Главная Психотерапия Пульмонология Венерология Кардиология Гастроэнтерология Неврология Фармацевтика Терапия
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ Инсульт Массаж Вредные привычки Генетика Отдых Новости
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Малыши
Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Срыгивания у грудничков :: До трех лет

Рвотой называется неконтролируемое быстрое извержение содержимого желудка через ротовую область (иногда и через носовой проход). Это происходит из-за интенсивного сжатия мышц брюшного пресса, области диафрагмы и порой стенок самого пищеварительного
22.04.18

Лучшие статьи

Имбирный чай для похудения

21.06.13 | Категория: Диеты и Питание

Имбирный чай для похудения
Многие люди знакомы с ароматом и вкусом имбиря, который обычно используют как пряность. Имбирь добавляют во многие блюда практически во всех кухнях мира. Имбирь используют на протяжении многих веков как натуральное лечебное средство при многих заболеваниях. Давайте посмотрим, как имбирный чай помогает похудеть.

В результате проведения ряда исследований было выявлено, что имбирный чай очень полезен для похудения и быстрой потери веса. Имбирный чай – это очень эффективное средство, улучшающее работу пищеварительного тракта, его часто используют для уменьшения тошноты и рвоты. Многие люди в тот или иной момент пили имбирный чай при расстройстве желудка. Это все говорит о том, что имбирный чай полезен для здоровья и в том числе полезен и для потери веса. Имбирь очень часто используют как стимулятор аппетита, но в то же время имбирный чай разгоняет обмен веществ и тем самым помогает похудеть.




Существует огромное число рецептов приготовления имбирного чая. Самый простой и доступный из них – вам надо взять корень имбиря размером со спичечный коробок и натереть на терке, а затем сложить натертый имбирь в термос и залить крутым кипятком – примерно одним литром. Напиток должен настояться минимум 12 часов, а затем его можно пить перед едой как средство, которое насытит и не даст съесть лишнего.

Можно приготовить имбирный чай и таким способом: натереть кусочек имбиря на терке и залить крутым кипятком, добавить в напиток немного толченого чеснока и дольку лимона и дать ему постоять в термосе сутки. Через сутки напиток готов. Его надо пить по три-четыре кружки перед едой каждый день.

Имбирный чай – это низкокалорийный напиток, который быстро насыщает и притупляет чувство голода. Приготовить имбирный чай для похудения можно и таким способом: вам надо просто приготовить себе черный или зеленый чай и добавить прямо в чашку натертый или нарезанный мелкими кусочками имбирь. Чашку надо накрыть крышкой и дать напитку постоять полчаса, а затем его можно пить. В такой чай очень полезно добавлять лимон или дольки апельсина, мяту, что сделает напиток еще более полезным и бодрящим.

Не забывайте, что имбирный чай очень сильно бодрит, поэтому не стоит пить его на ночь. Также диетологи не советуют выпивать в день более двух литров имбирного чая.скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
(голосов:1)
Похожие статьи:
Снятие заложенности носа

Имбирный чай может помочь при заложенности носа. Будучи противоотечным средством, он сужает сосуды. А так как употребление имбиря практически не имеет побочных эффектов, то он предлагает натуральную альтернативу медикаментозным средствам. Это преимущество ароматного корня станет решающим для тех, кто подвержен побочным действиям лекарственных средств.

Обезболивание

Любой горячий напиток положительно скажется на просуженном горле, но имбирный чай окажет дополнительный обезболивающий эффект. Имбирь славится своим свойством смягчать самые разнообразные болезненные ощущения, поэтому при простуде он поможет не только от больного горла, но и от головных болей и от неприятных ощущений в мышцах, коже и суставах.

Прогревание

Не только температура самого напитка вызывает ощущение теплоты и спокойствия. Имбирь способствует улучшению циркуляции крови, благодаря чему согреются руки и ноги, и вас перестанет морозить.

Профилактика

Имбирный чай способен не только помочь справиться с простудой, но и предупредить ее, поскольку имбирь укрепляет иммунную систему. Поэтому в холодное время года стоит прибегать к этому народному средству и в качестве профилактики.

Энн Уолтерс

Для medikkatalog.ru по материалам: http://zdorovie.com.

Комментарии к статье Имбирный чай для похудения :


Каталог статей о медицине © 2011-2018 Все права защищены. Powered by http://medikkatalog.ru/
Копирование запрещено,все права юридически защищены.

Яндекс.Метрика