Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
22.04.18

Лучшие статьи
Создаём красивую форму груди
Что представляет собой грудь? Грудь – это железа, в которой нет мышц, поэтому быстро «накачать» ее не выйдет. Однако если очень постараться, то в предельно короткие сроки можно накачать те мышцы, которые находятся под грудью, за счет чего она и будет приподниматься. Неплохо способствует поднятию груди и хорошая осанка, для чего необходимо только укрепить спинные мышцы.

Чтобы укрепить мышцы под грудью, необходимо каждый день делать отжимания от пола. В процессе выполнения данного упражнения руки должны располагаться на линии груди и быть слегка согнутыми в локтях. Рекомендуется выполнять 3 подхода по 10 повторений.

После того как будет выполнено упражнение на укрепление мышц под грудью, необходимо выполнить упражнение на укрепление мышц спины. Надо лечь на коврик лицом вниз, поднять руку и противоположную ногу как можно выше и постараться задержаться в этом положении 15 секунд. С каждой стороны надо сделать по 3 подхода. Такой комплекс упражнений необходимо выполнять 2 раза в сутки, но так, чтобы промежуток между занятиями был не менее 4 часов.

Если правильно подобран бюстгальтер, то он способен зрительно улучшить очертания груди. Объем бюстгальтера должен обязательно совпадать с объемом туловища под грудью. Чашечку надо выбирать таким образом, чтобы она плотно облегала грудь и не сдавливала бы ее. Если есть желание, то грудь можно сделать ее пышнее, но для этого необходим бюстгальтер со вставками.

Кроме того, существуют даже специальные косметические средства, которые своими действиями направлены на стимуляцию роста груди и восстановлению. Ее упругости. В одних таких средствах находятся фитоэстрогены, т.е. гормоны растительного происхождения, которые заставляют расти ткани груди. Однако безопасность таких средств не доказана и по сей день. В других веществах имеются такие вещества, которые обезвоживают верхние слои кожи, давая тем самым, кратковременный эффект подтянутости.

Но лучше всего заняться обычным уходом за кожей груди. Т.е. проводить ее увлажнение, питание ее. Словом, делать все то, отчего грудь на самом деле будет красивой и упругой. Неплохо работают ванны с морской солью и грязевые оборачивания. Да и такие средства ухода за кожей груди обойдутся намного дешевле стимуляторов роста. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Мужское внимание лучше всякой диеты

Ученые определили, что дамы во время флирта расходуют в 2 раза больше энергии.
Был проведен эксперимент, в котором принимали участие волонтеры обоих полов от 18 до 50 лет из 16 стран. В итоге стало известно, что, флиртуя, женщины расходуют 100 килокалорий, а мужчины только 60. Перед первым свиданием представительницы прекрасного пола теряют 10 калорий в минуту, а мужчины только 2.

Данные процессы можно объяснить. Если девушка влюбляется, её организм начинает вырабатывать гормоны радости. Она не хочет есть, так как организм начинает питаться эмоциями. Также девушка начинает больше любить себя, и в связи с этим следит за своим внешним видом и фигурой. Как только чувства угасают, человек вспоминает о необходимости в калориях, которые ему необходимы для жизнедеятельности. Ученые рекомендуют женщинам, желающим похудеть, проводить как можно больше времени в мужской компании, так как внимание противоположного пола положительно сказывается на настроении, и на состоянии всего организма. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Отбеливающая маска из петрушки для нормальной кожи
Свежие веточки петрушки помыть, слегка просушить и нарезать очень мелко. К 1 столовой ложке измельченной зелени добавить 1 столовую ложку натуральной сметаны, 1 чайную ложку немного подогретого растительного масла и 10 капель витамина А. Его можно приобрести в любой аптеке. Все ингредиенты перемешать. Массу наложить на лицо, оставив открытыми участки вокруг глаз и рта. Держать маску в течение 15 минут, после чего аккуратно смыть ее теплой водой, затем ополоснуть чистое лицо холодной водой.

Такая маска отлично отбеливает кожу и питает ее. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Сейчас мы обсудим наиболее важные гаджеты, которые должна иметь каждая девушка, следящая за своей фигурой. 5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Это основной инструмент для проведения замеров своего тела. Мы встаем на весы утром и вечером, и очень любим паниковать, замечая внезапно появившийся килограмм и забывая о том, что колебания веса в течение суток, в зависимости от дня цикла и даже от объема выпитой воды – это нормальное явление. Диетологи советуют проводить взвешивание один раз в неделю, причем делать это всегда на одних весах. Вряд ли вам удастся когда-нибудь определить, насколько обманывают вас ваши весы, однако вы всегда будете знать, сколько килограммов сбросили.


Правила выбора

Думаю, весы сегодня есть в любом доме, но вот в каждом ли доме имеется современная модель? Раньше продавались лишь механические весы, которые выдерживали большие веса, недорого стояли и не требовали приобретения батареек, однако всегда показывали результат с погрешностью. Электронные весы сегодня не просто определяют массу вашего тела с точностью до граммов, но и анализируют соотношение мышечной и жировой массы в организме, сохраняют результат для следующего взвешивания и даже могут рассчитывать индекс массы тела. Наиболее современные модели могут быть запрограммированы на запоминание веса до 10 человек, а некоторые весы позволяют переносить графики изменений массы тела на компьютер при помощи USB-порта. Какие функции вам нужны, а какие нет – решайте сами, так как цена будет пропорциональна их количеству, а также красоте дизайна и известности производителя.

Ориентировочная цена: механические – около 500 рублей, электронные – около 1500 рублей. 5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Данный гаджет полезен всем работникам офисов. Дневная норма шагов для взрослых людей составляет 10 тысяч. Работая в офисе, добираясь до офиса и потом обратно на машине, вы вряд ли проходите даже половину суточной нормы, особенно учитывая, что получасовая прогулка – это примерно 2500 шагов. Для проверки, так ли это, надо неделю походить с шагомером и соотнести получаемую нагрузку с той, которую рекомендуют эксперты. Ходьба в любом случае помогает худеть гораздо эффективнее, чем сидение на стуле, а шагомер дополнительно стимулирует выйти на прогулку. Устройте соревнование с самим собой, пообещав в течение 21 дня проходить не меньше 10 тысяч шагов ежедневно. Спустя три недели, если верить психологам, вы к этому привыкните. Еще один способ – соревноваться со своим супругом, ребенком или вообще приобрести шагомеры всей семье – и вперед, обретать стройную фигуру. А каждый вечер сравнивайте результаты, но только все по-честному!


Правила выбора

Вообще, шагомер представляет собой такую клипсу, которую можно носить в кармане, закрепить на поясе или даже на нижнем белье. Весь день прибор будет считать шаги, засекая колебания тела (поэтому не исключены погрешности, если вы, например, едете в общественном транспорте). Естественно, чем устройство меньше, тем оно удобнее.

Самые простые устройства считают колебания тела и переключают счетчик. Более сложные шагомеры определяют расстояние, которое вы проходите за день, при помощи модуля GPS и рассчитывают среднюю скорость и сожженные калории. Хорошо, если устройство будет иметь закрывающуюся крышечку, предотвращающую случайный сброс настроек. Самые продвинутые модели могут быть подключены к компьютеру и способны строить графики на основе полученной информации о прогулках. Кстати, кроме функции расчета шагов, такие шагомеры подают сигнал, если вы очень долго сидите, не меняя положения, а ночью составляют график сна.

На заметку. Шагомер лучше носить на талии спереди на одной линии с коленом, чтобы получить наиболее точные измерения.

Ориентировочная цена: самый простой – около 500 рублей, более сложные – от 1000 рублей и выше. 5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Он предназначен для измерения частоты сердечных сокращений (ЧСС). Зачем это нужно? От этой частоты зависит эффективность физических тренировок. Узнать максимальную нормальную ЧСС для себя можно по формуле: 220 – возраст = максимальная ЧСС. Тренируясь, лучше не допускать превышения этого показателя, иначе сердце будет получать чрезмерную нагрузку. Для этого и нужен пульсометр. Чтобы сжигать жир, вам необходимо достичь показателя, равного 70% от максимальной частоты, для анаэробной нагрузки – 80%, а для тренировки выносливости – 90%. Свой отдельный пульсометр позволяет точно измерить ЧАС, в отличие от встроенных в тренажеры пульсометров. Кроме того, чтобы измерить пульс на тренажере, вам надо держаться за поручни, чего не сделаешь, к примеру, при беге.

Правил выбора

Современные модели оснащаются секундомерами и таймерами, а некоторые имеют даже шагомер. Конечно, чем больше функций имеет устройство, тем выше его стоимость. Зато пользоваться таким пульсометром можно не только в спортзале, но и в повседневной жизни.

Ориентировочная цена: 1500 рублей. 5 вещей, которые пригодятся вам на диете
На первый взгляд, йогуртницу никак нельзя назвать гаджетом номер один для всех желающих похудеть и ведущих здоровый образ жизни. Однако мы неоднократно встречали девушек, утверждающих, что если бы перед ними поставили задачу избавиться от всех кухонных устройств, кроме одного, они, бесспорно, оставили бы йогуртницу. Смотрите сами: за небольшую стоимость вы получаете устройство, которое всегда позволит вам иметь свежий йогурт дома в любом необходимом количестве. При этом кроме молока вам ничего больше не потребуется. Для закваски можно использовать сделанный ранее йогурт.

Можно готовить любые йогурты, добавляя кусочки фруктов или ягоды. Вы всегда будете иметь полезный завтрак без консервантов. Кроме того, можно готовить несладкий йогурт для приготовления соусов, добавляя немного соли, зелени и разных специй.


Правила выбора

Один вид йогуртниц имеет такую конструкцию: подставка с баночками, которых обычно семь, хотя бывает меньше или больше. Еще один вариант – йогуртница, имеющая один большой кувшин. Баночки более предпочтительны, так как их удобнее хранить и проще скушать одну порцию, чем переливать йогурт каждый раз из кувшина. Порционные баночки могут быть пластиковыми и стеклянными. Остальные факторы при выборе не являются решающими, однако могут быть полезны. Например, специальный отсек для собирания шнура.

Ориентировочная цена: от 800 до 2000 рублей. 5 вещей, которые пригодятся вам на диете
Все знают такую поговорку, как: мы то, что мы едим. И не только что, но и сколько. Всегда точно знать, что и сколько вы кушаете, помогают кухонные весы. С ними вы сможете рассчитывать калорийность употребляемых продуктов, зная содержание калорий в 100 граммах. Следовательно, вы сможете вести специальный дневник питания, в который будут фиксироваться данные о том, сколько и чего вы скушали, и сразу переводиться все это в калории. И, разумеется, для приготовления блюд по найденным рецептам весы тоже очень полезны, так как больше не придется брать ингредиенты на глазок.


Правила выбора

Кухонные весы могут быть электронными и механическими. Это влияет на точность измерений. Разумеется, механические весы имеют большую погрешность, но стоят заметно дешевле электронных. Электронные устройства оснащаются чашей или платформой. На платформе вы не сможете взвешивать жидкие и сыпучие продукты, однако она лучше подходит для взвешивания объемных продуктов.

Покупая весы с чашей, надо уточнить, съемная ли она. Разные модели имеют различные допустимые веса, которые можно будет устанавливать на них. Предельный вес колеблется обычно в пределах 2-5 кг, однако, скорее всего, вам и не понадобятся взвешивать столь большие объемы. Современные электронные весы оснащаются встроенным счетчиком калорий. В некоторых весах калории на 100 г продукта уже забиты в память, а в некоторых можно указывать калорийность самой – ее всегда можно узнать из информации на упаковке продукта.

Ориентировочная цена: 1000-1500 рублей. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Белье сделает вам идеальную фигуру
Корсеты затягивались настолько безжалостно, что обмороки девушек в них были чуть ли не обычным делом (вспомните героиню «Пиратов Карибского Моря» в исполнении Киры Найтли). Хорошо, что сегодня существуют гораздо более комфортные и гуманные способы обретения волнующих изгибов. О них мы и поговорим.
: приподнять грудь и немного ее увеличить.
Решение: использовать бюстгальтер «push-up».

Рекламный лозунг «Смотрите мне в глаза! Я говорю, в глаза!» стал легендарным. На самом деле, от зоны декольте, немного видоизмененной специальным корректирующим бельем, сложно отвести взгляд. Бюстгальтер, имеющий особую конструкцию, немного подталкивает грудь вверх, а специальные подушечки визуально прибавляют объем.

:
- Лучше выбирать модели, чашки в которых выстланы с внутренней стороны хлопком.
- Этот вид бюстгальтеров не подходит для каждодневного использования.


: сделать грудь меньше.
Решение: использовать корректирующее бюстье.

Данное бюстье практически полностью скрывает грудь, скрадывает излишний объем, делая формы не такими пышными, и равномерно распределяет оказываемую на позвоночник нагрузку за счет широких бретелей и эластичных вставок, а, следовательно, корректирует осанку.

:
Выбирайте правильный объем, так как тесное белье ухудшает кровообращение и выглядит не очень эстетично из-за выпирающих из-под него жировых валиков.
: сформировать изгиб, убрать лишний живот и уменьшить объем.
Решение: корсет, «грация» или трусики с высокой талией.

Изготовленное из современных материалов бесшовное белье не препятствует дыханию кожи, и при этом может уменьшать объем талии на 10 см. Это обусловлено специальным составом ткани, специальными вставками и особенностями кроя.

:
Здесь важен размер. Если вы подберете белье размером меньше подходящего, чтобы посильнее «утянуть», то побочные эффекты будут неизбежны: неудобство, явные границы между телом и бельем, а также риск, что вам не удастся снять белье в нужный момент.
: подчеркнуть силуэт и округлость ягодиц, уменьшить бедра.
Решение: бриджи, утягивающие шортики, платья.

Все эти предметы одежды созданы так, чтобы приподнимать ягодицы и при этом делать силуэт стройнее.

:
- Лучше подбирать те модели, в которых можно сходить в туалет, не снимая всю конструкцию с тела.
- Какой бы красивой не делало фигуру корректирующее белье, не надо им злоупотреблять. Оно должно быть решением для особенных случаев. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Отбеливающая маска для лица
Рис очень полезный продукт. По своему содержанию микроэлементов, он стоит в первой десятке полезных продуктов. Отбеливающая маска для лица прекрасное средство, чтобы за короткое время избавиться от дефектов кожи. При неровном цвете кожи, попробуйте приготовить . Средство доступное, простое в приготовлении и применении.



• На маленьком огне, в небольшом количестве, воды отварить 1 столовую ложку ;

• Остудить, затем процедить;

• Получившуюся жидкость будем использовать для отбеливающей маски для лица. Для этого в формы под лед залить рисовую воду и;

Каждый вечер, , нужно применять данное средство в виде . Отбеливающая маска для лица порадует Вас своим действием уже после трех применений. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Опасная косметика: выбираем крема, изучая состав на этикетках
– техническое масло. Представляет собой смесь жидких углеводов, которые выделяются из бензина. В промышленных областях это масло используется для смазывания механизмов. В косметике – для увлажнения кожи. Масло образует на коже водоотталкивающую пленку, не пропускающую влагу. Это предотвращает растрескивание и истончение кожи.

– это нефтехимический продукт, вредный для кожи. Он удерживает жидкость и препятствует выведению токсинов и продуктов обмена, а также нарушает попадание кислорода в кожу.

– еще один нефтехимический продукт. Он притягивает молекулы воды, вытесняя при этом компоненты, необходимые для здоровья кожи. Иногда вызывает аллергические реакции.

– тоже иногда применяется в очищающей косметике и кремах. DEA сам по себе безвреден, однако реагируя с другими компонентами, содержащимися в средстве, может превращаться в канцерогенное вещество под названием nitrosodiethanolamine (NDEA).

– применяется в качестве консерванта и может вступать в реакции с некоторыми ингредиентами, образуя канцерогенный компонент nitrosamines.

– растворяет жиры и обуславливает защиты пор, борется с угрями и обладает отбеливающими свойствами. В больших количествах становится канцерогеном.

– применяется в качестве антиокислителя. Он связывается с кислородными молекулами и предотвращает окисление. Это канцероген, который запрещен в некоторых странах.

( — применяется в основном в отбеливающих средствах), – это все аллергены, и с ними нужно быть очень осторожными.

– это тонкоструктурная природная глина, обезвоживающая кожу. Каолин иногда загрязнен всяческими вредными примесями. Он задерживает токсины и шлаки в коже, лишая ее необходимого кислорода.

– данный компонент вызывает многочисленные споры. Применяется в основном в шампунях, гелях для душа и ванн, пенообразователях. Но в действительности это один из опаснейших компонентов, которые добавляют в препараты для ухода за кожей и волосами. Он удаляет с поверхности кожи жир при помощи окисления, оставляя на волосах и кожи пленку, приводя к выпадению волос, а также образованию перхоти.

– это канцерогены. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Он не узнает, скольких усилий стоит Ваша красота!

Не так много времени прошло с тех пор, как Гвинет Пелтроу сделала смелое признание, заявив, что своей счастливой семейной жизнью она обязана бразильской депиляции. С ее легкой руки это процедура практически мгновенно обрела всемирную популярность и признание. Депиляцию обсуждали все, а зачастую и с партнерами противоположного пола. Нравы нашего времени отнюдь не пуританские, однако пределы приличия, всё-таки должны существовать. Раскрывая избраннику сокровенную тайну избавления от волос в самых пикантных местах, Вы его либо рассмешите (это не самый плохой вариант), либо спугнете (что гораздо хуже). Намного лучше, когда он, наслаждаясь гладкостью Вашей идеальной кожи, находится в сладостном неведении и блаженно верит, что Вы великолепны в любых ракурсах. Пусть эта процедура останется Вашим маленьким секретом.


Великолепная грудь нужного размера, водопад пышных роскошных волос, идеальная густота длинных пушистых ресниц, прекрасный маникюр на крепких аккуратных ногтях. Да, Вы такая! И такой красавицей были всю жизнь. И совершенно ни кто не должен знать, что размером бюста Вы обязаны хирургу, роскошные локоны каждые полгода реставрируются накладными прядями, ресницы наращены норковым мехом, а Ваши ногти изготовлены из самых дорогих современных материалов. Главное, что Вы стремитесь стать совершенной во всех отношениях! Однако не стоит показывать избраннику свои старые фотографии, оставьте их демонстрацию до того момента, когда у него появятся вопросы типа: на кого похожа ваша дочь.



Сеансы ботокса уже давно вошли в наш обиход, как простой способ избавления от надоевших морщин. Тем более, что популяризацией этой процедуры занимаются как мировые светилы оперативной коррекции возрастных изменений, так и неотстающие от них местные мастера уколов. На счет того, что колоться надо, мы постоянно убеждаемся глядя на идеально глянцевые лица мировых звезд, которые на протяжении многих лет остаются вечно молодыми. Подсев на ботокс и поражая окружающих своей красотой, постарайтесь до конца соответствовать VIP статусу своих кумиров. Ни когда и ни с кем не делитесь секретами своей прекрасной внешности. А главное, постарайтесь быть умеренной и не злоупотреблять этой процедурой. Отвечайте на все вопросы о тайнах Вашей молодости загадочной улыбкой Моны Лизы. Ведь чем женщина загадочней – тем она привлекательней.



Женщины склонны проводить постоянные эксперименты с цветом своих волос. Что же заставляет изменять своему натуральному оттенку? Модные тенденции, появившиеся седые волоски, а может быть еще детское желание ощутить себя белокурой принцессой? Многообразие причин так же велико, как и количество цветовых оттенков. А если в результате многочисленных экспериментов удается получить идеально подходящий цвет, тут же возникает желание выдать его за свой натуральный. Тем более, если любимый человек признался, что всегда хотел любить девушку с волосами цвета меда, а Ваш естественный оттенок далек от его «сладких» мечтаний. Обратите внимание на всемирно признанную блондинку Пэрис Хилтон. Девушка родилась радикальной шатенкой, но такой ее уже ни кто не вспомнит. В чем секрет, спросите Вы? В регулярных посещениях колориста, что бы цвет отросших корней не смог ни кому напомнить Ваш натуральный оттенок.


Не стоит обсуждать вопросы своей диеты с избранником, тем более с недавноприобретенным. Как минимум – это малосексуально, а тем более – неразумно. У Вашего партнера могут возникнуть фантазии на тему «какой бы Вы имели вид, если бы не ограничивали себя в еде». При свидании в кафе старайтесь придумать деликатный отказ от заботливо предложенных пирожных. Проявите кокетство, с улыбкой признавшись, что Вы и так достаточно сладки. В ресторане без боязни можете заказывать блюда, в состав которых входят листья салата, они имеют аппетитный и достаточно объемный вид, одновременно не оказывают вреда фигуре.



Вы еще пугаетесь зеркала, увидев в нем свое изображение в косметической маске? Привыкли? Это хорошо. Однако не стоит подвергать такому испытанию своего кавалера. Согласитесь, демонстрация такого образа больше подходит для Хэллоуина, но ни как не для спальни, тем более, если в ней находится кто-то еще кроме Вас. Специалисты советуют проводить подобные процедуры в условиях ванной комнаты. Атмосфера с избытком влаги и тепла обеспечит идеальное проникновение элементов маски в кожный покров. Если Вы ожидаете любимого, воспользуйтесь экспресс-масками, которые занимают не более пяти минут. И очень постарайтесь закончить все процедуры до прихода партнера. Пусть он ни когда не узнает еще одного Вашего маленького секрета.
Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Шампунь может вызывать астму

Такие выводы были сделаны учеными из Эдинбургского университета после проведения опытов на лабораторных крысах. В итоге стало известно, что кроме заболеваний легких, возможны поражения иммунной системы.

«В наши дни наночастицы используются в промышленной отрасли. Из-за большого количества частиц, требуется индивидуальный подход, для каждого вида, однако это сделать не так-то и просто», - высказывается К. Дональсон, профессор Университета Эдинбурга в области респираторной токсикологии.

Ученые предполагают, что производители, которые используют наночастицы, обязаны должным образом оценивать риск, которому подвергается персонал и потребители. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине


Самомассаж лица
Самомассаж лица значительно увеличивает кровообращение, что улучшает впитывание крема. Самомассаж рекомендуется делать каждый день, но следует помнить, что продолжительность должна быть не более 2-5 минут. Ваши действия должны быть нежными и точными.

Массаж начинают делать с поглаживания шеи. С лева и справа, начиная от ключиц, и перемещаясь по направлению к ушам. Потом средним и безымянным пальцами поглаживаем свое лицо в области складок носа и губ. Переходим к губам. Средним пальцем правой руки мы поглаживаем кожу вокруг губ, начинаем от правого уголка ротовой полости переходя к левому. Потом большими пальцами мы начинаем массаж щек круговыми движениями, поглаживаем щеки следующим образом, от подбородка перемещаемся в направлении уха, и от самых уголков рта в направлении висков. Средним и безымянным пальцами начинаем поглаживанием век от внутреннего уголка глаза, затем проводим пальцами вдоль бровей до наружного уголка глаза и далее под глазом, возвращаясь к исходной точке. Лоб поглаживаем ладонями обеих рук, это необходимо делать переменно правой и левой рукой, от бровей к волосам. Материал подготоален специально для сайта Каталог статей о медицине




Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика