой выбор на мягких тонах: розовый, персиковый, коралловый. Румяна, как и тени, должны быть мягких оттенков. Наносите их от щек вверх к вискам, для того чтобы немного «приподнять» лицо.

Заботясь о лице, не забывайте и о шеи. Именно она расскажет о вашем возрасте. Врачи косметологи говорят: «Лицо заканчивается здесь» и показывают на грудь. Для ухода за шеей была разработана специальная косметика. Однако вам не обязательно её покупать. Достаточно будет пользоваться теми же кремами, которые вы используете для ухода за кожей лица. Самое главное, чтобы в их состав входили антиоксиданты и элементы, обладающие солнцезащитным эффектом.

Увы, но ни один, даже самый дорогой крем, не разгладит все морщины.

Для того чтобы замаскировать глубокие морщины, можно пользоваться не косметическими средствами, а к таким маленьким женскими уловками, как очки в дорогой оправе или изысканное украшение, которое отвлечет внимание от того, что так хочется скрыть… Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Маска из яйца очистит поры и омолодит
Маска из яйца прекрасно очистит поры, омолодит и сделает кожу нежной. Рецепт очень действенный и доступный. Результат налицо. Белок подсушивает жирную кожу и избавляет от мелких морщинок. Желток отлично увлажняет кожу и смягчает ее.


Маска из яйца очистит поры и омолодитПеред нанесением маски на кожу лица, распарим наше личико. Это нужно делать, чтоб подготовить кожу к нанесению маски. Распаривание улучшает кровообращение, раскрывает и очищает поры от загрязнений. Для этого в горячую воду добавим пару капель эфирного масла или отвар трав. Для жирного типа кожи необходима процедура распаривания не более 20 минут, для сухой - не более 5 минут, для нормальной - не более 15 минут. Голову необходимо покрыть махровым полотенцем, обязательно убрать волосы, держать лицо над паром не менее 20 см от поверхности, во избежание ожога паром и расширения капилляров на коже.





Можно использовать отвар трав - ромашки, календулы, чистотела. Нужно взять 1 ст. л. травы на 1 стакан воды. Для кожи с воспалением можно использовать паровые ванны с чередой, ромашкой, липовым цветом. Отвар с трав готовят, процеживают и только потом применяют в горячем виде для распаривания.

Можно использовать любое эфирное масло для распаривания. Для этого нужно добавить не более 2-х капель масла в горячую воду.

После паровой ванны лицо не следует умывать холодной водой. Аккуратно следует обтереть лицо махровым полотенцем и нанести маску из яйца.





Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине




Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика